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元ボディビルダーで東大教授の石井直方さん、末期がんだった [478973293]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:13:35.84 ID:35RNQ4Hm0XMAS.net ?2BP(1501)
http://img.2ch.net/ico/imanouchi_2.gif
“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」
 これまでさまざまなトレーニングを自ら実践し、情報発信してきた東京大学大学院教授の石井直方さん。
「筋肉博士」の異名をとる教授に、“人生後半の健康維持”についてうかがいました。

悪性リンパ腫のステージ4で「末期がん」と判明
 これまで研究と並行して、40年以上も筋力トレーニングを続けてきました。かつてはボディビルの競技者
として、国内外の数々の大会で入賞や優勝。60歳を過ぎても、大きな病気やケガに見舞われることもなく、
仕事を中心に日々、生きてきました。
 食事も、食材レベルから気をつけて過ごしてきて、お米や野菜、果物を選ぶときは「無農薬」「有機」などを
選んだり、食べ過ぎないようにしたり。
 健康には自信がありましたが、昨年、がんになりました。
「なんだか疲れやすい」「体調が変だ」という違和感はずっとあったんです。でも職場の健康診断も忙しくて
なかなか行けず、そうこうするうちに太ってもいないのにお腹がふくらんできました。これはさすがにおかしい
と思い、病院に。その時点で腹水が5リットルも溜(た)まっていたことがわかりました。原因を調べたところ、
悪性リンパ腫のステージ4で、「末期がん」と判明。
 これまでの人生、健診を受けても血圧や血糖の値は正常範囲内。ですから、がんのような命にかかわる病気
になるとは、私にとっても家族にとっても「青天のへきれき」。そこから2か月半、入院して治療に専念しました。
 最後の1か月間は、再発を防ぐために無菌室に入り、「抗がん剤の超多量投与」という厳しい治療を受けました。
 多量の抗がん剤を打つため、免疫機能が一時的に消失するだけでなく、心不全などの副作用の危険性もあり
ました。無事に終えたとき、新しい命をもらったなと思いました。
(以下略)
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1225/sjo_171225_7041008470.html

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:13:52.97 ID:35RNQ4Hm0XMAS.net ?2BP(1501)
http://img.2ch.net/ico/imanouchi_2.gif
現役ビルダーだった頃
http://i.imgur.com/i57aOCF.jpg
http://i.imgur.com/NPSughW.jpg

数年前
http://i.imgur.com/bB5ESox.jpg
http://i.imgur.com/ZX8RLVL.jpg
http://i.imgur.com/f5uMqoJ.jpg

昨年末〜今年上旬
http://i.imgur.com/27hlcgU.jpg
http://i.imgur.com/9r2X3Jx.jpg

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:14:07.57 ID:35RNQ4Hm0XMAS.net ?2BP(1501)
http://img.2ch.net/ico/imanouchi_2.gif
現在
http://i.imgur.com/gAxzLIW.jpg
http://i.imgur.com/Q9m5cZ3.jpg

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:15:11.24 ID:QK+6MPS+0XMAS.net
こいつのトレーニング本持ってるわ

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:15:34.43 ID:dfq2TGau0XMAS.net
>>健診を受けても血圧や血糖の値は正常範囲内。

どうやって気づけと

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:15:46.07 ID:vJtyRkanMXMAS.net
ようつべで動画良く見たわ

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:15:46.79 ID:n5QrhM2/aXMAS.net
ざまあwメシウマw

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:15:56.54 ID:rNWSMkRF0XMAS.net
>>2
昨年末〜今年上旬
http://i.imgur.com/27hlcgU.jpg
http://i.imgur.com/9r2X3Jx.jpg

一気にしぼんだな…

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:16:11.63 ID:RLt5x78r0XMAS.net
100才越えるような奴って逆にイロイロ気にして無いだろ?
平気でタバコ吸って酒飲んでる

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:16:26.78 ID:rYMVTu2M0XMAS.net
http://i.imgur.com/9r2X3Jx.jpg

左の体どうなってんだこれ

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:16:48.59 ID:TejZJJlu0XMAS.net
末期がんから復帰するってすげえな

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:16:49.83 ID:kM6wV7ewpXMAS.net
髪の毛生えて来てるじゃん
まさか抗がん剤治療も諦めたんか…?

