寝不足でもないのに一日中頭がぼーっとしてマジできつい･･･ [987524678]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:21:21.73 ID:2oeFBE7N0.net ?PLT(13001) ポイント特典

何やっても改善されない･･･

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:22:00.66 ID:fVzBCG7Ci.net

睡眠時無呼吸症候群やろなあ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:22:25.78 ID:L0G+Pal50.net

引き籠り型血行不良

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:23:34.44 ID:udycxV91O.net

10時間寝ないとだめ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:24:03.51 ID:ScX1KYhe0.net

糞定期

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:24:36.03 ID:iSfF8+B40.net

運動でもすれば？サウナ行くとか
>>4　じゃぁ１０時間寝ようず

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:25:15.17 ID:Ej5deWH30.net

糖尿病だよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:25:17.17 ID:LsY9GfvM0.net

10時間余裕で寝ても眠いのはなんの病気？

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:25:22.87 ID:OlqtmK6v0.net

永眠すれば解決じゃん

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:25:34.26 ID:mLwDUygG0.net

少なくともスレ立てるのは止めろ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:25:56.97 ID:aQ6gTBZ20.net

また君か
病院はいったの？
自律神経失調症とかもありえるかもしれんから
精神内科、睡眠外来などある総合病院に行ったほうがいいよ。

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:27:13.32 ID:iSfF8+B40.net

>>11　どんな処方されんの？

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:30:03.41 ID:J/HftZxg0.net

日に当たれ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:30:50.98 ID:86Do0GEe0.net

おまおれ

呪いだな

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:31:02.72 ID:DScfBBf/0.net

糖尿病だろ
とりあえずBMI22にしろ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:32:01.13 ID:jvM/SLiO0.net

このスレ毎日立ってね？

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:32:34.85 ID:OOd8xb7W0.net

外にでて散歩とかしてみ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:33:14.60 ID:2nQlmwGCO.net

9:00 起床 朝食
10:00 ブックオフ
12:00 帰宅 昼食
13:00 お昼寝
15:00 ネット
17:00 お夕寝
19:00 夕食
20:00 風呂
20:30 テレビ ネット
22:00 うたた寝
0:45 起床 テレビ ネット
3:30 就寝

毎日のサイクル
こんな感じ
今からコンビニ行って
帰ってごろんとしたらまた寝ていくと思う

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:34:30.00 ID:ukGqWhco0.net

季節の変わり目だろ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:36:59.18 ID:2mwDB2Fd0.net

ハーブ吸ったらシャキッとするらしい
違法じゃないハーブはいいけど危険ドラッグには手を出すなよ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:37:08.91 ID:GqQym3wg0.net

運動しろよ運動

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:37:30.59 ID:yHfLyIqg0.net

運動したら体疲れてさらにぼーっとしない？

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:38:13.81 ID:XgiyWX320.net

難病指定になった慢性疲労症候群

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:38:24.62 ID:7uKZ4yc30.net

>>16
ブロッコリーさんによるそうだんコーナーだからな

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:39:52.98 ID:aQ6gTBZ20.net

>>12
まず口頭での内診でしょ、やり手の医師ならはここで大体わかる。
前行った脳神経外科の先生は一発で当てたね、
若い先生は期待しない方がいい。

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:41:14.05 ID:GL+/GrH9O.net

最初は怠いが、走るとシャキっとするようになる
だから走りなさい

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:43:46.80 ID:iSfF8+B40.net

>>25　何の内容も無いっすね・・・

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:47:24.96 ID:E9A6WpiY0.net

わかる
たまに3時間くらい外出すると
足が棒状になる

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:48:51.38 ID:Ee7odJ6y0.net

病院にいく金が無い

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:55:58.67 ID:MVwDcoWj0.net

>>18
仕事は？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 13:58:01.84 ID:LsY9GfvM0.net

>>11自律神経失調症ってそもそもなんなの？治るの？
原因わからんもんをまとめて自律神経失調症にするっていうのも聞いたことある

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 14:01:39.79 ID:NAxQPOhB0.net

>>25
これって顔色だけで適当に判断してるってこと？

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 14:09:20.82 ID:iSfF8+B40.net

>>32　顔の形には影響出て来るとは思うよ、表情とか。　＞生活

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 14:26:42.02 ID:EkR3mNZ+0.net

ブロッコリー元気出して

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 14:40:44.23 ID:1nukGnuR0.net

こんにちはブロッコリーさん

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 14:57:53.83 ID:aQ6gTBZ20.net

>>32
んなアホなｗ
スレ主「寝不足でもないのに一日中ぼーっとしててキツイっす」
すご腕医師「ほうほう、もしかしたらこんな症状もあるかな？」
スレ主「あ、はいありますね・・」
すご腕医師「ああそれは、ナニだね〜」
で感じで悪さしてるとこ見つけてくれる。

