サウナ出てすぐ水風呂入ると心臓止まりそうでヒヤヒヤするよね…でも気持ちいいからやめられない [617791868]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:40:17.32 ID:0rpDA3xKd●.net ?2BP(3000)

http://img.5ch.net/ico/u_kuwa.gif
サウナで脳卒中リスク低減か、頻繁に利用で 研究

5/3(木) 10:22配信 

【AFP＝時事】フィンランドでは、普段からサウナを利用する回数の多い人は、あまり利用しない人に比べて、脳卒中を起こすリスクが著しく低い可能性があるとの調査結果が2日、発表された。

　米国神経学会（American Academy of Neurology）の医学誌「ニューロロジー（Neurology）」に掲載された研究報告では、1600人を対象に平均15年の追跡調査が行われた。サウナ利用と脳卒中との関連性を調べた初めての研究としている。

　研究によると、サウナを週に4〜7日利用する人では、週に1日のみ利用する人と比べ、脳卒中を起こす危険性は約61％低かったという。週に2〜3回利用する人でも、約14％低かった。

　これらのプラス作用は、エクササイズやコレステロール値、喫煙、糖尿病の有無など、脳卒中の関連因子を考慮に入れても同様に確認できた。

　論文の執筆者で英ブリストル大学（University of Bristol）のセトー・クヌツォー（Setor Kunutsor）氏は「サウナには血圧を下げる効果があるとみられ、それが脳卒中の危険性を低減させることの根底にあると考えられる」と話す。

　なお、最近に心臓発作を起こした人、不安定狭心症のある人、低血圧の高齢者などを含む一部の人は、サウナの利用を控えるべきと専門家らは指摘している。【翻訳編集】 AFPBB News

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180503-00000009-jij_afp-int

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:40:53.49 ID:60G5SZ6gp.net

明らかに身体に悪いけど中毒性があってやめられない

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:41:17.24 ID:SI+YPJl+0.net

血圧サージでしぬ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:41:32.23 ID:AJ+9fMeA0.net

汗流してから入らないと
常連ジジイがぶちギレる

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:42:17.84 ID:ksoUJkfWd.net

水風呂ムリだから出たらすぐビール飲むわ
スゲー回るけど

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:43:20.43 ID:Q3Dnwgoip.net

サウナで汗だくはなんとなくわかるがその後冷水にドボンが何にいいのかさっぱらわからん

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:43:34.69 ID:mi+b9NXn0.net

ｳｯｸﾙｼ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:45:44.68 ID:RXKTQ9Hw0.net

うちがいくところは５人に１人はそのまま水風呂はいるからあきらめてる
アホばっか

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:46:22.44 ID:tcEzp0xS0.net

ちょっと前にサウナの中のテレビで甲子園の中継見てたら出るタイミング失って倒れそうになった

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:48:02.50 ID:oFx1Ksxi0.net

絶対体に悪いよな
代謝にはいいかもしれんけど

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:48:03.50 ID:KB4BRFdA0.net

>>9
わかる
その点相撲は良い

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:48:08.55 ID:R0tCmoNOd.net

サウナ入りたいけど暇じゃね
何してるの

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:48:26.26 ID:okoekLog0.net

心臓に負担か化ってヤバい

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:48:45.68 ID:479mLAae0.net

サウナに敷いてあるバスタオルに小便するのがやめられない
目にはいると必ずやってしまう

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:50:07.06 ID:ttJaGGUOM.net

水風呂入る前に汗ながせよ
キタねーだろ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:50:07.13 ID:4AqW9hEq0.net

この論文ってさ
脳卒中を起こす奴はサウナで死んでしまうから
アンケートした時点でサウナに入れて居る耐性の有る奴だけ
答えるからそりゃ良い結果になるだろ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:51:32.15 ID:r5k0g9GL0.net

サウナって別にその後の水風呂こみじゃないだろ。
ライターがやたら推奨してるけどな

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:53:54.13 ID:WVDjE/b9M.net

通ってるスポーツジムにサウナあるけど水風呂無いから生殺し感がハンパじゃない

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:53:57.38 ID:csTMGaMv0.net

都内夜３時くらいに行くと刺青の人が飛び込んでいて吹くのをこらえてしまう

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:54:03.69 ID:wzJeSctI0.net

サウナ後って水風呂の必要あるんだろうか
水シャワーじゃ駄目なの？

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:54:17.23 ID:0HrBXmuZ0.net

ヒデキ惨劇

22 ：福岡市が日本第2の都会 ：2018/05/03(木) 19:54:40.77 ID:ZG6jT1OTa.net

ロッカーの鍵はオペニペニの根元に巻きつけてから入るんだぞ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:57:28.09 ID:PMNUf2x+0.net