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:17:07.61 ID:aH33fY7d0XMAS.net ?2BP(6666)
http://img.5ch.net/ico/u_mosa.gif
これはもうダメだね

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:17:30.23 ID:GvUx+4110XMAS.net
>>3
だいぶ元通りになったな

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:18:30.49 ID:b5rCNM/20XMAS.net
人間病気になると一気に老けるな数年で後期高齢者みたいになってるじゃん

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:18:32.85 ID:bsvLNuNT0XMAS.net
>>9
生存者バイアス

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:19:58.42 ID:i9nM7F4hHXMAS.net
悪性リンパ腫に末期はねえだろ
血液がんはがんで唯一治る見込み無くても心肺蘇生されるんだぞ

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:20:41.55 ID:iY47GlCZMXMAS.net
すげー筋肉

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:22:26.72 ID:CdBs3Onw0XMAS.net
筋肉つけるとガンにならない説あったよね

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:23:29.61 ID:drxNIhuo0XMAS.net
まじで癌ばっかりはどうにもならんな
早くどうにかなってほしいが

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:23:31.40 ID:CS+R9Puj0XMAS.net
寿命やな

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:23:55.14 ID:GCST6GsK0XMAS.net
>>3
すげー回復してんじゃん
抗がん剤の超多量投与って書いてあるけど
がんゲノム医療ってやつで効く抗がん剤を特定してやったのかな

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:24:58.99 ID:qaS3Hn+t0XMAS.net
劣等生の俺に唯一優をくれた東大の石井先生がこんなことに・・・

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:26:02.26 ID:qDPJeOyi0XMAS.net
筋肉で癌に勝てそうだけどな

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:26:23.67 ID:IUATexfp0XMAS.net
筋トレはIGF-1を増加させる
IGF-1はがん細胞を成長させる因子の一つ
また近年動物性タンパク質の摂取量とがん羅患率に比例関係が見られることがわかってきた
ボディビルをやれば誰でもがんになるわけではないが、がんになり得る素質を秘めた人々にとっては可能性を高めてしまう場合もあるだろう

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:30:23.21 ID:FrbEyO0CdXMAS.net
筋肉量で基礎体温高いから癌になりにくいけどなる時はなるね
だからこそ毎年人間ドック受けよう

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:30:30.24 ID:RuwTo88wdXMAS.net
自衛隊芸人の今井雅之もぽっくりだったしな
ジャップの貧相な体が筋肉に耐えらんなかったんじゃね

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:32:14.54 ID:5oeVg2O40XMAS.net
99%原発の影響だろ

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:33:53.55 ID:kbJPOokUMXMAS.net
筋トレすると基礎代謝が上がって体温も上がるから
熱に弱いガン細胞の働きが弱くなる
故にガンになりにくいって
何年か前に2chで聞いたぞ

30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:34:09.92 ID:KUBDrJYfaXMAS.net
回復したのか
無菌室でスロートレーニングしてたとか凄いな

31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:37:03.45 ID:ll5oOGDU0XMAS.net
駒場で石井の授業受けたけど成績Bだったから
あまりいい印象ない

32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:37:20.95 ID:+X4gFsqi0XMAS.net
明日は我が身だよお前ら

33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:39:16.37 ID:AMrXFgUjeXMAS.net
忙しくていけないってなんだよ

34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:40:47.45 ID:65QtkG6M0XMAS.net
運動生理学の理解で非常に参考にした

35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:41:25.39 ID:OikKJlDm0XMAS.net
筋トレして体脂肪率下げれば健康にいいわけないだろ

36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:41:37.15 ID:xXS7S8qD0XMAS.net
やっぱ癌と禿げは遺伝だな

37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:43:18.04 ID:/enyw32U0XMAS.net
>>8
こりゃ駄目だわ(´・ω・`)。。

38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:44:53.85 ID:/enyw32U0XMAS.net
>>25
まぁハゲも一緒ですよね

39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:46:18.89 ID:kgBTa7g60XMAS.net
筋トレマンじゃなけりゃ腹の変化も気にせずもっと発見遅れてアウトだったのかね

40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 16:47:07.06 ID:wfPHo+fz0XMAS.net
な?プロテインは体に毒だろ?

