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【尻】6畳筋トレタカ【穴】
- 1 :無記無記名:2020/08/21(金) 18:02:11.23 ID:mZ+wlhMl.net
- 【六畳筋トレ高校校歌】
己のショボさ棚に上げ
熱弁振るう筋肥大
ネットで拾ったこの知識
拡めよ世間
パクリでも
己の怠惰棚に上げ
誇示する努力ストイック
サムネに晒したその体
ナチュラルの星
誇らしげ
己の欺瞞棚に上げ
掲げる理想
自己利益
再生回数増す為に
名指しで上げる配信者
己のショボさの言い訳に
大きい者はステ認定
責任追及逃れんと
コメ欄信者に任せたり
たとえ努力が足りずとも
ナチュラル認定全て良し
我が心の安寧は
学舎にあり
大分の
嗚呼、六畳筋トレ学校
我が母校
- 2 :無記無記名:2020/08/21(金) 18:04:26.09 ID:mZ+wlhMl.net
- 畳の顔本
https://www.facebook.com/takashi.satoh.58
- 3 :無記無記名:2020/08/21(金) 18:07:21.40 ID:0mRa9XQf.net
- ナチュラルの星6畳筋トレタカを宜しく
- 4 :無記無記名:2020/08/21(金) 18:43:31.68 ID:GDwfVrPo.net
- >>3
死兆星な!
- 5 :無記無記名:2020/08/21(金) 19:33:03 ID:gaXFIsuK.net
- きれいな嫁とかわいい子供
立派なホームジム付きの一軒家
BIG3トータル400オーバー
割れた腹筋
豊富な筋トレ知識
Youtube登録者1万弱
タカさんはウ板民が持ってないもの全部持ってるな笑
- 6 :無記無記名:2020/08/21(金) 21:50:58.24 ID:L8hhwSKL.net
- 小堀さん最強
- 7 :無記無記名:2020/08/21(金) 22:40:29.24 ID:9AwISEBk.net
- 動画見たけど本当に筋トレしてんのかって体だな
- 8 :無記無記名:2020/08/21(金) 22:41:14.75 ID:L8hhwSKL.net
- >>7
なんだてっめえは
- 9 :無記無記名:2020/08/22(土) 00:18:36.96 ID:igIwsKHQ.net
- >>1
3スレ目
前スレ
6畳筋トレタカ ファンスレ★2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1597197706/
前々スレ
【コルチゾール】6畳筋トレタカ【ステ認定】★1
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1596157501/
- 10 :無記無記名:2020/08/22(土) 01:55:41.14 ID:9ZrsAwV4.net
- >>7
効率の良い合理的なトレーニングをしてる
断捨離トレーニングメソッド
- 11 :無記無記名:2020/08/22(土) 02:10:35 ID:vTpa/gJa.net
- 同じ大分出身の二人の男の鍛えあげられた肉体をみお!!!!!!https://youtu.be/HMmOEy05ALs
- 12 :無記無記名:2020/08/22(土) 05:09:21.73 ID:/BNtlWPm.net
- タカさん曰くナチュラルは絞るの難しい
- 13 :無記無記名:2020/08/22(土) 05:39:13 ID:LYubq/yz.net
- 畳は信者からナチュラルの鑑とか言われてるよ
- 14 :無記無記名:2020/08/22(土) 05:51:06.38 ID:20tVcEF5.net
- 色々有るだろうが、売名行為でも情報発信や議論の俎上に乗せるという意味ではこういう人の存在は必要かもな。
これだけのフィットネスブームやコンテスト話題が巷に溢れてるのに、民放やnhkでユーザーが出ないのは、ステの問題があるからだろう。
カネキンやJINやエディがどれだけ頑張っても、どれだけ筋トレブームきてもNHKなんかには一生映らないだろう。
民放だが、山本てんてーの使用公言やつが公メディア的に最後じゃね。
ちょろちょろTV出れてる横川、木澤、きんに君、サイヤ、コアラとかナチュラル以外は悪影響あるって倫理がちゃんとあるんだろうよ。
- 15 :無記無記名:2020/08/22(土) 06:18:34.96 ID:LOuc3eoY.net
- 6畳そろそろ誰かにまた喧嘩売れよ
- 16 :無記無記名:2020/08/22(土) 07:14:42.22 ID:BTE3R3d9.net
- >>14
NHKはステロイドの検査してるの?
- 17 :無記無記名:2020/08/22(土) 07:21:18 ID:UAdO/Hjy.net
- タカさんがナチュラルと思ってるのは山根やきんに君くらいかな
- 18 :無記無記名:2020/08/22(土) 07:24:23 ID:zwuu5pAp.net
- https://youtu.be/khBkPyBuctg
六畳タカ!俺と戦え!
- 19 :無記無記名:2020/08/22(土) 08:40:26 ID:MBVHFvl5.net
- 確かに言ってる事は一理あって、くそステロイダーのチート理論はを参考にしてはいけないと言うのは正しいわ。
増量、減量あてにならない。
- 20 :無記無記名:2020/08/22(土) 08:43:43 ID:gyXvkJnm.net
- 六畳がテレビに出ることはない
- 21 :無記無記名:2020/08/22(土) 09:09:04.48 ID:BQkg9lXp.net
- >>19
そーいうことをメチャメチャ自信たっぷりに主張してるから
『身体は大したこと無いけど、アスリートとか、名伯楽系のトレーナーかな?』とか思ってたらまさかのただのおじさんかよ!という詐欺
あと、ぷろたんとかを『怪しいのでは』とかでなく100%ユーザー認定して発信するのはまずいのではと思う。
まずいのを分かってて具体的な名前はコメント欄で信者にお任せするのも汚い。
- 22 :無記無記名:2020/08/22(土) 09:51:57 ID:Y4YwYL3K.net
- まさにコレ↓な感じなんだよなww
https://i.imgur.com/1IXfSsx.jpg
- 23 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:09:31 ID:ijZoyym/.net
- JOEが寒いのと、やけに勇ましいエンディング曲が苦手
- 24 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:10:44 ID:/3p/S/Tt.net
- 成功してない人が、成功の方法を語るのってなんかのギャグですか?
- 25 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:22:23.97 ID:BTE3R3d9.net
- 能書き垂れておいて減量中に腕を強化しようとエブリカールってw
そもそもエブリカールなんてやってる奴居るの?
- 26 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:24:39.65 ID:51G5n0mC.net
- 6秒珍トレタカさんかっこよすぎる
- 27 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:36:08.48 ID:joF75Fjj.net
- 畳は筋肥大に関してはかなり詳しいぞ
自分で試して欲しいくらいだ
- 28 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:39:16.41 ID:jtRHWSlt.net
- >>25
ケビン
- 29 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:47:36.82 ID:vsyKGmxE.net
- もっと違う例えだと、まーきちんとした測定設備で100m8秒台で走る動画をyoutubeに上げて、称賛されるかって言われるとね。
で、薬物は使っているとも使っていないとも言わない。
この問題、そんなかんじだよ。
スポーツやコンペじゃなくて、サプリ、アパレルやジム運営の金儲けのための、売名ショーとして観るもんだろうね。
- 30 :無記無記名:2020/08/22(土) 10:50:16.00 ID:7ODi2hOe.net
- 畳発言で地味にやばいのはフォーム指摘してくる奴はマウント取りたいだけ
- 31 :無記無記名:2020/08/22(土) 11:07:56.37 ID:m7A5+qEx.net
- 畳のプロデュースサプリ売れよ
すっごい痩せて筋肉も落ちるから女性に売れそう
- 32 :無記無記名:2020/08/22(土) 11:11:31.50 ID:YVp332gF.net
- >>25
今エブリガールなんてやってるのか
以前は自分くらいの体だとコンパウンド種目やってりゃ腕トレは必要ないとか言ってたのに
何につけてもブレブレだな
- 33 :無記無記名:2020/08/22(土) 11:42:36 ID:ROAkvq1u.net
- >>23
ろくじょえ は寒いよなぁ
- 34 :無記無記名:2020/08/22(土) 11:52:24.70 ID:pP6ycKEn.net
- 腕ってキツいトレから逃げる畳らしい選択だな。ただの運動になってるんだろうと容易に想像できる。
- 35 :無記無記名:2020/08/22(土) 11:58:07.06 ID:1/77ACir.net
- そもそも普段から摂生してるらしいが
なんであんな長期間減量してんだろ
- 36 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:03:55.41 ID:tMIr3tny.net
- >>31
断食したほうが早そう
- 37 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:11:42 ID:knEPpGso.net
- どぉも〜、ナチュラルは某筋トレYouTuberの真似をして減量しても成功しないですよ〜、増量も脂肪ばっかり増えて大変です〜トレーニングも考えないといけません〜、真似すると後悔しますよ〜(注意、効果には個人差が有ります)
- 38 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:28:23.11 ID:OXblvTLP.net
- タカさん式バルクアップのやり方が見たい
- 39 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:37:28.26 ID:JBadEdZn.net
- https://youtu.be/thwkYi8KuBE
この動画の感想欲しいな
- 40 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:38:24.70 ID:2hG/sLIV.net
- 色んな知識をつけてもそれを逃げ道にしか使えない様じゃダメだな
言い訳おじさんのままだ
- 41 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:40:05.69 ID:aIIeAh2h.net
- ずっと減量してるけど、いつバルクアップ期に入るんだろ
- 42 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:47:42.66 ID:93jFCT1z.net
- どんな動画出してるか見てたら昔は料理動画出したりしてたんだな
今や過激路線になってるけど
- 43 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:52:18.95 ID:j8Gj2UMN.net
- >>30
こういう畳みたいな雑魚の発想って
フォーム指摘=パーシャルやチートを注意されること
だったりするからね
松本人志の動画にフォーム警察とか言ってる雑魚が湧いてたけど
フォーム指摘じゃなくセコいから叩かれてるだけなのに
フォーム指摘に転嫁して自分を少しでも大きく見せる、雑魚特有の虚栄心だよ
- 44 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:58:48.14 ID:OQM8xY29.net
- 畳「PTAで俺よりデカい奴はいない」
- 45 :無記無記名:2020/08/22(土) 12:59:44.66 ID:j8Gj2UMN.net
- 鍛えてない人間相手にしかマウント取れない雑魚六畳
- 46 :無記無記名:2020/08/22(土) 13:08:26.40 ID:/3p/S/Tt.net
- 足トレはコルチゾールが出るから捨てろ!
- 47 :無記無記名:2020/08/22(土) 13:14:05.50 ID:tVKJYLi7.net
- あの無駄に高いラック意味ねえ
- 48 :無記無記名:2020/08/22(土) 13:14:37.54 ID:m7A5+qEx.net
- 減畳中なんだろ
- 49 :無記無記名:2020/08/22(土) 13:56:24.14 ID:1omq4qAb.net
- コルチゾール?
知らねぇよ
三時間くらいトレーニングするやろ
https://www.instagram.com/p/CEAb2XXjbBN/?igshid=hieo31k28psb
- 50 :無記無記名:2020/08/22(土) 13:56:57.29 ID:aIIeAh2h.net
- >>44
ちびっこしかいないのかな?
井の中の蛙って感じ
大分なら週末使って博多ゴールドいけばいいのに
なんなら近所のジムでもデカい人いそうなのに
- 51 :無記無記名:2020/08/22(土) 14:00:08.01 ID:H0/3/7Zd.net
- 激やせして成功したナチュラルユーザー
https://youtu.be/_u8363E5JiQ
https://youtu.be/IZF_7Ma7gms
- 52 :無記無記名:2020/08/22(土) 14:42:56 ID:yRyyp8WW.net
- >>25
やるなら増量期だろ
ただでさえ減量中はアンダーカロリーなんで
畳が大好きなコルチゾールの影響を受けやすいのな
むしろ畳が自分で太すぎるって言ってた脚を毎日やればカロリーをアンダーにし過ぎず
減量も進むのにな
- 53 :無記無記名:2020/08/22(土) 14:47:09 ID:yRyyp8WW.net
- >>50
レベルの高いところや
自分の間違いを指摘される様な所は嫌なんだってさ。
以前、地元のジム行ったけど酷かったってディスってた。
- 54 :ミナト:2020/08/22(土) 14:50:46 ID:IsiM6mfZ.net
- >>52
カールごときでコルチゾールとかアホか馬鹿
- 55 :無記無記名:2020/08/22(土) 14:55:22.88 ID:nnOo1G6/.net
- 減量期って増量期より筋トレ少なくしたほうがいいん?
それとも逆?
- 56 :無記無記名:2020/08/22(土) 15:05:04.14 ID:j8Gj2UMN.net
- クソガリアキオが「ジムに細い人しかいないから移動します」と言ってたの思い出した
当の本人は中之島ゴールドでベンチ100kgを腰上げまくってやっとこさ2レップ上げた後鏡の前でシャツを捲り腹筋を撫でていたらしい
- 57 :無記無記名:2020/08/22(土) 15:34:32.58 ID:eWymqkAo.net
- トレーナーがメニュー作ってもお前に何がわかるってタイプだしな
ちなみに地元のジム行った時フォーム教えてくるおっさんがうざかったって
- 58 :ミナト:2020/08/22(土) 15:45:13.24 ID:IsiM6mfZ.net
- 子供の時に打席に入ると上から叩けと声が聞こえるけど無視して打ってた
わかってないのに人に意見を言う人って多いんだよ
- 59 :無記無記名:2020/08/22(土) 15:57:05.72 ID:yRyyp8WW.net
- >>54
カールどころかコルチゾールは日常で常に出てるぞ
生命維持の為の必須ホルモンだからな
それを必要以上に怖がっている畳と
怖がっている割には矛盾した行為を取っていることを揶揄したに過ぎん
おまえ勉強出来なかったろ?
ちゃんと義務教育やり直せ
特に日本語
- 60 :ミナト:2020/08/22(土) 16:01:11.69 ID:IsiM6mfZ.net
- >カールどころかコルチゾールは日常で常に出てるぞ
知識のあるミナトさんが書いてない事に対して
チワワが突然反論を始めるのはわざとなのか
それとも日本語が苦手な馬鹿なのか
たぶん後者だと思うw
- 61 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:04:12.15 ID:IsiM6mfZ.net
- ざっと見ててコルチゾールを恐れてるのは山本先生あたりかな
ラグビーの試合をした選手が翌日も翌々日もコルチゾール値が高かったという例を何度も出すが
ウエイトトレではラグビーの試合レベルまで疲弊させないと思うわ
- 62 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:04:49.38 ID:3pLjn6bJ.net
- 動画見るとタカさんは才能がない努力家ナチュラルの限界だから
- 63 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:06:18 ID:NUNasS+Z.net
- ミナトとかいうアラレにも負けるクソガリは自分の身の丈にあったなんjでも行けよ
170cm55kgのお前はウ板にいちゃいけないの
- 64 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:17:34 ID:IsiM6mfZ.net
- 身長も体重も違うぞwアラレってなんだ
- 65 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:31:24 ID:H5fVV6In.net
- >>1
頑張って考えたの?
さすがにつまんねー
- 66 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:36:22 ID:EY7b7HHS.net
- 高校生が一年でこの身体作ったそうだぞw
自己流でメニュー作ったらしいがこれを「やり過ぎだ」と言いそうだなw
ttps://www.youtube.com/watch?v=C7FfSQtpdqs
- 67 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:39:18 ID:/KX+HfN9.net
- >>66
はいユーザー認定ー!!!
- 68 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:40:41 ID:Uw6LrMYC.net
- >>66
あなたは才能があるんですねで終わりよ
そして年齢がーナチュラルがー
- 69 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:41:28 ID:5YY7s2EX.net
- >>61
コルチゾールが筋肉をエネルギーに代謝しようとすることやストレスがコルチゾール出すのは事実だけど
激しいトレーニングの結果出たコルチゾールが筋肉を細らせるってエビデンスあるのかな
畳見てると精神的ストレスだけからくるものとは体内での状況が違ったりすんじゃないのって思う
- 70 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:41:28 ID:ohgLhpjq.net
- 畳のユーザー認定から逃れるにはナチュラル宣言するしか無いのか
- 71 :ミナト:2020/08/22(土) 16:44:42 ID:IsiM6mfZ.net
- >>69
俺はおまえのような自覚のない馬鹿の意味不明な書き込みをみるとストレスを感じる
- 72 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:46:48.90 ID:5YY7s2EX.net
- >>71
文盲
- 73 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:48:49.68 ID:EY7b7HHS.net
- 自重トレのプロ、カバドロの100レプスサーキットトレ
畳みさんこなせる?。オーバーワークだぁというのかな?
カバドロはサプリも全く取らないそうだぜ
ttps://www.youtube.com/watch?v=YeoQKA1Lo10
ttps://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=nsMbRJiS1Hs
- 74 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:50:18.06 ID:NUNasS+Z.net
- >>66
流石にこれはショボい庄司智春レベル
- 75 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:52:45.33 ID:IsiM6mfZ.net
- >>72
そうやってまやかしばかりしてるからいつまでもおまえは馬鹿なんだよ
- 76 :無記無記名:2020/08/22(土) 16:54:20.91 ID:NUNasS+Z.net
- >>66の現在見たらまんまステロイダー杉山だったw
- 77 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:02:31.22 ID:N0oT0EJR.net
- 勢い5位は草
- 78 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:03:21.75 ID:IsiM6mfZ.net
- ウエイト板のチワワ君たちは他人の体を見ると貶すw
他人の体なんてどうでもいいだろw
社会での序列が低いんだろう
15〜16歳相手にマウンティングだぜ
どんだけ余裕ないんだよ
- 79 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:04:27.80 ID:oDKCQJaw.net
- 信者から見たら畳の身体が一番かっこいいからあれ以上はユーザー
- 80 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:08:50.21 ID:NUNasS+Z.net
- ちょうどコアラ子嵐に勝つ方法とかほざいて上裸だったから見てきたが
>>66の現在にはボロ負けだったな六畳w
- 81 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:09:37.76 ID:/KX+HfN9.net
- 今回はコアラ小嵐に勝つみたいなこといってるが
こいつもユーザーとガッツリコラボしてたんだが…
もう売名目的でしかないし支離滅裂やな
- 82 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:10:02.84 ID:NUNasS+Z.net
- >>68
高校生と40歳なら流石に40歳の方が強いよ間違いなく
その言い訳したらあいつ雑魚決定
- 83 :ミナト:2020/08/22(土) 17:13:29.24 ID:IsiM6mfZ.net
- >>82
強いよと断言する割に何が強いのかふわっとしたことを書いてる馬鹿w
とりあえずチワワのおまえ晒してみなよ
- 84 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:14:32.90 ID:NUNasS+Z.net
- >>83
お前と話してないんだわ170cm55kgのジャニーズ体系くん
とっとと自分の身の丈にあったなんjに逝けよw
- 85 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:15:55.07 ID:PBb6nuUd.net
- https://i.imgur.com/9y9rOoZ.jpg
- 86 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:16:15.22 ID:IsiM6mfZ.net
- >>84
ジェニーズ体型は人生で一度も言われたことないw
画像すら晒せないチワワ君は誰かと勘違いしてるんだろう
- 87 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:17:16.79 ID:NUNasS+Z.net
- >>85
自分の半分以下の年齢の相手に身体も頭も負ける六畳かっけぇw
- 88 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:19:12.56 ID:/KX+HfN9.net
- >>85
めっちゃコルチゾールたまってそうだなw
- 89 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:20:36.18 ID:NUNasS+Z.net
- 六畳って絶対高卒だよね
低学歴なのが伝わってくる
- 90 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:23:19.56 ID:O5SRNljd.net
- 半分負け惜しみだろこれ
https://i.imgur.com/5OXdi51.jpg
- 91 :ミナト:2020/08/22(土) 17:23:36.36 ID:IsiM6mfZ.net
- 低学歴なのはこのスレに居る奴らの書き込みからは感じるぞw
「絶対」と言う単語をあまり使わないミナトさんが使いたくなるほど感じる
- 92 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:25:49.98 ID:IsiM6mfZ.net
- >>90
足りない馬鹿はどこかの部活の寮の寮長でもやってこいよw
同じ練習してて同じものを食べても体の差が開くんだからな
遺伝の差なんだよ
- 93 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:27:40.88 ID:Og/gMbnP.net
- PTAの保護者よりは良い身体してるって言ってたけど
そこでいいのかそもそも筋トレしない奴にマウントするのが目的だったのか
- 94 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:38:10 ID:NUNasS+Z.net
- >>93
松本人志と同じ臭いがするよな
何もしてない奴にしか勝てないんだろ
- 95 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:39:09 ID:DSagEgcu.net
- ミナトってすごい人なの?
- 96 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:41:00 ID:NUNasS+Z.net
- >>93
松本人志と同じ臭いがするよな
何もしてない奴にしか勝てないんだろ
- 97 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:42:02 ID:NUNasS+Z.net
- >>95
統合失調症
- 98 :ミナト:2020/08/22(土) 17:44:20 ID:IsiM6mfZ.net
- >>95
書き込みで判断して欲しいね
そして見る目がない馬鹿が多いのがウエイト板なんだよね
- 99 :無記無記名:2020/08/22(土) 17:54:46.71 ID:tpK3XhiP.net
- 6畳筋トレタカの凄いところは言ってる事はユーチューバーの中で断トツ勉強になるんだけど
体がそれとはかけ離れあまりに貧相なところがここまでの人気を作ったんだと思う
- 100 :ミナト:2020/08/22(土) 17:59:22.55 ID:IsiM6mfZ.net
- 別に勉強にはならないかな
ミナトさんはプロですからね
- 101 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:08:32.60 ID:5YY7s2EX.net
- >>90
ナチュラルバカにしてるよな
追い込めないのは精神力の問題であってそれにコルチゾールだなんだって言い訳見つけてるように見える
一回「コルチゾール出まくるまで鍛えてみた」ってやれよって思う
それで筋肉衰えてくならみんな納得するだろ
つか早く減量終わらせろって思うわ
- 102 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:09:59.58 ID:5YY7s2EX.net
- >>99
ないない
昔は理論派かと思ってたけどあるあるとか他の人の後追いだし
他のYouTuberの名前タイトルにつけた動画連発したあたりで見限ったわ
- 103 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:15:27.45 ID:IsiM6mfZ.net
- セット数が多いのはトレーニングが下手くそだからと山本さんがまた言ってたよw
頭の悪いチワワ君は山本さんに粘着してくればいいのにw
- 104 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:19:10.89 ID:INghURsA.net
- 畳式トレーニングの代名詞低重量高頻度って本来の奴とどれくらい違うんだろうな
- 105 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:28:06.41 ID:CSYqNnIX.net
- 高重量低回数って言ってなかったっけ?
- 106 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:31:42.74 ID:wVPoq0uO.net
- 畳がどうやってバルクアップしたかマジで知りたい
- 107 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:33:10.48 ID:HovXko8J.net
- 初めて見たけど体がショボすぎるな
ナチュラルかどうか以前の問題
- 108 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:33:21.44 ID:IfusEm2m.net
- いつバルクアップしたんだよ
- 109 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:36:37.77 ID:yRyyp8WW.net
- >>102
畳は畳オリジナルのとんでも理論(減量期は脚トレ捨てろ)とか以外は、基本パクりなんで、本人も内容すら理解していない
理解していないから矛盾したこと平気で言う
パクってまで動画を乱造するから、自分が言った事すら忘れている
百歩譲って、畳が己の体で実践できていないだけだとしても
畳の言う事を逐一実践していたら何の効果も出せないだろう
- 110 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:37:11.71 ID:HovXko8J.net
- トレタカさんは平均的な肉体労働者の体や
- 111 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:37:27.02 ID:AdLVYpvz.net
- 6畳に一番向いてるのって自重なんじゃね
腕立て腹筋スクワットやってろよ
- 112 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:38:33.45 ID:yRyyp8WW.net
- >>104
低重量高頻度の極めつけは、ジムに午前中いつもいるお年寄りグループのトレーニング
- 113 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:41:53.80 ID:CSYqNnIX.net
- タカさん程度のフレームじゃそれこそステロイドでもなんでもやらないとデカくなんかならないわな
自重と食事だけで細マッチョ目指した方がいいと思う
- 114 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:42:27.00 ID:rQmkfQwg.net
- タカさんはまた大会出ろよナチュラル代表でどこまで戦えるか見せろ
- 115 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:45:02.47 ID:yRyyp8WW.net
- >>87
プライドだけは負けてねーぞ
タカさんは登録者1万超えの実力者
19の小僧よりも筋トレの知識なら負けないと言う自負がある
実践もしてないし理解もしてないけど
- 116 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:45:34.10 ID:/KX+HfN9.net
- >>95
存在してはいけない物
ngにしていないものとして扱えばいい
ほっとけば勝手に消えるから
- 117 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:47:56.43 ID:IsiM6mfZ.net
- >>116
>ngにしていないものとして扱えばいい
この知能遅れ何言ってんのよ
- 118 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:48:36.30 ID:LYubq/yz.net
- しかしタカさんって筋トレ歴かなり長い訳でもないのに
なんであそこまでステロイド憎んでるんだろ
- 119 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:48:38.04 ID:/KX+HfN9.net
- >>113
トレーニング、才能、骨格があれやからステロイドやってもガイノやら内臓肥大が目立って糞みたいな身体になりそう
- 120 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:49:49.01 ID:/KX+HfN9.net
- >>118
自分自身が情けないのを棚にあげてるだけ
- 121 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:50:23.25 ID:IsiM6mfZ.net
- >>119
知能遅れが知ってる単語を強引に並べた感じかな
だから無理がある内容になる
- 122 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:50:23.46 ID:yRyyp8WW.net
- >>108
106なりの配慮だろ
❌太った→○バルクアップした
❌痩せた→○絞れた
このあたりタカ先生には配慮しないと
ユーザー認定されっぞ
- 123 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:51:59 ID:2hxJ8UjO.net
- ラーメンも揚げ物も食べないストイックタカさん
- 124 :無記無記名:2020/08/22(土) 18:58:44 ID:EJiKHSSF.net
- 畳「ステロイド批判したらなぜかバカにされる…せや!ずっと減量中ってことにしといたろ!これなら少しはバカにされずにすむやろ!!」
- 125 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:01:39 ID:VzwoaoaD.net
- 九州最強のバルク6畳筋トレタカです
- 126 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:02:26 ID:5YY7s2EX.net
- 家トレだからだろうけど一回ジム行って周囲のトレ強度みた方がいいと思うわ
今ならYouTubeでいろんなトレーニング風景あげてる人いるし「俺なんかまだまだ追い込めてねーなw」って気持ちであと一回、あと一回、ってギリギリまでやってみたらいいのに
ナチュラルほど追い込まないとダメって海外のステ系動画でも言われてたぞ
逆にユーザーは腱が弱くなるのか実力以上の強度上げられるかわからんけど追い込むと怪我するからって
畳のやり方ユーザーのトレーニングに近くなってんじゃないの?