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 15:00:40.95 ID:RFCRlRxO0.net

>>1
ソース無しNG

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 15:07:48.34 ID:8AcifbGtO.net

枕を変えろ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 15:40:02.43 ID:dL0GM9Ha0.net

俺もそうだったけど晩飯の量を減らしたら治った
むしろ短い睡眠でも平気になった

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 15:47:37.57 ID:pW+91iLn0.net

ネットのやり過ぎで情報酔いだろ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 15:47:53.42 ID:H7j8vQwK0.net

数ヶ月前までこのスレ常連だったけど
米やめて散歩しだしたら治った
やっと反撃の狼煙あげられる

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 15:56:48.44 ID:s5mGQOvS0.net

ラリりたくないけど覚醒したい

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 16:12:37.32 ID:wlTYwOI40.net

ぶらぶら病だよ、被曝症状やな。
そのうちNHKで被曝症状隠して放映されるぉ。

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 19:35:54.38 ID:iSfF8+B40.net

腕立て１０、スクワット２５　を２セットやれ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 19:42:00.81 ID:RGJTLt/CO.net

あるある、明らかに自分が今出来ていない動けていないという実感があるし脳の中が晴れてない感じ
でも今ぐらいの時間になると調子が戻ってくるのな

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 19:52:32.97 ID:TGm6tLTs0.net

無呼吸だろ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:27:18.29 ID:zhnJEXCh0.net

これサカキバラが同じようなこと言って（他者との間に見えない壁がある現実感がないみたいな

当時うわーすげーわかるわって思ったけど世間は、は？なにいってんのいみふみたいな感じで寂しかったな

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:28:09.55 ID:Y6+FCtHq0.net

チェルノブイリ 被曝症状

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:29:27.45 ID:KJ7mlpmB0.net

30分ジョギング、
日光を浴びる、
体内時計、自律神経を整える、規則正しい生活、
ナイアシンを摂る、
椅子に座りすぎない

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:30:07.55 ID:mq5XgMHs0.net

>>1
オナ禁しろよ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:30:32.86 ID:KJ7mlpmB0.net

>>47
統合失調症の症状っぽいな。
自分もよくわかるが

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:32:49.44 ID:KJ7mlpmB0.net

>>22
運動直後より、熟睡した後の目覚め方、シャッキリ感がハンパない。
それを繰り返していくと、シャッキリが日常の感覚になっていく。

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:33:32.15 ID:QpKpheRiO.net

夢の中の方が楽しいから

静かに酒と薬を飲んで寝るのである

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:33:38.24 ID:KJ7mlpmB0.net

>>1
>何やっても

具体的に何と何をやったの？

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:35:29.20 ID:db5E6Mbi0.net

集中できる系のキチガイはいいよなぁ
俺集中できない系だわ。5分何かやるともううああああああってなって作業止める

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:36:24.94 ID:9dMafClJ0.net

血の巡りを改善しないと治らない
血行を良くするには食事と適度な体の負荷、そして規則正しい睡眠

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:36:30.23 ID:AV2N2Eze0.net

とりあえず走らなくていいから手ぶらで散歩してこよう
無意味だけど部屋でぼーっとしているよりかは変化につながる

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:37:51.42 ID:m1aXgcmN0.net

これ高血圧症な
降圧薬飲むと即改善
俺は飲み始めてからとにかく頭がクリアになって眠気も無くなって頭痛も無くなった
無駄な汗もかかなくなって風邪もひかなくなった

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:39:57.98 ID:KPbv8IF80.net

サウナと水風呂を繰り返す
休憩してまた繰り返す
これを半日繰り返せば頭が物凄くクリアになる

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:40:33.73 ID:1AiKG6K20.net

絆創膏を口に貼って
強制鼻呼吸する様にしたら改善したぞ
その後睡眠時間を6時間→7.5時間に変更して
sleepcycleとかいうiPhoneアプリで眠りの浅い時に起こして貰う様にしたら
更に改善して今ピンピンよ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:42:51.36 ID:lB73/C7e0.net

俺も朝〜夕方がぼーっとしてる
この時間になるとシャキッとする
何かの病気でしょうか？

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 21:44:59.19 ID:lLLBVgTZ0.net

シャキッとする薬ない？

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 22:06:28.90 ID:KJ7mlpmB0.net

>>62
覚醒したいんか？

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2014/09/12(金) 22:16:35.91 ID:YYEHxRFx0.net

決まった時間に寝れない
次の日に予定があるとプレッシャー感じる･･･