41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:02:33.39 ID:BPE1ZpvvdXMAS.net
>>5
おっさんで健康診断のみでガン検診受けてないとかやばいだろ

42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:02:47.07 ID:0HbXTXKBMXMAS.net
肉食い過ぎ

43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:03:24.45 ID:EQeMT5UydXMAS.net
>>3
俺より強そう

44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:05:07.41 ID:QRvwNbas0XMAS.net
元気に生きてんじゃん
鍛えてたかいがあったな

45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:05:28.14 ID:TqaynmUC0XMAS.net
去年発覚したばっかかよ
抗がん剤超多量投与と骨髄移植もして
あとどれくらい生きられるんだろう

46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:06:16.65 ID:WH9LClQR0XMAS.net
筋トレしても死ぬ、というか精製されたプロテインとかクレアチニンに発がん物質が含まれてたと考えるほうが自然

47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:07:02.84 ID:oGLPxOc00XMAS.net
>>3
有り得ないくらい体調戻してきてて笑った
やっぱ体の原資が違うのか

48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:07:08.22 ID:wvjQ0E430XMAS.net
どんだけやつれたんだって思ったら
年相当の普通のおじいちゃんじゃねえか

まあエライ落差ではあるけどさ

49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:07:50.41 ID:VoOa7abh0XMAS.net
なにやってもダメなものはダメだな 酒タバコやって特別なことしなくても長生きするものはする

50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:07:56.87 ID:mfu+8uSh0XMAS.net
まあこればっかりは運だよな
受け入れるしかない

51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:09:19.50 ID:wvjQ0E430XMAS.net
検査とか関係なく
流石に五リットル貯まる前に気づけよって思うけど
元々ムキムキだと違和感薄そうだな

52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:11:06.60 ID:VoOa7abh0XMAS.net
人一番健康に気をつけてきたオレがみたいな つーか筋トレとか競技者レベルで特殊なことしてる時点でダメじゃね
健康に超悪いだろ 肉体酷使してるんだから 

53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:11:07.91 ID:NIZXzGR2dXMAS.net
ステージ4でも大島康徳みたいにまあまあ元気なのもいるし一概にどうとは言えんよな
大島の場合は抗がん剤治療が今のところうまく行ってるみたいだし

54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:13:39.00 ID:VoOa7abh0XMAS.net
いきなり末期ガンって言われるのはつらいな

55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:14:38.72 ID:65QtkG6M0XMAS.net
>>52
行き過ぎた運動は健康維持のためにならんよ
無理に筋肥大させても長寿には結びつかないし
こんなのわかりきったことだろ

56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:15:19.02 ID:wdeTGTI50XMAS.net
ステロイドとかプロテイン?

57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:21:59.79 ID:YRrlcehX0XMAS.net
マッスル北村みたいなものか

58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:29:38.55 ID:PmOQ1B7/0XMAS.net
東大の体育の教師って東大出なの?

59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:34:26.69 ID:qaS3Hn+t0XMAS.net
>>58
この人は東大出身

60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:34:35.54 ID:dfq2TGau0XMAS.net
ゴリゴリのマッチョが重病でやっと普通の爺になった

61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:35:34.60 ID:wfhLiQPq0XMAS.net
やっぱりあれだけ筋肥大させるにはそれなりに食べなきゃならない=強い胃袋だろうから、病になったとき食が細くなると直ぐ弱くなる人よりちょっとは強いのかな

62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:36:58.42 ID:jaboQNFU0XMAS.net
>>58
この人は体育の教師じゃなくてちゃんと東大で博士号も取ってるエリート研究者だよ

63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:38:14.00 ID:dfq2TGau0XMAS.net
>>61
実際、ガリよりも太り気味な方が病気になった時は少なくとも見た目は弱らないし

