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【味噌汁!】カナダの大学、減塩は逆に体に悪いかもしれないとの研究結果【ラーメン!】 [866192521]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ca4f-cmMm):2016/05/21(土) 19:10:55.81 ID:yk5rQWcR0?2BP(1650)
-
Low salt intake may raise risk of heart attack, stroke, and death
A high salt intake has been linked to increased blood pressure and greater risk for heart problems.
But according to new research, low salt intake may be just as harmful.
http://www.medicalnewstoday.com/articles/310447.php
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 41be-V4Zo):2016/05/21(土) 19:11:14.42 ID:x7uFkh620.net
- 日本人大勝利
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bc48-xKv1):2016/05/21(土) 19:11:49.94 ID:HD0fcQft0.net
- 完飲しろ
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2155-V4Zo):2016/05/21(土) 19:12:49.81 ID:JmASlV/50.net
- もうどっちなんだよ
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e6fc-Vmqj):2016/05/21(土) 19:14:21.43 ID:d4f9rZ/D0.net
- 当たり前だろ
植物じゃああるまいしどんどん塩食え
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd28-MTTD):2016/05/21(土) 19:14:38.31 ID:/qkYRl0pd.net
- どっちなんだよ
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd28-MTTD):2016/05/21(土) 19:15:12.17 ID:Jw31FnIHd.net
- 日本人は最強だな
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bc48-MTTD):2016/05/21(土) 19:16:43.76 ID:BiS1Bx3f0.net
- 平気でどっさり塩とってたジジババが大量に生き残ってるからな
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ca34-Vmqj):2016/05/21(土) 19:16:54.95 ID:75rcr8BG0.net
- ガンダムで見たぞ
塩が無いと乗組員がへたってホワイトベースが動かせなくなるのだ
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワイモマー MM89-0Tob):2016/05/21(土) 19:17:33.92 ID:D+CC+uPgM.net
- 腹八分目で好きなもの食べろ
薄味だろうが大食いは絶対値がやばい
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3b8d-xKv1):2016/05/21(土) 19:18:50.53 ID:C5KZR9Ln0.net
- 0はダメって話だろ極端すぎ
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1c1e-/h5M):2016/05/21(土) 19:19:28.40 ID:rY7OL6uX0.net
- 魚てどうなってるの?
淡水魚と海水魚とかも
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bc78-H34t):2016/05/21(土) 19:20:05.70 ID:D4MRTbga0.net
- そもそも塩は人間にとって必須の成分だろ
摂り過ぎは良くないけどただ減らせば良いという物でもないのは普通知ってるだろ
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bdb9-xKv1):2016/05/21(土) 19:21:36.36 ID:NIj2nEDw0.net
- そりゃ不足したらマズイだろ
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sade-jJMs):2016/05/21(土) 19:23:51.96 ID:ZqfTZWOYa.net
- 1〜2g ←この記事で言ってるレベル
5〜6g ←WHO推奨レベル
7〜8g ←アメリカ人平均
10g ←厚労省の設定する目標
13g ←日本人平均
まずこの事実を直視すべき
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5b8d-nKZE):2016/05/21(土) 19:25:38.21 ID:/0kqCIK10.net
- 味噌汁と塩鮭と漬物のジャップ朝食の塩分は異常
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 13bc-G0cz):2016/05/21(土) 19:33:51.91 ID:MoMa40KZ0.net
- 塩分を摂るなら味噌汁が最適
味噌汁を約2カ月間飲ませたラットと、味噌汁と同じ塩分濃度の食塩水を与えたラットを比べた。
食塩摂取量の合計は味噌汁を飲んだラットが約48グラム。食塩水の方は約40グラムだった。
味噌汁を飲んだラットの血圧は食塩水のラットを常に下回った。
味噌汁のラットの最終的な血圧は、食塩水のラットが計32グラムの食塩を摂取した時の血圧にほぼ相当していた。
上原教授は「30%の食塩をカットした効果がある」と分析する。
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 13de-xKv1):2016/05/21(土) 19:34:15.01 ID:CO3At9Y30.net
- 運動もしないデブだから塩分過剰摂取でひいこらいうんだよ
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7148-xFql):2016/05/21(土) 19:38:15.92 ID:FArIQ9jt0.net
- アルコールと塩分のコラボがヤバイだけの話なんだと思うわ
血圧や血管の疾患を塩分だけのせいにするのは無理がある
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5146-xKv1):2016/05/21(土) 19:44:57.07 ID:m5fcX8FJ0.net
- 遺伝子が重要
日本人の約50%、塩分感受性が高いやつは控えめにしとけ
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd28-XJ95):2016/05/21(土) 19:50:15.70 ID:YAGHep5Vd.net
- 知ってた
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7130-8iTP):2016/05/21(土) 19:51:40.47 ID:Fx7HfOOS0.net
- 塩好きな国民性でダイジョブなんだからダイジョブなんじゃね?
あんま気にするとハゲるし
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3b6f-G0cz):2016/05/21(土) 19:52:39.86 ID:0ZSEMFe00.net
- キタ――(゚∀゚)――!!
