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自炊厨「10分で出来る!」「200円で作れる!」 ←洗い物と買い物の時間、あとお前の時給分も入れろよ [743595311]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/13(土) 23:16:50.14 ID:FqNj/xOY0.net ?2BP(2000)
-
働く女子の節約に、一役買ってくれるのが「自炊」です。外食と自炊、かかる費用を比較すると差は歴然!
しかし時には、「忙しくてキッチンに立つ時間がない!」なんてこともありますよね。
こんなとき、働く女子たちはどんな時短クッキングを実践しているの? みんなの知恵を教えてもらいました。
■電子レンジ活用
・「電子レンジを使う。炒めたり煮込んだりする前に電子レンジで加熱すると時間も短縮できるので、
10分くらいは一つの料理で短縮できると思う」(30歳/金融・証券/販売職・サービス系)
・「レンジをフル活用する。パスタや野菜をレンジで調理して、その間に鍋でソース等を作る」(32歳/医療・福祉/専門職)
忙しい女子の味方と言えば、電子レンジです。野菜の下ごしらえからパスタの調理まで、幅広い分野で活躍してくれます。
「入れっぱなしでOK」なのもうれしいですね。専用調理器具を用意しておけば、バッチリ!
■定番メニューです
・「野菜たっぷりのちゃんこ鍋。あり合わせの野菜を入れてダシで炊くだけでおいしい鍋になるから。
10分もあればできあがるし、下準備をしておけば作りながら食べられるから」(31歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)
忙しいときのため、時短の定番メニューがある! という意見です。これなら、考える手間も大幅カット!
また冷蔵庫の整理整頓にもつながりそうです。
http://news.livedoor.com/article/detail/9203192/
- 500 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 04:58:22.39 ID:JVpNZxlp0.net
- ID:wZ3f18Kl0
何を言ってるのかわからないw
- 501 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 04:58:28.29 ID:wZ3f18Kl0.net
- >>499
なるほどな
ところで健康とはなんだ?君なりの意見を聞いてみたいな
- 502 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:00:34.79 ID:0O/yKX7+0.net
- >>501
論破されたら質問責めにして粗探す
こういう奴一番嫌いだわ
- 503 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:00:47.83 ID:K3l/1SaY0.net
- >>498
中食って一時期マスコミがはやらせようとしてたけどすたれたな
外食の雰囲気でならおいしいのと家で食べるのとは別なんだよ
- 504 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:01:27.97 ID:wZ3f18Kl0.net
- >>502
論破?見解の相違だろ
どこが論破されたのか書いてみろよ
- 505 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:02:09.80 ID:TMseAEpl0.net
- >>475
そいつは
戦前生まれで少ない芋食って生き延びてた奴が長生きになってることを知らないクソガキだろどうせ
- 506 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:02:20.72 ID:BEwscHkP0.net
- 中食&自炊が基本だな
- 507 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:03:09.20 ID:JVpNZxlp0.net
- さっきの酒飲みもそうだしこいつもそうだし
酒飲みはやっぱズレてるw
- 508 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:03:13.31 ID:NweySKPL0.net
- >>493
過剰どころか減ってるんですがw
- 509 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:05:02.26 ID:K3l/1SaY0.net
- >>508
摂取カロリーが?
