【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ83kg

524 ：521 ：2018/02/14(水) 14:14:26.60 ID:JncZqQPMM.net

>>522
ネットで検索しても持ち主が殆どいなくて半ば人柱的な気持ちで買ったのに、意外にも同じ組み合わせがいたとはw

>>523
アイロのラックにしなかった1番の理由は、ボディメーカーのラックは前後方向がどちらでも対応できる点かな
アイロだとスクワットなどをやる時はベンチをどかしてそこに入り込む感じだけど、マルチラック2はベンチを少し前にずらすだけでどかす必要が無い
シャフト受けを反対側につければいいだけだから狭いスペースを有効に使えると思った
簡単にだけど図を描いてみたよ

https://i.imgur.com/ZcmRpyS.jpg
図Aの方向の時は普通にベンチやインクライン全般
シャフト受けを外せばダンベルフライにも邪魔にならない

https://i.imgur.com/7wbWKP2.jpg
図Bに付け替えた時はスクワット、シュラッグ、バーベルカール、トップサイドデッドとかをやれる
図B方向のままベンチに寝てバーベルライイングエクステンションとかもできる