やめられないけどアレって何か効果あんのかよ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:57:32.10 ID:4CEpP9/F0.net

TV付きサウナは捗る

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 19:58:40.18 ID:q8nhYiYta.net

>>4
あたりめーだろ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:00:07.33 ID:HrFnSZ6YM.net

>>20
サウナから上がったアチアチの体を水風呂に潜ってヒエヒエにするのが堪らないんじゃ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:00:57.38 ID:QbA0LDgB0.net

自宅にサウナつけたい

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:01:05.70 ID:fzfC/ibfa.net

湯船に移動するときとかにメガネないと辛いんだが
サウナにメガネ入れなくてもいいように手前に置き場が欲しい

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:02:38.96 ID:rYDCfCpM0.net

フィンランドでは、普段からサウナを利用する回数の多い人は、あまり利用しない人に比べて、脳卒中を起こすリスクが著しく低い可能性があるとの調査結果が2日、発表された。

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:05:02.39 ID:60G5SZ6gp.net

>>20
むしろ水風呂ありきでサウナに行ってる
水風呂入った後は脳汁ドバドバ出てやばいんよ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:06:40.83 ID:otlUYYhP0.net

水風呂死ぬほど冷たいし嫌い

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:07:14.83 ID:wbtnw7Nj0.net

水風呂メイン
サウナなくてもアツ湯と水風呂で最高
贅沢を言えば水風呂は冷却してあって水流と泡があるといい

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:08:57.15 ID:ecShCYA60.net

水風呂ドボンで自律神経シバかれてる〜って感じる
鬱や自律神経失調症の治療・予防にいいぞ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:09:04.94 ID:kEhjskSy0.net

サウナ水風呂は絶対身体に悪いと思う
体温上がって心臓は活発に動いてるのに末梢血管を急激に締めて負担がかからないわけがない

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:11:21.70 ID:1tXPmLs80.net

頭までどっぷり入ると頭皮からピキピキ音がして面白い

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:11:40.14 ID:4V+8ZnQmM.net

サウナトランス状態になるてタナカカツキが言ってた。

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:12:03.29 ID:KsqvIGB5d.net

>>6
いや逆だろ
水風呂とセットじゃないとサウナの意味ない

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:13:01.78 ID:VEWj1rFu0.net

ガチで体に悪いからやめなよ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:14:18.57 ID:8LQ0HaY90.net

老人になると温度の変化に鈍感になるから
水風呂サウナみたいな過激なコトやらないと生きてる実感を得られないんだろ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:15:50.91 ID:yp1nMWZmd.net

実際心臓に悪いでしょ
血管縮まってボロボロになると思うけど

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:16:49.65 ID:wzJeSctI0.net

本場のフィンランドじゃ水風呂ないんだけどね
フィンランドの人見たらびっくりするんじゃないの

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:20:14.15 ID:KsqvIGB5d.net

>>41
俺らも池や湖や雪の中に飛び込めと？

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:21:06.30 ID:Nh0uXyKs0.net

あれ入れるやつの意味がわからんあまりに冷たすぎる
いくら暑かったからってそういうことじゃないだろ人体って、じゃあ氷浮いてたらもっと嬉しかったりすんの？

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:21:33.47 ID:euBWXmaD0.net

サウナ→水風呂→露天の椅子　でワンセットだぞ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:22:25.32 ID:DqxMc4lsa.net

サウナ10分で出て水風呂5分入ってすぐにサウナ入り直したら目眩で頭真っ白になった
幸い気絶はしなかったので歩ける様になってからすぐに出て外で休んで事なきを得たがそれ以来交代浴には細心の注意を払ってる

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:22:50.00 ID:QP4g18zB0.net

それで止まる心臓なら所詮その程度よ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:22:53.94 ID:PNwoXQk30.net

サウナとか関係無しにあんな冷たい水に入れないよ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:22:58.48 ID:tEi/qGyx0.net

