ごはんを食べると異常にダルくなる。同じような人いる？ [769327952]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8b3b-i6u9)：2017/03/04(土) 18:29:10.75 ID:OaNqBEMK0?2BP(1000)

白米を食べながら糖質ダイエット！『へるしごはん白米』
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20170303/Leafhide_beauty_news_g2S3LeVH1u.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｱｰ Sa8b-ZJPh)：2017/03/04(土) 18:29:33.98 ID:oo3rNTiTa.net

死ぬぞ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3931-prdN)：2017/03/04(土) 18:29:48.75 ID:Lzu8G6lT0.net

糖尿病じゃやいの？

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1348-foMF)：2017/03/04(土) 18:30:32.38 ID:8XSVmW1F0.net

ガチ糖尿モメンが保険証なくて病院行けないってレスしてて
底辺板なんだなと実感したわ。

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf5-VjL+)：2017/03/04(土) 18:30:33.02 ID:lhHa00UJK.net

全然メシ食ってないから仕事辛いんだと思って
久々にしっかり食べてから行ったら糞ダルい

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-LuEe)：2017/03/04(土) 18:31:52.40 ID:ImBeXHizp.net

ご飯って消化よすぎだよね
すぐ腹減るからむかつく

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b965-b018)：2017/03/04(土) 18:32:09.06 ID:ecjpS1Da0.net

ADHDは米抜くと捗るぞ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW b1d0-QVco)：2017/03/04(土) 18:32:23.20 ID:gMTqCGUZ0.net

毎日同じ時間に三色食うようにすれば治ったわ
あまり間を空けすぎるから駄目なんよ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-jYbS)：2017/03/04(土) 18:33:12.55 ID:wKrSYgCvr.net

コンビニの弁当や惣菜はな
生野菜抜きで食うときついわ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2b45-Na13)：2017/03/04(土) 18:33:41.80 ID:Xvd+xuAj0.net

とんかつは大丈夫なのにカツ丼が食えなくなった

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD8b-tCEH)：2017/03/04(土) 18:35:02.13 ID:6jwpTHpjD.net

糖
尿

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 29b0-BJNc)：2017/03/04(土) 18:35:14.38 ID:poRffl9b0.net

昼飯後だけ異常に眠いんだけど血糖値スパイクとやらなんかな
休日で自宅にいるときだと90％ぐらい午後は眠ってしまう
空腹時血糖87でHbA1cは5.5だったけど

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 1365-CqFM)：2017/03/04(土) 18:36:39.24 ID:MGKgNUzM0.net

グルテンアレルギーの可能性もあるな

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 1399-fL7a)：2017/03/04(土) 18:36:55.91 ID:c0KE3gC40.net

確実に糖尿病
そもそも日本の外食は炭水化物多すぎるしカロリーも高すぎる

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW b937-4HoV)：2017/03/04(土) 18:37:03.60 ID:X4/v7QUt0.net

米の毒素が全身を巡るからな

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 994d-2BvX)：2017/03/04(土) 18:38:00.92 ID:DpO+hIaE0.net

ハードな筋トレした後だけ飯食うと眠くなる
カフェインで無理やり覚醒しようと思っても眠くなっちゃうんだよなぁ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9334-BJNc)：2017/03/04(土) 18:39:02.21 ID:jeLtF6AL0.net

すげー眠くなるわ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-QKO5)：2017/03/04(土) 18:39:28.64 ID:/9yD59jKa.net

>>12
空腹時に手が震えたりしないか？
マジで糖尿予備軍だぞ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7b2f-8nUV)：2017/03/04(土) 18:40:06.48 ID:DS6fxYry0.net

俺もだわ
特に予定が無い休日

起床
朝飯後爆睡
昼起床
昼飯後爆睡
16時起床
19時前後夕飯後爆睡
22時起床

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 59fc-2ODN)：2017/03/04(土) 18:40:13.66 ID:+C6qpjQI0.net

糖尿病

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6991-prdN)：2017/03/04(土) 18:41:08.54 ID:uCBftgyE0.net

悪いこと言わないから尿検査と血液検査してこい
糖尿病、高血糖症はしばらく大抵自覚症状なくて
自覚症状が出てきてからも放置してると、死ぬからな
最悪死ぬ、とかじゃなくて確実に死ぬ

初期なら完治とはいかなくても普通に飯くえるくらいには戻るから
死にたくなければ病院に行け

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 59ed-T7IB)：2017/03/04(土) 18:41:28.97 ID:ftHIRzge0.net

起きて酒を飲むと体調悪くなるようになったわ。わし病気かもしれん

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8159-2BvX)：2017/03/04(土) 18:42:19.99 ID:ohvTh0lK0.net