- 510 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:05:15.12 ID:IRYVvlgm0.net
- すぐ見た目が悪くなるから
安売りしてる鶏買って来て揚げたほうがから揚げの惣菜よりお得やん
- 511 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:05:39.41 ID:oV7yQwYk0.net
- >>498
できあいの商品で安く上がるモノの類は、塩分脂質より添加物がすげえ
健康への影響は知らんが、あれで満足するなら相当味覚が毒されてる
- 512 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:05:53.53 ID:NweySKPL0.net
- >>509
みればわかるっしょ
- 513 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:06:35.36 ID:i0mkjj2i0.net
- >>476
ttp://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org69478.jpg
これを見れば日本人の健康寿命が決して高くない事が分かるだろう
めっちゃ平たく言うと、健康とは、体に違和感を感じなかったり、何かをするのに不都合が起きない状態の事
自力で生活でき、病院のお世話にならない状態の事、ぐらいに思っとけばいいだろう
重要な事は、ダメージは蓄積されてるって事なんだよ、若い内は、症状として顕在化しないから甘く見がちになるのだけど、
長年のダメージは年取った時に顕在化する
例えば、糖尿病として、あるいは心筋梗塞、脳梗塞、ガン、頸椎、脊椎からくる麻痺とか、緑内障とか色々
そうなった時に、自力で改善する手段は限られていて、ぶっちゃけ食事管理と運動&リハビリぐらいしかないわけよ
結局、食いたいもの食った先に待ってるのは、食事管理なんだよw
で、体壊してたら運動やリハビリがまともにできねーから更に食事管理に依拠する事なって、食いたいものもまともに食えず、ますます不幸になる最悪の状況に
というか、自炊慣れたら外食なんて大してうまくないって事に気づくよ、いや、うまいけど、別に食わなくても大丈夫、ぐらいの感覚にはなるし、自分が作った方がうまいと思う事もしばしば起こる
薄味は慣れるし
- 514 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:06:48.29 ID:K3l/1SaY0.net
- >>512
君は、戦後日本人の摂取カロリーは減った、ていう認識なの?
- 515 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:07:11.41 ID:NweySKPL0.net
- >>514
みればわかるっしょ
- 516 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:08:44.68 ID:BEwscHkP0.net
- >>510
それもいいが、肉屋で揚げたてのを作ってもらったほうが、油の処理とか臭いとか色々楽なんだよなぁ
- 517 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:08:49.58 ID:K3l/1SaY0.net
- >>515
その統計見せて
- 518 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:08:55.33 ID:NweySKPL0.net
- 己の自論が政府や栄養士の見解、データより優れてると
思ってるずれてるやつがいるな
- 519 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:09:15.92 ID:JVpNZxlp0.net
- みっともねえなw
今も酔っぱらってんのか?
512 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[sage] 投稿日:2014/09/14(日) 05:05:53.53 ID:NweySKPL0 [14/15]
>>509
みればわかるっしょ
515 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[sage] 投稿日:2014/09/14(日) 05:07:11.41 ID:NweySKPL0 [15/15]
>>514
みればわかるっしょ
- 520 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:09:36.60 ID:OcrlRT9x0.net
- >>503
廃れたも何もカップ麺や冷凍食品やレトルト食品を食べる人は多いと思うが
言葉があまり使われなくても一人暮らしではおそらく中食派が多数派なんだよ
- 521 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:09:54.00 ID:IRYVvlgm0.net
- 空揚があんなぼったくりなら唐揚げでビジネスチャンスあるよ
- 522 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:10:04.96 ID:K3l/1SaY0.net
- >>518
栄養士って、俺の友達に管理栄養士がいて俺は医療系で徹底討論したことあるけど、あれ学問として欠陥だらけだぞw
- 523 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:10:19.39 ID:NweySKPL0.net
- ぐぐることすらしないぐうたらかよ
国民栄養調査でぐぐってみろよ
- 524 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:11:22.87 ID:NweySKPL0.net
- >>522
それをくつがえすだけのすばらしい論文を発表して
世間が認めればいいけど
- 525 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:11:44.49 ID:0O/yKX7+0.net
- >>523
その話何回繰り返すんだよ
- 526 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:12:23.75 ID:NweySKPL0.net
- >>525
ぐぐればいいだけだろw
- 527 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:12:41.98 ID:JVpNZxlp0.net
- >>521
ぼったくりというか一人暮しが家で揚げ物やろうと思うと大変だからな
その分が価格に上乗せされてるのはしょうがないだろう
賃貸は油や煙がネックだしな
- 528 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:13:38.04 ID:wZ3f18Kl0.net
- >>513
理解した
>>518
俺は誰の見解よりもデータよりも自分の選択の結果なら受け入れられる
そういう人生をおくりたいだけだ
旬の物を食べて適度に旨い酒飲んで趣味のアウトドアを満喫できれば良いわ
体重と運動量と発汗量から推定される必要な塩分を元にした食事と不純なアルコールをが無い味気ない蒸留酒なんて人生は嫌だわ
- 529 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:13:39.61 ID:K3l/1SaY0.net
- >>526
戦後国民の摂取カロリーが減少した、なんてデータあんの?
