ベンチプレス150kg目指すスレ 39

1 ：無記無記名：2016/07/20(水) 10:59:48.00 ID:OEtKOWxE.net

このスレはベンチプレス150kg目指すスレです
125kg以上が挙がる人は、どんどん参加して下さい。

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2 ：無記無記名：2016/07/20(水) 14:56:18.82 ID:O06oZVmE.net

昨日140kgx8repsをインターバル短めで5セットくらいやってる人みたんだけど、推定MAXどれぐらいだろ

3 ：無記無記名：2016/07/20(水) 15:04:36.13 ID:5bUS5Ltz.net

>>2
推定１６５〜１７０ぐらいかな。