64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:39:39.58 ID:z4tvrVe20XMAS.net
筋トレの本って似たような本ばっかりいくつもいくつも出てるよね

65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:45:05.96 ID:PmOQ1B7/0XMAS.net
>>62
いや俺習ったことあるから知ってるんだけど体育の教師もやってたんだわ

66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:52:49.00 ID:ToelrM+x0XMAS.net
ステロイドの副作用だろ

67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 17:53:24.20 ID:b+dJwlLiMXMAS.net
ボディービルなんて身体に負担掛け過ぎだろ

68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:02:08.85 ID:maDjpmdB0XMAS.net
筋トレすると老化するからね。
細胞を破壊し再生する事を繰り返すのが筋トレ。
ガン細胞は、細胞が何度も破壊された再生し続けた結果、
もう再生できなくなった時に最後の手段として絶対に破壊できない無敵細胞に変化したもの。

筋トレするとガンになりやすいんだわ。

69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:03:37.64 ID:maDjpmdB0XMAS.net
>>38
禿げも毛根の再生能力が尽きた結果だからな。

70 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:05:42.72 ID:UGYe6CBS0XMAS.net
ピカが憎いwww
ピカが憎いwww

71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:06:24.93 ID:maDjpmdB0XMAS.net
>>29
体幹トレーニングのような適度な筋トレはね。
だけど、冬にサイズの小さいタンクトップを着る馬鹿がやる筋トレは
過剰な筋トレなので体温上昇メリット以上のデメリットが出る。

毛根や細胞の再生能力を酷使して禿げやガンになるだけでなく、
血圧も高くなり血管もボロボロで老人レベル。
脂肪が少なすぎて免疫力も下がり、よく風邪も引く。

松本人志も一気に老けたが、あれもすぐ死ぬぞ。
長生きできん。

72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:07:51.90 ID:maDjpmdB0XMAS.net
細胞を破壊し再生する事を繰り返すのが筋トレ。

つまり、筋トレとはHUNTERXHUNTERのゴンさんと同じなんだよ。
その代償は大きい。

73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:08:08.30 ID:kabrKM3s0XMAS.net
石井直方教授の本は俺の筋トレ初心者のころの大切な知識になったよ
俺が東大の先生で唯一認めてる先生

74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:09:31.76 ID:maDjpmdB0XMAS.net
但し、エクササイズを一切しないデブやガリ雑魚も駄目だからな。
そこはお腹ぽっこりの嫌儲メンは勘違いするなよ。

75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:11:20.35 ID:zjATt/3dMXMAS.net
下手なダイエット本読むより、石井先生の本一冊で原則を知る方が良い

76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:12:14.88 ID:qt3dnpqF0XMAS.net
ガチで筋肉貯筋が効いてる効いてる

そんなに鍛えてどうすんのw?
どこ目指してんのw?
何のために鍛えてるのw?

これのすべての回答は老後や疾病に備えて 筋肉貯筋 してますwww
って真面目に言ってる。
みんな馬鹿にするけどガチで意味があると思う。
自らの筋肉からいざという時はアミノ酸を供給できるなんて最高の貯筋。

ジジババみたいに膝が痛いだの、腰が痛いだの、こんなになってから筋トレしましょう!なんて医者で言われても出来るわけない。
若い時からナチュラルでコツコツ 貯筋 した者こそピンピンコロリへの切符を手にできる。
普段食事からプロテインを意識して貯筋に励み、
普通のプロテインパウダー類で現物プロテイン株で細々と運用しインカム運筋でコツコツ貯める。
決して信用プロホルモンやFXアナボリックステロイド、先物hGHIGFなどに手を出すことなく地道に貯める。

死ぬまで生涯かけて貯筋に励む!!

