身長180cm以上で立ちコロできる奴いる？

1 ：無記無記名：2021/07/29(木) 14:53:02.78 .net

あんなのチビしか無理やろ

2 ：無記無記名：2021/07/29(木) 15:13:06.27 ID:G530AaWr.net

立ちコロって？

3 ：無記無記名：2021/07/29(木) 16:20:33.39 ID:BCj+tBld.net

立ちコボ強い

4 ：無記無記名：2021/07/29(木) 16:33:31.61 ID:5pMLy4JE.net

182だけど膝コロでも腰痛くなる

5 ：無記無記名：2021/07/29(木) 19:51:26.10 ID:31fDbJZ0.net

やってない
チビは楽らしいな

6 ：無記無記名：2021/07/29(木) 21:32:24.71 ID:dGEhGYzF.net

アブローラーといえばあのユーチューバーかな
もちろんちんちくりん

7 ：無記無記名：2021/07/30(金) 02:10:16.22 ID:+cHP4f/U.net

体重軽ければ普通に出来るぞ
キックとか総合の奴はアブローラー180あってもやってる
体重100キロとかだと無理だと思うけど

8 ：無記無記名：2021/07/31(土) 00:12:35.08 ID:/qgz2a7x.net

51歳　170センチ85キロ腹囲102センチの俺でも立ちコロ10回くらい余裕だけどな。

9 ：無記無記名：2021/07/31(土) 02:44:59.37 ID:FAAhipZ2.net

チビが何イキってんだ

10 ：無記無記名：2021/07/31(土) 06:51:45.43 ID:YuOb9Z4l.net

ここは180以上が集うスレだぞ

11 ：無記無記名：2021/07/31(土) 21:51:02.48 ID:Ocb3UBr7.net

普通にできる。お前が筋力ないだけ。
というか180ｃｍと163ｃｍでも物理的には1割くらいの違いで、筋力の個体差は数割程度普通にあるのに、それで決定的にできなくなるわけないだろ

12 ：無記無記名：2021/07/31(土) 23:22:51.32 ID:XljfJVWH.net

そこそこ強豪校のバスケ部だったけど長身でできる人いなかったな
ガードのチビはできてた

13 ：無記無記名：2021/08/01(日) 08:19:11.96 ID:+xICnZZx.net

チビだと運動してないやつでもできる場合あるからな

14 ：無記無記名：2021/08/01(日) 08:20:27.01 ID:+xICnZZx.net

でも身長関係なく
ウ板の住人のくせにできないやつはダサいよなwww

15 ：無記無記名：2021/08/01(日) 19:36:25.61 ID:lmamy48e.net

ガクトレベルにまで鍛えてないと無理
（ガクトは180cmで立ちコロをスイスイやってた）

16 ：無記無記名：2021/08/01(日) 21:10:27.32 ID:8HkzQ6kf.net

ガクト173くらいだろ

17 ：無記無記名：2021/08/04(水) 11:45:17.17 ID:0qRDgZtD.net

身長もだけど、体重も軽いほうが有利。

18 ：無記無記名：2021/08/04(水) 12:14:55.29 ID:kl1XW4jq.net

Gacktの体重ならこの手の種目くらい強くないと鍛えたうちに入らない

19 ：無記無記名：2021/08/08(日) 13:39:54.60 ID:6w9sktIi.net

176で15回できるわ

20 ：無記無記名：2021/08/08(日) 14:12:17.73 ID:WbxWdGlD.net

体重は？

21 ：無記無記名：2021/08/18(水) 14:23:07.58 ID:Tdjpa0Hb.net

184cmだが昔はできてた。
もう筋トレやめて10年近く経つから今はできないと思われ。

22 ：無記無記名：2021/09/01(水) 11:19:01.88 ID:+5I4TWe6.net

178センチ85キロだけど、立ちコロは20回はできるが、向こう側になかなかいけない。

23 ：無記無記名：2021/09/01(水) 17:01:47.19 ID:fP4aWsNG.net

立ちコロをフルにやると可動域は20センチは違うだろう、170センチと185センチとかだと
モーメントアームを理解してるものなら、低身長と高身長では同じ体重でもまるで強度が変わることをしっているだろう
ましてや長身高体重のガチマッチョではどれだけの負担になるか、ということ

以下はコピペである
立ちコロは身長によって強度が変わります。
ローラーを持つ手を『A』
股関節を『B』
足先を『C』
とした場合、
AからBへの距離、BからCへの距離が遠ければ遠いほど、腹筋群と腸腰筋（その他屈曲筋群）にかかる負荷は高まります。

なので、
高身長・手足が長い人はその分だけ立ちコロをおこなう事が難しくなります。

24 ：無記無記名：2021/09/01(水) 17:06:59.50 ID:fP4aWsNG.net

ドラゴンフラッグにしても、高身長は難易度は上がる
が、その分、出来れば目立つわけだよ
あきらめる必要はない、その為に鍛錬するのだから

高身長高体重の練習方法を書いておく
壁に向かってやる、それだけだ
壁までの距離を少しずつ伸ばす、いつかは壁無しでいけるってわけだ

25 ：無記無記名：2021/09/05(日) 15:04:35.91 ID:65WU5xXD.net

まだ壁使って立ちコロしてるけどもうすぐできるようになると思う(´・ω・｀)

26 ：無記無記名：2021/10/15(金) 18:06:57.46 ID:W5EdvmJ3.net

立ちコロって厳密なやり方とかあるの？普通につま先立ちしてコロコロするだけだよね？