睡眠時間短い奴って昼間眠たくないの？こちとら8時間寝ても寝足りないんだが [773782618]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa3f-RXEx)：2016/05/16(月) 07:51:23.35 ID:McSiMkZia?2BP(1000)

日中に眠気を感じている人は8割以上
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160515-00010005-dime-soci

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sd1f-XzP0)：2016/05/16(月) 07:52:08.98 ID:FphUe5ffd.net

寝る時間ないから我慢してるだけ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 938d-/3cR)：2016/05/16(月) 07:52:18.83 ID:ithJt5Ak0.net

通は寝ない

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sd1f-/3cR)：2016/05/16(月) 07:54:29.07 ID:48VEKnchd.net

女の夜寝てないで眠い自慢がよく解らないわ
何でいちいちお前の状況を言われるんだよ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ efa2-Wsqh)：2016/05/16(月) 07:56:16.90 ID:E645Fn5R0.net

http://i.imgur.com/CemSGHf.jpg

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0348-a45h)：2016/05/16(月) 07:57:04.04 ID:RzWa90Rp0.net

>>4
それ女に限った話じゃないだろ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-/3cR)：2016/05/16(月) 07:59:09.79 ID:mbGit/HGM.net

昼メシあとに10分くらい寝るとかなり違う
30分くらい寝ると逆にダルい

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2762-/3cR)：2016/05/16(月) 07:59:17.78 ID:VzaHBsRC0.net

酒やめろ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b348-k05Y)：2016/05/16(月) 08:00:07.47 ID:1OC8XQul0.net

寝てないというのは事実であって自慢ではない
そういうの隠蔽するのがブラック体質なんだよ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 937b-a45h)：2016/05/16(月) 08:00:44.10 ID:lWhfAO2G0.net

>>7
30分以下の睡眠はアルツハイマーの原因になるよ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2332-/3cR)：2016/05/16(月) 08:01:09.10 ID:ECUB0VOz0.net

長く寝たいけど寝れない。6時間で目が覚めちゃう。昔はこんな体質じゃなかったのに。
ストレスかな

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Sa3f-/3cR)：2016/05/16(月) 08:02:22.95 ID:BwzNyAFIa.net

>>8
飲まないよ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0348-Wsqh)：2016/05/16(月) 08:04:20.83 ID:S4rfvm7A0.net

だから昼寝してる

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-/3cR)：2016/05/16(月) 08:04:53.04 ID:mbGit/HGM.net

>>10
マジか

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6b62-/3cR)：2016/05/16(月) 08:05:24.08 ID:LbefNAXr0.net

寝たくても眠れないから

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b7ea-yNrz)：2016/05/16(月) 08:06:23.29 ID:9wfxOWL90.net

熟睡するには生活に余裕ないと無理だぞ。

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯ Sd1f-2R03)：2016/05/16(月) 08:07:32.23 ID:bBYpzmVWd.net

最近昼くっそ眠くなるよ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdf-/3cR)：2016/05/16(月) 08:11:16.22 ID:ONZazi0PM.net

寝たいときに寝るのが一番健康に良い
昼飯食って寝ておやつ食ってねてでなんだかんだで食事後は1時間ちょっと寝てる

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 838d-Wsqh)：2016/05/16(月) 08:12:38.60 ID:SlO3cz6x0.net

糖尿病だな。炭水化物、糖分を減らせ。

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr2f-hspw)：2016/05/16(月) 08:17:27.35 ID:6XGx4/lzr.net

3時位に目が覚めるんだがどうすればぐっすり眠れるんだ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sd1f-/3cR)：2016/05/16(月) 08:21:34.52 ID:6bnFKU9Jd.net

土日とかずっと寝てられるよね

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Sa1f-Wsqh)：2016/05/16(月) 08:24:37.66 ID:EwkIbH9Ra.net

眠りが浅くてちょっとした物音で目が覚める
そういう生活をずっと続けてきたら眠る時間が短くても済むようになっただけ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b396-Wsqh)：2016/05/16(月) 08:29:38.84 ID:c6JuLNSG0.net

ケンモメンは立ち仕事がデフォだから多少眠くても平気だろ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp2f-a45h)：2016/05/16(月) 08:31:16.43 ID:HvgE/FpVp.net

睡眠時無呼吸症候群

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰ Sd1f-/3cR)：2016/05/16(月) 08:34:24.28 ID:48VEKnchd.net

>>6
40過ぎの男でそんなこと毎日言ってくる奴なんて見ないわ

独身ババアだけ毎日寝てなくて眠い
毎日つまらないとぐずぐず言ってくる

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳ Saaf-a45h)：2016/05/16(月) 08:43:33.18 ID:e9gG0ncwa.net

たまに体が勝手にビクン！ってなってびっくりして起きるんだがあれ何怖いんだが…

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a746-a45h)：2016/05/16(月) 08:59:17.81 ID:l5nHDs8K0.net

>>25
更年期

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6b62-pmrV)：2016/05/16(月) 09:12:47.87 ID:7ciVgORr0.net

オナ禁がよい

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳT Saaf-fmQf)：2016/05/16(月) 09:16:34.99 ID:IgH/5kFHa.net

起きていて何もしてない時に心からリラックスできてる奴は睡眠短くても大丈夫
どこでも時間あるとすぐ寝れるやつとか
あれは身体が欲していたから結果として寝てしまっただけで寝てない時でもリラックスはできている
就寝時間以外も身体を回復しているので睡眠時間自体は短くて済む

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr2f-/3cR)：2016/05/16(月) 09:18:01.11 ID:MZHqb+04r.net

>>11
一緒だわ、昼寝してなんとか保たせてるけどダルい

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp2f-XzP0)：2016/05/16(月) 09:33:07.04 ID:ncdKGQWXp.net

>>25
それは欲求不満なだけ
抱いてやれよ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 23be-/3cR)：2016/05/16(月) 09:36:52.37 ID:QUhOZYkk0.net

>>26
無呼吸症かもしれないぞ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ efcf-0YMq)：2016/05/16(月) 10:17:17.88 ID:2FZYlFJh0.net

すごい眠気がある時に寝入ると、その後精々2，3時間くらいしか眠れなくても
全然平気な事が多いな

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4bbe-eoUa)：2016/05/16(月) 11:00:49.99 ID:d6+q5QvW0.net

>>10
気になって調べたけど逆やん
あと原因ではないやろ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a78d-7+VG)：2016/05/16(月) 18:19:40.00 ID:JcECEzWy0.net

世の成功してる三時間睡眠の連中は、みんなお抱え運転手がいたりして、６時間以上寝てるんだぞ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMdf-ak4T)：2016/05/16(月) 19:30:20.86 ID:p7d6trMaM.net

>>35
なるほどな
ナポレオンも昼寝してたっていうしな

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｰｸｾｰ Sx2f-Z1aV)：2016/05/16(月) 19:37:35.05 ID:xYvgMQepx.net

>>1
特発性過眠かナルコレプシー
睡眠医療センターで検査してもらえ