77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:13:26.57 ID:PcocjbUf0XMAS.net
この人の本持ってるしネットの連載も読んでるわ

78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:17:16.67 ID:qHjIBeLedXMAS.net
>>73
俺も
誠実なメソッドで筋トレに必要な基礎知識が身につくよね

79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:18:43.08 ID:maDjpmdB0XMAS.net
東大式効率良くガンになる方法か。

80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:19:36.83 ID:n5RP7gRk0XMAS.net
自称東大モメンホイホイだなw
かくいう俺もこの人の授業とってたわ

81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:24:46.34 ID:e/1/50lUMXMAS.net
夜回り先生も末期ガンのわりにピンピンしてるよな(笑)

82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:27:35.97 ID:Dn9l7WvP0XMAS.net
>>58
そう。
体育の最初の時間に何人かいる担当の先生を紹介するとき

誰々先生はオリンピックのコーチなどもしている偉い先生だ。
君たちにはもったいない

と何度も言われるw
日頃褒められる東大生が一番馬鹿にされる時だw

83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:27:37.20 ID:nk08o5yIaXMAS.net
やっぱり放射能・・・・・・・・

84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:28:40.16 ID:nk08o5yIaXMAS.net
これって・・・・


やっぱり、、、ほうsy(ry

85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:36:17.01 ID:aIWi+/yVMXMAS.net
ドーピングステロイダーか

86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:40:16.66 ID:UiTex0HSMXMAS.net
まじかよ
最強この人の本を買ったばっかりだよ

87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:44:47.01 ID:GEoNbtvjKXMAS.net
>>75
>石井先生の本一冊で原則を知る方が良い


多すぎてどれ読めばいいか分かんないんですが。

88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 18:54:21.78 ID:PcocjbUf0XMAS.net
これ100円と安いし良い
https://goo.gl/VjnizQ

89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:01:01.15 ID:dHAkXJEl0XMAS.net
駒場のときスポ身でフィットネス選択して教員が石井直方だったな
60kgのバーベルをベンチプレスの説明をしながらちっとも息切れしたりせずに上げ下げしててすごかった

90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:06:38.98 ID:Jy/pTqShMXMAS.net
石井先生からしたら60kgバーベルなんて軽すぎてピーナッツみたいなもんだろうな

91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:15:51.82 ID:maDjpmdB0XMAS.net
>>81
筋トレしていないから、細胞の破壊と再生のサイクルが遅い。

92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:19:12.82 ID:2e5PlXvwpXMAS.net
このスポーツ?三島由紀夫みたいな身体も精神も不健康な奴らが
反作用的に始める場合も多いんだろう

93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:22:55.58 ID:BWTyqZTO0XMAS.net
現在と治療直後?の写真をくらべると回復してるように見えるんだけど。
末期がんの治療って普通にこうなるの?たぶん違うんでしょ?
はっきりって感動するね

94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:22:59.67 ID:mcBcjvIA0XMAS.net
ガチンコで癌が治ってそのまま老衰で死んだ人とかいるの?
大抵、安心してたら再発して死んでるだろ

95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:24:02.89 ID:wE2/GKU20XMAS.net
ボディビルダーはほんと早死にするからなあ

ポール・デマヨ(IFBBプロボディビルダー、死亡、37歳)
マイケル・フランソワ(IFBBプロボディビルダー、消化器疾患により大腸全摘出)
ビンス・カマフォード(IFBBプロボディビルダー、心不全で死亡、52歳)
ナッサー・エル・ソンバティ(IFBBプロボディビルダー、死亡、48歳)
グレッグ・コバックス(IFBBプロボディビルダー、心不全で死亡、44歳)
ドン・ヤングブラッド(IFBBプロボディビルダー、心不全で死亡、51歳)
グレッグ・コバックス(IFBBプロボディビルダー、心不全で死亡、44歳)
アンドレアス・ミュンツァー(IFBBプロボディビルダー、腹部大動脈破裂により死亡。30歳)
モハメド・ベナジザ(IFBBプロボディビルダー、直接の原因は利尿剤、心不全でコンテスト直後死亡28歳)
マッスル北村(腹部内臓肥大、過度の減量の影響と思われる心不全により死亡、41歳)
マイク・メンツァー / レイ・メンツァー(兄弟)(IFBBプロボディビルダー、49歳、47歳でそれぞれ死亡)
マイク・マタラゾ(IFBBプロボディビルダー、心不全により死亡。48歳)