- 127 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:04:04.31 ID:IsiM6mfZ.net
- >>126
足りない馬鹿なおまえは週5〜6日の二分割なのわかってんのか?
- 128 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:09:21.74 ID:/KX+HfN9.net
- >>126
畳がゴールド行ったら
インクラインダンベル40s
T− バーロウ60s以上やる人間がユーザーになっちゃうからwwww
- 129 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:12:39.19 ID:EY7b7HHS.net
- >>111 海外のSワークアウトの自重トレーニー動画で判るように
実はかなり体力がある=素質のある奴の集まり
相当な追い込みをしてる(加重もするし)
チームBam Baam
ttps://www.youtube.com/watch?v=rgswTdSA8qM
レッグデイは36キロのダンベルを使いスクワットするが
自重も加重もハイレップス高セットだから強靭な身体体力ない人は自重トレーニーになれないw
- 130 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:13:04.51 ID:m7A5+qEx.net
- 日本人でウェイトやってるならプロ選手のほぼ全てがユーザーって知って幻滅、反発する時期が誰しも一回はあると思う
畳はそれがジジイになってから来ちゃったんだろう
- 131 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:13:30.61 ID:IsiM6mfZ.net
- >インクラインダンベル40s
カールなら薬率高いぞ馬鹿もん
と思ったがダンベルプレスのことを書いてるんだろうな
- 132 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:15:59.10 ID:FlcHLgKg.net
- 創世記くんw
馬鹿が馬鹿って言ってる
- 133 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:17:44.32 ID:IsiM6mfZ.net
- >>129
何が言いたいのかわからないけど太めの体でどんな技決めるんだよ
- 134 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:18:12.71 ID://JzuUQW.net
- >>131
障害者だからそんなこともわからんチワワミナト、お手w
- 135 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:18:47.06 ID:yRyyp8WW.net
- ID:IsiM6mfZは無視しようぜ
無視してるといつの間にか消えるから
- 136 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:19:28.81 ID:EY7b7HHS.net
- 畳さんは自重トレーニーになるのはハードル高すぎるし
例え60キロ台の体重でも片手懸垂や鯉のぼりすら出来ないままでしょう
- 137 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:19:34.04 ID://JzuUQW.net
- >>133
畳をデカイと言えるチワワミナトさんさすがです!
さすが障害者!
- 138 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:20:09.56 ID:IsiM6mfZ.net
- >>135
4年ぐらい前にそれ言ってる奴いたよw
結果のでないものをおまえのような馬鹿は頑張るんだよ
- 139 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:21:27.69 ID:IsiM6mfZ.net
- >>137
畳をデカイと言ってないぞ発達障害のチワワ君
- 140 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:21:42.05 ID:5YY7s2EX.net
- >>135
よく知らねーから賛同してやるつもりでレスしたら意味不明に噛み付いてきて速攻でNG入れたわ
文盲で頭悪いってかわいそうなやつなんだろうな
- 141 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:23:11.79 ID:8sJWY+Oc.net
- 畳の動画古い順に並び替えてみると初期は割と普通なんだよな
- 142 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:23:13.71 ID:IsiM6mfZ.net
- >>140
ミナトさんのように実力があると人の賛同ってイラナイのよ
おまえのような弱者は自信がないので周りが気になるんだよね
- 143 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:23:37.82 ID:EY7b7HHS.net
- >>133は動画みて言ってるのか?
本物の
プロ自重トレーニーはハンニバルフォーキングやチームBam Baamのメンツです
バルクもある身体でマッスルアップも片手懸垂もこなせる
バーベル持たせてもかなり挙げてしまう
- 144 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:24:43.24 ID:IsiM6mfZ.net
- >>143
動画を見て言ってんだよ
動けない体に見える太めの女は何の種目やるんだよ
- 145 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:25:26.87 ID:THsP1m5Y.net
- 畳が嫌いな奴
フォーム指摘してくるおっさん
ジムにいる奴等
アンチ
ユーザー
ナチュラル宣言してない筋トレ系YouTuber
- 146 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:27:43.17 ID:W1b4LMgX.net
- 沼批判の時は面白かったのに速攻日和見したからな
また誰かに喧嘩売って欲しいJIN辺りでいいよ
- 147 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:31:27.59 ID:ypQUkbC8.net
- 身体はゴミだけどやっぱりこの人は嫌いになれないw
- 148 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:32:46.23 ID:EY7b7HHS.net
- >>144 君あの黒人女性と同じ量のスクワットできないでしょw
タタミさんもムリだろうな
- 149 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:34:09.18 ID:5YY7s2EX.net
- >>141
最初の頃は正直応援してたわ
たどたどしくも海外の情報発信しようとしてるタイプなんだなってな
家にジムまで作って
気づいたら一方的なコラボみたいなこと始めてことあるごとにユーザーユーザー言うようになって見限った
ユーザーがクソなのは同意するけどだからなんだって話にしかなってない
あいつら卑怯だなんてのはみんなわかってんだから黙ってトレーニングしろよ
筋トレの成果なんか人と比較するもんじゃねぇだろ
人と比較したすぎてユーザーになった奴と精神性は全く同じだと思うわ
- 150 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:34:16.86 ID:JBadEdZn.net
- コアラってユーザーなんか?
- 151 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:35:53.67 ID:07HOa3JK.net
- 初期はちゃんとした動画出してるな典型的なクソつまらねえYouTuberって感じだが
今はいろんな意味で面白いぞ
- 152 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:48:06 ID:IsiM6mfZ.net
- >>148
出来るよ
宗の前でなくぶら下げてやるなら50キロでも60キロでも可能
- 153 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:49:13 ID:EY7b7HHS.net
- 168cm90k弱だと この人の事もステ認定しそうだな
ジム行ってた頃ベンチノーギア250kだったそうだ
現在仕事でポリ缶400個はこんでるそうだ
ttps://www.youtube.com/watch?v=umJkNi0GhN4
ttps://www.youtube.com/watch?v=g9eSXZpb1K0
- 154 :無記無記名:2020/08/22(土) 19:57:51 ID:ypQUkbC8.net
- ベンチ豚よりはタカさんのがまだかっこいい
- 155 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:00:35 ID:yRyyp8WW.net
- 畳の過去の動画で
あるインスタグラマーに憧れて、その人の発信してる事を真似て大会に向けて体脂肪率5%まで絞ったけど、バッキバキにはならず、挙げ句そのせいで、アレルギー体質になったって言ってた
筋量があるコンテストビルダーでも5%はかなり絞れている方なので、そもそも、あの薄ぼんやりしたサムネイルのカットからは5%とは思えなかった
そしたらその5%と言うのは、正確に測った訳ではなく、なにやら計算して出したって言っていた
そのインスタグラマーの人は後からユーザーだとわかったとの事
アレルギーになったのもその人のせいだって言っていたのだが
色々ツッコミどころが多すぎて(事実認定の甘さとか、因果関係のこじつけとか、ユーザーってわかったってのも推定だろ)
その辺りから
こいつ相当ヤバい奴なんじゃないか?と思いはじめていたな
なんか、自分の印象でストーリーを創作してしまうタイプの精神疾患なんじゃないかと思った
- 156 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:02:33 ID:EY7b7HHS.net
- >>154 >153の人ベンチブタじゃないんですけどねw
懸垂対決でも負けるぞw
- 157 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:05:55 ID:BTE3R3d9.net
- >>155
体脂肪率なんて正確には計れないってのは常識なの知らないのかな?
同じ条件で測ったときの前回との差は参考に出来るレベルなのにな
- 158 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:06:03 ID:P6oubmQu.net
- >>5
嫁どれよNTRされてるだろ
- 159 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:08:10.61 ID:rw+++7ei.net
- >>154
まあね。
才能ないやつがちょっと筋トレしたくらいが、
世間にはいちばん受けがいい。
- 160 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:22:42.10 ID:LpSkVJoi.net
- >>157
体脂肪率が高ければ高いほど誤差の幅は広くなります
- 161 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:33:35.21 ID:kCGocJK5.net
- まあ良いんじゃね。
薬物やってるステロイダーとナチュラルは参考にすべき情報が違うから、我々が気をつけなきゃいけないという啓蒙はできてると思うからさ。
- 162 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:34:51 ID:yRyyp8WW.net
- >>157
どうやらそれがわかった上で体脂肪率5%って公言してたっぽいんだよね
軽い虚言癖があると言うか
年にジャンクフードを一回しか食べないとか言う努力ストイックアピールに通じるものがあると言うか
このスレッドでは半分ネタで使ってるけど
自分より大きく奴はユーザーか遺伝子エリートって言うのも案外本気で思ってるのかも知れない
- 163 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:36:41 ID:yRyyp8WW.net
- >>161
そう言うざっくりした感想畳と逆で男らしいなw
- 164 :無記無記名:2020/08/22(土) 20:49:11 ID:nnOo1G6/.net
- ヘックスバーでショルダープレスするのは参考になったぞ
- 165 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:02:19 ID:/9yqDAh5.net
- ナチュラルはデカくなれないとかマトモな努力もせずに自分の言い訳の為に色々ホラ吹いて騙してるけど
ナチュラル偽ってるステロイダーと同じぐらいタチ悪いと思う
- 166 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:02:38 ID:9EWh5R26.net
- このスレでもボリュームに対する考え方を勘違いしてそうな人いるから、さっき上がったshoの動画みた方がいいぞー
- 167 :ミナト:2020/08/22(土) 21:04:03 ID:IsiM6mfZ.net
- 勘違いどころかこいつら何もわかってない馬鹿だからな
- 168 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:07:20 ID:NUNasS+Z.net
- >>2
こいつにしろキドにしろ明らかに体のシルエットからしてダサいよな
大会出たなら尚更自分が周りと比べて劣っていることが分かるだろうに
- 169 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:09:50 ID:yRyyp8WW.net
- >>165
ナチュラルの可能性を否定する畳より
ステロイドに対する幻想を打ち砕くステロイダー杉山の方が
ナチュラルにとっては有益
- 170 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:12:28 ID:ypQUkbC8.net
- 杉山って本当にユーザーなの?w
- 171 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:13:26 ID:FaJWr3oW.net
- >>167
お前格闘技板でも同じように気持ち悪い絡みして無知晒して馬鹿にされてんだな
http://hissi.org/read.php/k1/20200822/TWdsUUx0c1Ew.html
毎日毎日無駄な事ばっかりして気持ち悪いオッサンなんだな
無駄に生きてるならもう人生やめたら?
- 172 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:15:06 ID:IsiM6mfZ.net
- >>168
キドて誰だよ
- 173 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:16:40 ID:IsiM6mfZ.net
- >>171
ミナトさんに似た奴見つけたのか?w
- 174 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:17:45 ID:v2Khuk5y.net
- 杉山はナチュラルだろ ステロイドキャラにして再生数稼ぎたいだけ
本当にステロイド使って普通に筋トレしてたらあの体にならない
薬は本当にヤバイ
- 175 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:25:18.79 ID:tMIr3tny.net
- >>168
そいつらは自分大好きフィルターかかってるから自分の事を最高の身体だと思い込んじゃうんだわ
自分が一番だから他人を認められず嫉妬で粗捜しと批判しかできない
いわゆる自己愛性パーソナリティ障害者ってやつ
- 176 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:33:50.96 ID:2rYPXEAD.net
- 他人の評価を素直に受け止められないやつはゴミ
- 177 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:34:14.82 ID:yRyyp8WW.net
- >>171
ID:IsiM6mfZはスルー推奨
無視されるのが一番堪えるタイプw
人の事を根拠無く馬鹿と言うのは、根拠が無い事を断定する時点で頭が残念な証拠
5chの様に相手のスペックが見えない場合
例えばフサフサのヤツにハゲと言ってもダメージが与えられないし
デブにガリと言ってもダメージを与えられない
よって、こう言う手合が相手の事をディスる時に使う言葉は
【自分が一番言われたくない言葉】となる
コイツは自分の教育水準や知能に対してかなりのコンプレックスがあると思われる
いわゆる
【馬鹿と言ったら自分が馬鹿】を実践しているw
無視するのが一番良いが、コイツの頭越えで会話するのも1つの手だよね
- 178 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:37:03.47 ID:IsiM6mfZ.net
- >>177
ミナトさんは知識のない馬鹿に馬鹿と言ってるだけだよ
- 179 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:38:21.76 ID:WhtKBK0j.net
- 畳おじさんはこれからどうなるの…
- 180 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:38:26.99 ID:IsiM6mfZ.net
- 筋トレの話でも技術的な話でもミナトさんはこいつら馬鹿どもを圧倒してきた
だからこそ
馬鹿相手の時は馬鹿の一言で十分なんだよ
- 181 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:38:56.77 ID:P922Ognz.net
- ステロイダー杉山にコメントしてほしい
- 182 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:41:39.12 ID:NUNasS+Z.net
- 杉山はケントと一緒で見下してると思う
- 183 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:44:14.14 ID:yRyyp8WW.net
- >>175
意識の表層レベルで最高と思ってる癖に、深層では駄目な自分を自覚していて自信の無さを持っているから、
意見されると自己否定と受け止めて攻撃的になる
非常に面倒くさい
女の子の愚痴と一緒で
「タタミンは悪くないヨ。」「タタミンはかわいいって!」と言い続けられる者のみが
真の友人として認められる
あ〜、めんどくせー
- 184 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:44:19.02 ID:6D1PXn4R.net
- これでナチュラルの星ならshoはどうなるんだ
- 185 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:48:42.25 ID:yRyyp8WW.net
- >>179
家族には同情するなぁ
- 186 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:51:21.94 ID:/KX+HfN9.net
- 高頻度でやるなら一部位のセット数が少なくなるのは仕方ない
ならどうやったらボリュームが落ちないか?
- 187 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:53:12.61 ID:+P/T0Ny6.net
- ミナ基地外が居ると聞いて見学に来ました!(^o^)
とりあえずミナ基地外お手っ!
- 188 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:54:33.97 ID:/e1Rh7/y.net
- >>165
それだよなあ
何故かナチュラル、ユーザーを何の実績も確証もない自分の筋トレ理論で判定して、
さも事実かの様に吹き回ってるんだからヘイト飛ばしてるのと変わらんわ
ユーザーの筋トレが有効かは意見が別れるんだろうけど、こいつのやってる事は間違いなく許しちゃいけない事だろう
- 189 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:54:55.85 ID:+P/T0Ny6.net
- ミナ基地外〜!
つい先日の昼間の話やけど、、
江戸川の土手で犬の糞食べてたのミナトだよな?
なんか変なラッシュガード着てた…
- 190 :無記無記名:2020/08/22(土) 21:56:36.46 ID:HE8kNdTq.net
- >>180
で、懸垂40回の動画は?
えー!1回も出来ないのぉ?
ざっこwwww
- 191 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:28:53.72 ID:+P/T0Ny6.net
- >>180
馬鹿の見本でござま〜す!(^o^)
↓
【4ヶ月前…】ミナトの記憶力【…覚えてません】
毎度デタラメな事しか言ってないので自分の発言すら覚えていませんwww
↓↓↓
981: mNK (ワッチョイ 0230-OF6d) [] 2019/02/08(金) 11:27:27.00 ID:DtnsoMJO0
ホットミルク味噌汁など温かい物を飲んで寝る
でも空腹はすぐなれると思うよ
900:mNT (ワッチョイ 9330-eGkX) 2019/06/25(火) 20:18:11.78 ID:xwie35h50
寝る前に牛乳を飲むのは間違いだから別にどうでもいいよ
物を知らない馬鹿が書きこむと面倒なんだよ
- 192 :プロのミナトさん:2020/08/22(土) 22:33:12.91 ID:IsiM6mfZ.net
- >>191
981は空腹すぎて寝れない相手への書き込み
900はダイエット目的の人への書き込み
相談者に対しベストアンサーを書くミナトさんってやっぱりプロですねw
- 193 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:42:10.40 ID:IsiM6mfZ.net
- やっぱりプロですね
979名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa05-P36r)2019/02/08(金) 10:59:08.69ID:x/mCeRksa1
腹が減って寝れない時はどうしたら良いのか
981mNK (ワッチョイ 0230-OF6d)2019/02/08(金) 11:27:27.00ID:DtnsoMJO08
ホットミルク味噌汁など温かい物を飲んで寝る
でも空腹はすぐなれると思うよ
- 194 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:45:36.94 ID:9cD3mr5w.net
- コルチゾールについてトレーニング時間がつってるけどshoの動画で出てた藤田教授のリプライ見ると時間はともかく運動後のコルチゾールによる筋肉分解は無いって言ってるから結局コルチゾールにビビらなくていいんじゃ…
- 195 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:48:08.88 ID:+P/T0Ny6.net
- >>192,193
良かったね!(^o^)
じゃ何のプロなのか書いてご覧!
ミナ基地外お手っ!
- 196 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:48:48.37 ID:+P/T0Ny6.net
- 【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓
725 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490
ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ?
728 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd
>>725
うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね
765 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490
体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなwww
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140
- 197 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:51:06.83 ID:p195Eb3R.net
- >>183
鋭いね
自己愛性パーソナリティ障害の本質だわ
- 198 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:55:47.31 ID:IsiM6mfZ.net
- >>194
週6とかでやってるわけで1日のボリューム増やして発達すると思う?
感覚で答えてごらん
- 199 :無記無記名:2020/08/22(土) 22:57:44.66 ID:IsiM6mfZ.net
- ストリクトの意味を知ったばかりのチワワが同じネタばかり書いてくる
何が言いたいのかプロのミナトさんには未だにわからない
- 200 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:09:25.73 ID:+P/T0Ny6.net
- >>199
ミナ基地外の知能じゃ理解出来ないからポカ〜ンとしてなよwww
で何のプロなのかね基地外は
- 201 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:10:05.72 ID:+P/T0Ny6.net
- 【2019/10/05:ミナトちゃん知ったかレス】
○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる
ミナトちゃんwww
↓
803 mNT (ワッチョイ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0
ネガティブ動作にストレッチも加わる=ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい
3日で回復するぐらいでやったほうがいい
- 202 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:13:12.16 ID:aIIeAh2h.net
- >>198
分割してるなら発達するだろ
- 203 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:13:14.40 ID:+P/T0Ny6.net
- >>192
ダ板なんやからどっちもダイエット目的の人だろ馬鹿アスペ!www
馬鹿アスペお手っ!
- 204 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:16:13.65 ID:IsiM6mfZ.net
- >>201
たとえばプロのミナトさんのダンベルフライはネガティブゆっくり目で降ろし
ストレッチポジションで2秒止まる
ダメージが大きいのでセット数は少ない
で・・・チワワの疑問点はどこ?
- 205 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:17:25.75 ID:IsiM6mfZ.net
- >>202
やりすぎても少なすぎても発達しにくいと思うけど
ちょうどよい箇所は自分で探すんだよ
そういう探す作業がおまえらレベルのひくい奴は苦手
- 206 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:23:13.15 ID:+P/T0Ny6.net
- >>204
はぁ?
ダンベルフライ???
そんな事聞いてませんからwww
頭大丈夫か?
そもそもミナ基地外がトレーニングしてるなんて誰も信じてないからwwwwwwww
信じて欲しいのなら証拠の画像晒そっか!
出来なきゃ嘘で!
証拠画像はよ!(^o^)
- 207 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:24:06.66 ID:IsiM6mfZ.net
- >>206
で・・・チワワの疑問点はどこ?
- 208 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:26:01.10 ID:+P/T0Ny6.net
- >>204
ネガティブ動作にストレッチも加わると書く馬鹿アスペをご覧下さいwwwwwwww
本当にトレーニングをしてたらこんな書き方はしませんねwww
↓
【2019/10/05:ミナトちゃん知ったかレス】
○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる
ミナトちゃんwww
↓
803 mNT (ワッチョイ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0
ネガティブ動作にストレッチも加わる=ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい
3日で回復するぐらいでやったほうがいい
- 209 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:26:21.38 ID:+P/T0Ny6.net
- >>207
で
ミナ基地外は何のプロなのかね?
- 210 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:26:39.37 ID:NDn6r44n.net
- 今度はコアラ子嵐ネタにしてるよ
鬱っぽい状態繰り返してる上にコロナで仕事も減ってそうな人間を無実の罪で晒し上げるとか人間の所業かよ
- 211 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:27:28.39 ID:+P/T0Ny6.net
- 何のプロなのか聞くとミナ基地外が答えずに逃げる法則わらうわwww
何のプロなのか聞くだけでミナ基地外の顔面踏んづけてるのと同じやからミナ基地外をボコるの簡単やな!www
ミナ基地外お手っ!
- 212 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:29:48.58 ID:n4hzMEIn.net
- ユーザーのトレーニングメニューの組み方は真似するな
↑わかる
ユーザーのトレーニングは真似するな
↑いや少なくともトレーニング自体はタカさんより上手いだろ…
- 213 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:30:20.96 ID:+P/T0Ny6.net
- >>207
質問に答えて貰えると思ってんのかよこのアスペwwwwwwww
ミナ基地外は過去の出鱈目なレスのテンプレを貼られ続けるだけの存在だからwwwwwwww
馬鹿アスペお手っ!
で馬鹿アスペは一体何のプロなん
- 214 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:41:07 ID:p195Eb3R.net
- >>210
マジで?
再生数増やすのは嫌なので見てないが許しがたいな、、、
- 215 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:45:24 ID:dcuEd/Dt.net
- タカさん最高!今一番笑いの取れる筋トレ系YouTuber
- 216 :無記無記名:2020/08/22(土) 23:51:57 ID:IsiM6mfZ.net
- 聞かれたことに答えないチワワ君
今日もプロのミナトさんの一人勝ち
- 217 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:04:07 ID:24gQ0gDD.net
- >>184
トレーニングすれば誰しもがビルダーみたくデカくなれるわけではないってことだよ
筋トレに限らずどの分野においても素質ってのは重要なファクターなんだから
筋肉youtuberの真似をして「オレもトレ頑張ればあんな風になれる!」って勘違いしちゃってる
数多の筋肥大の素質のないワナビートレーニーたちに
身長170くらいで丁度平均的な日本人って感じの体格のおっさんが
5年やっても大半はこんなもんだぜって現実を教えてやってるんだよ
そういう苦々しい現実を受け入れられず
畳に八つ当たりしてるのがアンチたちだろ
- 218 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:14:45.32 ID:LwLzGoe2.net
- 畳さんは努力してないんだよなあ
5年半の間キツイトレーニングから逃げた結果があれなのに文句いってるだけ
- 219 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:22:05.41 ID:sEJIN65O.net
- >>198
コルチゾールでの分解と物理的な分解は違うでしょ
なんでオーバーワークとコルチゾールの話混同してるの
- 220 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:23:32.10 ID:7gpGU5ll.net
- >>216
ほえ?
もう一年になるから早く聞かれた事に答えようね馬鹿アスペ!(^o^)
↓
623 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0167-pdCC)[] 2019/09/01(日) 11:53:22.64 ID:F+r/DX9R0
>>621
ねぇmNTは何のプロなの?
逃げないで答えなよ
- 221 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:27:34.57 ID:6lXDOD58.net
- >>219
プロのミナトさんはコルチゾールの話をしてない
シンプルな話をしてるだけ
週6とかでやってるわけで1日のボリューム増やして発達すると思う?
感覚で答えてごらん
- 222 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:30:18 ID:6lXDOD58.net
- 週のボリュームセット数が大切だよって話だけど
週のセット数が多くなりすぎたら成長が鈍る可能性がある
でもこのスレにいる知的水準の低い馬鹿には難しい話なんだよね
- 223 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:30:59.72 ID:7gpGU5ll.net
- >>221
勝手に自分で考えろよ足りない頭でwww
で基地外乞食のミナルンペンは一体何のプロなんですか〜?(^o^)
馬鹿アスペお手っ!
- 224 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:32:18.26 ID:7gpGU5ll.net
- >>222
十分な栄養と十分な睡眠取れよ馬鹿アスペ!
可能性とか書いたらどんな可能性でも有るだろドアホ!
でアスペでドアホのミナチンパンは何のプロよ
ミナチンパンお手っ!
- 225 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:32:20.16 ID:6lXDOD58.net
- >>223
馬鹿に聞いてるんだよ
答えられないような馬鹿ならプロのミナトさんに絡まないことだね
- 226 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:32:59.99 ID:7gpGU5ll.net
- 知的水準?
お前がそれ言う?wwwwwwww
AHAHA
- 227 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:33:49.38 ID:7gpGU5ll.net
- >>225
このスレで馬鹿と言ったらお前しか居ねーよ馬鹿アスペ!
で馬鹿アスペは何のプロよ
馬鹿アスペお手っ!
- 228 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:34:46.58 ID:7gpGU5ll.net
- 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
<「様」の正しい書き順参考>
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html
- 229 :ミナト:2020/08/23(日) 00:36:35.11 ID:6lXDOD58.net
- 知的格差が大きいからねw
いつものことだけどミナトさんの一人勝ち
チワワ君おやすみ
- 230 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:38:55.03 ID:7gpGU5ll.net
- >>229
要約すると…
今日もフルボッコになって悔しいですやな!(^o^)
AHAHA
- 231 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:56:02.60 ID:3cf/A5PZ.net
- Tシャツのアスっておまえぇ
もうちょっとどうにかなんなかったのかよそれ
- 232 :無記無記名:2020/08/23(日) 00:56:37.29 ID:A3OlCfqr.net
- たかさんネタ切れやね
次は朝鮮系アイリスと言われる フィットネス界では ユーザー確定のエミフィットネスさんに挑戦挑みましょう
- 233 :無記無記名:2020/08/23(日) 01:25:35.02 ID:+nYl0Y6d.net
- ステステステステステ言ってんなこのヒョロガリおっさん
- 234 :無記無記名:2020/08/23(日) 01:36:07.82 ID:sEJIN65O.net
- 話通じない人に話しかけてしまった
- 235 :無記無記名:2020/08/23(日) 01:40:39.68 ID:dTWQLpkl.net
- コアラさんを「普通の人じゃない」ってことにしているとはな
コアラさんもまた普通の人でがんばって筋トレしてそこそこ大きくなった
タカ氏は間違いなく食事がでかくなるために十分じゃない
数々の動画でどんな食事をしているかどんなトレーニングをしているか知りもしないのに
そういうことを言う奴はろくな奴じゃない的なことを発言しているタカ氏であるが
絶対十分な食事量ではない、断言できる
- 236 :無記無記名:2020/08/23(日) 01:43:02.53 ID:yXeQ5r5T.net
- 性格に難ありすぎだろ
- 237 :無記無記名:2020/08/23(日) 01:46:01.12 ID:zMXLZzoP.net
- 九州の恥 タカ
北海道の恥 キド
関西の誇り 杉山
- 238 :無記無記名:2020/08/23(日) 02:16:25.67 ID:25T/6Tss.net
- >>235
言わんとする事は良くわかる
でも
15kg も無駄肉蓄えられるんだから
カロリー的には充分なのかも知れないね
クリーンな食事(自称)で15kg も増やしたんだから
よほどショボいトレーニングでもしてない限り発達しない方がおかしいと思う
あっれ?おかしいな?
