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【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ワッチョイ有り】
- 399 :無記無記名 (ワッチョイ 4ac9-dSCr):2022/08/03(水) 12:51:05 ID:Yl2cnoyK0.net
- リアレイズは皆何キロでやってるの?
自分は10キロ
3セットやるとかなりきつい
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