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ca4f-G0cz):2016/05/21(土) 19:55:19.35 ID:/HsjSSiQ0.net
- >>4
東北人みたいな摂り過ぎは良くないけど
WHOがいうのは足りなすぎる
熱中症になるのは減塩気質も関係している
お茶や麦茶飲みながらつけもの食ってりゃ熱中症にはならない
ジュース飲みながらクッキー食べてるからいけない
あと日本人はカリウムもたくさん取ってるから、塩分は問題ない程度
ただし、青森人みたいに醤油ドバドバはダメな
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ ca4f-G0cz):2016/05/21(土) 19:56:21.63 ID:/HsjSSiQ0.net
- >>15
日本人は味噌汁と醤油使ってそれだぞ
味噌は塩分を気にする以上にいい栄養分もある
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1348-xKv1):2016/05/21(土) 19:58:10.93 ID:QsIU8z/Q0.net
- >>16
ttps://kntn.org/i/1hg.jpg
これだと豆腐にも醤油かけるよね
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 41be-qEgA):2016/05/21(土) 20:00:42.06 ID:5BiZeWUC0.net
- 塩バター茶を何杯も飲むモンゴル遊牧民は短命
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bc46-xYZh):2016/05/21(土) 20:26:27.44 ID:ad3oyDpf0.net
- 塩が必要な時にないと死ぬが、多めにとってても死なない。
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 74b9-nEUY):2016/05/21(土) 20:26:31.96 ID:1Sg++E2h0.net
- みそ汁うんめええええええええええええええええええええ
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e9af-7Gsa):2016/05/21(土) 20:29:32.57 ID:2b/4Hj/s0.net
- 味噌と野菜、海藻、これだけで長生きできるんだ
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e9af-7Gsa):2016/05/21(土) 20:34:28.36 ID:2b/4Hj/s0.net
- ジャップは何年前から味噌使ってるか知ってから言えよ
高血圧が人間50年を達成してきてたんだ
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e6d4-MTTD):2016/05/21(土) 20:43:46.61 ID:sn4W4agJ0.net
- お前ら日本人なんだから少しは味噌の効能について勉強しろ
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 0630-xKv1):2016/05/21(土) 20:44:17.61 ID:XYrvkkll0.net
- ほどほど
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d048-7Gsa):2016/05/21(土) 20:50:39.25 ID:fr7m4R7O0.net
- 食べ合わせの問題なんだよ
もちろんラーメンは最悪
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッ Sd28-CfT4):2016/05/21(土) 20:57:31.56 ID:/Ct3K3Pdd.net
- だからどっちなんだよ
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1348-Y3Cg):2016/05/21(土) 21:03:38.63 ID:f91/v9720.net
- ああ、味噌汁の塩分は良い塩分さ
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5b06-xKv1):2016/05/21(土) 21:16:19.28 ID:4agT7dUT0.net
- 梅干しくってええの
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bd0b-MTTD):2016/05/21(土) 21:29:29.88 ID:JDbRo6Pt0.net
- 塩分摂取量の多い東北の寿命が短いのはなぜだ
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd78-7Gsa):2016/05/21(土) 21:37:44.59 ID:SjAyHas4d.net
- >>38
福一のせいじゃね
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 74ab-oVDc):2016/05/21(土) 21:46:26.62 ID:HPw0E/Ge0.net
- >>15
1〜2g ←この記事で言ってるレベル
5〜6g ←WHO推奨レベル
7〜8g ←アメリカ人平均
10g ←厚労省の設定する目標
13g ←日本人平均 (世界最長平均寿命、世界最長健康寿命)
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW bd8d-MTTD):2016/05/21(土) 21:51:33.45 ID:0ljgmC7z0.net
- >>24
日本人は塩好きだから
クッキーにも塩が入っている
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d048-7Gsa):2016/05/21(土) 22:04:27.30 ID:fr7m4R7O0.net
- 日本語のおかげだね
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e6ef-kYSV):2016/05/22(日) 04:52:46.25 ID:PeL73wOn0.net
- 高塩分は血圧だけじゃなくて腎臓、血管を傷つけたり胃がんとかにも良くない
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa89-MTTD):2016/05/22(日) 05:22:14.24 ID:o9Q1TRHga.net
- 減塩させて化調を消費させようという魂胆だな
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 13bd-MTTD):2016/05/22(日) 06:41:00.36 ID:gg/H461x0.net
- >>44
これ
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 13d2-MTTD):2016/05/22(日) 10:01:40.65 ID:Jto6/QME0.net
- >>38
ストレスだろ常考
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd28-jJMs):2016/05/22(日) 14:00:25.95 ID:m+EU0CJqd.net
- 出たwカリウム摂ってるからノーカン理論www
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 7130-J/o7):2016/05/22(日) 15:06:23.07 ID:VEbxfsYm0.net
- ラーメンはもっと薄味にしろよ
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sab5-MTTD):2016/05/22(日) 15:08:09.86 ID:qf8NMbxqa.net
- バランスが大切なんだよ
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd28-MTTD):2016/05/22(日) 15:08:21.03 ID:LmGQ09TQd.net
- >>26
旨そう
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