以前、なんか軽く大食い自慢みたいのしてて、お好み焼きなら何枚でも食べれるみたいな事言ってた気がするんだが…
ストイックなタカさんがそんな事言う訳ないよな
言ってる事が矛盾しちゃうもんな
- 239 :無記無記名:2020/08/23(日) 02:35:03.82 ID:25T/6Tss.net
- >>217
ナチュラルがハードトレーニングすれば全てビルダーの様になるとは限らないが
ビルダー並みの体のナチュラルトレーニーは少なからずハードトレーニングを己に課している
努力したからと言って誰にも成功が約束されている訳ではないが
成功者は皆努力をしている
畳の様になる可能性が高いからと言って
畳の様に言い訳ばかりして
やってもみないで自分の可能性を潰してしまうのは残念な発想だと思うけどな
- 240 :無記無記名:2020/08/23(日) 05:16:05.98 ID:PxLmOpJV.net
- しかしジムにいるお年寄りみたいな練習方法で本当に筋肥大すんのかな
畳は信じて愚直にやってるが
- 241 :無記無記名:2020/08/23(日) 05:27:09 ID:YnFTNkKv.net
- >>217
畳は170もないぞw
165だぞw
- 242 :無記無記名:2020/08/23(日) 05:49:44.75 ID:08YhoWk+.net
- よく自分のこと才能がないって言ってるけど
多分思ってないよなナチュラルはこんなもんと思ってそう
- 243 :無記無記名:2020/08/23(日) 06:30:27 ID:OFTUZEp2.net
- >>217
畳の身長すら知らない奴は5年ROMってろ
- 244 :無記無記名:2020/08/23(日) 06:44:16 ID:0gAmQPo8.net
- 身長165
体重60〜75
職業SE
動画で言ってたな
- 245 :無記無記名:2020/08/23(日) 07:06:07.71 ID:B732/ym7.net
- >>244
あのさ仕事はSEじゃ無いって何回言えば分かるの?
あいつに脳みそ使う仕事は無理
https://peing.net/ja/q/0803488c-57ab-4344-ac50-202cbaec6572
- 246 :無記無記名:2020/08/23(日) 07:20:33 ID:NEUIs5gJ.net
- 子供の保護者に俺より良い身体の人はいないみたいな発言はマジで情けなかったよ
仮にも筋トレのYouTuberがそれでいいのかと
- 247 :無記無記名:2020/08/23(日) 07:43:14.71 ID:YfuDWrXg.net
- >>123
なんか悲しくなるよな。好きな物食べたり飲んだりしないのに勝てないってのは
- 248 :無記無記名:2020/08/23(日) 07:46:22.45 ID:YfuDWrXg.net
- >>140
その人はプロだから我々素人は絡んじゃいけないのよw
- 249 :無記無記名:2020/08/23(日) 07:47:34.99 ID:YfuDWrXg.net
- >>147
わかるw言ってる事は正論だからねw
- 250 :無記無記名:2020/08/23(日) 08:06:55 ID:7gpGU5ll.net
- >>248
ミナトという人を不快にする為に5chやってる基地外やで!
乞食でもある…
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ!
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな
- 251 :無記無記名:2020/08/23(日) 08:52:53.13 ID:jjvDWioX.net
- 80万かけたホームジム
- 252 :無記無記名:2020/08/23(日) 08:56:45.42 ID:B732/ym7.net
- 次々と捨てられて行くトレーニングメニュー
増え続けるけるトレーニング器具
何がやりたいんだろうねw
- 253 :無記無記名:2020/08/23(日) 08:58:14.49 ID:Kdg0my4H.net
- >>246
畳「俺の体どうですか?すごいでしょう!( ニチャァ」
保護者「お、おう、凄いですね(俺の中学生時代より筋肉ねえじゃねえか)」
- 254 :無記無記名:2020/08/23(日) 09:01:52.36 ID:ILmCY/bN.net
- まあタカさんのトレーニングは家の空いてるスペースで簡単に出来そうなのは良いね
クソ高いラックや専用の部屋とかいらないから経済的
- 255 :無記無記名:2020/08/23(日) 09:36:10.60 ID:DSkhCo86.net
- チワワミナトって畳の低強度トレーニングでちょうどいいと思ってるんやろ?
糞雑魚やんwwww
- 256 :無記無記名:2020/08/23(日) 10:24:25.76 ID:HXrBvH/t.net
- >>252
わろた。
- 257 :無記無記名:2020/08/23(日) 10:43:10.66 ID:bfw9Cl5y.net
- 山本って奴がタカさんの理論をパクってるな
https://youtu.be/RShoF3FJOeI
- 258 :無記無記名:2020/08/23(日) 11:44:07.79 ID:Kdg0my4H.net
- 山本義徳に勝つ筋トレ出してみろよ。
山本ファンや弟子が黙っちゃいないだろ
- 259 :無記無記名:2020/08/23(日) 11:49:17.55 ID:LPaShTN6.net
- タカさんにスルーされるステヅラニート
- 260 :無記無記名:2020/08/23(日) 11:52:49.75 ID:fk0jYf0X.net
- >>246
井の中の蛙すぎてww
田舎だから周りにトレーニングしてる人いないのかな
- 261 :無記無記名:2020/08/23(日) 12:00:30.47 ID:efqvo0q4.net
- タカさん曰く40歳になると筋肉より脂肪が付きやすくなるから大変らしいな
- 262 :無記無記名:2020/08/23(日) 12:10:25.46 ID:4dP3fsyn.net
- 俺も40代だけど、脂肪がつきやすく落ちにくいことは否定しない
でも、畳はトレーニング強度が低すぎて筋肥大しないだけだ
- 263 :無記無記名:2020/08/23(日) 12:37:30.24 ID:YnFTNkKv.net
- 山澤にも負けてる
- 264 :無記無記名:2020/08/23(日) 13:01:58.05 ID:A3OlCfqr.net
- 別の意味で かつての豊川みたいだな
令和のこの板では。。。。
- 265 :無記無記名:2020/08/23(日) 13:29:57 ID:YnFTNkKv.net
- >>260
その辺の漁師にも負けてそう
- 266 :無記無記名:2020/08/23(日) 13:31:39 ID:oBlD+eW0.net
- ――普段実施されているトレーニングの強度について、どのように考えていますか?
合戸 俺は昔から「高強度」に尽きると思っているよ。
――現在のトレーニングは、ご自身の考える本来の「高強度」からすると、こんなものではないという思いはありますか?
合戸 やってきたことはね。一番やっていた30代から40代前半、42〜43歳の頃のトレーニングからしたら、今は半分くらい。もし当時のトレーニングを見たら、きっと「この人は頭がおかしい」って思うんじゃないかな(笑)。当時は午前中と午後のダブルスプリットで、1日8時間やっていたから。
――昔から高重量、高強度を追い求めていらっしゃるのですか?
合戸 そうだね。基本的には重たいものを持たない限り、大きくならないと思ってやっているから。なかには「軽い重量で効かせる」っていう人もいるけど、体を見たらわかるよ。俺は気持ち悪い体になりたかったから(笑)。あり得ないくらいデカい体にしたいなら、限界に挑むしかない。きっと日本選手権でファイナルに残るようなビルダーなら、それはわかっていると思う。
- 267 :無記無記名:2020/08/23(日) 14:24:46.29 ID:gmy4vRE0.net
- コルチゾールがね……
- 268 :無記無記名:2020/08/23(日) 15:20:19 ID:6v7UCUfS.net
- >>253
わろたw
- 269 :無記無記名:2020/08/23(日) 15:24:06.61 ID:OFTUZEp2.net
- 尻穴先生「ボラギノールがね……」
- 270 :無記無記名:2020/08/23(日) 15:39:58.01 ID:nlOgGVxB.net
- こいつ拘泥しすぎw
病的だわ
- 271 :無記無記名:2020/08/23(日) 15:47:28.02 ID:7Vmm2Ri8.net
- BIG3やらない宣言したせいでトレーニングメニュー迷走してるな
ある意味最高の反面教師である
- 272 :無記無記名:2020/08/23(日) 16:30:41 ID:6lXDOD58.net
- >>255
ちょうど良いかどうか知らないけど
おまえら馬鹿は週6ABABABの高頻度を考えずに
強度が足りないとただ否定するだけの馬鹿だよねと言ってる
- 273 :無記無記名:2020/08/23(日) 16:43:09 ID:LrRIQKOk.net
- ちょうどいいかどうかは知らないって何w
- 274 :無記無記名:2020/08/23(日) 16:51:01 ID:8b2sWrpu.net
- 高頻度低強度トレーニングなんて時間の無駄だろ
だったら高強度で適切なセット組んでトレーニングをさっとやった方が時間も効率的だし色んな部位に割く時間もできる
神経の発達もして重量を伸ばせるから更にボリュームも稼げる
畳信者ってアホだから低重量で高頻度なら強度が同じとかいう楽したいだけの逃げ道しか見てない
で 結果があのダメボディに言い訳おじさん
- 275 :無記無記名:2020/08/23(日) 17:42:17.32 ID:4RqzrLKm.net
- kentoのライブ見てたらこの人紹介されてたけどコラボ決定?
ショーの動画でボリュームは多ければ多いほど良いって誤解を与えてしまったみたいな
動画が出たけど自作自演で誰も誤解してないのにそういって動画つくっただけ?
- 276 :無記無記名:2020/08/23(日) 18:02:03.92 ID:AeQZKhfb.net
- kentoの減量企画提案してた動画ってなんで消したの?
- 277 :無記無記名:2020/08/23(日) 18:04:00.86 ID:nu/oEAse.net
- >>276
最初動画みた時このコメントあったのに今見たら消えてた
- 278 :無記無記名:2020/08/23(日) 18:32:00.44 ID:TdVAz8yFd
- 高頻度はんかるけど低強度ってだいたい何rmの事か不明
- 279 :無記無記名:2020/08/23(日) 18:27:46.02 ID:byHzACn5.net
- 六畳自分から喧嘩売って喧嘩買われたら逃げたのかよダッサw
- 280 :無記無記名:2020/08/23(日) 18:44:18 ID:QC4cMW/R.net
- なんか最新動画でやたら多種類の器具を揃えてることが分かったが
あの身体を見るに全く使いこなせてないだろう。
- 281 :無記無記名:2020/08/23(日) 18:59:18.26 ID:spFk/B+V.net
- >>276
実際なんで動画消したか知ってる人いたら教えてください。
- 282 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:01:12.62 ID:o2FeU1PC.net
- 単純に低評価が凄く多かったからじゃねーの?
コメント削除するのも面倒だろうし。
- 283 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:05:38.91 ID:dqluxPlj.net
- >>274
ナチュラルは高頻度、そして高強度でやるべきなんだけどな
頻度が低いと筋合成が止まるタイミングが出てくる
強度が低いと時間がかかる上ユーザーのように簡単にスイッチ入らないからトレの意味が薄くなる
- 284 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:23:36.68 ID:jRXAC+eQ.net
- でも同じく低評価の沼は消してないんだよな
- 285 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:35:07.69 ID:Lkf+Wasd.net
- ケントの動画ってそんな不評だったんか?
他の動画の方がよっぽど不快な内容多いけど
- 286 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:38:40.24 ID:mbJ5Kxi3.net
- >>285
あっちの信者から攻撃されたんだろ
- 287 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:38:40.83 ID:JTJXM2mw.net
- ケントの動画よかったけどなw
- 288 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:44:04.94 ID:PpEF8SnS.net
- 大好きとか言いながら馬鹿にしまくってて最高だったんだがなああの動画
- 289 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:47:56.10 ID:o2FeU1PC.net
- 沼も見れないよ。
- 290 :無記無記名:2020/08/23(日) 19:59:35.13 ID:8LGPyhhA.net
- S 北村 安治川 三土手
A 山本義徳 北島達也 横川 相澤 泉
A- JIN 芳賀セブン バズーカ岡田
B+ サイヤマン カトチャン sho カネキン setofitness
B きんに君 けんぴくん コアラ小嵐 スポクラマン
B- サラリーマッチョネッシー ミルクボーイ駒場 白Tしゅん まっちゃん RIJU シャイニー薊
C+ ぷろたん サラマッチョ トレーニーホーム
ステロイダー杉山 アキラ あるあるBOT 山澤 ちゃちゃまる くそしば ダニエル背面
C アラレ ディーサン アキオ 武田真治 会社員ひろ pds
C- キド 六畳 ネック ラファエル 高須幹也 ケント ローランド
D 山根
E ミナト 小堀豊
- 291 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:07:18.34 ID:gNDJFMVK.net
- イナデンという人、凄すぎる
乳アレルギーでソイプロテインオンリーで筋肉あるじゃん
https://youtu.be/Lv_kT8dKGRQ
https://www.youtube.com/c/inadenYT
- 292 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:29:38.08 ID:jMqO8a1a.net
- ナチュラル(小中高で運動経験が無くてさらにトレーニングの才能がない中年)
- 293 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:38:12.37 ID:CCuqmktq.net
- >>285
bad評価が上回ってたってことは信者から評判悪かったんだろ
面識も無い有名人にガチで寄生しようとしててダサ気持ち悪かったからなw
他の動画も充分不快だけど信者から見ればユーザー(断定)をディスってるって爽快感があるんだろ
- 294 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:42:42.73 ID:1/7nJ4HW.net
- >>274
バリバリユーザーの山本先生が提唱してる101理論あたりが、楽して筋肉つけようとするのに現実的なギリギリのラインに思う。
- 295 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:43:16.94 ID:1/7nJ4HW.net
- >>279
まじで??
それはさすがにダサすぎるわ
- 296 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:44:10.09 ID:8LGPyhhA.net
- >>292
小中高運動経験なく体育2でも大学1回のうちに畳越えるわw
- 297 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:50:42.96 ID:kHpzbauA.net
- ステで精神やられたトレーニー憩いのスレ
- 298 :無記無記名:2020/08/23(日) 20:53:25.72 ID:D5XAOwF/.net
- >>266
後日
『普通の人が合戸さんに勝つための筋トレ』
- 299 :無記無記名:2020/08/23(日) 21:34:46.66 ID:F1P6tRE4.net
- >>280
ダンベルやバーベルすらも使いこなす程触って無いからな
金属アレルギーかってぐらいトレーニングしないから
- 300 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:12:04.67 ID:ZjhZt9M5.net
- >>272
分割ありきで強度を落としてる時点で順番が逆、本末転倒なんだよ
強度目いっぱいやって、それでも回復が間に合うように分割を決めていくんだよ
- 301 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:12:51.80 ID:/XKu55mj.net
- >>290
中年親父さんは?
- 302 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:15:47.77 ID:bW0U0R8x.net
- 六畳はナチュラルにしてもしょぼすぎるんだよ
せめてナチュラルのショーぐらいの体になってから語れよ
- 303 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:18:16.47 ID:bKq1ZssX.net
- キッズは6畳見てナチュラルだと、必死こいて筋トレしてもこんなしょぼい身体のままなのかよ、、、、と絶望して、ステに走っちゃうね
これは悪い反面教授
- 304 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:34:15.84 ID:YnFTNkKv.net
- ステロイダー杉山の方がいい教材になるだろ
あいつは教科書に載せるべき
- 305 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:47:20.10 ID:24gQ0gDD.net
- 6畳筋トレ的1週間のトレーニングメニュー!
https://www.youtube.com/watch?v=7-V6bJxPMkc
今回はホームジムで6畳筋トレ的1週間のトレーニングメニュー!
月曜日 胸と腕
@ダンベルベンチプレス
Aインクラインダンベルフライ
Bランドマインチェストプレス
Cケーブルクロスオーバー
Dトライセプスプッシュダウン&ケーブルカール
火曜日 背中と腹筋
@デッドリフト
AバーベルローイングBラットプルダウン Cシーテッドローイング
Dインクラインケーブルクランチ
Eハンギングニーレイズ
水曜日 肩と前腕
@ダンベルショルダープレス
Aサイドレイズ
Bケーブルリアデルトロー
Cフロントレイズ
Dビハインドリストカール&リバースリストカール
木曜日 休み
金曜日 腕
@ナローベンチプレス&EZバーカール
Aインクラインカール&トライセプスエクステンション
Bケーブルプレスダウン&ケーブルカール
Cビハインドリストカール&ハンマーリストカール
土曜日 脚と腹筋
@スクワット
Aバーティカルレッグプレス
Bオルタネイトランジ
Cカーフレイズ
Dインクラインケーブルクランチ
Eハンギングニーレイズ
日曜日 休み
- 306 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:48:35.51 ID:ZjhZt9M5.net
- メニューがどれだけ多くても徹底的に追い込んでなければただの運動
これを知れ
https://twitter.com/bradschoenfeld/status/1297514298084925440?s=21
(deleted an unsolicited ad)
- 307 :無記無記名:2020/08/23(日) 22:57:44.91 ID:mbJ5Kxi3.net
- >>305
だいぶ前のやつやん
今のビッグ3を捨てて2分割でやってるやつ貼りなよ
- 308 :無記無記名:2020/08/23(日) 23:00:24.77 ID:z/85egrr.net
- >>305
ボリュームとか言ってる割に、いまだに肥大に非効率な一部位週一か・・
ほんとに筋トレ勉強してんのかね・・・
- 309 :無記無記名:2020/08/23(日) 23:02:19.18 ID:tRUnihyI.net
- >>305
背中と脚を週1とか、ナチュラルでやっても成長せんやろ
- 310 :無記無記名:2020/08/23(日) 23:03:17.90 ID:7Co+gG+y.net
- いつも低評価つけてる俺が、唯一好評価つけた動画が消されるのは残念
- 311 :無記無記名:2020/08/24(月) 00:00:27 ID:ZHMr/rTT.net
- >>305
種目数多すぎ。
あれもこれも手を付けすぎて種目の習熟度が全て半端になる典型的なパターン。
- 312 :ミナト:2020/08/24(月) 00:04:55 ID:fOYyN1h9.net
- >>290
その中だとミナトさんが1番の運動能力かな?
その中に運動得意な人はいるのかね
- 313 :無記無記名:2020/08/24(月) 01:56:18 ID:9bIQIMuE.net
- >>312
証拠の動画だせ雑魚
あっ!
運動神経ゼロの間抜けな階段上りの動画あったなw
ミナトはウエイト板住民最下位でいいやwww
- 314 :無記無記名:2020/08/24(月) 03:24:26.19 ID:bBgG72TN.net
- ホームジムの設備だけは羨ましいわ
俺も最低限のものはあるけどスペースも金もないからな
- 315 :無記無記名:2020/08/24(月) 04:23:52.62 ID:nbQdDPX2.net
- >>314
設備整えても使わないなら意味ないし、今の設備で鍛えてるあなたの方がトレニーとして優れてますよ
- 316 :無記無記名:2020/08/24(月) 05:03:42.60 ID:dOM8MNmh.net
- あれくらいで動画消すから最初から出すなよ
バカでも批判くるのわかるだろ
- 317 :無記無記名:2020/08/24(月) 05:48:55.01 ID:GeBTboYh.net
- 沼動画も消えてる
- 318 :無記無記名:2020/08/24(月) 08:55:53 ID:MMvGs7OO.net
- へー、アンチ湧いてる事ようやく重く捉えだしたのか
- 319 :無記無記名:2020/08/24(月) 09:28:34.36 ID:sLXkzq1w.net
- >>312
基地外は一番下にEランクと書かれてあってもトップだと勘違いするんやなぁ…
ま
中年にもなって漢字の「様」すら書けない知能やからしゃ〜なし!(^o^)
AHAHA
馬鹿アスペお手っ!
- 320 :無記無記名:2020/08/24(月) 09:29:28.13 ID:sLXkzq1w.net
- そういえば…
つい先日の昼間の話なんやけど、、
江戸川の土手で犬の糞食べてたのミナトだよな?
なんか変なラッシュガード着てた…
- 321 :無記無記名:2020/08/24(月) 09:42:30 ID:JcdvScgR.net
- てっつつてっつつてっつつてっつつてっつつてっつつ
- 322 :無記無記名:2020/08/24(月) 10:00:57.20 ID:aR+0+iQd.net
- このスレ見て凹んだか
- 323 :無記無記名:2020/08/24(月) 11:10:43.50 ID:DAE6E+Va.net
- ケントに誰だよこいつ見たく言われてたな
- 324 :無記無記名:2020/08/24(月) 11:55:09 ID:9CUwb4Eh.net
- マジで畳どうしたんだよケントから裏で何か言われたか
- 325 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:02:09 ID:Y3ffIKkr.net
- ファットケントに誹謗中傷とか色々言われてチキったんだろな
- 326 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:05:56 ID:IryshvAR.net
- 大物だけにウザ絡みが目的じゃないなら、ファットディスりはまぁ視聴者のモヤモヤの代弁機能あるから、nextfatの次はemi fat行けよ。
- 327 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:15:17.65 ID:TlQnjUXr.net
- あの動画マジで面白かったから謎トレーニングやステロイド芸人より
喧嘩売りまくるあの路線にして欲しい
- 328 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:19:48.36 ID:FJKXSMh9.net
- >>312レスリングトップの北村に勝てるわけないだろ
- 329 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:21:10.00 ID:7w/QBE7N.net
- >>326
https://youtu.be/RfXFLFsBbuw
https://miteki.co.jp/
- 330 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:26:12.80 ID:2qrvecua.net
- >>328
ザコは大口叩くべきではないです!!
- 331 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:27:07.50 ID:jBA2aMxz.net
- ケントって煽り耐性無さそうだから
炎上目当てで噛みつく相手は合ってる
- 332 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:27:25.89 ID:NYyxlimB.net
- 絡んだらマジギレしそうな大物いるかな
- 333 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:31:19.44 ID:Y3ffIKkr.net
- >>329
てっきりエミって名前のことだと思ってた。
- 334 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:39:48.37 ID:Y6CJqkiY.net
- >>330
ヘイガイジ! 肩村泣哉!半身不随レッツゴ!!
- 335 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:58:55.80 ID:8oLPzaYw.net
- >>330
大口たたいてるのは懸垂0回で有名なミナトちゃんですw
- 336 :無記無記名:2020/08/24(月) 12:59:46.46 ID:IZ5WVkzv.net
- 拝啓シリ穴6畳先生
ホームジム動画拝見しました、さぞ大きな家なんでしょうね
大きな家、立派な設備、デカい顔、小さな身体そしてケツ穴T!!
その設備でその身体、素敵です
コアラ氏に挑んでいく動画も拝見しました
トラップバーの自慢話はさて置き
5年間蓄えた知識と経験、トレーニングと減量の成果の身体にくぎ付けでした
5年間どのように努力したらシリ穴6畳先生(以後アナル)の様になれるのでしょうか?
あっ!アナルの動画実践するだけでしたね
売名行為も露骨で素敵です
アナルがコアラ氏に勝てるのは顔のバルク、アンチ、ジム設備それとアナルTシャツの在庫!
そういえば、家のペットシーツが丁度無くなりそうですので、アナルT在庫処分セールがあれば教えてくださいね
長くなりましたが最後に
おいアナル!
ジム設備にいくら投資してるか知らないが費用対効果って知ってるか?
トラップバーだって効果が出なければただの高価な鉄クズだぞ!
お前のトレーニング理論同様、あれもこれも理由つけて買い替えて、足してフラフラしてるから
デカくなれないってもう気づけ!
- 337 :無記無記名:2020/08/24(月) 13:08:40.65 ID:mBYFTV5I.net
- なんだこの人のスレこんな人気あるの?
去年の北村スレくらいウ板の顔になってるじゃん
- 338 :無記無記名:2020/08/24(月) 13:17:18.58 ID:v7MjC398.net
- タカさんはナチュラルだから仕方ない
- 339 :無記無記名:2020/08/24(月) 13:25:17.30 ID:3UDig5HW.net
- エミファットネスはフェラ下手そう
貧乳だから頑張るかな
締まりは良さそう
生意気そうだからイラマ教え込みたい
- 340 :無記無記名:2020/08/24(月) 13:27:04.99 ID:gXizKFps.net
- エミって人、今井夏帆に似てる
- 341 :無記無記名:2020/08/24(月) 13:55:09.78 ID:7w/QBE7N.net
- >>332
ビースト村山
- 342 :無記無記名:2020/08/24(月) 14:04:32.82 ID:y0IbzzCm.net
- 宮島だろな
アンサー動画まで出してくるぞアイツは
- 343 :無記無記名:2020/08/24(月) 14:59:59.34 ID:2qrvecua.net
- 日本一のナチュラルに嫉妬エアプ嫉妬ブサガリドモwww
- 344 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:01:57.25 ID:o+KRRifw.net
- ナチュラルでも5年やればあのくらいの身体になれる
世の中の人に伝えたい
- 345 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:07:41.73 ID:5LDLbDkE.net
- 追い込まないナチュラルでもあの程度の身体になれるという見本
- 346 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:13:17.13 ID:3tck1EsH.net
- 一般のナチュラルがちゃんと真面目にトレーニングした限界が6畳筋トレタカさん
- 347 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:18:50.24 ID:2qrvecua.net
- >>346
過大評価乙
- 348 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:29:14.59 ID:f8PcYh4K.net
- >>346
それはそれで構わないが、自分よりも成果が出ている人をユーザー呼ばわりするのはアカンだろ
- 349 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:38:06.44 ID:f8PcYh4K.net
- 畳はアンチドーピングとアンチステロイドを混同してるな
ちゃんと整理して自分の主義やスタンスを明確にすべき
ステロイドはとにかくダメと言っておきながら
ユーザーと馴れ合ってみたり、カイグリーンを礼賛してみたり、その時の気分や都合でコロコロ言う事を変えるのはどうかと思うぞ
俺個人的にはアンチドーピングだけどな
- 350 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:55:51 ID:3V1vMviH.net
- 俺はやらないけど
別にドーピングは良いと思うわ
ただ、競い合う舞台はキチンと別けて
ユーザー、ナチュラルでそれぞれの良さを見せつければいいんだけど
混ざっちゃってるのが良くないかなと思う
- 351 :無記無記名:2020/08/24(月) 15:56:46 ID:FJKXSMh9.net
- ジーパン履いてトレしてるんだな、というかボディメイクだけでなくもう少しファッションにも気をつかった方がいいぞ、今時男も女もジーパンなんてあんま履かんて、ガチトレーニーやスポーツマンなら尚更履けないからな
- 352 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:06:27.02 ID:UD1iqtHV.net
- 六畳はナチュラル界でも相当ガリの部類やな筋トレしてない一般人と見た目変わらん
動画全部見てないし見る気もないが裸一回も晒したことないやろ?
- 353 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:13:46.76 ID:b+BaKRC4.net
- コルチゾールのせいにしてる糞ガリじじいのスレはここですか?
