陸上投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！

169 ：無記無記名：2015/04/11(土) 03:09:18.13 ID:Iz0/ACN/.net

あとやり投げって投擲種目のなかで一番肩の稼働距離が大きいよな？
だから柔軟性の要素が他の投擲競技より強いのは確かだと思う