【長文禁止】筋トレ何でも質問スレッド603reps

905 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMce-HFJv [163.49.215.157])：2023/09/15(金) 18:50:20.34 ID:atMunKfGM.net

ぽまえら真面目にトレーニングやってないとこんななっちゃうぞー
https://i.imgur.com/3JF6K3z.jpg
ゴチャゴチャぬかさずにたくさんやった人がデカくなるんだよ
AとB，どっちが効果的かなー？なんて他人に尋ねてる間があったらどっちもやれ