- 354 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:14:47.37 ID:nrqEWfP5.net
- 俺もアンチドーピングだけどオリンピアみたいな世界は否定するつもりは無いな
現状境界線が曖昧だからそこだけきっちりして欲しいと思うだけだわ
畳みたいに勝手に劣等感を抱えて「ユーザー楽してトレーニングしてる」とか嘘ばら撒いてるのは許せん
- 355 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:17:36.88 ID:fulmEk21.net
- ユーザーがナチュラルよりも楽して筋力増大、筋肥大してるのは事実だけどな
同じトレーニングボリュームでも成長度合いが段違い
ユーザーが黙ってナチュラルの大会に出てこないなら、勝手に使えば?とも思う
- 356 :ミナト:2020/08/24(月) 16:21:22.24 ID:fOYyN1h9.net
- 結局おまえら馬鹿どもは他人の体を気にしすぎてるんだよ
その割に画像すら晒せないチワワだらけなのは意味わからんw
- 357 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:30:14.79 ID:/nhYfcRR.net
- でもタカさん実物はかなりバルク凄いらしいぞ
職場やPTAとかでも見ないって言ってたし
- 358 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:34:05.62 ID:fulmEk21.net
- 田舎だからな
- 359 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:37:45 ID:jSy4CN6u.net
- >>357
ただでさえ盛れる写真であれなのに
実物見たらもっと悲惨やろ
- 360 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:39:09 ID:2qrvecua.net
- sho fitnessの超絶劣化版
- 361 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:39:09 ID:fOYyN1h9.net
- 他人の体を気にしすぎ
その割に画像すら晒せないチワワ
- 362 :無記無記名:2020/08/24(月) 16:42:07 ID:k7yg6/40.net
- 多分昔は普通のトレーニングしてたろうに
何故謎トレーニング大好きおじさんになったのか
- 363 :ミナト:2020/08/24(月) 16:43:43 ID:fOYyN1h9.net
- sho fitnessは最近はダラダラまとまりのない話するようになったんだな
昔はコンパクトに短くまとめた動画だった
- 364 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:19:34 ID:9l/+sP0X.net
- shoと比較するのはshoがかわいそう。
- 365 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:29:48 ID:mqu0UG4U.net
- >>350
完全同意ですわ。
ユーザーも堂々と出来るしな。
- 366 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:31:57 ID:hIRs3dTu.net
- 言うほど混ざってるか?
ステ野郎には勝てないんだがらナチュラルはjbbf一択だと思うが?
- 367 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:34:58 ID:VOEADT79.net
- >>355
楽してってのは違うな
彼らは肉体寿命を犠牲にしてでも
一段上の肉体を目指しているだけだ
ナチュラルでジム使ってる
パーソナル等でしっかりと金と時間を使い
より良い肉体を目指してるトレーニーに
自重のホームトレーニーがアイツ等は道具や専門家雇ってる卑怯者だって言ったら
何言ってんだ、お前?となるだろ
- 368 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:45:59 ID:5LDLbDkE.net
- 手っ取り早く成長したいだけで入れてるやつは、命なんかかけてないだろ
特にオリンピアに出るようなプロでもなければ、命かけるほどの量も摂取してないだろ
ほとんどのステはズルしたいだけ
- 369 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:49:25 ID:FFacfS/c.net
- ナチュラル宣言していない奴はユーザー
ユーザーとコラボしてるのもユーザー
筋肉が凄いのもユーザー
- 370 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:51:48 ID:Y6CJqkiY.net
- >>367
それはその自重トレーニーが畳レベルのアホなだけ
それにステロイダーは同じ自重トレーニングしても才能抜きにしてナチュラル以上の結果を出すぞ
- 371 :無記無記名:2020/08/24(月) 17:54:04.62 ID:5LDLbDkE.net
- >>369
近所の保護者レベルを超えたらユーザー
- 372 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:01:57.82 ID:b4G8mug5.net
- ワンサイクルでも細胞核が増えるから辞めても筋肥大には有効なんだってな
- 373 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:03:40.00 ID:ugUEkmcs.net
- 畳って筋宅の旦那と話し合いそう
- 374 :ミナト:2020/08/24(月) 18:04:26.65 ID:fOYyN1h9.net
- 父兄との勝負の場所は運動会だぞ
そこで負けたら使えない筋肉と言われる
- 375 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:10:15.92 ID:hndCKoh5.net
- お前らに減量成功したタカさんのバキバキなボディ早く見せてえわ
- 376 :ミナト:2020/08/24(月) 18:19:20.12 ID:fOYyN1h9.net
- ホモでないし他人の体は興味ないw
- 377 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:20:06.25 ID:ZlWr/Uho.net
- >>373
基本種目重視と全部捨てた男が話し合うか?
- 378 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:20:49.66 ID:nVlQY0XI.net
- >>375
骨みたいになってそう
- 379 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:22:46.93 ID:hG8kBuWN.net
- 筋宅って動画見ると基本大事って言いまくってるから
とにかく色んな事やる畳とは真逆かもな
ナチュラルだけは一緒
- 380 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:31:16.19 ID:xdadPA+w.net
- PTAの親御さんが6畳のカラダ見る機会があったら『なんかやってました?』とは聞かれるかもしれんがまさか現役で筋トレしてるとは思わんだろうな
- 381 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:34:59 ID:XYqIOJH/.net
- ピチピチのtシャツでも着ない限り相当バルクないと普通の人だからなぁ。
普通他人の体なんかあんまり興味ないし、ええ体かどうかなんて分からんのじゃね。
- 382 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:46:00.89 ID:26qkjXe3.net
- コメ欄があいつはユーザーこいつもユーザー大会になってるな
- 383 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:52:28.33 ID:uDJO7VCh.net
- まさか現代の魔女狩りが見られるとはな
- 384 :無記無記名:2020/08/24(月) 18:56:22.94 ID:heCDhi+m.net
- 畳がユーザーとコラボした奴はユーザー理論で
色んなやつがアウト
- 385 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:02:15.60 ID:JbzevE8m.net
- 畳が身体披露した動画でナチュラルならこんなもんです
5年でこれは凄いナチュラルなら才能ある方ですって信者に褒められて満更でも無さそうだったよ
- 386 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:04:48.40 ID:4wmxHP0L.net
- この人はジムいかない弊害の最たる例だよな
聞きかじりの理論もいいけどBIG3が弱くてデカイ奴なんかいないって実感として無いから
こんなひねくれた奴になった
- 387 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:11:44.52 ID:VbjJPNRn.net
- 効率化を求めすぎて本末転倒
良い大人が最短ルートしか認めないとか遊びが足りない
大人気ない
- 388 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:16:25.94 ID:JWTjIa52.net
- ナチュラルがユーザーに対抗するには基本じゃダメってタイプなんじゃない?
逆に人より練習するってタイプもいるが
畳は楽な道を選んだと
- 389 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:19:19.02 ID:3XSbcZHt.net
- https://i.imgur.com/mc67fau.jpg
これが筋トレ上級者でナチュラルの限界
- 390 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:24:47.00 ID:Rj3cGa3S.net
- >>389
信者「ナチュラルはこれが限界タカさんは努力家」
- 391 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:30:55.88 ID:jSy4CN6u.net
- >>389
すごいのっぺりしてるな
山澤とかぷろたんと同じタイプ
その下位互換
- 392 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:31:51.21 ID:cyViYKVt.net
- 畳の最新動画見ろ知ったかぶりのアドバイスする奴はゴミだってさ
- 393 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:31:54.48 ID:jSy4CN6u.net
- 目が半開きでだらしなく口開けてるのが杉山っぽい
- 394 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:39:58.21 ID:Qu0rRSnX.net
- >>371
ワロタ
- 395 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:42:50.61 ID:GoSBgUaJ.net
- 6畳さんめちゃくちゃ良い事言ってたよ
筋トレするなら自分で調べて勉強しないと良い体にはなれない
- 396 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:49:44 ID:f8PcYh4K.net
- >>392
とんだ特大ブーメランw
- 397 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:54:23 ID:ZlWr/Uho.net
- >>395
別ってるなら実践しろよなw
- 398 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:57:11 ID:jSy4CN6u.net
- >>395
自分で調べず勉強しなかったからあんな体にしかなれなかったんだね
- 399 :無記無記名:2020/08/24(月) 19:58:58.58 ID:zKaVDBVl.net
- 筋宅の最新動画を是非畳さんには見てほしいわ
同じように憧れがユーザーで夢破れたのにこの違いは何なのか
- 400 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:04:59.65 ID:zoT8DjmY.net
- >>389
それなりに重量扱ってるのに、なんでこんな見た目になるんだろう
純粋に疑問に思うんだが
- 401 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:08:16.73 ID:opDb6yhX.net
- 六畳さんはネットから離れたほうがいい
ずっとホームジムだから世間知らずになっているのだと思う
筋トレをしていない人からすれば六畳さんでもじゅうぶん筋肉質なんだろうけど、そこらのジムでも六畳さんより大きい人はいっぱいいる
なのに年齢がどうだステロイドがどうだとかの前に、自身のメニューを考えなおしてほしい
- 402 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:12:27 ID:jo+yXKJA.net
- 役に立たないトレーニング押し付けてくるうざいおっさんに迷惑している畳
- 403 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:13:45 ID:3XSbcZHt.net
- >>400
まず高重量扱ってないからだと思う
それか追い込めてないか重量上げていくことをやってないか
- 404 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:14:14 ID:ZHMr/rTT.net
- 負荷を逃してるからだろ。
高稲タイプだよ。
- 405 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:24:28.11 ID:b3StcNDb.net
- 畳あれ相当プライド高い奴だな
- 406 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:26:06.78 ID:jSy4CN6u.net
- 畳は朝倉とコラボしてプライドずたぼろにされるべきだな
- 407 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:28:45.06 ID:1UmOvkuT.net
- 宮島勝つための動画出して共倒れしろ
- 408 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:29:10.11 ID:9c9+6X/V.net
- >>406
喧嘩の強さにプライドない奴なら全くダメージないだろ。
- 409 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:37:47.14 ID:gL96r9ds.net
- 掲示板にここからの刺客いるなw
https://i.imgur.com/1N7YqLv.png
- 410 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:44:56.11 ID:mqu0UG4U.net
- スクワットやデッドリフトから逃げてる癖に嫁や嫁友にやらせてたの草生える
- 411 :無記無記名:2020/08/24(月) 20:45:27.13 ID:9c9+6X/V.net
- >>400
畳の重量なんかそれなりでもなんでもないわ。
扱ってる重量ショボすぎるねん。
- 412 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:01:47 ID:C/OY8a8k.net
- この人のBIG3の記録と体はナチュラルでいうと100点満点中何点?
ナチュラルだとこの人位にしかなれないの?
- 413 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:04:16 ID:jSy4CN6u.net
- こいつの扱ってる重量って
ベンチ75 10×3
スクワット75 10×3
デッドリフト100 10×3
みたいなもん?
- 414 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:07:30 ID:gL96r9ds.net
- >>412
お前ナチュラルのなめ過ぎだろw
- 415 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:24:45.75 ID:TQZWyOlD.net
- 結局八畳筋トレアキラからは逃亡したのね
- 416 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:26:24.26 ID:xEyl3d+j.net
- >>412
いいとこ中級者ってとこじゃね
- 417 :ミナト:2020/08/24(月) 21:29:54.71 ID:fOYyN1h9.net
- >>413
このスレの平均はそれ以下じゃね?
- 418 :ミナト:2020/08/24(月) 21:41:06 ID:fOYyN1h9.net
- 高須テンテーはベンチ80キロ9レップ
おまえらより強いなw
- 419 :無記無記名:2020/08/24(月) 21:58:12.15 ID:Y1LhHCH1.net
- >>389
これがナチュラルの限界はわろてまうやろ。ちゃんと飯食ってるのか?
- 420 :ミナト:2020/08/24(月) 22:03:16.41 ID:fOYyN1h9.net
- >>419
俺は肉体の限界よりも脳みその限界のほうが気になる
あまりにもおまえのように頭の悪い馬鹿が多すぎる
- 421 :ミナト:2020/08/24(月) 22:03:16.90 ID:fOYyN1h9.net
- >>419
俺は肉体の限界よりも脳みその限界のほうが気になる
あまりにもおまえのように頭の悪い馬鹿が多すぎる
- 422 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:09:07.81 ID:WDyVFNZY.net
- ナチュラルの限界
なんて切ない言葉なんだ
- 423 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:13:19.54 ID:fulmEk21.net
- 馬鹿しかいえない馬鹿のほうがうっとうしい
- 424 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:13:51.68 ID:fulmEk21.net
- ナチュラルの限界ではなく、間違ったトレーニングの限界
- 425 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:16:43 ID:fOYyN1h9.net
- >>423
馬鹿に対して馬鹿と言ってるだけだけど反論があるなら書きゃいいのよ
ミナトさんに圧倒的大差で負けてるんだから頑張れよ
- 426 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:19:00 ID:gL96r9ds.net
- >>424
バカの壁を体現してるよな
- 427 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:21:52 ID:fOYyN1h9.net
- 頭も遺伝的要素が影響するけど体のほうがもっと影響するからなw
そして頭が悪い馬鹿がこのスレにいるやつら
- 428 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:22:35 ID:m77WyE+R.net
- >>415
なんか当たり障りないコメントして終わらせてたよ
因みにあの人腕周りの発達が凄いけど腕トレ好きで1時間くらいやるらしい
エブリカールのタカさんとは真逆のことしてるね
- 429 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:24:16 ID:VuUB3z8C.net
- 畳基準なら合戸、木澤、鈴木、横川全員ユーザー
- 430 :無記無記名:2020/08/24(月) 22:25:25 ID:fOYyN1h9.net
- >>429
遺伝的な素質を完全無視する馬鹿w
動画しっかり見ろ馬鹿
- 431 :ミナト:2020/08/24(月) 22:27:35 ID:fOYyN1h9.net
- ちなみにプロのミナトさんは畳動画チラっとしか見てないw
- 432 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:01:21.52 ID:TQZWyOlD.net
- >>428
当たり障りのないコメントって?
「なんだあの腕は?あんなのユーザーに決まってる」って?w
- 433 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:16:40.20 ID:5LDLbDkE.net
- >>430
遺伝ww
そもそもあれだけのトレーニング強度すらもこなしてないくせに
- 434 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:19:24 ID:5wvT6fA/.net
- >>433
障害者はほっときなw
こいつ畳以下のでたらめチワワだから
- 435 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:20:43 ID:TQZWyOlD.net
- S 北村 安治川 三土手
A 山本義徳 北島達也 横川 相澤 泉
A- JIN 芳賀セブン バズーカ岡田
B+ サイヤマン カトチャン sho カネキン setofitness KTM
B きんに君 けんぴくん コアラ小嵐 スポクラマン
B- サラリーマッチョネッシー ミルクボーイ駒場 白Tしゅん まっちゃん RIJU シャイニー薊
C+ ぷろたん サラマッチョ トレーニーホーム
ステロイダー杉山 アキラ あるあるBOT 山澤 ちゃちゃまる くそしば ダニエル背面
C アラレ ディーサン アキオ 武田真治 会社員ひろ pds メトロン原西
C- キド 六畳 ネック ラファエル 高須幹也 ケント ローランド
D 山根
E 小堀豊 ミナト
ミナトは六畳どころか山根より下w
- 436 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:22:48 ID:khhOrCqE.net
- チワワのミナトじゃん
いつもイジメられてるなw
- 437 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:23:41 ID:9c9+6X/V.net
- 相手して欲しくてわざわざ伸びてるスレに書き込んでるかまってちゃんを相手するとか、優しいのか馬鹿なのか。
- 438 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:28:52 ID:gL96r9ds.net
- もううんざり!知ったかぶりの筋トレアドバイスはいらない!
これ自分の事言ってるのか?
- 439 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:35:50.37 ID:1sk/osMO.net
- >>433
遺伝的に恵まれてたら適当にやってても発達する
だからおまえは適当にやってるミナトさんに勝てない
- 440 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:39:35.97 ID:cujqICOw.net
- >>389
これで勘違いできるのはすごい
shoのフィジーカー時代の身体を見たらユーザー扱いするんじゃないか
- 441 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:41:31.71 ID:1sk/osMO.net
- 高校入学時に背筋力ダントツで普段何食べてる?と真面目な顔して聞かれた
そいつは中学時代パワーで負けた事なかったんだろう
遺伝大事だよ
- 442 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:56:04.33 ID:e4nv9Uqh.net
- パワーw
- 443 :無記無記名:2020/08/24(月) 23:59:54 ID:gL96r9ds.net
- パワー はっ
- 444 :無記無記名:2020/08/25(火) 00:03:39 ID:22JtYBep.net
- 畳はネットの波にのまれすぎ
リアルに外でて見ろよ
- 445 :無記無記名:2020/08/25(火) 00:36:00.70 ID:itzEzJBf.net
- >>339
減量しても顔がムーンフェイスになってるな。コイツはユーザーじゃね?
- 446 :無記無記名:2020/08/25(火) 00:39:29.60 ID:fEnelA8I.net
- >>432
喧嘩は売るけど自分が売られたら買わないタイプ
https://i.imgur.com/XhHONeP.jpg
https://i.imgur.com/AGoPWGk.jpg
- 447 :無記無記名:2020/08/25(火) 01:53:16.57 ID:btdrc5in.net
- 「もううんざり!知ったかぶりの筋トレアドバイスはいらない!」
って盛大にブーメランだと思ったんだが、皆はどう思った?w
- 448 :無記無記名:2020/08/25(火) 01:58:58.31 ID:UfqXOv1/.net
- 六畳ベンチ110も挙げられなくなっててワロタ
- 449 :無記無記名:2020/08/25(火) 04:43:35.96 ID:UMH5fQvA.net
- フォーム指摘されるのマジで嫌いなんだな
- 450 :無記無記名:2020/08/25(火) 04:46:48.66 ID:ZaGzdMyn.net
- ベンチプレス
スクワット
ラットプルダウン
ショルダープレス
これらを週3か週4で10×4やるだけで、3ヶ月で六畳よりいい体になれるぞ
- 451 :無記無記名:2020/08/25(火) 05:19:15.29 ID:5jZl31NC.net
- みんなもこれをやって6畳筋トレタカさんの身体を目指そう
低重量高頻度
エブリカール
脚トレは捨てろ
ベンチプレスも捨てろ
本家沼はゴミ畳式沼を食べろ
5年やればあの身体になれます
- 452 :無記無記名:2020/08/25(火) 05:44:42 ID:Y4nVLehF.net
- >>389
これがナチュラルの限界なのか・・・筋トレ歴4ヶ月のわい、絶望しかない・・
- 453 :無記無記名:2020/08/25(火) 05:47:30 ID:pNJXLLHc.net
- 一応タカさん曰く才能がないナチュラルが必死に努力したのが自分だから
才能があれば自分より良い体にはなれるそうだ
- 454 :無記無記名:2020/08/25(火) 05:56:22.65 ID:btdrc5in.net
- 才能がない才能がない言う奴は伸びないこれはガチ
あの人は才能があるからを連呼するからできるが自分は才能がないから無理みたいなことを連呼する奴は嫌われる
そういう奴とは付き合わないに限る、ぷろたんのようにでかいやつと一緒にトレーニングしてる方がモチベーションにつながることだろう
ステロイドとかそういうのは筋トレやるかやらないかには関係ない
6畳筋は筋トレよりyoutubeで金儲けとコメントチェックに忙しいようだから今後とも大して伸びないだろう
そして間違いなく才能のせいにする
- 455 :無記無記名:2020/08/25(火) 06:23:53.74 ID:Sukj9lY/.net
- 六畳は筋宅の動画にコメント入れてるな
相変わらずの省エネコメントだが
一体何企んでいるのか
- 456 :無記無記名:2020/08/25(火) 06:32:24.84 ID:Sukj9lY/.net
- >>454
確かに
あれだけ動画を粗製乱造しながら
トレーニングを必死にやっているとは思えない
再生回数と登録者を伸ばす事が面白くて仕方無いんだろう金にもなるし
コイツの気持ち悪いサムネ見ると
自分が大切にしているトレーニングを汚された様な気分になるね
- 457 :無記無記名:2020/08/25(火) 06:51:07.28 ID:r+lO2LAM.net
- 畳の動画はあいつはユーザーだからデカい俺がデカくないのは仕方ないって卑屈なタイプになっちゃうよ
俺はユーザーに負けねえぞってやる気あるのを潰しているようなもん
- 458 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:06:37.51 ID:/Lgq4eQf.net
- >>457
ユーザーに負けねえぞ←????
いやいや普通は勝てないからwもしナチュラルに負けたらその場で腹切ったほうがいいレベルの恥やから
だから境界線を引けってこと
- 459 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:19:32.25 ID:wGfHCqrn.net
- 畳は重量それなりに扱ってるぞ
ベンチ110とかじゃなかったか
- 460 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:22:56.44 ID:btdrc5in.net
- 畳の動画は
がんばってかっこよくなってもステロイド認定されちまうってことなんだよ
ものすごくがんばって、ある数値を超えるもしくはそれに近づいてしまうと
ステロイド認定されて、もしyoutuberだったら普通の人が○○に勝つにはとか言われてしまう
悪い意味での線引きだ
- 461 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:23:58.42 ID:MfX5/s2r.net
- それより1部位10セットくらいしかやってないんでしょ?
もっとやれよw
- 462 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:24:01.07 ID:HRVPIQWJ.net
- >>459
5年以上もやってれば…ねぇ
- 463 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:53:52.55 ID:gzZ/S+q3.net
- ○○に勝つシリーズなんてあいつはステロイドって名指ししてるようなもんだからな
- 464 :無記無記名:2020/08/25(火) 07:57:19.26 ID:zUbnm4dL.net
- >>460
動画見ても畳はその人の努力とか一切考えないからな
才能ある人は普通にトレーニングしても筋肉付くが
我々凡人は頭を使わないといけないみたいに言ってる
- 465 :無記無記名:2020/08/25(火) 08:15:36 ID:fqkP9cGw.net
- 6畳さんはナチュラルと考えたらかなりバルクあると思うよ
他のYouTuberは凄いがああいうのはステロイド使ってる違う人間だからなぁ。
- 466 :無記無記名:2020/08/25(火) 08:30:34 ID:nsOnN5+D.net
- >>465
本人降臨か
- 467 :無記無記名:2020/08/25(火) 08:52:17.01 ID:zgB57wd1i
- >>460
ほとんどの人間が超える事のできないレベルの筋量を超えてしまうとステ扱いされるってひどくないか?
ステを使うと簡単に超えられる壁かもしれないけど稀にナチュラルでも超えてしまう人がいるかもしれないのに
数万人に1人のレア種が被害者になるかもしれん
- 468 :無記無記名:2020/08/25(火) 08:50:00.41 ID:bnDytvVz.net
- ここはユーザー又はユーザーのファンの集まり。
- 469 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:06:15.63 ID:SkAJhZw6.net
- >>440
そのへんの半グレの方がゴツいな
まあ半グレはステロイドやってるやつもいるからタカさん的には言い訳し放題な訳だが
- 470 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:08:10.55 ID:pZiA/Qao.net
- 柔道部より身体小さいタタミン
柔道部はステロイド使ってない
- 471 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:09:14.01 ID:HRVPIQWJ.net
- >>470
唯一、顔のバルクでは負けてないな
- 472 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:09:35.08 ID:SkAJhZw6.net
- >>463
○○に勝つってあれ、どういう意味を含ませてるの?
○○がナチュラルだったらこのくらいのトレーニングで勝てるって意味?
(だとしたら随分悪質だが)
- 473 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:11:33.12 ID:SkAJhZw6.net
- >>470
中学時代の瓜田の方がゴツいな
https://images.app.goo.gl/rUnMY9MR7GPRERce9
ステは絶対にやってない
- 474 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:13:44.98 ID:xQmlNrxr.net
- 女が思うちょうどいいマッチョって畳くらい?
- 475 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:41:22.30 ID:RAHD4ks7.net
- これがナチュラルの星でナチュラルの限界ならきんに君は何なんだよ
- 476 :無記無記名:2020/08/25(火) 10:59:12 ID:SkAJhZw6.net
- きんにくんは人生かけてやってるよね
ビルダーとしてもそこそこいってるんでしょ?
春日とかと比べるとすごさが際立ってたわ
- 477 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:08:29 ID:PCzb0GL+.net
- 6畳も今の大会はユーザーばかりで自分じゃ勝てないし登録するにも勇気がいるって言ってたよ
- 478 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:12:17 ID:Orh0G4UL.net
- >>477
そんなこと言いつつJBBFじゃなくNPCJなんだよねw
- 479 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:12:53 ID:7LOblCPh.net
- きんに君が限界近くだとたらやっぱり夢がないな
- 480 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:18:04 ID:xtXXtBCT.net
- なんども言われているけどきんにくんは栄養摂取量が少ない
仕事柄太れないから仕方ないけどもっと取ればデカくなる
- 481 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:19:33 ID:Orh0G4UL.net
- 才能ない奴はきんにくんも無理だけどね。
きんにくんは東京オープンで2位。おそらく東京クラス別でも入賞出来るレベルだし、いくら頑張ってもそこまでいかない奴の方が多い。
- 482 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:23:42.74 ID:XWTGgLD9.net
- きんにくんとミルクボーイ駒場はともかく
芸能人ってなんであんなに体ショボいんだろう
ジャニーズは論外だけど筋肉凄いとか言われてる俳優も芸人もアキオ未満のクソガリじゃん
こんな奴らが持て囃されるから六畳やキドみたいな勘違いが現れるんだろうな
- 483 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:28:24.89 ID:iJ2UAzp1.net
- 芸能人には筋肉以上の才能があるからどうでもいい
- 484 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:29:57.14 ID:MfX5/s2r.net
- >>482
駒場はそんなに筋肉あるように見えんわ
- 485 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:35:15.83 ID:MSjxA+nZ.net
- 一応擁護するとタカさん才能の無いナチュラルがかなり頑張った姿と言っている
ナチュラルでも才能がある人は自分より良い体しているとも。
- 486 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:39:48.62 ID:eI+IzEu5.net
- >>447
筋トレ論やステ反対みたいな正論めいた事を連呼してるがさすがに煽り過ぎだろう
本当に大丈夫なのかな
- 487 :無記無記名:2020/08/25(火) 11:56:09.53 ID:Vryi1jE1.net
- 沼批判面白かったのにまた何か批判してくれよ
- 488 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:09:45.06 ID:LWoFM2zS.net
- 山澤レイメイの方が余裕でいい体してるよな
- 489 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:12:52 ID:/Lgq4eQf.net
- 礼王はバカにされがちだけどガチで使える筋肉やし筋肉YouTuberでも3本の指に入るレベルやろ
- 490 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:13:34 ID:3kDGqReL.net
- >>488
身長と顔が良ければ別の人生だったろうね
- 491 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:36:57.92 ID:dyWX2++O.net
- トレタカって名前だと勘違いしてた
- 492 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:40:23 ID:6dNLCdnW.net
- >>490
そんなん別人じゃんw
- 493 :無記無記名:2020/08/25(火) 12:48:24 ID:HRVPIQWJ.net
- >>491
畳(たたみ)でええぞ
- 494 :無記無記名:2020/08/25(火) 13:06:04.45 ID:h8uKZZrf.net
- >>465
マジで本人降臨だ
- 495 :無記無記名:2020/08/25(火) 13:08:32.89 ID:cLwuhkNO.net
- 手のひら返しでshoもステロイド扱いし始めたら再生数のびるぞwwwwwwwwww
- 496 :無記無記名:2020/08/25(火) 13:25:58.31 ID:Kyaq0mm2.net
- >>484
駒場は大阪オープンで優勝してるぞ
- 497 :無記無記名:2020/08/25(火) 13:56:22.43 ID:IFns9sYQ.net
- 他人が話した情報を鵜呑みにせず自分で考えてトレーニングしないと身体は大きくならない
6畳さん良いこと言うな
- 498 :無記無記名:2020/08/25(火) 14:09:15.86 ID:+wv/o9oV.net
- 実践できてないのに
自分で考えて甘いほう甘いほうを選んでる畳
- 499 :無記無記名:2020/08/25(火) 14:09:18.39 ID:Kyaq0mm2.net
- 実践できてないのに
自分で考えて甘いほう甘いほうを選んでる畳
- 500 :無記無記名:2020/08/25(火) 14:13:38.36 ID:+pdu1dhy.net
- やっぱ増量期ないときついよね
ずっと増量期はだめだが
- 501 :無記無記名:2020/08/25(火) 14:15:57.21 ID:Kyaq0mm2.net
- リーンバルクすればいいのにな
- 502 :無記無記名:2020/08/25(火) 14:17:58.68 ID:yOogYIGJ.net
- ナチュラルが普通にトレーニングしたってユーザーには勝てない
だから6畳筋トレタカは頭を使っている。
- 503 :無記無記名:2020/08/25(火) 15:49:27.08 ID:nEcHbo4E.net
- >>502
頭使ってそれなら、使わない方がいい
何も考えず、一回木澤のパーソナル受けてみるといい
- 504 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:16:12.71 ID:ddU2qgQc.net
- 早く畳さんの絞り切ったボディが見たいぜアンチを見返してやれ
- 505 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:22:58.48 ID:U0nD7zB7.net
- 畳さん今体絞ってんの?
