【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド603reps

692 ：無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM9e-LJDX [133.106.50.175])：2023/09/12(火) 09:04:28.40 ID:hIKSXr9bM.net

スターティングストレングスってにわかがもてはやしてるだけでクソみたいな本だわ

読んでもあぁ、まぁ、そんなもんだよなってふわっとしたことしか書いてなかった

こういうサイトの方がよほど役に立ったわ
https://note.com/nori_labo/n/n4e6f18566393