96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:32:37.47 ID:aL5fvtSPaXMAS.net
体鍛えてもDNAのエラーはどうにもならんだろ

97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:37:42.16 ID:2gme+SlUaXMAS.net
>>94
竹原がそうなりそう

98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:42:16.15 ID:maDjpmdB0XMAS.net
>>95
理屈はゴンさん化と同じだからね。
強制的に細胞の成長を促すから、寿命は短くなる。
10年で30年分生きるようなもの。

99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:42:35.94 ID:i70mno4g0XMAS.net
>>95
ステの過剰摂取だからな

100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:44:13.17 ID:HDQNYoQY0XMAS.net
>>3
これすげえなクッソ笑うわ

101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 19:44:18.37 ID:E6QmrZHh0XMAS.net
鍛えてたから抗がん剤治療乗り越えられたんだよ。
ヒョロだったら抗がん剤で死んでる。

102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 20:36:02.45 ID:GjpcUStQFXMAS.net
東大生ホイホイスレか

103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 20:39:23.89 ID:mfbZLeUf0XMAS.net
血液腫瘍は固形癌と違って抗ガン剤が効きやすいので
寛解に持ち込むことはあまり難しくない

104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:07:27.65 ID:Dj91IqJj0XMAS.net
>>22
今は副作用止めの薬発達してるし基礎体力あるなら
通常投与でも気分悪い程度で余裕

105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:19:15.80 ID:/McAYxzcaXMAS.net
>>2
抗癌剤やると一気にお爺ちゃんになるんだな…

106 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:21:14.92 ID:YbFLy/mF0XMAS.net
>>9
皮肉なものだな

107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:24:10.37 ID:YbFLy/mF0XMAS.net
ガンは運じゃない

素質と環境

まったくガンを1ミリも知らない俺が言うのだから

信ぴょう性はゼロ

108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:29:46.36 ID:PR4mWkTz0XMAS.net
スロトレって効果あんの?

109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:40:53.91 ID:PR4mWkTz0XMAS.net
末期なのに復帰したの?
すごい

110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/25(月) 21:41:12.79 ID:mgrcPxa3pXMAS.net
イチローや伊東浩司のトレーニング・動作指導を行う、初動負荷の小山裕史は石井のかつてのライバル


現役時代は、東の石井、西の小山と呼ばれた

111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 00:44:11.55 ID:kL1IFE0jM.net
拾いもんですが
******悪性リンパ腫の中の、非ホジキンリンパ腫だと思う。
チェルノブイリ原発事故の除染作業 員、
特に被曝線量が100mSv以下の除染作業員に、
典型的に見られた病気だ。
放射線被曝由来である悪性リンパ腫では、発症年齢が若い、
発症時に進行した症状を 示す、
病気の進行が速い、通常の治療法に対しては抵抗性がある、
放射線被曝由来 ではない悪性リンパ腫に比べると、
2倍以上、
固形がんの発症が見られたなどの特徴が あった。*****

112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 07:08:45.03 ID:tNZWqEthM.net
>>1
このスレや過去のウエイト板では評判の良い石井先生も
どういうわけか現在のウエイト板では評判が悪いみたいだね。
ただウエイト板に限らず2ch(5ch)では
有名人や大物など本人が降臨することが結構あるから
評判の悪い書き込みも鵜呑みにはできないけどね。

なぜなら降臨した本人だとバレないように、わざわざ他人のふりして
自分の普段の発言とはぜんぜん異なる発言や自分の悪口を
必死で書く人も非常に多いという話なので。
だからウエイト板の質問スレッドの石井先生に関する悪評も
もしや本人なのでは、と疑ってみてはいる次第ではあるけども。


★★★筋トレなんでも質問スレッド482reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513915124/

113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 09:34:22.21 ID:RMpb9kUYa.net
体力があったから抗がん剤治療をたえたんだろうな

114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 11:38:07.50 ID:UoptBYxX0.net
>>76
久しぶりに頭のいい人を見た

115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 12:18:21.25 ID:MnQ/aXi1M.net
>>8
右は左が左になったの?