ホームジム紹介動画見たけど勿体無いなぁあの設備
- 506 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:35:24.79 ID:8u59SysO.net
- 畳は設備見るに昔は基本やってたっぽいが
何故あんな色々捨てたんだろ
- 507 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:38:32.62 ID:6eFX23dV.net
- 基本もフォームとかむちゃくちゃなのに、それを指摘されるのが嫌だから、まともに筋肥大しなかったという
- 508 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:41:00.92 ID:jchrrnvj.net
- タタミンが目指してる体はストリートワークアウト系だか、チンスタやディプススタンドを揃えるなら解るが、オールワンラックが勿体ない気がするよ。
- 509 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:43:05.07 ID:qJfnihj9.net
- 最近使える筋肉とか見栄えが良い筋肉みたいなこと言ってるからガチでそっち方面目指してそう
- 510 :無記無記名:2020/08/25(火) 16:58:39.82 ID:6eFX23dV.net
- 見栄えが良い筋肉なら、クラシックフィジークじゃねえか
- 511 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:01:34.51 ID:/Lgq4eQf.net
- >>503
???「コルチゾールがー!コルチゾールがー!!」
- 512 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:05:52 ID:Qqb56qd7.net
- 筋トレYouTuberの言うことは信用するなという地味に喧嘩売る行為
- 513 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:12:34 ID:JH6KQLlN.net
- >>512
ブーメランがひどいな
- 514 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:21:00.53 ID:YyxfAzmU.net
- >>505
宝の持ち腐れだよな
- 515 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:23:38.60 ID:aEeZ2lfm.net
- 80万〜100万くらいかけてるって言ってたな
- 516 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:35:40.66 ID:YyxfAzmU.net
- 80万かけて中高生ボディってどんな気持ちなんだろう
- 517 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:40:47.38 ID:6eFX23dV.net
- そもそもコルチゾールってどれくらいのトレーニング強度で、どれくらい出ると筋肥大より筋分解のほうが大きくなるのかね
コルチゾールが出る出ないの二元論だと非効率的すぎやしないか
朝のラジオ体操でもしとけ
- 518 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:44:51.36 ID:3GY2mRTF.net
- ドクターマイクに聞いてくれw
- 519 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:44:56.07 ID:Co9gyVlE.net
- そもそも合戸さんが頭おかしいトレーニングしてもでかくなったんだし
畳さんはビビりすぎじゃないの
- 520 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:47:21.72 ID:YyxfAzmU.net
- 八畳筋トレアキラがベンチ92.5×10を2セットやってたな
しかも30代の時には50kgでダンベンやってたんだと
これでもう六畳の敗北は確定だな
- 521 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:54:22.45 ID:3kDGqReL.net
- このバックプレスのフォームとか酷すぎるだろ
手幅は狭いし下向いてるし、そりゃあジムでおっさんに
指導されるだろw
https://youtu.be/K6Rk_BCr3xY
- 522 :無記無記名:2020/08/25(火) 17:59:16.13 ID:3GY2mRTF.net
- アキラかっこいいなw
- 523 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:10:54.06 ID:nEcHbo4E.net
- >>517
コルチゾールは生きて行く上で必須のホルモンなんで、激しい筋トレに関わらず年中出ている
朝起きるのだって、コルチゾールの働きが必要
イメージ的には、何か行動をしたり、体からエネルギーを引き出す時に関わって来るものなので、
コルチゾールを過度に恐れるのは、息をしたら体が酸化されると言っている様なもの
コルチゾール=悪とかそんな単純なものではない
いかにも、ネット記事を鵜呑みにして原理を理解していない畳らしい発想
- 524 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:17:30.84 ID:mOqY7XZy.net
- タカさん半年間毎日5000キロカロリー取るバルクアップ失敗したんだな
そして今のトレーニングに落ち着いたそうだ
- 525 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:19:11.58 ID:nEcHbo4E.net
- >>521
そのおっさんだって、別にマウントを取ろうって言うんじゃ無くて、善意で見かねて教えてくれようとしただけだろうな
自分のやってることに意見する人をみんな悪者にしてしまうんだろう
基本、こう言うネジくれた性格のやつは、知り合いはいても友達はいないってタイプだな
そしてその知り合い程度の人間との関係も長続きしない
自分の事を無責任に肯定してくれるバーチャルな信者に囲まれて
ホームジムに引きこもっているのは居心地がいいんだろうな
- 526 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:25:33.28 ID:YyxfAzmU.net
- >>525
なんでこいつ結婚出来たんだろうな
本質的にキドと変わらんやん
- 527 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:27:45.81 ID:JH6KQLlN.net
- 筋トレする前から1年後との変化とか見てえな
2年目くらいから停滞してそう
- 528 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:28:11.88 ID:9q0PRR/h.net
- 動画見る限りトレーナーに教わるのも嫌なんだろうしな
他人に自分のメニュー作られたくない的なこと言ってたから
- 529 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:29:02.20 ID:nEcHbo4E.net
- >>524
そんなもん半年もやらなくても、無駄にオーバーカロリーで脂肪ばかりついてるのか、筋肉が伴ってるか1〜2か月でわかるだろ
しかも、今回も15kg 減量って事は、それを毎年毎年、今年まで繰り返して来たって事だろ
そんなの無駄食いして太っただけの事をあたかも考えがあっての事の様にカッコつけて言っているとしか思えない
ハードトレーニングも嘘、ストイックも嘘、嘘ばっかり垂れ流すね
なんとしてでも、自分は正しいって言いたいようだな
- 530 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:32:26 ID:UgxKwHY7.net
- 典型的な脂肪増えたのを筋肉と勘違いするあれになってたのかタカさん
ただ失敗した結果なんか色んなダイエット試すOLの筋トレ版になってるけと
- 531 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:32:42 ID:nEcHbo4E.net
- >>528
このスレにもいるじゃん
人のアゲアシを取るのは得意でも
何一つ自分で成し得て無い様なやつが
- 532 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:37:12 ID:nEcHbo4E.net
- >>530
いや、それについても動画内で
ネット記事を引用して得意げにレクチャーしてたよ
体脂肪率は何%までに抑えるべきとか
- 533 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:43:28 ID:uycNGc5I.net
- でもさ、筋肉に興味がない一般人からしたらタカさん位の体型でもマッチョになるよね。一応腹筋割れてるし。40代であの体型はモテるだろうね。
娘さんも誇らしいだろうな。
- 534 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:48:24 ID:YyxfAzmU.net
- >>533
筋肉に興味がない一般人からしたら腹筋出てるアフリカ難民もマッチョだからなw
- 535 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:51:01 ID:NHEMIg3w.net
- それに関してはタカさんも動画で皆さんも同僚やPTAの親御さんで自分より大きい人あまり見ないでしょって言ってた
- 536 :無記無記名:2020/08/25(火) 18:58:43.93 ID:fEnelA8I.net
- >>521
なんか下乳だけ形がくっきりしてて女の胸みたい
- 537 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:14:39 ID:NmcCzx4x.net
- >>521
えっと…これ筋トレじゃなくてラジオ体操かな。強度低すぎてワロタ
- 538 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:28:08 ID:hyZHOhW6.net
- >>535
でもジムではいくらでもいる、筋トレしていない比べてもなあ。
筋トレしていない人と比べて自分は大きい。だから自分より大きい人はステロイダーだ。というぶっ飛び理論。
- 539 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:40:32.70 ID:8m4mp28g.net
- >>521
こんな内容ではユーザーだろうと発達しないわな。
もっと謙虚さと素直さをもってフォーム直してもらった方がいいでしょ。
インクラインダンベルプレスも最後の1レップのネガティブを逃してるのが勿体無い。
- 540 :ミナト:2020/08/25(火) 19:43:31.93 ID:4SLQ5NSX.net
- >>539
おまえも高頻度なの知らず書いてるんだろうな
- 541 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:48:46.41 ID:kNshQomV.net
- 動画でナチュラルだから仕方ないよ感出してるの笑えるぞ
- 542 :ミナト:2020/08/25(火) 19:50:47.11 ID:4SLQ5NSX.net
- このスレの馬鹿 「最後の一回まであげないといけない」
- 543 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:51:49.68 ID:ICHj5ZU1.net
- アンチうぜえタカさんは真面目で健気だから
https://i.imgur.com/0mcWudH.jpg
- 544 :無記無記名:2020/08/25(火) 19:59:46.49 ID:v1cXdEly.net
- 追い込まない理論だと90パーぐらいでやれなんだけど
タタミの思う90パーって40パーぐらいなんだよな
だから何も変わらない
- 545 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:01:42.32 ID:4SLQ5NSX.net
- >>544
92.5キロを6レップだっけ?
これが40パーなのか?馬鹿
- 546 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:07:14.50 ID:ucZQqDdQ.net
- >>543
ユーザーも真面目に頑張ってはいると思うけどなぁ
いや、名前上がってる二人がユーザーかどうかは知らんけどもね
- 547 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:17:19.97 ID:aUltl3up.net
- >>540,542,545
つまりミナトは基地外って事やな!(^o^)
- 548 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:20:13.65 ID:BXA+0xM1.net
- >>389
スポーツ遺伝子の本で同じ重量レップのトレーニング数週間やらせたらおおまかに3つのグループにわかれた
1.筋肉クソついた
2.普通についた
3.全くつかなかった
こいつは2なだけやろ
- 549 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:21:09.39 ID:OyQxqs/x.net
- 畳とコラボして欲しい
https://i.imgur.com/3O68rRx.jpg
https://i.imgur.com/UkFnt2s.jpg
https://i.imgur.com/7Dao1P0.jpg
https://i.imgur.com/y0NazFI.jpg
https://i.imgur.com/na80EKb.jpg
- 550 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:23:03.76 ID:5ced0vaQ.net
- ラックでデッドリフトをやってたら高さが中途半端で悪い例として講習会で取り上げられてうっさいわ😠って思いました。
床引きは用意が面倒だしペラペラなゴムしか敷いてないのに
床大事にしろやとは言えませんでした(笑
6畳筋トレタカの筋トレ情報局
2 時間前
もう、拳銃もってたらうっていいレベルだと思います
こわぁ…
コルチゾール(笑)出すぎて頭おかしなってるおかしなってるやん
見も知らんやつに自己投影して殺意まで抱くのはやばいって!こんな40代キモすぎるって!
- 551 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:26:03.73 ID:4SLQ5NSX.net
- >>548
遺伝による差はこのスレにいる馬鹿にはちょっとわからないみたい
あと年齢のことも考えずに批判してる
- 552 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:27:22.01 ID:VmLzVEWK.net
- >>550
畳の信者いくらなんでも癖がある奴や拗らせてる奴が多すぎる
- 553 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:30:30.32 ID:U7B79chd.net
- 鼻毛出てね?
- 554 :ミナト:2020/08/25(火) 20:35:31.35 ID:4SLQ5NSX.net
- いくつもの条件が組み合わせられると頭の弱い奴は混乱するらしいからなw
その混乱した馬鹿の書いたスレがこのスレなんだよ
- 555 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:36:44.37 ID:hnJKQnhc.net
- 6畳ってきんに君のことどう思ってんのかな同じナチュラルで努力家タイプだが
- 556 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:43:56.19 ID:5ced0vaQ.net
- >>555
若さと遺伝的才能でデカくなっただけで俺様の方がスマートでストイック!って思ってるだろタカさんだぞ?
- 557 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:46:05.87 ID:8NJVB2X3.net
- >>555
才能で終わらせるよ
みんな努力してるのにそれは才能だとか失礼にもほどがある。
そもそも六畳氏はどうして自分に才能がないと決めつけてるのかも分からない。
ユーザーであろうがナチュラルであろうが、高強度のトレーニングが必要なはずなのに、楽できるプログラムの文献ばかり参考にしてるのが間違いなのに。
自分のことは自分しかわからないとか言ってるが、自分のことは自分でもわからないと思う。人間の体はそんな簡単じゃない。
- 558 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:47:52.49 ID:btdrc5in.net
- ぷろたんをステ認定するレベルだからな、もう自分より筋肉付いてる人みんなステなんじゃないか?w
- 559 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:48:16.97 ID:Mn7sIP1q.net
- タカイネサンみたいにやりすぎて、
リアルジャミラになったら困るからな。
- 560 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:50:14.40 ID:S3uzNwUw.net
- 昔からスポーツは才能がなく中の下くらいの実力だったそうだ畳
中の下ってとこにプライドの高さを感じるが
- 561 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:51:15.24 ID:btdrc5in.net
- つかもう完全に金儲けチャンネルだろう
再生すると奴の思う壺だから今日からはチャンネルの動画リストしかみないことにした
低評価も押さない
- 562 :ミナト:2020/08/25(火) 20:51:55.70 ID:4SLQ5NSX.net
- ミナトさんは上だけどプライドは高いというかおまえらを下に見てる
- 563 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:55:23.82 ID:aUltl3up.net
- >>562
皆さんはお前を下と見てるよwww
- 564 :無記無記名:2020/08/25(火) 20:56:18.95 ID:eI+IzEu5.net
- npcjのどのカテゴリに出るんだ?
このくらいの筋量だとフィットネスモデルかアスリートモデルくらいかな
フィジークだと一番下のノービスチャレンジくらいの身体だと思う
- 565 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:07:52.32 ID:I+mbdAnp.net
- 畳の才能に対する認識な
https://i.imgur.com/PoylfGs.jpg
https://i.imgur.com/w7MHSHq.jpg
https://i.imgur.com/QvFTr7N.jpg
https://i.imgur.com/wJifzKu.jpg
https://i.imgur.com/gEEezsn.jpg
https://i.imgur.com/1epSzJ9.jpg
https://i.imgur.com/8SJFdpL.jpg
https://i.imgur.com/9odeQLa.jpg
https://i.imgur.com/F1bgg2K.jpg
- 566 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:08:39.91 ID:4SLQ5NSX.net
- >>561
筋肉You Tuberで金儲け目的でないチャンネルある?
- 567 :ミナト:2020/08/25(火) 21:18:14.72 ID:4SLQ5NSX.net
- >>565
長ったらしいくだらないやり取りしてるな
たけちゃんまんってのはこのスレにいるような馬鹿だね
- 568 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:20:52.25 ID:j+MkMrMe.net
- >>565
コルチゾール出まくりのやり取り。
- 569 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:21:15.28 ID:H2AVqmM1.net
- >>521
プッシュデーといいながらサイドレイズというプル系が入ってるわけわからないメニュー
手幅もあれではショルダープレスとして非効率的すぎる
- 570 :ミナト:2020/08/25(火) 21:23:09.59 ID:4SLQ5NSX.net
- サイドレイズはプル系ではないだろ馬鹿w
リアレイズならプル系に入れてやってもいいけどな
- 571 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:24:06.37 ID:6dNLCdnW.net
- >>565
最後まで見てないがこれに関しては畳の方が正しいわ。
- 572 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:27:58.56 ID:8fDrIXl8.net
- >>562
S 北村 安治川 三土手
A 山本義徳 北島達也 横川 相澤 泉
A- JIN 芳賀セブン バズーカ岡田
B+ サイヤマン カトチャン sho カネキン setofitness KTM
B きんに君 けんぴくん コアラ小嵐 スポクラマン
B- サラリーマッチョネッシー ミルクボーイ駒場 白Tしゅん まっちゃん RIJU シャイニー薊 山澤礼明
C+ ぷろたん サラマッチョ トレーニーホーム
ステロイダー杉山 アキラ あるあるBOT ちゃちゃまる くそしば ダニエル背面
C アラレ ディーサン アキオ 武田真治 会社員ひろ pds メトロン原西
C- キド 六畳 ネック ラファエル 高須幹也 ケント ローランド
D 山根
E 小堀豊 ミナト
山根より下なの。分かる?
- 573 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:30:36.79 ID:4SLQ5NSX.net
- >>572
SやAは60歳ぐらいまでに死んじゃいそうな人ばかりだけど不健康ランキングか?
- 574 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:31:21.84 ID:j+MkMrMe.net
- >>566
オタクマッチョのキドさん
- 575 :ミナト:2020/08/25(火) 21:34:43.07 ID:4SLQ5NSX.net
- >>574
知らないっす
570のローランドって元アスリートだろ
強敵ローランドwwww
- 576 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:34:48.06 ID:/pyN8JtT.net
- >>572
君setofitnessやろ?
- 577 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:36:56.48 ID:L/IsGYa7.net
- >>574
あれは稼ぎたいのに稼げないだけだろwwwwwwwwww
- 578 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:39:00.33 ID:8fDrIXl8.net
- setofitnessは体重60kgでベンチ135、デッド215引くバケモンだぞ
- 579 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:42:07.09 ID:8fDrIXl8.net
- S 北村 安治川 三土手
A 山本義徳 北島達也 横川 相澤 泉
A- JIN 芳賀セブン バズーカ岡田
B+ サイヤマン カトチャン sho カネキン setofitness KTM
B きんに君 けんぴくん コアラ小嵐 スポクラマン シャイニー薊
B- サラリーマッチョネッシー ミルクボーイ駒場 白Tしゅん まっちゃん RIJU
C+ ぷろたん サラマッチョ トレーニーホーム
ステロイダー杉山 アキラ あるあるBOT 山澤 ちゃちゃまる くそしば ダニエル背面
C アラレ ディーサン アキオ 武田真治 会社員ひろ pds メトロン原西
C- キド 六畳 ネック ラファエル 高須幹也 ケント ローランド teststerone 松本人志
D 山根
E 小堀豊 ミナト
- 580 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:42:20.68 ID:H2AVqmM1.net
- >>565
たけちゃんまんは、追い込まないでデカくなった人がいるか?ときいてるだけだろ
畳も自分の理論の正しさを主張するなら、追い込まないでデカくなった人、追い込んでデカくなれなかった人の両方を例として出せば済む話
- 581 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:47:21.32 ID:H2AVqmM1.net
- |デカくなった| デカくなれなかった
--------------------------------------------
追い込んだ |たくさん |食トレ眠に課題?
--------------------------------------------
追い込まない |畳理論いる?|当たり前
--------------------------------------------
- 582 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:47:45.49 ID:H2AVqmM1.net
- ズレちゃった
- 583 :ミナト:2020/08/25(火) 21:48:51.17 ID:4SLQ5NSX.net
- >>580
たとえばACTN3遺伝子RR型とXX型ではトレ内容やボリュームを変えたほうが良さそうなんだけど
そういう遺伝的な差を完全無視してるのがたけなんとかおまえのような馬鹿なんだよ
- 584 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:49:30.21 ID:btdrc5in.net
- 北島先生の最新動画と6畳の最近の動画
比較してみてどっちがトレーニーにとって参考になり、ポジティブであるだろうか
6畳の動画は筋トレする上で役に立たないものばかりだし
筋トレ以外の動画も上手くいかなかった責任転嫁というネガティブな目的のものばかりだ
うまくいかないのは才能やステロイドのせいですみんなで普通でいましょうってネガティブな内容
傷をなめあうみたいな、ナチュラルだとオリンピアに出るような体にはならないが
がんばりしだいで日本の大会で優勝できる程度は目指せるというのに
- 585 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:52:07.53 ID:6dNLCdnW.net
- >>580
パワーリフターとか特別追い込まない人多いけどデカイよね。
- 586 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:54:37.61 ID:DbKyc41y.net
- 畳のいう才能って努力も入ってたんだな
確かに努力は一番の才能とも言うが
- 587 :ミナト:2020/08/25(火) 21:56:58.34 ID:4SLQ5NSX.net
- 筋トレの話を理解するのも才能が大切
ここにいるバカだとガチで理解出来ないからなw
- 588 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:57:36.59 ID:H2AVqmM1.net
- >>585
重量とセット数はんぱないけど?
- 589 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:58:12.85 ID:8fDrIXl8.net
- 畳なんて勉強として見てる奴いるの?
キドとか杉山と一緒で見下す為に見てる部類だろw
- 590 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:58:20.57 ID:6dNLCdnW.net
- >>588
追い込みの話じゃねーの?
- 591 :無記無記名:2020/08/25(火) 21:59:31.95 ID:8fDrIXl8.net
- 畳なんて勉強として見てる奴いるの?
キドとか杉山と一緒で見下す為に見てる部類だろw
- 592 :ミナト:2020/08/25(火) 21:59:35.58 ID:4SLQ5NSX.net
- >>589
勉強だかなんか知らないけど内容を理解出来てない馬鹿が多いぞ
- 593 :無記無記名:2020/08/25(火) 22:00:14.51 ID:U7B79chd.net
- ステ抜けた後もみんな元気そうでワロタ
- 594 :無記無記名:2020/08/25(火) 22:03:03.49 ID:btdrc5in.net
- >>591
反面教師としてはいいな、ああいうネガティブな人間にはならないようにしよう
- 595 :無記無記名:2020/08/25(火) 22:20:08.88 ID:6eFX23dV.net
- >>590
強度あげたら追い込まないでもコルチゾールが出るのが畳理論
- 596 :ミナト:2020/08/25(火) 22:25:11.91 ID:4SLQ5NSX.net
- >>594
反面教師と言いつつ似たもの同士なんだよ
類は友を呼ぶになる
- 597 :無記無記名:2020/08/25(火) 22:41:55.05 ID:hDONYH1O.net
- >>521
バーベル避けながら下げてて草
- 598 :無記無記名:2020/08/25(火) 22:55:55.68 ID:Qi/1kuS4.net
- この古畳はやたらとパンプさせるとか言って満足な顔してケーブルフライやってるが、どこかのチャンネルでバーンやパンプを信じすぎるな!
など言ってたな
下手なトレーニングで一時間強やるなら、種目減らして重量下げても丁寧にやれと
コルチゾールコルチゾール言い訳する前にフォームと利かせ方を覚えろってさ
- 599 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:20:04 ID:Dz9PUIAQ.net
- >>598
クレアチン叩いてたのに半年後には、二頭をデカくしたければクレアチン!の動画出しちゃうくらいだから
- 600 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:22:41.62 ID:pMWYwC55.net
- こいつの味方もこいつレベルのショボプヨ言い訳マンしかいねーんだわ
雑魚同士の傷の舐めあい
- 601 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:25:25.26 ID:0YOwygai.net
- >>599
『あのショーフィットネスさんさえもクレアチンを勧めてる。たった1レップの効果があるかないかなのに(半笑い)。』
って、確か言ってたと思う。
今はマイプロのおまけのクレアチン試してみようかなとか抜かしてたな
- 602 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:26:22.78 ID:dhjV0WZ/.net
- 最後の追い込み一レップが出来るかって相当デカイんだけどな
- 603 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:27:58.82 ID:sBhrdyi8.net
- 10レップの内の1レップ10%って大きいぞw
- 604 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:29:21.74 ID:Z5gMxx8E.net
- そこに気付けないから畳なのだ
- 605 :ミナト:2020/08/25(火) 23:35:55.76 ID:4SLQ5NSX.net
- >>542に書いた事が今展開されてる
このスレの馬鹿 「最後の一回まであげないといけない」
- 606 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:44:44.17 ID:2WTt2Aaj.net
- 畳さんいい加減このスレにコテつけて本人降臨してくれませんかね
- 607 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:50:55.86 ID:VInvKjq7.net
- 監視だけしてそう
- 608 :無記無記名:2020/08/25(火) 23:53:37.87 ID:PDM5z0T+.net
- >>606
即NGぶちこまれるか畳さん馬鹿にされまくりそう
そしたらスレ住人は楽しめるし
畳さんは動画のネタも出来るしwin-winだな!!wwwwwwwwww
- 609 :無記無記名:2020/08/26(水) 00:28:44.20 ID:HCGHwscS.net
- >>605
懸垂1回も出来ないミナルンペン…
涙拭けよwww
ミナルンペンお手っ!
- 610 :無記無記名:2020/08/26(水) 00:29:44.22 ID:30eVhhbl.net
- >>606
結構前のマイナースレで本人ぽいの暴れてたけどねw
- 611 :無記無記名:2020/08/26(水) 00:44:00 ID:PII7Y/tR.net
- >>609
懸垂一回もできない奴なんて居ないだろこのスレには
- 612 :ミナト:2020/08/26(水) 00:50:39.07 ID:kp63VTTP.net
- 中学生の時に既に21回のミナトさん
https://i.imgur.com/H55L5wF.jpg
- 613 :無記無記名:2020/08/26(水) 01:48:59.75 ID:HCGHwscS.net
- >>611
ミナ基地外のゴミスペック舐めんな!(^o^)
>>612
その記載が本人かも分からないし凄いのかも分からないけど今は懸垂0回の乞食やな!
ミナ基地外お手っ!