血糖値あがりすぎ
難消化デキストリンとか一緒に摂取して
血糖値の急上昇を防げ
なければゆっくり食うだけでもだいぶ違うぞ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 41c9-KNk/)：2017/03/04(土) 18:42:53.81 ID:M1dCc+OS0.net

食事をすると消化のために腸に血液が集中するから、
脳にいく血液が減ってだるくなり眠くなる。
糖尿病とは関係ない。

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW d948-3ugC)：2017/03/04(土) 18:43:31.11 ID:Z7eAYICJ0.net

ただ単に消化に胃の方に血液が集中するから眠くなるだけじゃないの？

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 29b0-BJNc)：2017/03/04(土) 18:44:33.83 ID:poRffl9b0.net

>>18
あるわ
予備軍か俺
中途半端に小腹に入れて運動したりすると4時間後あたりにガクガク来る
尿糖も出たこと無いけどまだ30代だからこれからが怖いな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6991-prdN)：2017/03/04(土) 18:45:23.74 ID:uCBftgyE0.net

胃に集中してだるいだけの人は糖尿予備軍に比べてずっと少ないからな
適当に都合いい理由にしない方がいい

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8159-2BvX)：2017/03/04(土) 18:45:41.68 ID:ohvTh0lK0.net

筋トレしろ
筋トレしまくるとインスリンの感受性があがって負担が減る

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 4948-6o+o)：2017/03/04(土) 18:46:05.23 ID:dpI3oTSv0.net

即席麺食ったらだるくなる

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1348-BJNc)：2017/03/04(土) 18:46:36.97 ID:nMEUQo1+0.net

血の巡りが悪いんだよ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8bb0-N7Pl)：2017/03/04(土) 18:50:33.50 ID:Eis09BNS0.net

だるさや眠気に耐えられずに病院に行ったら
普通に糖尿病だった

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp85-c3r2)：2017/03/04(土) 18:51:01.37 ID:weqlFP75p.net

ここまで副腎疲労ないのか…

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 13ee-UpFV)：2017/03/04(土) 18:54:00.70 ID:3pzPWJqz0.net

>>18
満腹時に手が震えて寒くなって眠くなる
なんなの

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-cohN)：2017/03/04(土) 18:54:23.43 ID:M8uMD/pUa.net

まじで晩飯後に気絶する
3時間ほど気を失う
運動はしてる方だし、175cm68kgで太ってはいない
会社の健康診断で血液も尿も異常なし
なんなのこれ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 59fc-5Zjm)：2017/03/04(土) 18:54:27.15 ID:zj+HhWPr0.net

怪しいお米

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp85-4X1V)：2017/03/04(土) 18:56:07.21 ID:ebNhxUsKp.net

>>34
消化に異常に血液使う体質なんだろ
食いすぎに気をつけよう

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-J8Ld)：2017/03/04(土) 18:59:32.20 ID:GfVPB1MWM.net

バナナとかが良いぞ、バナナや果物に含まれる糖分はフルクトース。ご飯などに含まれるグルコースよりも緩やかに血糖値を上げるから

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-jYbS)：2017/03/04(土) 18:59:38.91 ID:wKrSYgCvr.net

俺の上司も空腹で手を震えさせてたな
ものを落としたりも
お気の毒

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW d165-cohN)：2017/03/04(土) 19:01:03.12 ID:zUXFR5c90.net

>>36
脳から消化器系に血液大移動をするのが原因か
そんな頑張らなくていいのに俺の消化器

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-Px69)：2017/03/04(土) 19:05:30.06 ID:vuqnnCn6a.net

>>34
あ〜俺もそう
普段は酒飲んでご飯食べないんだけど
たまに酒控えめにしてご飯食べると数十分後に気絶する
どんなに泥酔しても風呂入って歯磨きして寝るのに ご飯食べた日はすぐ気絶するから風呂にも入らないで寝ちゃう

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW b917-vvRM)：2017/03/04(土) 19:08:09.62 ID:mD0/ffxd0.net

スパゲッティ食べた後にすごく眠くなって、一度眠ると4、5時間たってて驚く

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-J6Ks)：2017/03/04(土) 19:09:58.77 ID:OdKqwT6ed.net

うんこしてもダルくなる

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1355-I8I6)：2017/03/04(土) 19:12:42.36 ID:/LjPDGgg0.net

>>34
動脈硬化が進むと食後眠くなるってためしてガッテンでいってた

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1355-I8I6)：2017/03/04(土) 19:15:11.69 ID:/LjPDGgg0.net

>>34
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20151111/index.html
これな

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-/SRN)：2017/03/04(土) 19:17:32.65 ID:wHOmq4oBa.net

血液、血圧何も異常ないから
逆に怖い

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf5-WY40)：2017/03/04(土) 19:18:16.50 ID:vV9jiA9TK.net