- 530 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:14:56.62 ID:gSICRBeR0.net
- >>449
それなら作りませんか?w
- 531 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:15:01.42 ID:NweySKPL0.net
- >>529
しつけーよぐぐれっていってるだろw
- 532 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:15:16.59 ID:Y7MZo/N+0.net
- >>516
自炊食生活のパターン次第だな
週に2回揚げ物する人ならあまり手間ではないと言うか楽
カップ麺なんかもお湯沸かすならパスタ作っちゃおうかってくらい染み付いてしまうw
- 533 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:15:37.83 ID:BEwscHkP0.net
- >>520
惣菜とか冷食とかレトルトとか出来ているものだけでなく
自炊派も出来合いのソースとか買って調理する人多いしな
肉とかも部位とかブロック、スライスとかだけじゃなく〜用とか書かれているのが大半だし
- 534 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:16:12.39 ID:iKh/P8ib0.net
- 外食は単なる時間の節約としてよりも非日常性を目的としたほうが良い
個人の嗜好への対応という点では自炊に全く勝てず日常的に用いるには適さない
- 535 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:17:00.94 ID:K3l/1SaY0.net
- >>531
ある、という方が提示するが筋だろ
大体君が見てるならすぐ出せるだろw
- 536 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:18:00.94 ID:BEwscHkP0.net
- >>532
自炊は苦じゃないけど、油の処理が面倒なんよ
換気扇回しても油のにおいが充満したりするから、近場で揚げたてが手に入るならそちらを利用するわ
- 537 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:18:29.52 ID:VrwyPDs50.net
- 時給厨は間違ってないかな
その時給は会社と言う営利システムに労働時間を投入した結果の産物だから
システム抜きの個人労働が会社の時給と等価なんて歯車の考える傲慢では
いやむしろ回ることを強要されゲフンゲフン・・・なかろうか
キャベツレタス玉ねぎは長持ちするよな
- 538 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:18:32.95 ID:i1iLrwmg0.net
- 健康と美容は宗教と同じで儲かってたまらないらしい
- 539 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:18:54.19 ID:K3l/1SaY0.net
- >>534
基本自炊、イベントとしての外食だわな
中食がこけたのはこういうハレと普通を分かってなかったことにある
- 540 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:19:50.89 ID:4PfIbpcv0.net
- 自給…?浮いた時間で働いてんの?流石に引くわそれ
- 541 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:21:44.21 ID:NweySKPL0.net
- >>535
これでこらえてつかぁさいw
http://low-carbo-diet.com/files/5913/4112/8069/a.jpg
- 542 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:22:15.71 ID:i1iLrwmg0.net
- オナニーシュッシュふぅ今日は4000円分射精したぜと考えるなんて馬鹿の極み
時給厨はアホ
- 543 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:22:18.01 ID:wrW1fhhX0.net
- 自分の分だけやりたいときにやる料理は楽しい
- 544 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:23:48.24 ID:oV7yQwYk0.net
- 唐揚げは顔出すくらい油少なめでも、そこそこ上手く揚げられるからハードル低い
下味付けが自在にできるから、そこらのより簡単に美味いのが作れる
どうしても近所の肉屋で買ってしまうのがコロッケ
- 545 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:25:00.71 ID:KjRYg7eE0.net
- ノンフライヤーってどうなん?
役に立つの?