- 614 :無記無記名:2020/08/26(水) 04:50:08.67 ID:I0UMe+Px.net
- 正直サムネのタカさん時々ムカつくポーズしてる時あるよね
- 615 :無記無記名:2020/08/26(水) 05:19:05 ID:Udzg80fp.net
- 信者「6畳さんは普通の身体だから信用出来る」
半分馬鹿にしてるだろ信者共
- 616 :無記無記名:2020/08/26(水) 05:34:45.06 ID:QTaT/v3x.net
- >>601
本当にトレーニングやってないんだなって残念になるよね
追加できる1repを「たった」って言える重量って老人がリハビリにやってるような重さだと思う
- 617 :無記無記名:2020/08/26(水) 05:44:55.38 ID:enW9/kA+.net
- >>612
な、斜懸垂wwww
- 618 :無記無記名:2020/08/26(水) 06:28:13.77 ID:WQaQwiRY.net
- >>549
この人の精神論なんか苦手だわ
- 619 :無記無記名:2020/08/26(水) 06:30:50.98 ID:t2FfOl0e.net
- 和製クリスへリアこと6畳筋トレタカ氏のチャンネル登録よろしく
- 620 :無記無記名:2020/08/26(水) 08:14:55.96 ID:pW3OiX86.net
- >>591
Twitterだと参考にしてる初心者がいる
- 621 :無記無記名:2020/08/26(水) 08:34:23.10 ID:Z3mV8bP9.net
- あんな身体してるのはステロイド使ってるから
筋トレYouTuberは信用しちゃいけません
私はナチュラルで5年やってますがこんなものです
ハードなトレーニングはステロイドユーザーだからやれますナチュラルはやらないで下さい
ナチュラルでも楽に簡単にバキバキに出来る方法を教えます
まあ初心者騙されるよな
- 622 :無記無記名:2020/08/26(水) 08:41:01.46 ID:XKeNuJ7k.net
- >>621
そもそもナチュラルで簡単にバキバキにする方法はない
ナチュラルでバキバキにするのに必要なのは
時間と厳しい生活制限と適切なトレーニングであって
簡単、楽に、これだけやってればみたいなのはただの嘘なわけで
- 623 :無記無記名:2020/08/26(水) 09:00:31.06 ID:JBNnxYI5.net
- きんに君は完全ナチュラルだが畳的には信用しちゃダメなんだな
信じられるのは6畳筋トレタカさんだけ
- 624 :無記無記名:2020/08/26(水) 09:28:03.97 ID:o6Fs9IbS.net
- 斜め懸垂クソワロタ
やっぱミナトは山根より格下だわw
- 625 :無記無記名:2020/08/26(水) 10:59:27.08 ID:fH3zQhlH.net
- ステロイドが無い時代のダビデ像がナチュラルの限界
普通の人はダビデ像を目指せ!
- 626 :無記無記名:2020/08/26(水) 11:26:48.57 ID:AIXnSAMM.net
- ダビデ像かっこいいよな
クラシックフィジークって感じ
- 627 :無記無記名:2020/08/26(水) 11:28:48.59 ID:o6Fs9IbS.net
- ダビデ像チキンレッグやん
- 628 :無記無記名:2020/08/26(水) 11:31:06.89 ID:T2AEET9P.net
- 昔の人は皆ユーザー
https://imgur.com/a/C2oST0y
- 629 :無記無記名:2020/08/26(水) 11:34:31.71 ID:2Ayn+Dwh.net
- なってのさるだらけの込め欄で草
- 630 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:00:12.70 ID:GNUJOfyh.net
- >>628
上に乗ってるのタカさんだな
- 631 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:23:28.00 ID:RY9fXuzy.net
- >>601
言ってたなw
飲むだけでレップ数が伸びるなんて凄い事なのに、それが分からないタカさんは流石の体ですわ。
- 632 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:33:48.71 ID:CB9ZZgFp.net
- タカさんはフォーム教えてくれる奴もマウント扱いする割と厄介な人
というか教える=マウント取りに来ているって根本的に筋トレ向かない性格だな
- 633 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:42:08.14 ID:MrHNJaiv.net
- フォームお節介マンには拳で打っていいという認識みたいだからなw
- 634 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:43:32.68 ID:XzVB183r.net
- 彼はあれだけ海外のトレーニングメニューやエビデンスに目を通しているのに、筋肉が疲労してきて限界までの何レップかが勝負なのにそれを軽視し過ぎてる。
追い込まないと追い込めないは全く違う
彼は後者。言い訳と甘えを肯定する為にそれに見合ったエビデンスを引き合いに出し自分を正当化してる愚か者。
ステロイドやコルチゾールにこだわる前にトレーニングする意味を見直した方が良い。
- 635 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:50:44.79 ID:hf5mDuUC.net
- 才能が無いなら努力でカバーって人もいるだろうが
畳的にはそいつは才能ある人だからな
- 636 :無記無記名:2020/08/26(水) 12:53:37.37 ID:mzvJDDHf.net
- >>634
『神の7秒』とか『101』理論とかってそのへんのイメージを沸きやすくしてるよね
ステとか関係無しにそういう概念を提唱してるユーチューバーの方が参考になる
- 637 :無記無記名:2020/08/26(水) 13:17:02.50 ID:/v/nE5rJr
- >>601
1日に全種目の総合計15セットする人間が各種目の毎セットでたったのプラス1repしか効果なくても1日15repしか増えないけど毎日×365にすると一年間でたったの5475repのボリュームしかしか増えないから仕方ない
- 638 :無記無記名:2020/08/26(水) 13:20:44.87 ID:/v/nE5rJr
- 腹筋毎日連続500回する俺からすれば一年間に増える運動量が11セット分とか無意味
- 639 :無記無記名:2020/08/26(水) 13:00:07 ID:g/wFjtO1.net
- >>603
だよな
100kg10回と100kg11回では換算2.5kg増えるし
- 640 :無記無記名:2020/08/26(水) 13:17:29.65 ID:wp89WOZW.net
- 畳‼小銭稼ぎたいなら今は飯動画だぞ
ナチュラル向け料理とか初心者を騙せ
- 641 :無記無記名:2020/08/26(水) 13:31:25.50 ID:eVJPDPwv.net
- 畳も畳だがここの追い込み至上主義みたいなのもやれやれだわ。分かりやすく解説してくれてんだからshoの動画見直した方がいいぞ。
- 642 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:13:19 ID:lqR4eYLG.net
- >>641
それ見て言ってるわ
- 643 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:35:34 ID:dc8wvKd/.net
- クレアチンは薄毛リスクあるからタカさん飲まないんじゃない?
結構薄くなってきてるし
- 644 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:38:04 ID:ySBFM8EP.net
- 筋宅「キツイけど基本大事にしましょう」
6畳「キツイトレーニングはやるな向かないのも捨てろ低重量高頻度」
- 645 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:43:50.76 ID:TSUzaipk.net
- でも6畳筋トレタカはこれで結果出してるからな。
お前らの言う謎トレで筋肉付かないならまだしも普通のトレーニングしたってユーザーには勝てない頭使え。
- 646 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:47:18.80 ID:h5wBgWqu.net
- >>641
shoの言うところの「追い込まない」と六畳の考えている「追い込まない」に大きな差異があるんだと思うよ
六畳って多分RPE6程度をRPE8ぐらいのつもりでやってるんじゃないかな
となると当然適切なボリュームも稼げてない
- 647 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:48:23.83 ID:JnXn3T+h.net
- >>645
あれで結果なら基本トレやれば脳死でも全員結果出るんだよなぁ
何やってもちゃんとやってるユーザーには勝てねえよ
- 648 :無記無記名:2020/08/26(水) 14:53:04.74 ID:kp63VTTP.net
- >>617
>>624
斜め懸垂なら小学生の時42回ですw
https://i.imgur.com/6b7PnMj.jpg
- 649 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:05:45 ID:Xa9bqn99.net
- コルチゾールポリス👮‍♂️
- 650 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:09:41 ID:E5OV7qv+.net
- >>648
斜め懸垂自慢するバカ初めて見たわw
- 651 :ミナト:2020/08/26(水) 15:14:37 ID:kp63VTTP.net
- ウエイト板のレベルは低いから懸垂出来ない奴がいるんだよ
ミナトさんの小学生時代の斜め懸垂にも勝てない奴がこのスレにはゴロゴロいる
- 652 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:18:17.78 ID:g/wFjtO1.net
- ディーサン 六畳 ミナト ネック teststerone
こいつら見てると評論家に建てられた銅像はないって言葉が良く分かるわ
偉そうなこと言っててぜんぜん大したことねぇのな
BIG3も木戸亮太レベル
バカにされてても実は内村航平に勝ったこともある山澤レイメイの方が余裕で格上だわ
- 653 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:20:49.13 ID:kp63VTTP.net
- >>652
テストステロンは知らないけどその中だとミナトさんが一番強いねw
過去の記録だとね
- 654 :ミナト:2020/08/26(水) 15:31:36.02 ID:kp63VTTP.net
- BIG3を口癖のように連呼する奴いるけど
カネキンが軽量級の選手とスパーして子供扱いされてるのを見てどう思う?
ウエイトトレしかしない奴は
決まった動作しかやらないから使えない筋肉なんだけどそれでいいの?w
- 655 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:41:18.82 ID:Xa9bqn99.net
- >>654
こいつユーチューバーのスレに寄生しすぎだろ。お前もYouTubeやれば良いじゃん
- 656 :ミナト:2020/08/26(水) 15:45:12.06 ID:kp63VTTP.net
- YouTuberに寄生するのでなく頭の悪いことを書いてる
馬鹿比率の高いスレに居着くんだよ
- 657 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:46:07.33 ID:eVJPDPwv.net
- >>655
伸びてるスレに書き込んで相手して欲しいかまってちゃんなだけ。別にyoutuber のスレじゃなくてもいいんだよ。
- 658 :ミナト:2020/08/26(水) 15:46:45.81 ID:kp63VTTP.net
- 馬鹿比率の高いスレに居着くことは既に100回ほど説明済み
でも馬鹿にはこれを何度言っても覚えられないみたいだよ
- 659 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:47:24.75 ID:g/wFjtO1.net
- ミナトなんj逝けよ
- 660 :ミナト:2020/08/26(水) 15:48:08.47 ID:kp63VTTP.net
- >>657
構って欲しいわけじゃないことも何百回も説明済み
でも馬鹿にはこれを何度言っても覚えられないみたいだよ
筋トレと同じで理解する能力も遺伝的な才能が大切なんだろうw
- 661 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:52:41.96 ID:3xApjCHc.net
- http://a.kota2.net/2008261501021712.jpg
- 662 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:53:14.45 ID:kp63VTTP.net
- >>659
いやです
>>639なんかもそういう話でなく
トータルのボリュームが大切と言われてんだろ
高頻度の人間に対しておまえらは馬鹿すぎるんだよ
- 663 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:54:42.61 ID:g/wFjtO1.net
- >>662
お前のような知恵送れADHDが健常者と同じ学級にいるべきではないよ
自分と同じADHDがいっぱいいるなんjに逝くべき
- 664 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:57:04.40 ID:kp63VTTP.net
- >>663
それおまえの自己紹介か?
畳の動画を理解出来ない馬鹿
話の通じない馬鹿のようだが
きっとおまえの自己紹介なんだろうね
- 665 :無記無記名:2020/08/26(水) 15:58:43.66 ID:Xa9bqn99.net
- >>657
なるほどね!前にあったbigarmスレがこいつに荒らされて糞うざかったわ
- 666 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:00:32.90 ID:g/wFjtO1.net
- >>664
お前は健常者ではないんだよ?
健常者でない人が健常者と同じことをするのは難しいんだよ
だからお前は健常者と同じところにいてはいけない
- 667 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:00:36.37 ID:OISPSYyf.net
- 畳の言う事は他のユーチューバーより勉強になるよ
ただ体があの程度だと馬鹿にされまくられるのも当たり前だと思う
- 668 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:03:14.33 ID:kp63VTTP.net
- >>666
また自己紹介?w
それとも願望?w
それ書く事に何の意味がある?w
- 669 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:04:17.53 ID:ht3TN8lX.net
- 身体に関しては畳もナチュラルだから仕方ないと言っているこれが現実だと
- 670 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:07:08.40 ID:DIE8TNfM.net
- しかし中学の時の物を後生大事に持ってるアラフォーおっさんってのも凄いな
何十年も前の学生のもんなんて普通実家に卒アルあるとかぐらいじゃないか
- 671 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:07:25.58 ID:seDxPeoD.net
- 信者からマジでナチュラルの星と言われて笑う
- 672 :ミナト:2020/08/26(水) 16:07:56.98 ID:kp63VTTP.net
- 自分の場合
人より才能はあったけどプロへ行けるほどの才能はなかった
超えられない才能の壁を10代の時から体感したミナトさんとおまえらじゃ次元が違うよね
- 673 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:11:11 ID:kp63VTTP.net
- >>670
わかってないな
大事に保管してないから汚れてんだろw
まさかのび太くんみたいな音痴におまえ懸垂0回だろ?
と言われるとは中学生のミナト少年は想像出来なかったわwww
- 674 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:12:10 ID:XVok8zwK.net
- PTAもざわつくバルク。
肩にベルマーク付いてるよー、キレてるキレてる
- 675 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:14:39 ID:5fsqZ2o9.net
- 仮にも筋トレYouTuberが近所のおじさんやPTAの保護者にマウント取るのはちょっと
- 676 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:15:05 ID:eVJPDPwv.net
- >>670
だよな。よほどあれが過去の栄光なのか現在がよほど惨めなのか。
ちゅうかええ歳して実家暮らしなんかね。
- 677 :ミナト:2020/08/26(水) 16:15:13 ID:kp63VTTP.net
- 普通の人は他人の体なんて気にしてないよ
ウエイト板全体に言えるが自意識過剰な奴が多い
だから気軽に画像すら晒せないチワワが多いんだろう
- 678 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:24:17.33 ID:DIE8TNfM.net
- >>673いやいや普通オッサンになってそんなもん持ってねえって
しかも保存状態も十分いいってwww
結婚してたら昔のもんなんて嫁が捨てまくるしな
- 679 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:27:09.34 ID:XVok8zwK.net
- ワン、トゥー、ツリー
ワンモア!ワンモア!
アスホール!ワンモア!
カモン!カモン!
- 680 :ミナト:2020/08/26(水) 16:28:16.59 ID:kp63VTTP.net
- >>678
勝手に捨てられるのはおまえがだらし無いからだよw
おまえはものを捨てる事が苦手なんだろう
- 681 :ミナト:2020/08/26(水) 16:33:17.59 ID:kp63VTTP.net
- 「こいつには判断する能力がない」
と思われてるから勝手に捨てられる
筋トレに関してもこのスレは判断する能力のない馬鹿がゴロゴロいそうだなwww
- 682 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:37:08.45 ID:eVJPDPwv.net
- >>678
ちゅうか実家出るときにその手のものって持っていかないんじゃね?
仮に実家暮らしだとしても、すぐ出せるところにそんなもん置いてないわーw
定期的に出しては見て昔はよかったとか思い出に浸ってんじゃねw
- 683 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:43:33.92 ID:DIE8TNfM.net
- >>682普通実家でもそこまで古い物っていつの間にか失くすよな
- 684 :ミナト:2020/08/26(水) 16:46:41.42 ID:kp63VTTP.net
- フィジカルエリートのミナトさんに挑戦してごらん
- 685 :無記無記名:2020/08/26(水) 16:58:52.98 ID:g/wFjtO1.net
- 中学時代に懸垂21回!ドヤァ
(斜懸垂)←これで腹抱えて笑った
- 686 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:04:52.73 ID:kp63VTTP.net
- >>685
どこで笑った?
あまりにもミナトさんが強くて?
- 687 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:07:09.59 ID:g/wFjtO1.net
- こいつほんまもんのアスペだろw
- 688 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:08:04.91 ID:kp63VTTP.net
- >>587を見て斜め懸垂であってほしい!と願うチワワ君
そうだ!笑ってごまかそう!
しかし小学生の時に既に42回>>648なのでチワワは笑いが引きつったんですか?w
- 689 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:09:44.62 ID:kp63VTTP.net
- >>612を見て斜め懸垂であってほしい!と願うチワワ君
そうだ!笑ってごまかそう!
しかし小学生の時に既に42回>>648なのでチワワ君は笑いが引きつったんですか?w
ミナトさんにどうやったら勝てるかチワワ君は作戦会議してこい
ゴミでも集まればなにか良い作戦が思いつくだろうwwwww
- 690 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:11:13.42 ID:g/wFjtO1.net
- それ以上笑わせないでw
- 691 :ミナト:2020/08/26(水) 17:13:33.23 ID:kp63VTTP.net
- このスレにいるチワワは畳にも嫉妬なんでしょ?
頑張れよチワワ君
懸垂1回ぐらい出来るようになれよチワワ君
- 692 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:19:39.00 ID:cxtJxQcR.net
- ID:kp63VTTPは本当に病気だな
時々1人で会話している
畳が霞むわ
Yuotubeで動画上げろ
- 693 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:21:39.54 ID:kp63VTTP.net
- >>692
やってやってもいいけど面倒だから300万ぐらい振り込んでくれない?
- 694 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:23:22.65 ID:kp63VTTP.net
- このスレにいるような脳みその足りない馬鹿相手に動画作るってかなり面倒な事だと思うんだよ
普通の脳みその奴に作るのなら簡単だけどこのスレのバカ相手じゃ面倒だわwwww
- 695 :無記無記名:2020/08/26(水) 17:25:25.82 ID:g/wFjtO1.net
- >>685を読んでまだ>>688みたいなこと言えるんだもんw
演技じゃないとしたらこいつ本物だよw
- 696 :ミナト:2020/08/26(水) 17:26:06.60 ID:kp63VTTP.net
- 仕事を依頼するならやっぱり金払わないとね
無償でやる奴なんていないよ
>>695
現実とおまえの願望にはギャップがあるんだよ
- 697 :ミナト:2020/08/26(水) 17:27:40.57 ID:kp63VTTP.net
- 本物の発達障害を相手してるミナトさんは大変だよねwww
こいつらマジモンの発達障害は自覚ないみたいなんだよね
- 698 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:00:30.88 ID:t2FfOl0e.net
- ほんとに申し訳ないんだがむすめが可愛くてボッキしてしまった。何歳あれ?
- 699 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:09:22.82 ID:Rxiyv4W1.net
- >>695
お前が絡むからホラ吹き妄想キチガイチワワがはしゃいでんじゃん
飼い主は責任持って始末しとけよ
- 700 :ミナト:2020/08/26(水) 18:14:57 ID:kp63VTTP.net
- >>698
きもっw
- 701 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:26:06.65 ID:9XcZi+KE.net
- チワワは、学生の頃のキッピングアリの回数ウ板で晒して意味あるの?
今のストリクトに懸垂やってる動画上げなよ。
畳は憧れがストリートワークアウト系だから、オールインラック買う前に鉄棒とゴムチューブだろ。
- 702 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:26:32.09 ID:66jJAqkm.net
- >>698
ロリコンはダメだぞ
ここで粘着してるキチガイコテのチワワ君もロリコンバレしてから発狂してトリップつけられなくなってしまったんだぞ
このコテがここで荒らしてるコテな
↓
なんj筋トレ部
10 :俺のペットはチワワ12匹 ◆mNHc96i1z6 []:2018/03/17(土) 13:26:39.41 ID:Z7C43/N60
今日は背中やるよ
志田未来好みやないが12さいの時はすこ?
1 :風吹けば名無し[]:2018/03/17(土) 19:37:58.71 ID:Z7C43/N60
おかっぱ頭としゃべり方がたまらないんや
志田未来好みやないが12さいの時はすこ?
3 :風吹けば名無し[]:2018/03/17(土) 19:38:30.63 ID:Z7C43/N60
女王の教室でてたときや
おかっぱが似合っとる
25 :風吹けば名無し[]:2018/03/17(土) 19:43:45.38 ID:Z7C43/N60
12さいのときやとちっこくて興奮するわ
- 703 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:28:25.06 ID:kp63VTTP.net
- >>701
チワワが晒すわけないだろ
ミナトさんに何年も馬鹿にされてんだからw
- 704 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:29:16.73 ID:XzKdWu4Z.net
- >>702
これがウェイト板でのトリップなwwwwwwwwww
http://hissi.org/read.php/muscle/20180327/TkNnMDBOSGM.html
- 705 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:30:07.70 ID:kp63VTTP.net
- >>702
IDかぶりネタに粘着してからもう2年以上経つのか
早いねwww
- 706 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:33:21.32 ID:UDiQ/cDy.net
- >>702
ガチロリコンの中年はキツイ
- 707 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:38:41.30 ID:9XcZi+KE.net
- チワワてミナトの事だろ!!
- 708 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:38:53.48 ID:LGR3VyCC.net
- 畳さんを見習って低重量 高頻度やったけどクソだな
時間の無駄 ナチュラルこそこのトレーニングだめだろ
時間かかってコルチゾール(笑)出るだろ
- 709 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:42:45.39 ID:qjZeHolC.net
- なんで斜懸垂って書いてあるの気付かずにドヤ顔でUPしちゃったんだろうねこの人wwwww
- 710 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:45:10.61 ID:y0bBaEcv.net
- >>709
そうやって構って貰う事が目的の悲しい独身中年おじさんだから
そいつそんなやりとり何年も繰り返してるガチの障害者だぞ
時間の無駄だからもうやめとけ
同じ時間でも
お前の大切な時間と人生無駄遣い障害者コテおじさんの無駄な時間とでは時間の価値は違うんだ
- 711 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:48:47.33 ID:qjZeHolC.net
- 娘ってミヤビ!
- 712 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:51:44.70 ID:fVHWOKJa.net
- 再生数稼ぎに家族を出したがダメだったので
唯一再生されたステロイドネタにしがみつくしか無い畳さん
頑張れ!!
- 713 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:53:28.44 ID:aohtJuWw.net
- つまりミナトは基地外って事やな!(^o^)
めでたし!
めでたし!
- 714 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:53:57.74 ID:WuCGLXr4.net
- 畳は憧れていた人がユーザーとわかりそれからステロイドを憎んでいる
- 715 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:56:01.48 ID:y02Z0UWv.net
- 憎み方がアホ
そもそもステロイド云々を言い訳にしか使ってないし
- 716 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:58:05.84 ID:bfQYpmHi.net
- >>714
そんな悲しい過去があったのか…
- 717 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:58:18.31 ID:XLqZFenN.net
- サロメよりは良い身体してるよ6畳さんは
- 718 :無記無記名:2020/08/26(水) 18:59:46.20 ID:08F5htqW.net
- 筋宅の男とは大違いだ
登録者数にもそれが出てる
- 719 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:03:06.50 ID:+xC6rbwc.net
- 畳が筋宅知ってるかは知らないが見たらビビるだろうな
才能ありますねとか言うのかな
- 720 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:03:36.95 ID:uDb61Wwp.net
- ミナトと6畳でベンチ対決してくれ
- 721 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:04:55.57 ID:NVQu2qMe.net
- >>719
遺伝子ガー 年齢ガー
- 722 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:06:57.90 ID:aohtJuWw.net
- >>720
ミナトはベンチ40kgギリやで!
- 723 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:07:19.03 ID:Rf+Ibv2K.net
- 筋宅の方がシンプルなトレーニングなのに頭使って工夫している6畳さんより良い体なのは理不尽
- 724 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:09:09.74 ID:NVQu2qMe.net
- 畳は頭使って逃げ道探してるだけだから…
- 725 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:10:10.11 ID:+Bqlqeva.net
- でも筋宅はよくユーザーかって質問されるそうだ
6畳筋トレタカは一切言われないしナチュラルとしては上かもな
- 726 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:10:45.46 ID:CcBiZAEY.net
- >>722
ミナトはバー20kgでプルプルするぞ?w
- 727 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:11:29.72 ID:bfQYpmHi.net
- >>723
そんなもんだろ。シンプルな種目で伸びないから色々な種目に飛びつく。
根本的に扱う重量伸ばさなきゃ筋肉も成長しないけどね。
- 728 :ミナト:2020/08/26(水) 19:12:41.76 ID:kp63VTTP.net
- 20キロだとダンベルフライでも軽過ぎる
20キロのダンベルプレスだと60回とか70回出来るよ
- 729 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:13:50.22 ID:cUlgsXDx.net
- >>726
チワワだけになwwwwwwwwww
- 730 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:14:20.73 ID:X1qgIDOU.net
- >>727
基礎を疎かにした末路が畳やぞ
- 731 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:17:37.45 ID:CcBiZAEY.net
- >>728
うるせー馬鹿ミナト
証拠の動画出せやカス
懸垂0回のミナトwwww
- 732 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:18:28.83 ID:JnXn3T+h.net
- いろんな種目はここをより強調したいとかカット出したいってフェーズからやからな
全部鍛えにゃいかん時はいらん
もちろん人によってきくきかんはあるやろうけど色々やるより習熟度上げるほうが優先度高い
- 733 :港:2020/08/26(水) 19:21:00.84 ID:H7M1iMGA.net
- 湊
- 734 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:22:58.12 ID:cUI6oQY8.net
- BIG3って伊達に言われてる訳じゃないからな
全身鍛える事で他のトレーニング強度も上がるし神経の発達も早い
余計な部位を低負荷でやるよりまず複合種目の強度上げなきゃならん
- 735 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:25:24.83 ID:cxtJxQcR.net
- >>719
畳が何を企んでるのか知らんが、筋宅の動画にコメント入れてたぞ。
いつもの内容の無い省エネコメントだが。
- 736 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:27:13.48 ID:kp63VTTP.net
- >>612を見て斜め懸垂であってほしい!と願うチワワ君
しかし小学生の時に既に42回>>648なのです
チワワ君!懸垂頑張れ!
- 737 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:27:39.64 ID:aohtJuWw.net
- >>728
誰も何も信じて貰えない場所で自分語るのってどんな気持ち?(^o^)
- 738 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:28:48.86 ID:aohtJuWw.net
- >>736
そーなんだぁ!
良かったね!
今は懸垂0回のミナ基地外www
- 739 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:28:54.98 ID:IgHV0NPW.net
- >>735
宅筋の男を倒すトレーニング
近日公開!!www
- 740 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:29:33.21 ID:cxtJxQcR.net
- >>723
筋宅は様々な経験を経た上で、シンプルな内容に行き着いたんだよ
知識が無い訳じゃ無い
対して畳はネット記事を集めるだけ集めて本当の意味では1ミリも理解していない
- 741 :ミナト:2020/08/26(水) 19:31:03.20 ID:kp63VTTP.net
- >>737
願望と現実は違うからな
頑張れチワワ君
- 742 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:31:18.41 ID:CcBiZAEY.net
- https://youtu.be/7qSZ86JUKMI
504実況厳禁@名無しの格闘家2020/08/23(日) 21:35:24.51ID:Op+fZlpf0
この対決は武井が勝つと予想出来た
体重の重さと並進運動が速さを考えると武井有利に見えた
俺なら330出るよ
>>736 さて↑は誰が書いたでしょうか?
