☆中年★40歳以上の筋トレPart43

696 ：緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg ：2015/04/11(土) 20:10:35.49 ID:YiSmPpWM.net

今宵も賑わっておりますかなぁ？
私は晩酌に日本酒2合とウィスキーファンタ割りを1杯頂きましたぞぉ。
明日は友人らとの飲み会があるので、これくらいで我慢（笑）。
まあ、ナカナカの酔い加減で気分も上々です（笑）。

さてさて、筋肉痛もMax、背中と上腕、肩周りの痛みも強まりました。
明日は夕方に呑みに行く予定ですが、筋肉痛が回復すれば午後にアブベンチをやりますぞ〜。

しかし画像画像と気持ち悪いお方が多いですなぁ（苦笑）。
そんなに画像が気になるならご自身の画像をアップしたらイイだろうに〜。
何か、色々と嫉妬やっかみがあるのでしょうかね？困りものです（笑）。
此処はトレーニーの掲示板、トレーニングしていることが解ればNo Problemだと思いますね。