３連休最終日はじまる [399259198]

http://img.5ch.net/ico/iyahoo.gif
成功できない人が3連休にやりがちな11のこと
連休を最大限に活用しよう。
過ごし方を間違えると、リフレッシュもできず、成功からも遠ざかってしまう。

貴重な自由時間を無駄にしないために、避けるべき行動とは？成功できない人が3連休にやりがちな11の間違いを紹介しよう。

1. 家族や恋人をないがしろにする

｢3連休があれば、愛する人と過ごす大切な時間を作ることができる｣
アメリカの労働環境の専門家で、『Tame Your Terrible Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job』の著者リン・テイラー（Lynn Taylor）氏はそう語る。
もちろん、人から離れて長い連休を一人で過ごすことは、必ずしも悪いことではない。
しかし成功できない人が他人を遠ざけるのは、意識してリラックスしたいからではなく、つながることを思いとどまらせる何かがあるからだ。

2. ストレスを解消しない

私たちは皆、時々休んで、充電する必要がある。だが成功できない人は、3連休があってもそれができない。
こうして本来、気晴らしや幸せに満ちたひとときが、惨めなものになってしまう。

3. （不必要に）散財する

3日間でお金を使い果たしたくはないものだ。
成功できない人は、連休中の自己管理ができず、財布が空になるまで散財してしまう。
短期間に衝動買いをし過ぎるのは、本当にまずい。
予算の範囲内で目いっぱい楽しみたいなら、近場で過ごすか、日中、屋外で気をつけてお金を使ってはどうだろうか。

4. 不健康な生活を送る
ハンバーガーとポテト

成功できない人は、さまざまな理由をつけて定期的な運動を怠り、不健康なものに手を出してしまいがちだ。
3連休は、良い習慣をサボる絶好の機会だ。
少し自分を甘やかしたいと思うのは自然なことだ。ほどほどの範囲で。

5. 働き続ける
両手で顔を覆う女性

成功できない人は、仕事上のメールに返信したり、忙しさをアピールするためだけの仕事に夢中になって、休暇を無駄遣いする。
運悪く連休中ずっと働かざるを得ないのであれば、仕方がない。
しかし自ら選んで休日に自宅作業をしているなら、話は別だ。それは燃え尽き症候群の一歩手前か仕事中毒のサインだ。
本当に生産的でありたいなら、休暇中にだらだらと続けてはいけない。仕事に割く時間を決めて、その時間内に済ませるべきだ。

https://www.businessinsider.jp/post-104212