>>43
最高

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:24:35.52 ID:3kvraCgg0.net

自律神経を揺さぶってリセットする感じかな

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:25:24.49 ID:DqxMc4lsa.net

>>47
冷たいのは入る時だけですぐに身体が慣れるよ
でも身体への負担が酷いので30秒で出るようにしてる

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:26:23.08 ID:380LehVa0.net

冷たい水風呂と熱いサウナを往復すると全身の血管が激しく収縮する
このことで脳への血流量＝酸素供給量が増えて合法的にトリップできる

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:27:25.88 ID:l7W5n5Pq0.net

>>44
季節によっては水風呂飛ばして露天の椅子行くなぁ
椅子がベンチだとたまにおっさんがチ〇ポ丸出しで寝っ転がってるから困る

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:29:14.60 ID:wbtnw7Nj0.net

15度はちょっと冷たい
16度がちょうどいい

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:30:01.12 ID:Bcj2FdWO0.net

サウナ後掛水水風呂2分　適当に横になって空見てると
すげえめがまわってる

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:31:17.65 ID:SgtH+MzE0.net

水風呂で頭突っ込んで水死体みたいにプカプカ浮いてるオッサンがいておもろい

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:32:07.44 ID:8niRgu8u0.net

平尾はサウナもないのに 水風呂と同じ温度の海を1時間泳いだんだぞ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:35:25.49 ID:KXMy38qHd.net

湯船に入ってからの水風呂は好きだな

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:36:13.56 ID:c4ty4mJn0.net

昔見たフィンランドの映像では、サウナルームから走り出てきた
おっさんたちが、裸のまま外の雪原でゴロゴロ転げ回ってたなｗ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:36:18.17 ID:VVmaYOAh0.net

デブ特有のアザラシの入水みたいな感じで見てると面白い
水風呂汚さそうだし苦手だからぬるいシャワーで冷ましてるは

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:36:24.96 ID:uLe4uWVOa.net

血管が拡張されて血流ガンガン状態のところで急に血管を収縮させる訳だから血圧が200位まで急上昇しそう
そういう実験結果ないのかな

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:37:54.17 ID:dd8mhxlp0.net

>>28
だいたいあるぞ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:39:38.76 ID:dd8mhxlp0.net

>>43
お前はサウナで死ぬくらいアチアチになってない。根性なし

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:44:57.50 ID:60G5SZ6gp.net

>>58
ロシアもそんな感じらしいな
ロシアサウナ経営してるロシア人のお姉さんが言ってた

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:45:07.22 ID:JveKsmLb0.net

絶対体には悪いだろうけどやめられんw

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 20:53:46.76 ID:8UviCC1Rp.net

洲崎綾スレ

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:00:42.85 ID:aF/kv6v10.net

時々止まるよね

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:06:15.76 ID:U80ySUMF0.net

そのまま倒れて亡くなることあるからな、スチームとか

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:26:41.05 ID:swX7e84t0.net

>>19
笑うわ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:32:55.80 ID:dn0M9yHGM.net

足の指開いてバタ足するの気持ち良すぎ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:43:27.15 ID:GYhU/y9sa.net

冷たいのによくやるなと思ってる
常温シャワーがちょうどいい

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:44:29.96 ID:ElyiiuUO0.net

サウナ水風呂セットを何セットかやるとその後すっごく眠くなるのはなんでだろう？深く眠れる

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:47:15.95 ID:epCgiPItM.net

水風呂は何度もチャレンジしたけどつま先が限界
普通無理だろあんなん

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 21:50:39.08 ID:Ou1UFSxyd.net

自分のちんこのミニマムがわかるぞ
普段はなんだかんだで少し膨らんだりしてるからな

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:04:26.62 ID:st7Pbn6z0.net

カプセルホテルや簡易宿泊所に併設してるサウナ

刺青・タトゥー・暴力団お断りとか入り口にあるけど有名無実
ヤバイ常連がタバコの煙と大声の会話で観光客を排除する
カプセルに住んでる人がいる

「安い」という理由で宿泊した観光客は絶望のみ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:05:58.45 ID:nsJ9vW8R0.net

>>43
アメフトの選手が試合後氷風呂に入ってるのみてから入りたくってしょうがない

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:09:39.92 ID:Yhq58gHF0.net

フィンランドの調査だとむしろ死亡リスク下がって健康にいいらしいぞ
それも週1で入ってる人より毎日入ってる人の方がより死ににくいらしい

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:39:11.19 ID:uokOc/i20.net

血管が超収縮するからな
1年ぶりのタバコのヤニクラなみの快感がある

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:41:40.19 ID:ZwDxSbA/0.net

オヤジが汗流さないで水風呂に飛び込むから死ねと思うわ

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:48:07.51 ID:479mLAae0.net

ケロリンの桶ににおしっこしてお湯と混ぜた奴をサウナから出てきた奴に「どうぞ」って手渡してる
あいつらもまさかおしっこで汗を流してるとは思わないだろうな

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 22:52:43.61 ID:wzJeSctI0.net

