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睡眠の質を上げたいならグリシンを摂れ!マジで劇的に変わるぞ! [512542702]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワントンキン MMd3-owv4):2017/03/07(火) 02:33:14.37 ID:Cxz1EyGlM?2BP(1000)
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- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 0b16-x83U):2017/03/07(火) 03:06:21.08 ID:pIV9NSbC0.net
- グリシンてなに
アミノ酸?
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa5d-dQ7d):2017/03/07(火) 03:26:51.31 ID:0UGlklyha.net
- エビデンスあるの?
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 0b7a-I+sU):2017/03/07(火) 03:28:46.58 ID:leKCORhF0.net
- ま〜ん釣り上げるなんてか〜んたん
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5147-T81N):2017/03/07(火) 03:31:46.04 ID:1HF1YGdT0.net
- 寝つきに困ったことなんてないけど睡眠時間が長い
グリシンて睡眠時間短くなるんか
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1332-l6Y0):2017/03/07(火) 03:35:33.13 ID:WOylkfpV0.net
- テアニンじゃだめ?
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b1fc-5v3w):2017/03/07(火) 03:36:38.16 ID:BX406odr0.net
- いや飲むなよ
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sd33-TJ3S):2017/03/07(火) 03:57:15.05 ID:aELLOPH2d.net
- >>6
テアニンは入眠効果は無いぞ
リラックスは出来るが
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9948-osUF):2017/03/07(火) 03:58:33.88 ID:xeyppLGB0.net
- グルタミンがいい
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sd73-9Lo8):2017/03/07(火) 04:03:05.51 ID:Zp/akrZtd.net
- >>1普通に生活していれば不足することはありませんて 買わなくてもよくね?
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 2920-nLom):2017/03/07(火) 05:09:26.29 ID:nSBKph7f0.net
- 劇的に変わるということはないな
入眠しやすくなる、睡眠が深くなる効果はわりとある
病的に不眠な人を無理やり眠らせるような強い作用はない
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d948-TJ3S):2017/03/07(火) 06:16:11.30 ID:Mv4EQwyH0.net
- 朝起きれんの
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ e159-IeN4):2017/03/07(火) 06:21:26.38 ID:Yg48xj5V0.net
- 眠りの質が上がる 精神薬の無理やり脳をシャットダウンさせるのとは違う
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b9c7-qmF8):2017/03/07(火) 06:36:11.75 ID:ATeCPwKs0.net
- マジレスすると美肌になって髪の毛が柔らかくなるし安定した心地よい精神状態になる。テアニンを完全に凌駕してる
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 6991-QZh4):2017/03/07(火) 06:37:33.23 ID:mZnPr5tt0.net
- ポコチンを舐めろ!ポコチンを舐めると確実に肌の質が良くなるぞ!
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 59f6-2/Q8):2017/03/07(火) 08:19:01.47 ID:wD/VoQ7t0.net
- 寝る直前に4g摂取を1年弱続けたがプラセボ程度の効果しかない
体温の下降を促進して深い睡眠にスムーズに移行させる的な謳い文句だった思う
信心深い奴にはオススメ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr85-jYbS):2017/03/07(火) 08:29:12.62 ID:Nz64Z0H+r.net
- 入浴剤開発ええぞ
心地よい疲れが
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 330f-Mt2S):2017/03/07(火) 10:53:33.70 ID:E9V59RWH0.net
- 今日始めてグリシンが届いて挑戦するのにこんな…
中途覚醒を直したいんや
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ペラペラ SDa5-saS0):2017/03/07(火) 10:58:01.08 ID:2+ds/JcFD.net
- >>18
経験者だが残念ながらそれは治らない
グリシンは眠りの質を上げるだけで途中途中に起きちゃうのは改善しない
だけどハマるとスカッとした眠りがある
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワントンキン MMd3-qGbM):2017/03/07(火) 11:28:31.73 ID:RJZkvtfrM.net
- 朝までに2回はオシッコしたくなってトイレに起きるけどそのグリシンで良くなるの?
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スップ Sd73-qmF8):2017/03/07(火) 12:47:56.01 ID:/dbchhlsd.net
- 正直眠りの質の効果なんて大した事ないと思ってる
美肌と精神安定効果の方が俺にとっては遥かにデカい
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 5394-qGbM):2017/03/07(火) 17:51:48.81 ID:+o478xK40.net
- トリプトファンの方が効いたわ
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sda5-aNRF):2017/03/07(火) 20:29:06.05 ID:rx8lGNucd.net
- でも可成り甘いよね。糖尿病にならないか。
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイWW 5106-NF32):2017/03/08(水) 00:31:18.48 ID:M8sTPBn30.net
- >>18
中途覚醒歴4年になるが諦めろ、寝過ごせなくて済む便利機能だと思え。
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