ダンベルベンチ(片方)60kg以上を目指すスレ

1 ：無記無記名：2020/08/26(水) 03:06:19.54 ID:H1KBhFJG.net

ダンベルベンチ50kg以上扱える方はどんどん書き込んでください
またコンテストに向けての増量、減量等の情報も共有しましょう。
当方コンテスト経験有り、ナチュラルで休養重視です。
よろしくお願いします。

2 ：無記無記名：2020/08/26(水) 04:15:17.14 ID:XVs9ZMNc.net

>>1
糞スレ
死ね

3 ：無記無記名：2020/08/26(水) 10:40:12.52 ID:f8acoOiA.net

小堀さんはナチュラル

4 ：無記無記名：2020/08/27(木) 04:53:33.89 ID:k/UM9w3o.net

ワンハンドダンベルベンチプレス63キロで3回到達。おすすめ。ベンチプレスも強くなる

5 ：無記無記名：2020/08/27(木) 05:24:13 ID:WT5vbFkr.net

>>3
だっさい

6 ：無記無記名：2020/08/27(木) 12:13:09.07 ID:23YfiEBx.net

使うんならワッチョイありで立て直せよ

7 ：無記無記名：2020/09/01(火) 00:38:56.97 ID:F0dB9hCO.net

>>1
ﾗｸｯﾍﾟって田舎者が荒らすからワッチョイ付けて

8 ：無記無記名：2020/09/01(火) 01:13:20.54 ID:E8qTcyUf.net

>>7
てめえが荒らすな田舎もん雑魚ニート