筋肉も体力

1 ：無記無記名：2017/09/22(金) 00:26:33.32 ID:PBeoAKdA.net

有酸素運動したら脂肪と一緒に筋肉も燃焼しちゃうってよくいうじゃん

2 ：無記無記名：2017/09/22(金) 00:28:19.38 ID:PBeoAKdA.net

スレタイミスった
筋肉も付けたいし体力も増やしたい場合ってどうしたらいいの？

3 ：無記無記名：2017/09/22(金) 00:32:37.83 ID:FwnzTC3t.net

？

4 ：無記無記名：2017/09/22(金) 00:38:02.59 ID:r+DtyqNp.net

スクワットで心肺機能向上するぞ