わかるかな?ホラ吹きミナトちゃん
- 743 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:31:49.00 ID:ULr59cqy.net
- 知識を逃げ道に使う畳と成長に使う宅筋の差ですよ
- 744 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:31:53.83 ID:cxtJxQcR.net
- 畳は何より心がショボい
- 745 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:32:15.02 ID:2PQ4KQGf.net
- 筋宅は畳が捨てたトレーニンを真面目にやってたんだなとわかる基礎大事って言ってるしな
- 746 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:32:15.84 ID:aohtJuWw.net
- >>741
馬鹿アスペ…
お前の書く事なんて誰も何も信じてませ〜!(^o^)
し・か・も・(笑
馬鹿アスペはまだ何一つ証明出来てませ〜ん(^o^)
で何のプロなんや馬鹿アスペ
- 747 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:34:42.62 ID:aohtJuWw.net
- >>741
基地外の願望…
「ウリはプロのミナトさんニダっ!」
現実…
「ツイッターでプロモ乞食やZOZO前澤にクレクレ乞食」
ミナルンペンお手っ!
- 748 :ミナト:2020/08/26(水) 19:35:26.48 ID:kp63VTTP.net
- チワワ君は嫉妬をエネルギーに畳に勝てるようにがんばりたまえ
- 749 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:36:03.60 ID:5RKdD8L/.net
- 動画見るだけでも筋宅とか半端ねートレーニングしてるしな
畳はコルチゾールが出るから低重量高頻度短時間で終わらせて
重量が上がらない種目はさっさと捨てようだったかな
- 750 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:36:33.95 ID:/opEq+gy.net
- プロは、紙切れなんて貼らないで、
今の体を貼って黙らせてやればいいじゃん
頑なにはらないよね?
もしかして過去に貼ってる?
- 751 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:36:40.54 ID:aohtJuWw.net
- >>748
チワワはお前やんけwwwwww
ミナチワワお手っ!
- 752 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:40:03.74 ID:kp63VTTP.net
- >>750
画像すら晒せないチワワ相手に100回ぐらい貼ってる
- 753 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:40:33.28 ID:/opEq+gy.net
- >>752
まじで!?どこでみれる?
- 754 :ミナト:2020/08/26(水) 19:43:51.18 ID:kp63VTTP.net
- 人のでなくおまえが貼れば良いじゃん
- 755 :ミナト:2020/08/26(水) 19:45:00.46 ID:kp63VTTP.net
- 繰り返し書いてるけど他人の体なんてどうでもよくね?w
プロのミナトさんは他人の体に興味がないわ
- 756 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:46:58.74 ID:/opEq+gy.net
- そうすねww
- 757 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:47:06.55 ID:CcBiZAEY.net
- ID:/opEq+gy
なにこいつ?
単発で現れてミナトの大好きな画像とか言ってるよ・・・
ミナトの自演じゃ無いなら動画要求しろよ
- 758 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:49:45.63 ID:OtCB/+sP.net
- 今のとか言っておきながら過去にと矛盾してる時点でキチガイだろ
今の画像をどうやって過去に貼るんだ?
- 759 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:51:49.78 ID:QTaT/v3x.net
- >>732
初心者でbig3だけだと後半にやるベンチとかあんまりチャレンジできなくなるから4分割週6でやってるんだけど(同じ部位週2)週6ならbig3だけやってた方がいいのかな?
- 760 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:52:06.92 ID:aohtJuWw.net
- ミナ基地外は早く自分だと証明出来る画像貼ろっ!
ミナ基地外が本人と証明出来る画像を晒した回数…
な・な・なんとーーーっ!
0回で〜す!(^o^)
AHAHA
ミナ基地外お手っ!
- 761 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:52:38.25 ID:CcBiZAEY.net
- >>758
馬鹿だからミナトの自演で決定だなw
- 762 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:53:09.86 ID:OtCB/+sP.net
- ラクッペも画像うpしろ
- 763 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:53:33.63 ID:OtCB/+sP.net
- はやく
- 764 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:53:52.56 ID:I481gf7O.net
- 畳って自分を中級者と言ってたがまだ基礎が出来てない初心者なんじゃね
- 765 :無記無記名:2020/08/26(水) 19:59:07.56 ID:+AKx0ko5.net
- >>761
煽るつもりは全然ないんだけど
少し落ち着いた方がいい
- 766 :ミナト:2020/08/26(水) 20:03:09.38 ID:kp63VTTP.net
- >>765
こいつはいつもこんな感じのキチガイだよ
- 767 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:07:46.94 ID:ULr59cqy.net
- >>764
変な知識だけ半端にいれて拗らせた救えないタイプの初心者
- 768 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:14:57.47 ID:JV+Wo7yC.net
- >>745
ボディビルが始まって2年ぐらいで基礎が出来上がったわけじゃなくて
試行錯誤の上に何年もかけて出来上がった基礎だからね
長年淘汰されなかった理論なのに畳は軽視し過ぎ
- 769 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:17:45.63 ID:DPn5AEt/.net
- 6畳さんベンチ復活するってよもう誰も勝てないよ
- 770 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:18:41.38 ID:0MfP5jj7.net
- 畳が捨てていったものを愚直に繰り返した結果が筋宅の男だと考えると悲しいな
- 771 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:29:32.92 ID:d6ZrubN7.net
- どうした畳何故今更捨てたベンチを復活させる
- 772 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:31:14.76 ID:CcBiZAEY.net
- >>766
ミナトちゃ〜ん!
ID:/opEq+gy の自演楽しかった?www
- 773 :ミナト:2020/08/26(水) 20:33:44.00 ID:kp63VTTP.net
- >>768
基礎といえば基礎代謝という単語を盲信する馬鹿はやたら多い
思考停止系のバカが好きな単語だね
- 774 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:38:28.22 ID:XVok8zwK.net
- >>719
ステロイド認定するだろ。あいつなら
- 775 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:40:50.38 ID:XVok8zwK.net
- 正直キンタクと比較すること自体が失礼。
- 776 :無記無記名:2020/08/26(水) 20:56:04.50 ID:JV+Wo7yC.net
- >>773
なんだおまえクスリでもやってんのか?
他人の発言のセンテンスに反応してマウント取る虫かなんかか
- 777 :ミナト:2020/08/26(水) 20:58:42.00 ID:kp63VTTP.net
- 基礎って単語ってスポーツの世界でも思考停止してる馬鹿が使う場合があるのよ
事実を書いただけだぞ馬鹿
- 778 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:00:50.52 ID:ULr59cqy.net
- >>776
障害者に関わったらアカン
- 779 :ミナト:2020/08/26(水) 21:05:52.63 ID:kp63VTTP.net
- 薬やってることを自己紹介してる馬鹿に
レスする障害者w
- 780 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:07:33.66 ID:Uh40qybO.net
- このコテ本物のアスペルガーじゃん
言われてる事と妄想がごちゃごちゃになってる
- 781 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:13:28.77 ID:xO3H8sc6.net
- ベンチも低負荷でやるのか?
- 782 :ミナト:2020/08/26(水) 21:19:13.61 ID:kp63VTTP.net
- >>780
おまえはアスペの意味をわかってない足りない馬鹿だろうな
知能指数が低い事が原因のウエイト板によくいる馬鹿
- 783 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:26:28.26 ID:qjZeHolC.net
- 筋宅凄いなパワーリフターか?
- 784 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:28:56.70 ID:eVJPDPwv.net
- ベンチ110kg程度でゴミ箱に捨てちゃ駄目だよね。正直120kgでも思ってたようにはデカくなっていかなかったわ。
MAX150kg、120kg8repでセット組めるようになって変わってきたよ。もちろん個人差あるけどしょぼい筋力でデカイ筋肉とかそれこそ才能に恵まれるかユーザーしか無理だわな。
ベンチにこだわる必要はないけど比較的筋力伸ばしやすい種目なんだよな。
- 785 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:32:17.41 ID:aohtJuWw.net
- >>777
お前が一番の馬鹿だよ馬鹿アスペ!
馬鹿アスペお手っ!
- 786 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:32:52.69 ID:rZ3UU0Xm.net
- 顔が土方
- 787 :ミナト:2020/08/26(水) 21:35:18.71 ID:kp63VTTP.net
- >>784
ベンチプレスの数字も自己満のオナニーだからな
あまり価値がないのよ
- 788 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:35:54.16 ID:qjZeHolC.net
- 松本人志みたいなプルコギプレスでも大胸筋下部って肥大するからな
簡単に肥大するだけにやってない奴はすぐ分かる
- 789 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:39:12.20 ID:eVJPDPwv.net
- >>788
骨格による。
- 790 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:41:26.51 ID:xO3H8sc6.net
- ベンチは関節の可動で向き不向きがあるからな
荷重ディップスとかの方が良かったりする
だが畳 お前はまずやれ
- 791 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:42:21.33 ID:iW7NNNGt.net
- 畳の妻は今頃YouTubeなんてやらなければよかったと思ってるはず
- 792 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:47:50.40 ID:Pmm+yjAC.net
- 娘も思ってるかもしれない
- 793 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:53:12.03 ID:WT78eV/7.net
- ベンチって90でも130でも絞ってなければ大胸筋の見た目全然変わらんよな
だから松本人志がベンチ130だか140だってホラ吹いてたのも疑われなかったしTKO木下もベンチ120ぐらいあげるもんだと思ってた
山澤レイメイは100しかあがってなかったけど見た目は140はあげそうだしな
- 794 :ミナト:2020/08/26(水) 21:55:14.68 ID:kp63VTTP.net
- スミスパーシャルの数字とフリーウエイトの数字をゴチャゴチャにして語る馬鹿が多い
馬鹿しかおらん
- 795 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:58:34.90 ID:qjZeHolC.net
- 斜懸垂とストリクト懸垂をゴチャゴチャにして語るミナトが言うなよw
- 796 :無記無記名:2020/08/26(水) 21:59:20.61 ID:rZ3UU0Xm.net
- 松本はスクワットもパーシャルやで 笑わすな
- 797 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:02:09.84 ID:qjZeHolC.net
- >>796
スクワットやってないで
激浅低重量レッグプレスとバーだけデッドリフトなら見たけど
- 798 :ミナト:2020/08/26(水) 22:09:08.55 ID:kp63VTTP.net
- トイレの中で会ったけど松本ならイージーだわw
- 799 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:09:57.47 ID:QlMHLuda.net
- >>796
ベンチ豚松本だからなwwwwwwwwww
- 800 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:14:35.01 ID:AE5gov21.net
- フィジークの長谷川浩久はYouTubeチャンネルでベンチプレス110kgしか上がらなかったが大胸筋はデカいな
まぁ重量目的で1、2ヶ月もやればかなり伸びそうだけど
https://pbs.twimg.com/media/EKXCOJsVAAAeWWO.jpg
- 801 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:15:28.27 ID:C19cyip8.net
- 畳「アウト ステロイドです」
- 802 :ミナト:2020/08/26(水) 22:15:54.49 ID:kp63VTTP.net
- 松本イージーだわみたいな感じで絡む奴が一般人居たと思うよ
>>800
この彼はアブローラーその他やってるの見た事あるけど非力だよ
- 803 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:17:07.25 ID:SNAR3pOj.net
- >>800
こちとらナチュラルの星やぞ
https://i.imgur.com/mc67fau.jpg
- 804 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:17:14.83 ID:qjZeHolC.net
- >>800
これより20kg以上強い杉山はお察しだもんな
- 805 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:18:47.63 ID:qjZeHolC.net
- 110だったら六畳の方が勝ってはいるんだよな
見た目は余裕で負けてるけど
つうかベンチ100の山澤にも見た目で負けてる
- 806 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:21:47.47 ID:E6WWr1iW.net
- ベンチだけで鍛えてる訳じゃねーべ
- 807 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:21:50.65 ID:kp63VTTP.net
- >>805
92.5キロ6発?とかなら110あがらんぞ
- 808 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:23:01.36 ID:rAuV2+NH.net
- 畳おじさんの胸のプヨプヨは何でなの
胸以外もプヨプヨだけど
- 809 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:41:00.75 ID:kM2eIGGn.net
- 高エストロゲン体質の鹿島君よりは強いでしょう?
- 810 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:44:59.64 ID:V5dXwVoo.net
- 畳って筋肉に立体感無いよな
なんかペラペラなんだよね
- 811 :無記無記名:2020/08/26(水) 22:47:15.97 ID:aohtJuWw.net
- >>802
非力と言えばミナト!
基地外と言えばミナト!
ミナ基地外お手っ!
- 812 :ミナト:2020/08/26(水) 23:11:11.86 ID:kp63VTTP.net
- ミナトさんはラスト1レップも涼しい顔でやるからなw
だから、遅筋が発達しない=速筋比率が高い=筋力が強い
- 813 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:24:47.72 ID:VICrY5Ks.net
- >>812
斜め懸垂で、どやっwwww
キドっち以下の障○者ミナト、ハウスwwww
- 814 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:25:32.28 ID:LC+kzBP+.net
- >>810
ナチュラルの星やぞ!!
やめたれ!!wwwwwwwwww
- 815 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:31:50.03 ID:kp63VTTP.net
- >>612 中学生 懸垂21回
>>648 小学生 ななめけんすい42回
ミナトさんは小学生の時点でチワワおじさんを圧倒
- 816 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:32:06.56 ID:XWa6PWob.net
- >>812
お前が発達してないのは頭だよ
何年無駄な事続けてんだよ独身中年ホラ吹きチワワ
構って貰うためだけに人生捨てるとかお前本物のゴミだよ
- 817 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:36:42.71 ID:kp63VTTP.net
- >>816
発達障害チワワは今日もミナトさんに嫉妬ですかw
その嫉妬おまえの人生になにか意味ある?
- 818 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:37:45.49 ID:Rxiyv4W1.net
- 本当に頭発達してなくて草生える
しかも言われたそばから構って貰いたがっててもはや気持ち悪い
- 819 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:40:12.65 ID:JnXn3T+h.net
- >>759
人それぞれではあるけど、BIG3やった部位のアイソレート種目1-2個入れたほうがいいんじゃないかなーと思います
それくらいだったら入れる余裕あると思いますし、効かせる感覚も入れたほうがいいかなと
- 820 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:44:56.35 ID:JnXn3T+h.net
- 筋力あったほうが筋肥大向けのトレにもいいけど、挙上重量なんて体重によるから何kg上がるとかあてにならんし、結局自分がどういうふうにしたいかで全然鍛え方違う
カッコよくなるのにベンチなんていらんし、強くなるのにかっこいい体はいらん
- 821 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:51:34.40 ID:aohtJuWw.net
- >>817
どうして基地外ミナトに嫉妬すると思った?
理由を書いてご覧
ミナ基地外お手っ!
- 822 :無記無記名:2020/08/26(水) 23:53:08.25 ID:aohtJuWw.net
- 基地外の妄想…
「ウリはフィジカルエリートニダっ!」
現実…
ツイッターで小銭欲しがる乞食wwwwww
- 823 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:05:51.21 ID:8p0nlt/G.net
- >>820
筋トレするのにもミナトさんに対する嫉妬もいらん
- 824 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:07:35.81 ID:PPW6guPh.net
- >>823
お前は会話にならん
- 825 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:08:33.95 ID:p2kteVYf.net
- 一番いらないのはID:8p0nlt/G
- 826 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:10:05 ID:8p0nlt/G.net
- チワワ 「中学生が懸垂21回も出来るのは納得行かない!俺はゼロ回だ!」
ミナトさん 「またチワワの嫉妬が始まったか」
- 827 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:11:02 ID:p2kteVYf.net
- また一人で会話始めたのかよ
病人も大変だな
- 828 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:16:22 ID:8p0nlt/G.net
- 小中時代のミナトさんの懸垂の記録
>>612 中学生 懸垂21回
>>648 小学生 ななめけんすい42回
これを見たチワワおじさんが発狂して楽しい!
- 829 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:17:26.50 ID:8p0nlt/G.net
- そして今日の出来事がこれ
チワワ 「中学生が懸垂21回も出来るのは納得行かない!俺はゼロ回だ!」
ミナトさん 「またチワワの嫉妬が始まったか」
- 830 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:20:25.65 ID:/BeGJ4y2.net
- タカさんが10万人越えためのアイデアを出せアンチども
- 831 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:22:58.00 ID:/L8mAfBl.net
- ステロイド打つ
- 832 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:23:11.62 ID:DJHMOMO8.net
- >>830
街の喧嘩自慢とスパークリングする
- 833 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:26:59.10 ID:p2kteVYf.net
- 喧嘩自慢と炭酸のワインで乾杯でもするのか…
- 834 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:29:47.51 ID:8p0nlt/G.net
- ウエイト板はネタでなくガチで間違えるからなw
- 835 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:32:24.09 ID:4ty1aAl2.net
- >>830
畳認定ステロイダーYouTuber全員に喧嘩売る
- 836 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:32:47.45 ID:xkZpu3ht.net
- 当時で12年のヤットサンと比べたら
高さんがバルク勝ってるよ!
https://number.bunshun.jp/articles/-/181708?page=1
- 837 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:33:13.11 ID:CErdCauG.net
- なってはバカにしてるがスミスギロチンはいいから、ルーチンにいれ指してもろたわ
あとのやつとか単なるカッコつけの動画だし外人で足りてるから日本猿はみんね基本
顔もダサいのしかおらんし
- 838 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:34:39.14 ID:8p0nlt/G.net
- 筋トレだけしてる奴はなぜか間違った自信を持っちゃうタイプが多いので
格闘技になると惨めな姿を晒す事になる
- 839 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:38:58.54 ID:SN2t4M3o.net
- 基地外の妄想…
「プロのミナトさんはフィジカルエリートニダっ!」
現実…
ツイッターで小銭欲しがる乞食wwwwww
- 840 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:43:00.11 ID:8p0nlt/G.net
- 小中時代のミナトさんの懸垂の記録
>>612 中学生 懸垂21回
>>648 小学生 ななめけんすい42回
これを見たチワワおじさんが発狂!
そして今日の出来事がこれ
チワワ 「中学生が懸垂21回も出来るのは納得行かない!俺はゼロ回だ!」
ミナトさん 「またチワワの嫉妬が始まったか」
おやすみなさい
- 841 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:43:37.88 ID:SN2t4M3o.net
- >>828
それ…お前のって証明出来てないやん…
ホラ吹きメダルと一緒で毎回何の証明能力も無い物出して来るけど頭ミナトかな?www
- 842 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:44:26.78 ID:SN2t4M3o.net
- >>840
あ
幾ら連呼しても無駄だからwwwwww
↓
基地外の妄想…
「プロのミナトさんはフィジカルエリートニダっ!」
現実…
ツイッターで小銭欲しがる乞食wwwwww
- 843 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:45:50.76 ID:SN2t4M3o.net
- >>840
ちゃんと名前と顔写真付きの身分証明書と現在のお前の顔晒して本人の物だと証明しようね!(^o^)
出来なきゃいつもと同じ嘘だからね!
- 844 :無記無記名:2020/08/27(木) 00:47:30.65 ID:SN2t4M3o.net
- …ったく
この嘘つきゴミクズは一体いつになったらちゃんと証明出来るようになるんだか…
ま
知能が低いから一生かかっても無理やろなwww
AHAHA
ミナルンペンお手っ!
- 845 :無記無記名:2020/08/27(木) 02:45:53.04 ID:zeNSkE13.net
- タカさん、PTAとかでモテモテらしいな
そりゃ周りはブヨブヨヒョロヒョロばっかりの中に
こんな体がいたら目立つわ
- 846 :無記無記名:2020/08/27(木) 03:48:58.25 ID:/kp2UiPu.net
- Pプロクリファイ
Tタカ6畳
Aアマチュア
- 847 :無記無記名:2020/08/27(木) 04:04:59.27 ID:SOykvPcP.net
- PTAでお世辞言われて気を良くしてそう
- 848 :無記無記名:2020/08/27(木) 04:16:28.82 ID:PMWAxBc4.net
- 脱いだらまぁ年齢考えると悪くない体やけど服着ててわかるレベルでは絶対ないし、増量期はただのデブやろ
- 849 :無記無記名:2020/08/27(木) 04:34:51.38 ID:BQLmuBSt.net
- 1日5000キロカロリー取る増量は失敗したという悲しみ
- 850 :無記無記名:2020/08/27(木) 05:41:04.28 ID:EaYgzydV.net
- 八幡PTA最強の男
- 851 :無記無記名:2020/08/27(木) 06:30:30.61 ID:8lQ2/tXZ.net
- 筋トレ中級者6畳筋トレタカさん
- 852 :無記無記名:2020/08/27(木) 08:12:01 ID:io3akqQT.net
- https://y31gloria2803.cocolog-nifty.com/blog/59ef66f6.jpg
↓
https://instagram.fngo3-1.fna.fbcdn.net/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/116913403_1416507211853141_7787584990461649083_n.jpg?_nc_ht=instagram.fngo3-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=105&_nc_ohc=j2xM6P1h92QAX-0EgV_&oh=97af7efd4b4582e10f88f885d96e034f&oe=5F71F54B#.jpg
https://instagram.fngo3-1.fna.fbcdn.net/v/t51.12442-15/e35/54512323_279805542967278_3731307271854882893_n.jpg?_nc_ht=instagram.fngo3-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=106&_nc_ohc=lLQYxnQFwa8AX--IiBG&oh=5fc8e0a0d9cb6a5f5118a241af1b0a23&oe=5F49297A#.jpg
https://instagram.fngo3-1.fna.fbcdn.net/v/t51.12442-15/e35/58933530_2313538688934998_6770837725720106799_n.jpg?_nc_ht=instagram.fngo3-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=102&_nc_ohc=252V7kSl7Q4AX926twW&oh=c2db2c3f6ad60efdd70b7f334653e4a4&oe=5F49627F#.jpg
- 853 :無記無記名:2020/08/27(木) 08:17:34 ID:y3y6Oi/7.net
- ユーザーよりは6畳さんのが知識あるよな
筋トレに関してはYouTuberの中でも博識な方だと思う。
- 854 :無記無記名:2020/08/27(木) 08:49:56.10 ID:43TQcmNU.net
- タブレット見ながら喋るから気持ちが伝わらん
- 855 :無記無記名:2020/08/27(木) 09:12:18.59 ID:+KyB0JhT.net
- 各部位、週/10セットしかしてないの?
少なすぎじゃね?
- 856 :無記無記名:2020/08/27(木) 10:04:27.48 ID:VR3r3PWT.net
- 負荷も少ないから単純にボリュームが無い
なんでshoの事を尊敬してるとか言ってるのにこんなトレーニングしかできないんだよ
- 857 :無記無記名:2020/08/27(木) 10:22:30.42 ID:1ap8w1Te.net
- PTAのババアにモテて喜ぶおじさん
- 858 :無記無記名:2020/08/27(木) 10:26:09.27 ID:ZdGA6L7y.net
- >>857
誰にもモテた事のない自分を恥じろ
- 859 :無記無記名:2020/08/27(木) 11:28:15 ID:NUUQUMVb.net
- >>855
減量中だしそんなもんじゃないの
ただしあの内容だと強度と実質のエフェクティブレップは全然足りてないだろうけど
- 860 :無記無記名:2020/08/27(木) 11:49:00.91 ID:mKsLdXWcc
- >>810
体脂肪率が高いと筋肉のボコボコの中に隙間なくなる脂肪が埋め立ててくれるから滑らかに見える
- 861 :無記無記名:2020/08/27(木) 11:54:36.69 ID:mKsLdXWcc
- >>848
トレーニングしてたらそんくらい誰でもわかるだろ
- 862 :無記無記名:2020/08/27(木) 12:01:20.17 ID:/gbde1d+.net
- 畳は筋トレと言うより女子のフィットネスに近い
- 863 :無記無記名:2020/08/27(木) 12:45:23.35 ID:Z3JyA+n5.net
- サロメとどっちが上だろう
- 864 :無記無記名:2020/08/27(木) 12:55:37.27 ID:+19Gb1Yc.net
- ゴールドジムのトレーナー以下の体のおっさんが語るトレーニング論とかいらんねん。
ステロイドの話と、kentoと勝手にコラボだけやってくれ
- 865 :無記無記名:2020/08/27(木) 13:04:43.02 ID:wXkakxDL.net
- 簡単にやれて筋肉が肥大するトレーニング教えますな動画ばかり
ただコメ欄見てるとこれに騙される初心者そこそこいるんだよ
- 866 :無記無記名:2020/08/27(木) 13:07:07.48 ID:ikZmILuH.net
- >>863
トレーニング内容でも実際の体でもサロメの方が普通に上だと思うし何よりサロメはあくまで自分を弁えている
- 867 :無記無記名:2020/08/27(木) 13:12:34.35 ID:eGtGuPCx.net
- >>636
神の7秒は最大パーワーを出す為のメンタルと
事前のウォームアップを重要視してる。
要するに高重量で最大パワーを持続させれる
一番美味しい筋肉の状態にどうやって持っていくか!
アップの内容次第で本ちゃんセットの結果は変わる
- 868 :無記無記名:2020/08/27(木) 13:31:24.40 ID:W91AO6t8.net
- 神の7秒は粘りの3レップとかにしたら、意味わかりやすいのに
- 869 :無記無記名:2020/08/27(木) 13:53:12.49 ID:TLanl212.net
- 何故かわからないが畳がユーザーは卑怯とかステロイドはダメって言うと何か笑える
- 870 :無記無記名:2020/08/27(木) 13:59:16.36 ID:6oK90GWb.net
- >>865
そんなに簡単に筋肥大できんなら
世界はマッチョだらけだわな
- 871 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:02:04.32 ID:VDsB3Wr/.net
- 畳はオワコン
- 872 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:03:41.41 ID:LMb3Uk5s.net
- コメ欄信者の中では筋宅もユーザー扱いなんだな
畳に比べて身体がデカすぎるから怪しいとか言われてる
- 873 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:11:34.72 ID:xPz0nkxW.net
- >>871
畳は人としては終わっているが、コンテンツは続くよどこまでも
KATAGI みたいになかった事に出来ない様に誰かアーカイブ化してしてくれないかな
- 874 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:14:49.36 ID:FrGz/IHS.net
- 皆、ちゃんと論文読んでるか?Youtube見てる時だけじゃあかんど?
