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ベンチプレス150キロ目指すスレ
301 :
無記無記名
:2021/11/19(金) 04:37:56.92 ID:oG/dD4Rk0.net
今ダンベル45キロでベンチやってる
ダンベルベンチ50キロ10レップ超えればベンチ150キロ挙げてる人多いからそこら辺目指してる
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