- 546 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:27:08.67 ID:KjRYg7eE0.net
- >>542
オナニーは準備なんて必要ないだろ
てかオナニーにどんだけ時間かけてんの
- 547 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:27:14.44 ID:BEwscHkP0.net
- >>544
あいつらラードで揚げるから反則だよな
- 548 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:27:45.63 ID:K3l/1SaY0.net
- >>541
国民栄養統計じゃなくて日本ローカーボダイエット協会のデータ?
- 549 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:27:50.78 ID:JVpNZxlp0.net
- >>541
URL削ったらNPO法人のサイトなんだがなんのデータなんこれ?
http://low-carbo-diet.com/
- 550 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:28:52.00 ID:K3l/1SaY0.net
- 戦前との比較じゃないじゃないか、とかいろいろ聞きたいけど
- 551 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:29:08.91 ID:i0mkjj2i0.net
- >>528
お前は多分大丈夫だと思うけどね
適度に動いて、適度に健康に気配れてるなら大丈夫(※普通の生活送ってる奴は深刻に考えなくて大丈夫)
危険なのは、毎晩飲み歩いてるサラリーマンとか、家にひきこもって運動もせず、不摂生な生活してる奴ね
空白期間の長いひきこもり無職ニートや外食ばっかしてるサラリーマンは要注意だ
- 552 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:29:49.31 ID:UK54tDlb0.net
- 料理できると女家に連れ込みやすいよね
- 553 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:30:33.48 ID:NweySKPL0.net
- >>548-549
なにこいつら素直に認めることすらできないんだな
- 554 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:31:24.06 ID:i1iLrwmg0.net
- >>546
HDDの中から今日のオカズを選ぶ
オカズが決まったらローション用意
オカズ見ながらチンコ刺激
充分な硬度に近づいたらローションで味付け
オカズの具合と気分に合わせてローションを加減
逝きどころを決めたら発射態勢にはいる
気分よく発射
小一時間は楽しんでるよ
- 555 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:32:32.77 ID:K3l/1SaY0.net
- >>553
戦前と比べて戦後摂取カロリーが減った、というデータはない
おk?
- 556 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:33:36.90 ID:JVpNZxlp0.net
- 糖質制限ダイエット?ダイエットのNPO法人?
米は良くないとかそういう偏ったグラフじゃねえのそれ
昔は米をよく食ってたからさ
ていうか国民栄養調査をググれって話はどこいった
こらえてつかーさいじゃねえだろ
- 557 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:33:38.77 ID:WyO9iLCFO.net
- >>554 面白いと思って書いたの?
- 558 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:33:46.94 ID:6TxTe+i80.net
- >>554
ローション使わず皮オナニー極めろよ
捗るぞ
まあ俺も1時間は楽しむようにしてるが
- 559 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:34:29.45 ID:BEwscHkP0.net
- >>553
何でも出典を調べることは大事だよ
でないと統計に騙されたり、小保方を信じる人間になっちゃう
- 560 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:35:27.53 ID:K3l/1SaY0.net
- >>547
ラードは確かに卑怯w
肉系揚げ物のレベルはあれで上がる
- 561 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:36:32.68 ID:NweySKPL0.net
- >>555
揚げ足取りか。認めたくない気持ちはわかるがね
摂取カロリーも炭水化物もとらない現代人がなぜ病気にかかるのか
- 562 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:37:38.06 ID:JVpNZxlp0.net
- >>561
揚げ足取りじゃなくてお前がまともなデータも提示せずに話逸らしてるだけじゃねえか
- 563 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:37:56.61 ID:i1iLrwmg0.net
- >>558
皮オナは中学で卒業したよ剥けてから皮オナが上手く出来なくなった
- 564 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:38:34.31 ID:NweySKPL0.net
- >>562
まともなデータだろ。どこが気に入らないんだw
- 565 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:39:12.09 ID:KjRYg7eE0.net
- アメリカのデータだろ
- 566 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:40:29.00 ID:JVpNZxlp0.net
- なんていうかネットも実生活も酒飲みってのはどうしようもねえな
ネットで適当に相手出来るからいいけど
面と向かってたらうんざりするわこの手の輩
- 567 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:40:37.84 ID:K3l/1SaY0.net
- >>561
戦前との比較はないの?