俺もダルくなるけど血液検査しても異常ないんだよな

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb65-BJNc)：2017/03/04(土) 19:19:29.03 ID:f2gCJOTb0.net

足の裏がジンジン痺れるんだが
これは痛風の兆候だよな

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 292f-uoct)：2017/03/04(土) 19:32:31.74 ID:RHwA+XRn0.net

胃にギュン！と血が集まるから眠くなる

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fbc4-BJNc)：2017/03/04(土) 19:38:16.30 ID:I9tzsQjX0.net

>>8
そんな生活できたらそもそも健康だわ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd33-RbTG)：2017/03/04(土) 19:43:41.24 ID:P8OIgYXqd.net

糖尿病

51 ：るるる ◆76sBHdeo2g (ﾜｯﾁｮｲWW 116e-9LqN)：2017/03/04(土) 19:47:19.39 ID:sG44GBjA0.net

>>32
お前はわかってるな
ビタミンCを意識的に取るだけでだいぶマシになるよな

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8bb0-N7Pl)：2017/03/04(土) 19:53:07.95 ID:Eis09BNS0.net

食後は血が濃くなって血流悪くなる感じがする
いっぱい水分摂ると眠気が緩和される

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 7187-kvOI)：2017/03/04(土) 19:54:14.66 ID:9LFg9v770.net

炭水化物を食べると血糖値が急上昇し、インスリンが過剰分泌され逆に低血糖になって眠くなる

炭水化物を食べると血糖値が急上昇し、満腹中枢が刺激され、オレキシンの分泌が抑制され眠くなる

結局どっちなんだよ
今だに血糖値スパイクが眠気を呼ぶ原因が不明ってどういうことなんや

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8bb0-N7Pl)：2017/03/04(土) 19:56:15.70 ID:Eis09BNS0.net

>>53
だるかったり眠かったりする時に血糖値を測定すると普通に高いぞ
だいたい血糖値が高い時は感覚的にわかる
万人に当てはまるかは知らんが

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8b-80hE)：2017/03/04(土) 20:02:09.69 ID:+WWrG843M.net

体力落ちてるんだろ
加齢だよビオチンやら飲んどけ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 2b71-oTWc)：2017/03/04(土) 20:02:10.57 ID:4CYqX7NP0.net

俺も風呂に入る前に異常にダルくなる

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-BJNc)：2017/03/04(土) 20:02:57.13 ID:ZRSbcAmf0.net

米食うと腹減らない？

58 ：境界の錬金術師 ◆cEIL0Ogg4U (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf5-Wk8U)：2017/03/04(土) 20:10:41.75 ID:8vShYqXSK.net

飯食うのだるすぎ、給油口でもついてりゃいいのに
用意して口に運んで噛んで飲み込んでもう疲れ果てる

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-N/xR)：2017/03/04(土) 20:30:57.08 ID:qW4jQvoJM.net

俺もうどん食ったあとはいつの間にか寝てる時あるわ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-/HTM)：2017/03/04(土) 20:52:30.37 ID:cCCAYZGOr.net

普段の食事は大丈夫だけどバイキングなんかは確実に眠くなる
しゃぶ葉のランチフリーでみっちり居られる人がうらやましい

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 71b9-c3r2)：2017/03/04(土) 21:16:50.00 ID:eHvzvEt30.net

たんまり食ってた大学生時代はいつも昼食後の睡魔ヤバかったけど
おっさんになって食う量減ってからはそういうの無いな
やはり血糖値のせいなのなアレ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b928-M3Ci)：2017/03/04(土) 22:55:19.33 ID:ygOKDoNP0.net

カップ麺+おにぎりを昼飯に食べてた時は我慢できないほど眠たい時があったが
やめてからは大分ましになったな

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5328-V1Em)：2017/03/04(土) 22:56:32.00 ID:Bsi0WTez0.net

それが普通じゃね
血糖値もそうだし昇華するにしてもパワー使うし

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 41be-pe9L)：2017/03/04(土) 23:14:49.13 ID:Z70DXdQi0.net

食後低血圧

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 395b-c3r2)：2017/03/04(土) 23:50:46.17 ID:8FO9W3M60.net

>>51
あと塩分は控えめに

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 99fc-gMFq)：2017/03/04(土) 23:53:04.95 ID:2mrtJyTa0.net

NHKでやってた血糖値のリアルタイムログ取れる機械ほしい
買えるの？高いの？

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW d17a-Xw/O)：2017/03/05(日) 01:04:32.80 ID:0yiiou0d0.net

食後の水分減らすと眠くならない

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa5d-BJNc)：2017/03/05(日) 01:05:15.81 ID:LQ2GT2aoa.net

放射…

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-Y7QA)：2017/03/05(日) 04:47:44.35 ID:3pmvoKAWd.net

食べ過ぎなんだろ