- 875 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:16:35.74 ID:xPz0nkxW.net
- >>872
正直俺も初めフツーにユーザーだと思った
でも、筋宅自身はそう言う風に捉える人もいるのも仕方ないし、むしろユーザー呼ばわりされるのは光栄な事だみたいな、おおらかな事言ってたな
畳とは心の大きさが違い過ぎる
- 876 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:21:46.83 ID:DNWfGNF0.net
- 6畳さんはユーザー認定されないから本当にナチュラルなんだと思う
あれもユーザーこれもユーザーなお前らすら認定していない
- 877 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:34:05 ID:swddfaJw.net
- 才能無し中年でも都合のいいエビデンス拾ってトレーニングすりゃ
5年でPTA無双できるってのは夢がある
- 878 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:39:25 ID:itQXzScw.net
- 筋トレYouTuber初じゃねえかPTAの保護者より良い体なんてマウント取るなんて
- 879 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:49:27.19 ID:Xh9aYdQWv
- だって校内全部にしたら自信ねーよ
- 880 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:45:12.08 ID:/kp2UiPu.net
- 畳は服着てるとトレーニーか分からないよね
- 881 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:51:56.59 ID:PMWAxBc4.net
- >>880
寧ろ華奢
- 882 :無記無記名:2020/08/27(木) 14:59:21.34 ID:PAIX22mN.net
- 実際何が原因で成果出てないの?
ナチュラルがどうとかはいいから真面目に
- 883 :ミナト:2020/08/27(木) 15:03:26.16 ID:8p0nlt/G.net
- PTA以下の体をしてるのがこのスレのチワワだろ?w
- 884 :ミナト:2020/08/27(木) 15:04:57.66 ID:8p0nlt/G.net
- >>882
成果が出てないと判断した理由を先生に教えてごらん
- 885 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:08:00.81 ID:vTBV0oXR.net
- >>883
自己紹介?
- 886 :ミナト:2020/08/27(木) 15:08:55.37 ID:8p0nlt/G.net
- ミナトさんのように懸垂40回出来るPTAのお父さんいませんよw
- 887 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:25:50.96 ID:orUdHUSq.net
- >>882
負荷が足りない 逃げてばかりでいいわけばかり
トレーニングフォームも滅茶苦茶
これで筋肉がせいち成長するわけないやん
- 888 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:32:01.94 ID:d9v9BlDZ.net
- しかもアドバイスには反抗的
自分大好き畳おじさんwwwwwwwwww
- 889 :ミナト:2020/08/27(木) 15:32:56.23 ID:8p0nlt/G.net
- >>887
負荷が足りてないをより具体的に先生に書いてみろ
トレーニングフォームなんて適当でも発達するよw
レベルの高い人同士の戦いならフォームは大切だと思うよ
- 890 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:35:13.56 ID:1ak/8WGq.net
- 信者も同レベルのアホだわ
- 891 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:35:26.70 ID:imtiWHxd.net
- >>886
ミナトといえば懸垂0回
懸垂0回といえばミナト
この板の常識だぜ
AHAHA
- 892 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:40:43.99 ID:8p0nlt/G.net
- 小中時代のミナトさんの懸垂の記録
>>612 中学生 懸垂21回
>>648 小学生 ななめけんすい42回
これを見たチワワおじさんが発狂!
そして昨日今日の出来事がこれ
チワワ 「中学生が懸垂21回も出来るのは納得行かない!俺はゼロ回だ!」
ミナトさん 「またチワワの嫉妬が始まったか」
- 893 :無記無記名:2020/08/27(木) 15:44:57.92 ID:imtiWHxd.net
- >>892
証明は動画でどうぞ!
そして
ミナトといえば懸垂0回
懸垂0回といえばミナト
腕立て伏せも0回
- 894 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:00:29 ID:+19Gb1Yc.net
- 畳はとりあえず芳賀セブンの動画見て、とりあえずやりこんどけよ。
https://haga-seven.style/archives/3063
- 895 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:13:46.75 ID:ayMbHTs/.net
- >>892
よう!ミナ基地外!(^o^)
ま〜た何の証明も出来ずに連呼芸か?あん?
じゃワイも連呼に付き合ってあげるで!www
基地外の妄想…
「プロのミナトさんはフィジカルエリートニダっ!」
現実…
ツイッターで小銭欲しがる乞食wwwwww
懸垂出来る回数…0回
- 896 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:19:06.28 ID:ayMbHTs/.net
- ミナ基地外が画像で証明出来たのってツイッターで乞食やってるのだけじゃね?(^o^)
AHAHA
ミナルンペンお手っ!
- 897 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:19:19.53 ID:a3iDifey.net
- >>853
ユーザーは知識無いの多いよ
出来る限りの種目をやればやるだけ論で何も考えずにやってれば成長するから
- 898 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:20:46.61 ID:sJPGrzyS.net
- 顔が解体屋
- 899 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:23:57.95 ID:XmtWYaZV.net
- 同級生の親で畳よりごつい奴がおった俺はどうすればいいんだ
ステロイド買ってくるわ
- 900 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:25:50.79 ID:bgaITH53.net
- PTAでピチピチの服着てアピールしてたんだろうな
- 901 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:33:26.24 ID:xPz0nkxW.net
- >>880
服を脱ぐと痩せてるなあと言う印象
- 902 :ミナト:2020/08/27(木) 16:38:40.94 ID:8p0nlt/G.net
- >>887
知識のない馬鹿が批判してるだけなので批判内容が中途半端なんだよ
プロのミナトさんに突っ込まれるとまともあ説明ができない奴ばかり
- 903 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:39:11.68 ID:xPz0nkxW.net
- 畳みたいのが親で無くて良かった
子供は親を選べんからな
- 904 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:45:16.73 ID:ayMbHTs/.net
- >>902
フィジカルエリートでも何でもないスーパー凡人…
つか凡人以下の乞食ミナルンペン…
お前は何のプロなのか答えてご覧
ミナルンペンお手っ!
- 905 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:47:45.29 ID:ayMbHTs/.net
- ミナルンペンは先祖代々続く由緒ある乞食の家系らしいけど…一番大きな物乞いはZOZO前澤にお年玉クレクレ100万円か?(^o^)
ミナルンペンは当選したとか言ってたけど証拠早く提出しなちゃ〜い!
ミナルンペンお手っ!
- 906 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:47:58.03 ID:8p0nlt/G.net
- 小中時代のフィジカルエリートミナトさんの懸垂の記録
>>612 中学3年生 懸垂21回
>>648 小学5年生 ななめけんすい42回
これを見たチワワおじさんが発狂!
- 907 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:48:54.56 ID:ayMbHTs/.net
- >>902
先ずはマトモな日本語を書けるようになれよミナ朝鮮人は…
ミナ朝鮮人お手っ!
- 908 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:49:03.95 ID:1ak/8WGq.net
- 負荷も何もかも足りないぞ畳おじさんよ
- 909 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:49:31.25 ID:ayMbHTs/.net
- >>906
よう!ミナ基地外!(^o^)
ま〜た何の証明も出来ずに連呼芸か?あん?
じゃワイも連呼に付き合ってあげるで!www
基地外の妄想…
「プロのミナトさんはフィジカルエリートニダっ!」
現実…
ツイッターで小銭欲しがる乞食wwwwww
懸垂出来る回数…0回
- 910 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:54:10.57 ID:ayMbHTs/.net
- ミナ基地外は小中学校時代も基地外と呼ばれてたんやろ?
乞食で基地外、知能も低いって詰んどるやんけwww
ミナルンペンお手っ!
- 911 :無記無記名:2020/08/27(木) 16:56:58.06 ID:WZ+hTnOp.net
- 馬鹿やろうお前らこれから畳は化け物みたいに筋肥大してハゲてステロイド擁護し始めて登録者数もうなぎ登りだぞ
- 912 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:05:16 ID:vTBV0oXR.net
- >>894
はい若い!才能!ユーザー!!!
- 913 :ミナト:2020/08/27(木) 17:10:15 ID:8p0nlt/G.net
- ところでおまえらってお薬使ってる奴に甘く
お薬批判してるやつに厳しいのはなんでだ?w
- 914 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:15:35 ID:j/CWmyeG.net
- 畳こそステロイドを使って実際どういう変化を体感出来るのかをリアルタイムでレビューして欲しいわ
そういうのやってる人いる?
- 915 :ミナト:2020/08/27(木) 17:15:45 ID:8p0nlt/G.net
- 自分の見た目を気にするならまだわかる
でもおまえらは他人の見た目まで気にする
その異常性がお薬に手を出す理由なのか?w
ミナトさんのように涼しい顔して筋トレしろよw
- 916 :ミナト:2020/08/27(木) 17:20:28 ID:8p0nlt/G.net
- 現在の懸垂回数に嫉妬するならまだわかるけど
中学生の時の懸垂回数に嫉妬するチワワ君は頑張って懸垂1回成功させろよ
- 917 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:20:53 ID:VkOdmxvY.net
- 畳の動画の良いとこはあのサムネだな
絶妙にムカつくあの感じは他のYouTuberにはない
- 918 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:33:41 ID:4tC6AX0P.net
- ミナトってハゲ隠してまでして懸垂動画撮ったのになんで出さないんだろ映像を客観的に見たら糞フォームだったんかな?
- 919 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:37:03.47 ID:8p0nlt/G.net
- ハゲ疑惑からもう2年経ったか
https://i.imgur.com/4zziUXc.png
- 920 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:55:15.02 ID:8p0nlt/G.net
- 首についてるのはこれ
https://i.imgur.com/qHji7AV.jpg
- 921 :無記無記名:2020/08/27(木) 17:57:12.82 ID:jk0QKhS7.net
- >>919,920
その画像がお前本人だと証明してご覧
馬鹿アスペお手っ!
- 922 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:05:02 ID:jk0QKhS7.net
- >>915,916
ミナ基地外はトレーニングエアプやんけwwwww
懸垂やってる画像を晒してご覧
勿論100%本人だと証明出来る形でな!
ホモの友達の画像とか使う可能性も有るから顔写真付きの身分証明書も提示な!
証明しない限りミナルンペンの懸垂回数は0回ですよ!
分かりまちたね!(^o^)
ミナドワーフお手っ!
- 923 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:23:35 ID:LsvlvtB7.net
- >>914
杉山 は違うか 本当にステかも怪しいし
- 924 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:24:26 ID:p2kteVYf.net
- >>917
ショボい内容と身体で更にムカつかせる高等技術
- 925 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:25:04 ID:fgMoM8sV.net
- 荒らしのやつは自分のスレに帰れよ。
- 926 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:27:52.24 ID:s0zJ6rQX.net
- >>925
そうやって構ってもらうためだけに人生かけて5ちゃんやってる独身中年障害者なんだから相手にしちゃダメよん
- 927 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:29:34.33 ID:xPz0nkxW.net
- >>914
ソビエトスネークが以前やるって言ってたけど、やってないな
- 928 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:33:25.57 ID:a4OY4YXo.net
- かまってちゃんとかまってちゃん相手する馬鹿の不毛な書き込みがあと何年続くのか。
- 929 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:34:22.28 ID:AkzDJkLT.net
- 副作用もあるし簡単に筋肉付いても面白くないみたいなこと言ってた6畳さんは立派だよ
- 930 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:34:48.56 ID:xPz0nkxW.net
- >>925
ほんとこいつが来ると盛り下がるよな
スレを浪費するし
片っ端からコメントのあげあしとって根拠のないマウント取るだけだからな
絡んでるヤツも同罪な
無視するのと
こいつの頭越しで会話進めるといつの間にかいなくなる
- 931 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:35:05.86 ID:hXFhBaPe.net
- 高稲さんと同じでなで肩になってるんだよなww
- 932 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:37:59.35 ID:xPz0nkxW.net
- >>929
副作用って今畳が苦しんでる成長ホルモンによる末端肥大(頭蓋骨の成長)かな?
やっぱり経験者の言う事は説得力あるよね
- 933 :ミナト:2020/08/27(木) 18:40:52.26 ID:8p0nlt/G.net
- >>930
俺から見るとおまえの書き込みはくだらないと感じる
コテすらつけれないおまえがする他人の評価なんて興味ないしユーザーどうのも興味ない
おまえらの大好きなカタギ?興味ないw
ひたすら興味ない話を繰り返してるけど需要あるのかね?w
- 934 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:43:50.64 ID:1+8lGxKl.net
- ストイックタカさん
- 935 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:45:41.66 ID:xPz0nkxW.net
- ID:8p0nlt/Gは無視でよろしく
- 936 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:47:06.09 ID:SOykvPcP.net
- 町内会最強のバルク6畳筋トレタカさんをよろしく
- 937 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:47:55.44 ID:xPz0nkxW.net
- >>934
ストイックアピールが凄い
筋トレ界No.1
MR. ストイック(アピール)
- 938 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:50:53.09 ID:Yuo0OK3A.net
- >>933
何処をどう見てもお前のレスが一番くだらないよ馬鹿アスペ!
ゴミレス製造機やろお前は!
馬鹿アスペお手っ!
- 939 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:50:57.03 ID:1WIb7ERQ.net
- >>935
良い加減ワッチョイスレにした方がいいんじゃないかと
- 940 :ミナト:2020/08/27(木) 18:51:45.27 ID:8p0nlt/G.net
- >>937
おまえはこのような糞どうでも良い事を繰り返し書き込む事がたのしいんだろうな
- 941 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:51:46.20 ID:EofNSWmV.net
- >>882
筋量無いうちから減量ばっかりやってるからデカくなるワケない
今年はあと100日ほど沼生活続けるらしいから強度とかボリュームとか関係無く筋力・筋量ともに落ちてくいっぽうだろ
- 942 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:52:31.55 ID:xPz0nkxW.net
- >>936
海外の動画でマッチョが街に現れたら…みたいのがあるが
あれをタカさんにやって欲しい
上半身裸で町内をねり歩いて欲しい
どうせネタ切れだろうから、誰か潜入してそそのかして来い
俺はアカウントごとブロックされてるんで
- 943 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:52:36.47 ID:6HksGhOX.net
- >>932
草
- 944 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:53:24.15 ID:Yuo0OK3A.net
- >>940
おまえはこのような糞どうでも良い事を繰り返し書き込む事がたのしいんだろうな
↑
そのまんまお前にプーメランや〜!(^o^)
- 945 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:54:55.68 ID:xPz0nkxW.net
- >>941
女の子とかが陥りがちなダメなダイエット法と同じだな
- 946 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:55:01.53 ID:Yuo0OK3A.net
- >>939
ミナ基地外はワッチョイでも来るで…
現状IPスレにする以外でこの基地外を排除する方法は無い…
- 947 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:57:35.80 ID:a4OY4YXo.net
- >>946
NGワードにぶっこみゃいいだけでは?
お前らのスルースキルを鍛えるという事には少しは役にたつかもしれんね。
まあ無理そうだがw
- 948 :無記無記名:2020/08/27(木) 18:59:57.34 ID:dS2RjKQU.net
- 最終的に自重トレーニーになりそうだったタカさんだが
いきなりベンチ復活しやがった
- 949 :ミナト:2020/08/27(木) 19:00:50.49 ID:8p0nlt/G.net
- >>941
>>389の反省から増量は贅肉がつくだけだったと振り返ってるけど
動画をチラ見程度しかしてないミナトさんのほうが畳の事を詳しいってどういうことだよwww
- 950 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:03:26.28 ID:Yuo0OK3A.net
- >>947
放置し続けた結果…ダ板ではコイツがスレ主になったスレが有るよwwwwww
今は徹底的に叩くターンw
注意点は「議論は不要」を守ること!
明確な証拠を提示してもこの卑怯者は見ないフリをするからなw
徹底的に叩くのみやで!(^o^)
- 951 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:04:08.30 ID:Yuo0OK3A.net
- >>949
そーなんだぁ!
良かったね!
でミナ基地外は一体何のプロなんですかね
- 952 :ミナト:2020/08/27(木) 19:05:57.65 ID:8p0nlt/G.net
- >>950
それをやって何か効果あった?w
スレが荒れてマジキチのおまえが満足しただけでしょ
- 953 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:05:59.06 ID:a4OY4YXo.net
- >>950
そのスレに書き込まなければいいだけなんだが。
- 954 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:09:53.32 ID:xPz0nkxW.net
- ID:8p0nlt/Gは無視でお願いします
- 955 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:11:38.53 ID:EofNSWmV.net
- >>949
レスありがとうございますミナトさん!
ぼくもチラ見程度なのでその画像がどの時期か分かりませんが、畳は今年も懲りずに15kg増量したようなので何も学習してないですよ!
もしお時間あればミナトさんから畳にアドバイスなどしてあげると良いと思います!
- 956 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:12:02.06 ID:xPz0nkxW.net
- >>948
言動不一致
さすがタカさんぶれてないな
- 957 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:14:21.41 ID:Yuo0OK3A.net
- >>952
お前レス数激減しとるやんけ!wwwww
昔にみたいに300でも400でもレスしてご覧
>>953,954
それは全員に浸透しないんだわwwwww
本スレをIPスレで進行するのがベスト!
ミナトの事をを知らない人が紛れ込んで必ずレスが付いて荒れるのは何度も証明されとるで…
- 958 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:14:54.72 ID:QGOer9GW.net
- 畳5000キロカロリー取ってた時期は太っただけで大失敗
今のやり方にしてから順調って言ってるが
あれで順調って前までどんなバルクアップしてたんだよ
- 959 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:15:10.91 ID:Yuo0OK3A.net
- ID:EofNSWmVはミナトの自演か?www
- 960 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:16:50.69 ID:Yuo0OK3A.net
- >>952
何も満足しとらんで?
満足したと思った理由を書いてご覧
馬鹿アスペお手っ!
- 961 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:17:19 ID:a4OY4YXo.net
- >>957
知らない人ってか無視できないお前みたいな馬鹿がいるからだろ。
- 962 :ミナト:2020/08/27(木) 19:17:48 ID:8p0nlt/G.net
- ミナトさんに粘着してる奴は自演大好きの頭のお病気だけど
ミナトさんは自演しないからなw
- 963 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:22:39 ID:Yuo0OK3A.net
- >>961
あ〜
じゃぁ俺みたいな馬鹿は何十人も居るから更にお前の希望通りにならね〜なぁwwwwww
>>962
ほえ?
また自演や成り済ましのテンプレ貼って欲しいんか馬鹿アスペwwwwww
- 964 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:25:24 ID:Yuo0OK3A.net
- >>961
因みにアンタ、、お前とか馬鹿とか書いて煽ってんの?
ワイはアンタを煽ったこと無いけどこれからアンタと同じような態度に変更するからね!(^o^)
- 965 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:33:41 ID:8p0nlt/G.net
- ラクッペはおまえとか馬鹿と書かれて今日も発狂かよwww
- 966 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:34:47 ID:Yuo0OK3A.net
- …と毎日発狂してるミナ基地外であったw
- 967 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:36:48 ID:Yuo0OK3A.net
- >>965
あ
社会に出て働いた事がないミナルンペンは礼儀とか分からないんやね!(^o^)
しかも「同じような態度」が発狂とかwwwwww
うむ!
いつも通りの頭ミナトで宜しい!
ミナルンペンお手っ!
- 968 :無記無記名:2020/08/27(木) 19:41:12 ID:6HksGhOX.net
- タカさん理論
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1588000003/
- 969 :無記無記名:2020/08/27(木) 20:07:19.45 ID:yhu3bs9/.net
- あぼーんだらけでワロタ
- 970 :無記無記名:2020/08/27(木) 20:13:11.89 ID:p1CSELuC.net
- 確かに2人ほどNGぶっこんだらスッキリしたな。
- 971 :ミナト:2020/08/27(木) 20:22:04.61 ID:8p0nlt/G.net
- >>968
どのスレも知識のない馬鹿がゴロゴロいるのがウエイト板
- 972 :無記無記名:2020/08/27(木) 20:29:09.87 ID:XmtWYaZV.net
- >>912
わろた
- 973 :無記無記名:2020/08/27(木) 20:30:13.00 ID:p2kteVYf.net
- 芳賀セブンはPTAレベルじゃないのでタカさんから見たら失格
ユーザーです
- 974 :無記無記名:2020/08/27(木) 20:38:29 ID:Yuo0OK3A.net
- >>971
お前が無知の王なんやで!(^o^)
馬鹿アスペお手っ!
- 975 :ミナト:2020/08/27(木) 20:58:00.51 ID:8p0nlt/G.net
- ラクッペチワワは一度で良いから
知識が豊富なミナトさんに挑戦してこいよ
知識のないラクッペチワワはボコられるの怖いか?
- 976 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:00:26.06 ID:Yuo0OK3A.net
- >>975
はい?
ワイはラクッペやないで?
じゃとりあえず何のプロなのか答えてね!(^o^)
ミナルンペンお手っ!
- 977 :ミナト:2020/08/27(木) 21:00:27.72 ID:8p0nlt/G.net
- お手も
ラクッペチワワはミナトさんに何度も馬鹿にされた言葉だよねw
効いちゃったみたいだし相当悔しかったんだろうね
でもミナトさんはおまえのようなキチガイをいじめても退屈なのよ
- 978 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:01:13.73 ID:Yuo0OK3A.net
- >>977
そーなんだぁ!
良かったね!
でミナ基地外は何のプロなん
- 979 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:01:50.52 ID:Yuo0OK3A.net
- 何のプロなのか聞くと汚い乞食が小便垂らして逃げ回る法則わらうわwww
何のプロなのか聞くだけで汚い乞食の顔面踏んづけてるのと同じやから汚い乞食ミナトをボコるの簡単やな!www
ミナドワーフお手っ!
- 980 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:03:18.87 ID:Yuo0OK3A.net
- もう一年も何のプロなのかに答えられず逃げ回る基地外ミナトwwwwww
お前はただのウンコ製造機やで!(^o^)
- 981 :ミナト:2020/08/27(木) 21:04:08.68 ID:8p0nlt/G.net
- プロってのはチワワに向けて言うと発狂するから面白がって使ってる
発達障害のチワワがよく反応する単語なんだよ
釣りでこのルアーだとよく釣れるのあるだろ
あれと同じwww
ヒットルアーなのよ
- 982 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:06:27.26 ID:lYREH4/9.net
- 中学生時代の斜懸垂21回を誇る男
- 983 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:06:37.27 ID:Yuo0OK3A.net
- >>981
はいはい!
良かったでちゅね!
だ・か・ら・ぁ・(笑
お前は何のプロなんだよwwwwww
- 984 :ミナト:2020/08/27(木) 21:07:36.31 ID:8p0nlt/G.net
- >>982
ちなみに斜め懸垂は小5で42回だよ
中学だと50回超え確実
- 985 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:07:44.31 ID:Yuo0OK3A.net
- 「何のプロ?」ってのはミナチワワに向けて言うと発狂するから面白がって使ってる
発達障害のミナチワワがよく反応する単語なんだよ
釣りでこのルアーだとよく釣れるのあるだろ
あれと同じwww
ヒットルアーなのよ
AHAHA
- 986 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:08:12.82 ID:Yuo0OK3A.net
- あれ?
まんまブーメランやなぁwwwwww
ミナ基地外お手っ!
- 987 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:08:58.15 ID:Yuo0OK3A.net
- >>984
うんうん!
良かったね!
今は懸垂0回やけどなwwwwww
- 988 :ミナト:2020/08/27(木) 21:09:19.46 ID:8p0nlt/G.net
- プロのミナトさんの斜め懸垂(小5の)42回
勝てるチワワいる?w
- 989 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:12:39.52 ID:lYREH4/9.net
- >>984
その中学時代に斜懸垂が21回しか出来なかったと書かれてるんだがw
- 990 :ミナト:2020/08/27(木) 21:14:30.94 ID:8p0nlt/G.net
- 当時の中学生女子は斜め懸垂はだったがミナトさんは
フィジカルエリート男子ですからねw
一般的な懸垂が種目です
- 991 :ミナト:2020/08/27(木) 21:17:48.59 ID:8p0nlt/G.net
- 小学5年生 斜め懸垂時42回です
https://i.imgur.com/6b7PnMj.jpg
中学生の時に既に21回のミナトさん
https://i.imgur.com/H55L5wF.jpg
フィジカルエリートのミナトさんに嫉妬しないでね
- 992 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:18:03.29 ID:Yuo0OK3A.net
- >>988,990
うんうん!
良かったね!
今は懸垂0回やけどなwwwwww
で何のプロなのよミナ基地外は
- 993 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:18:57.14 ID:Yuo0OK3A.net
- >>991
一体誰のなんだよ馬鹿アスペwwwwww
それお前のって証明しなよ…
- 994 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:21:01.86 ID:wkRhmeu+.net
- 小5の斜懸垂なんかフォームめちゃくちゃで当てにならんだろ
- 995 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:21:36.30 ID:lYREH4/9.net
- >>991(斜懸垂)
- 996 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:27:05.42 ID:xPz0nkxW.net
- ここは
論理派筋トレYOUTUBER
ナチュラルの星と崇められる
六畳筋トレタカ様のスレッドです
スレ違いは他所でやれや
アスホール!!
- 997 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:35:04.47 ID:8p0nlt/G.net
- >>994
フォームがめちゃくちゃだとテストにならないのわかるか?
先生がチェックしてるのにめちゃくちゃ出来るか馬鹿
- 998 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:38:50.46 ID:Yuo0OK3A.net
- >>997
小学校の先生がそんなに厳しく見てるとでもwww
それより画像が本人の物なのか証明出来てね〜ぞ無能乞食www
で乞食は何のプロ
ミナルンペンお手っ!
- 999 :ミナト:2020/08/27(木) 21:40:50.72 ID:8p0nlt/G.net
- ちなみになぜ21回かと言うと21回で懸垂は満点だから
22回やっても無駄なんだよ
だから21回でプロのミナト少年はやめた
- 1000 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:44:18.02 ID:Yuo0OK3A.net
- >>999
そーなんだぁ!
良かったね!
で
お前の言うことを誰も何も信じて貰えない場所でそれを言うと気持ち良い?(^o^)
じゃ何のプロなのか答えよっか!
ミナルンペンお手っ!
- 1001 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:45:53.45 ID:OxRM3Cy/.net
- あらしが畳と関係ない話をしてるのか、ずっとあぼーんだらけだ
- 1002 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:46:03.16 ID:Yuo0OK3A.net
- 「何のプロ?」ってのはミナチワワに向けて言うと発狂するから面白がって使ってる
発達障害のミナチワワがよく反応する単語なんだよ
>>929みたいに執拗に「プロ」だと繰り返しとるね!(^o^)
釣りでこのルアーだとよく釣れるのあるだろ
あれと同じwww
ヒットルアーなのよ「何のプロ」は
AHAHA
- 1003 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:46:04.23 ID:yhu3bs9/.net
- もうDMでやれよwwww
- 1004 :ミナト:2020/08/27(木) 21:46:53.98 ID:8p0nlt/G.net
- スポーツテストで懸垂種目がなくなった理由
「1回も出来ない生徒が増えたから」
0回、チワワの仲間が増えすぎたようだな
- 1005 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:47:39.77 ID:Yuo0OK3A.net
- 折角あぼ〜んにしとるのに関わりを持ちたがってるようにしか見えんけどwww
完全にスルーすれば良いのに…
- 1006 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:48:10.97 ID:Yuo0OK3A.net
- >>1004
チワワ=ミナトやでwww
- 1007 :無記無記名:2020/08/27(木) 21:49:40.54 ID:cv6SJUZC.net
- この量じゃあぼーんすら目障りだわな笑
- 1008 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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