- 568 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:41:25.38 ID:NweySKPL0.net
- >>567
戦前はないな。こだわってるのはお前だけだけど
- 569 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:41:40.36 ID:oV7yQwYk0.net
- ヨコモジのメインデッシュをひとつしっかり作れるだけでも女に喜ばれる
つかパスタ茹でるだけでも喜ぶ子がいるんだから、男が料理しない日本は楽やで
ヒマなお前らが料理しない手はない
- 570 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:42:28.48 ID:htgXg4tj0.net
- 自炊なんて手抜けばすぐ終わるだろ
- 571 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:42:41.32 ID:gUkDuWNq0.net
- 自分で牛肉玉ねぎ買って肉うどん作ったら原価500百円近くかかった
次からは丸亀で食うわ
- 572 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:43:58.44 ID:BEwscHkP0.net
- 何を言い争って何のデータ求めているかは知らんが
国やそれなりの実績がある機関、人物の統計なり論文を出せば終わる話じゃないのか?
それらを複数出せば反論する人間は根拠となるものを出さなければ喚いているだけになるし
- 573 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:44:51.41 ID:K3l/1SaY0.net
- >>568
493 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/14(日) 04:51:51.61 ID:K3l/1SaY0
>>487
http://www0.nih.go.jp/eiken/nns/kokumin/
国民栄養調査っていうの自体が戦中・戦後の「欠乏」を前提に作られたものだと知らずに盲信してるの?
今現在、我々が戦わなきゃならんのは「過剰」だ
508 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/14(日) 05:03:13.31 ID:NweySKPL0
>>493
過剰どころか減ってるんですがw
自分の発言忘れたの?w
- 574 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:45:27.50 ID:XSxYTYtT0.net
- 明日は豚の角煮作るわ
- 575 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:46:49.20 ID:NweySKPL0.net
- >>573
俺の認識は違う50年まえよりどんどん摂取カロリーや炭水化物摂取が
減ってるってことだ
- 576 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:46:49.91 ID:JVpNZxlp0.net
- ID:NweySKPL0
ググってもこいつの言うようなデータはねえな
似たようなこと言ってる怪しい連中はちょくちょくいるけど
そもそも日本人の体格が良くなったのは食生活が向上したからであって低下したとは思えないんだが
まあ最近は体格も頭打ちだけどな、生物的に日本人の限界点かね
- 577 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:47:11.60 ID:HizNbQhY0.net
- 自炊してるやつがなぜかすごい自慢げなのが謎ではある
- 578 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:48:07.87 ID:K3l/1SaY0.net
- >>575
それを国民栄養統計で出せる?