116 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 18:09:08.79 ID:dYHx+/380.net
石井さんみたいに鍛えに鍛えても61歳で末期がんになる。
これが現実。

健康がどうのこうの考えるより自分の好きなように生きて
死ぬべき時が来たら、じたばたせず、死んでいく。
それでいい。

117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 18:11:59.25 ID:FQcgcBK60.net
ビルダーが健康だとかビルダー自身「んなわけねーだろ」思ってますやん

118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 18:29:26.83 ID:A8j4djHT0.net
人生を必死に生きて生きてこれか
本人は人生を後悔してるのだろうか

119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 18:51:30.47 ID:xtFaEGUGa.net
追悼で秋に出た本を買ったのに、よく見たら回復してんじゃん!
本代返して

120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 20:34:08.47 ID:VXvcVGXQ0.net
超回復してるんじゃん
やっぱ筋トレすげー

121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 22:36:25.50 ID:tNZWqEthM.net
>>120
いわゆるマッスルメモリーのおかげかも。

122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 22:45:15.78 ID:mv/LVzLS0.net
映画エリジウムみたいにベッドに寝てるだけで全身検査&治療する未来が来てほしい

123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 22:46:29.90 ID:pFJEPH4p0.net
この人の本は勉強になるよな
図書館で読み漁ったわ
ジム行ってるやつは読んだ方がいいぞ

124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 22:52:18.29 ID:L5pJkZ49a.net
一気に老けたな、ラグビーの平尾と同じだわ

125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 22:54:55.94 ID:L5pJkZ49a.net
髪を染めたから元に戻ったように見えるだけさ

126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/26(火) 23:11:46.49 ID:tNZWqEthM.net
>>123
そういう肯定的な評価と、以前じゃなく現在のウエイト板質問スレッドみたいに否定的な評価とに分かれるから、判断に苦しむわ。
まあ、ウエイト板の否定的評価のほうは2チャン恒例の、スレッドに降臨した有名人や大物による、本人だとバレないための必死の自作自演である可能性が高いだろうけど。

127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 03:59:52.37 ID:8IpinTZtp.net
自分の感覚で判断するのみでしょw

128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 09:37:21.57 ID:OFsD74vV0.net
東大を出て
ボディビルのチャンピオンになり、
ボディビルダーの女性と恋愛結婚をし、
東大の教授になり、
筋トレの研究者としても第一人者となり、
テレビ、出版界の筋トレ分野もほぼ独占的な一大勢力を築く。
印税出演料も膨大なものだろう。

ボディビルダーとしてはシュワルツェネッガーに次ぐ成功を
おさめた人だと思う。

129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 10:20:52.17 ID:nyEVnXw+0.net
>>128
日本のビルダー界での筆頭レジェンドだな
業界への貢献度が半端ない

130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 10:27:21.97 ID:rFo5GN9P0.net
はあちゅうと会話が成り立たない理由を解説する
http://montcrag.com/3029.html

131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 10:30:30.04 ID:yU38BQJXM.net
プロテインだな

132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 10:34:51.35 ID:m0sOjtBZH.net
ステロイド打ち過ぎたんだろ

133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 10:41:30.34 ID:u+igpHs60.net
>>9
それは結果から原因を求めてるだけ
100歳超えという結果がそこにあるだけで
裏には大量の100歳未満死人がいる
その中には100歳超えとと同じように過ごしてきた人達も
大勢いる
100歳超えは「これをすれば100歳超え」という必然に
基づいて100歳を超えた訳ではない

134 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2017/12/27(水) 10:44:15.48 .net
>>9
俺の知ってる100歳越えは
全員ヨボヨボで外も出歩けないけどな

135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 15:54:21.20 ID:mF36KYef0.net
>>132
若い頃に入れてた時期があるんだろうな

136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/12/27(水) 22:53:47.67 ID:BIPBSj1la.net
ボディビル依存症でストレスが半端なかったんだろよ
トレーニングのノルマをこなすのに四苦八苦
若い頃は大丈夫でも、40越えるとストレスが大きなダメージになるから

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