スクワット２５０回って才能あり？

52 ：無記無記名：2021/10/23(土) 09:24:43.71 ID:5ujKfyK7.net

健康のためなら２５０回のスクワットを開脚気味で毎日やれば　９０過ぎまで元気にあるけるだろ

53 ：無記無記名：2021/10/23(土) 09:45:15.78 ID:8AVcPiQT.net

>>52
90どころか遅くとも60までには確実に膝やってまうやろw

54 ：無記無記名：2021/10/24(日) 17:11:09.62 ID:gOZQyzCY.net

>>36
何コイツ？
なんで上から目線なの？
死ねばいいのに

55 ：スレ主：2021/10/28(木) 15:27:04.82 ID:NGGxAvRI.net

最近は３０キロのダンベル持ってフルボトムスクワットを限界までやってる
自重よりも遥かに効いてる気がする

56 ：無記無記名：2021/10/28(木) 17:28:54.57 ID:45pn88Dh.net

>>55
何を当たり前のことを言っとるんだ

57 ：スレ主：2021/10/28(木) 20:47:43.00 ID:NGGxAvRI.net

>>56
当たり前でも言いたくなるんだよ
体感してるから