- 579 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:48:11.37 ID:NweySKPL0.net
- >>572
しゃあないね。データをだしても嘘だとしか言わないんだからw
- 580 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:49:14.49 ID:K3l/1SaY0.net
- >>579
ローカーボダイエット協会のデータのページ教えて
- 581 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:50:22.40 ID:7Q7N2CI50.net
- >>571
慣れてないからそうなる。
焼うどんのウドン以外の食材って人参玉ねぎ豚肉キャベツだけど
どれも少量で丁度良いんだぞ。
- 582 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:50:30.20 ID:i1iLrwmg0.net
- >>577
オナニー猿と同じなのにね
- 583 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:50:41.91 ID:K3l/1SaY0.net
- >俺の認識は違う50年まえよりどんどん摂取カロリーや炭水化物摂取が
>減ってるってことだ
俺の認識とは違うので興味ある
- 584 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:50:59.88 ID:0O/yKX7+0.net
- 「国民栄養調査」でググったら絶対に出てこないデータを、ぐぐれぐぐれと喚いていたキチガイですわ
- 585 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:51:43.28 ID:BEwscHkP0.net
- >>571
加ト吉の冷凍うどん、創味のつゆ使えよ
入れる肉とかも面倒なら冷凍で売っているすき家牛丼の具とかでもぶっこめ
- 586 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:55:22.12 ID:M8epXzVA0.net
- 不健康なものは最終的に割高なんだよ
医療費で何百倍も掛かる
- 587 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:55:42.98 ID:NweySKPL0.net
- 俺は一応データをだしだよ。次は過剰摂取してるデータが欲しいなw
- 588 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:59:12.31 ID:JVpNZxlp0.net
- NPO法人のjpg一枚貼り付けてデータ出したと言われてもな
国民栄養調査でググれと連呼してたのにこれはないんじゃねえの
まあ酒飲みの相手してもろくな事にならん良い例だな
さんざん相手してからなんだがw
- 589 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 05:59:24.68 ID:K3l/1SaY0.net
- 410 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2014/09/14(日) 03:44:02.82 ID:NweySKPL0
安いだけでプロにはやっぱ適わないからな
刺身の三種盛り、出汁巻き卵、牛筋の煮込み、
焼き鳥、めごちの唐揚げ、豚平焼き、生ビールを
さらっとだしてくれる嫁が欲しい
実はこのメニュー構成から最初から突っ込みたい
野菜って言葉ないの?
- 590 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:00:26.63 ID:dvOYOI/90.net
- 自炊だといろんなものを作れるイメージあるけど
実際は自分の嫌いな食材を除外して、なおかつ近所のスーパーにいつも並んでる食材からしか
食材を選べないから、毎回似たり寄ったりな料理しかできず飽きる
- 591 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:02:16.22 ID:K3l/1SaY0.net
- >>587
日本ローカーボダイエット協会のどこのページなの?
教えて
- 592 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:02:49.66 ID:NweySKPL0.net
- >>588
ほんとしつこい
http://www.family-aoziru.com/wp-content/e382abe383ade383aae383bc.bmp
http://www.fujicco.co.jp/okazubatakesyokudo/shared/images/under/topics/under/graph_cal.gif
http://www.wellnesslink.jp/p/column/364q4b0000001p87-img/364q4b0000001p8n.jpg
ぐぐれカスw
- 593 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:03:47.98 ID:0O/yKX7+0.net
- NPO法人なんて目的が先にあって、そのために都合よく作られたデータだろ
そんなもんソースとしてあてになるのか
- 594 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:04:04.80 ID:w2kQaPis0.net
- >>590
自炊に拘る必要はまったくないじゃないか
自炊+出来合い+外食 好きなのをいつでも選択出来るのが良いわけで
自炊派とか外食派とか宗教じゃないんだからさ
逆に自炊をしない奴は選択肢が減ってるだけだよ
- 595 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:04:59.27 ID:K3l/1SaY0.net
- ID:NweySKPL0 のおかしいところは自分の生活実態にない攻撃性
それがどこから来るか知りたい
- 596 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:05:17.28 ID:vnL6YIMu0.net
- 自炊の何がいいってクソみたいな外食業界に金払わなくね済むことだな
平気で中国食材使って汚い劣化酸化油使いまくって塩分てんこ盛りのボッタクリ糞外食
外食の労働者は使い捨てにしてオーナーはたらふく儲けて外車に乗って銀座で豪遊
みんな自炊して外食なんて全部くたばればいいんだよ
- 597 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:05:38.33 ID:NweySKPL0.net
- >>595
こんどは個人攻撃ですかw
- 598 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:06:05.85 ID:O1flXFfh0.net
- こんな真っ赤なIDだらけのスレ久々だなぁ
しかも朝方ってのがな
- 599 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:06:28.87 ID:xQExR8rb0.net
- お腹すいたー
- 600 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2014/09/14(日) 06:07:29.22 ID:p/DMS3Lg0.net
- たまに皿洗いとかやると無駄が面白い
音楽聴きながらやったり
3日連続だと流石にキレる。
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