>>75
https://www.youtube.com/watch?v=bVFAnbqltCA
こんな感じか

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:08:28.56 ID:n3QQtiOya.net

足だけ入るのが正解
つけても金玉まで

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:12:00.64 ID:E0nJtX1F0.net

クラクラして意識失ったら救急車呼ばれる恐怖心との戦いだから気は抜けない

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:18:37.34 ID:5LywfMiK0.net

>>4
むしろながさない爺ばっかだろ
まじで信じられないわ一気に顔まで潜るし

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:22:59.02 ID:6d6JxXgBp.net

心臓に滅茶苦茶な負担がかかるよ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:30:02.48 ID:G/diCqbMp.net

サウナ限界まで入ってから水風呂の中で身体の芯を意識して瞑想するとトベるぞ
マジオススメ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:33:06.99 ID:TboaGlyG0.net

それやってるのジジイしか見たことないけど、あいつら神経死んでるの？

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:33:47.69 ID:YxJ273440.net

ぬるいシャワーのほうがいいと思う

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:36:00.91 ID:yroObCIG0.net

>>33
やっぱ日照時間の少ないフィンランドで流行るって鬱とかに関係してるような気がする

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:37:52.73 ID:fDEH1VZW0.net

>>83
おっさんは頭まで沈む
かけ湯しないキチガイは見ないけどサウナ直水風呂と風呂にタオル浸けるバカは後を絶たない

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:39:47.97 ID:fDEH1VZW0.net

>>17
水風呂で体を冷まさないと次がキツイだろ

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:41:02.80 ID:fDEH1VZW0.net

>>24
無いとこあんの？

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:41:42.66 ID:Ory+aZEG0.net

>>43
10〜12℃くらいがいい

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:42:58.82 ID:TboaGlyG0.net

>>89
地域で一番安いスポーツジムの風呂だと、シャワー無しかけ湯無しで湯船入るクソジジイがいたぞ

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:43:09.09 ID:Ory+aZEG0.net

水風呂で低体温症っぽくなるまで冷やしてからサウナじゃなくて
温泉入ると急激に血圧下がってクラクラとして気持ちいい

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:44:18.65 ID:mme6q17PM.net

>>94みたいに頭おかしくなるぞ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:44:21.83 ID:Ory+aZEG0.net

>>91
小さいところはないな

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:44:25.00 ID:wbtnw7Nj0.net

>>91
ある
そして無いほうがいい

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:44:58.50 ID:sJFT0Ekwp.net

俺これで体調崩してパニック障害になった

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:46:06.96 ID:4IGShj+ca.net

水風呂入るためにサウナがあるという現実

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/03(木) 23:50:10.15 ID:bBb4L1WZ0.net

週1〜2回くらいが良いんだってな
心臓ポンプ活発にして血流を活性化させること自体は健康に良いんだけど
「血管を激しく収縮させる」って行為は「血管にダメージ与える」と等しいんだと

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:25:08.62 ID:DTXZE0no0.net

>>97
あってもなくてもいいけど、他人の会話はイラつく

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:26:41.79 ID:UOdH9cZk0.net

まぁ血管にガタがきていると発作のトリガーになるが
ぬるいロシアンルーレットみたいなもんだろ
発射されるまで頑張れ

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:33:07.03 ID:Z2tc6kzI0.net

フィンランド大使がサウナムック本でインタビュー応じてたけど
サウナってのはフィンランドでは神聖な場所、いわば神社とかお寺みたいなもんで
そこにテレビやスピーカーがあるっていうのは
神社やお寺に「ここは何も無くて退屈でしょう？」ってテレビを置くようなもんなんだと
日本のサウナ文化には敬意があるし日本の高温サウナ（100℃近くある）は
是非フィンランドにも取り入れるべきだと考えているけど、テレビだけは理解できないって話してた

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:36:48.55 ID:i2voIpPt0.net

近所の銭湯のサウナはテレビなし106℃〜108℃
ただの水風呂だけど温度差があるから十分
冬の寒い日は17℃になるし狙って行く

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:38:13.91 ID:xGha+/eDM.net

冬場はヒートショックで合法的に殺せるチャンス

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:40:52.54 ID:qkdlEhew0.net

そりゃフィンランドの立場からすれば、嘘でもこう言うわな

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 00:47:55.19 ID:Kqbk+4O9p.net

