医学博士「糖質制限は霜降りの肉や脂の乗った魚、マヨネーズやバターなどカロリーを気にせず食べる事が出来る」 [956093179]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-3uPq)：2016/05/15(日) 13:59:23.62 ID:VkdWcuTk0?2BP(1001)

摂取カロリーを控えようと思っても何が高カロリーで何が低カロリーか分からない、
何をどれだけ食べればいいかが分からないという方が非常に多いようです。
事実、カロリーの計算はかなり複雑で面倒。
カロリーの計算をするには食材のカロリーを勉強しておかなければならないのです。
一方、糖質制限食は糖質が多い物を控えればいいのです。米、麺、パン、イモなどを控えればいいのです。
カロリー制限食では、ダメといわれる霜降りの肉や脂の乗った魚も糖質が極めて少ないので、気にせず食べることができます。
ドレッシングも糖質が低ければ何を使っても大丈夫です。太る代表格といわれていたマヨネーズやバターも糖質が少ないのでＯＫです。
このように食べられる食品が全く違うのです。
食事量を減らすことなく満腹感を得ることができるので、食事制限が苦手な方には非常にオススメです。
http://news.goo.ne.jp/article/fuji/life/fuji-dss1605110001.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 132a-cRXu)：2016/05/15(日) 14:02:16.97 ID:8ogRgITA0.net

マジか糖質制限するわ
炭水化物厨はアホ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Saef-/3cR)：2016/05/15(日) 14:14:05.44 ID:D+RWYIGFa.net

ミネラル気にしろよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13a4-/3cR)：2016/05/15(日) 14:41:31.42 ID:isX0i18n0.net

金持ちになるのかスゲェ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6f-/3cR)：2016/05/15(日) 14:44:27.52 ID:PlJYx/zcM.net

飯野賢治はそれやって早死したんだっけ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fb9-dBsF)：2016/05/15(日) 14:45:20.48 ID:pzTfgleR0.net

体臭がものすごキツくなりそう

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa7f-0YMq)：2016/05/15(日) 14:51:11.77 ID:AyOJYnnna.net

>>1
これ、すでに別の科学者によって全否定されてますけれどねｗｗｗ
医者の言うこと真に受けないほうがいいよ。

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 830c-/3cR)：2016/05/15(日) 15:16:31.42 ID:+jYy1MrI0.net

>>5
気管支喘息

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM1f-/3cR)：2016/05/15(日) 15:45:13.59 ID:Sir52HFhM.net

大体カロリーってのがそもそもインチキだろ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯｸｼ MM9f-/3cR)：2016/05/15(日) 16:24:46.47 ID:9ZRfBr3FM.net

炭水化物たくさん摂ると肌荒れしたり鼻の中切れたり金玉と肛門周り痒くなるんだが何かの病気？

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4b48-Wsqh)：2016/05/15(日) 21:20:48.76 ID:Hy9fmVh30.net

主治医が見つかる診療所でザ・たっちの兄がローカーボやってLDLが上昇してたぞ
動物性だけじゃなく植物性や魚の油もバランスよく摂らなきゃダメって言われてた