>>103
へえぇ面白い

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 01:05:30.60 ID:DTXZE0no0.net

フィンランドで思い出したけど昔のTV番組でフィンランドのサウナで二十歳ぐらいの若い男女が一緒に入ってて女の子お乳が見えてるのがあったな

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 01:09:13.27 ID:DTXZE0no0.net

https://video.fc2.com/ja/a/content/20111207S3awb2aK/

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 02:36:21.57 ID:sgtrvPIDa.net

またサウナジジイか
今日も行ってきたで

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 04:10:33.45 ID:Rru+1vgi0.net

>>1
習慣的にサウナに入るような決まったリズムで生活してる人は健康にも気を使いやすく
たまに気が向いたら行く程度の人間に比べて、生活が整ってる可能性が高いってことだろ
サウナが脳卒中を治すわけじゃないと思うんだが

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 04:23:37.40 ID:3cDtjbEr0.net

水風呂に長時間浸かると目がぐるぐる回るけど水を拭いてまたサウナにってやってるから
そのうち倒れて迷惑かけたらゴメン

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 04:43:13.98 ID:SSq9fjeOM.net

サウナ値段高いから銭湯に限界まで浸かったあとに水シャワー浴びるので代用してる

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 04:45:12.17 ID:DTXZE0no0.net

>>113
300円くらいしか違わないだろ

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 06:38:55.34 ID:Tl9uPw7v0.net

>>111
いやーそれは反論として弱いかな

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 06:42:11.58 ID:Z2tc6kzI0.net

>>113
温冷交代浴ってあんまり効果無いらしいよ
温/冷の温度差がせいぜい30℃だからな

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 06:45:20.60 ID:50GDTeWR0.net

俺は下半身つかって手首だけ入れてる
頭まで入るとか死にたいの？って思うわ

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 06:50:39.65 ID:SdyzH37Y0.net

AED買っとけよ。死にたくなければな

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 07:43:04.54 ID:3+fDaUC70.net

サウナ後は冷水で冷やさないと体力の消耗が半端ない

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 12:51:19.34 ID:ry1CPQyNd.net

水は浸かるよりバシャバシャかけた方が気持ち良い

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 14:25:29.97 ID:WMH3Z7TD0.net

浸かったときの指の間や関節の裏側に入り込まれた征服され感は掛けただけじゃ味わえない

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 14:42:58.32 ID:c8sADxWW0.net

水風呂は無理だわ
普通のシャワーで汗流す

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 14:44:16.24 ID:KTdlrTsm0.net

サウナを週に4〜7日利用する人は元気で余裕がある生活をしてるから
サウナで元気じゃなくて、元気だからサウナにいっぱい行けるだけ
因果関係が逆、バイアスがかかった結果だけを見て原因を見つけるなんて無理

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 14:55:22.41 ID:D6mXUWMb0.net

キンタマしゅんてする
亀頭じんじんするw

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 15:11:22.64 ID:5j/jvBB30.net

最近サウナ入ると五分もすればクラクラするようになった。
老化か？前はこんな事なかったのになぁ。

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 16:02:23.25 ID:C0ynPqAga.net

なんか覚醒した気持ちになる
気持ちだけだが

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 16:12:17.95 ID:hzX8lnWS0.net

熱中症になるからサウナ苦手

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 16:49:20.83 ID:Rru+1vgi0.net

>>123
同じこと>>111に書いたら反論としては弱い
とかいう意味不明なレスがついたわ

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 16:50:33.94 ID:CHAX7AIsp.net

ロウリュええな
熱波たまらんわ

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 16:57:17.36 ID:PpAr27kV0.net

相撲の若島津とか西城秀樹とか今話題のTOKIO松岡とか
サウナで倒れる有名人が沢山いるのにとても健康にいいとは思えんのだが・・

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 17:04:52.72 ID:xm3pqIc/0.net

水風呂の温度管理されてなくて冬厳しいんだけどどこもそんなもん？

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 17:50:18.82 ID:khxOIpZe0.net

洲崎綾、サウナ後の水風呂でイく

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 17:56:49.69 ID:0t3CHGqy0.net

マカオのサウナの水風呂は氷水クラスだから一度行ってみてほしい

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 18:21:24.38 ID:bhzkP+/X0.net

ずっと水風呂入ってると勝手に身体震えだしてそれまで気にならなかった換気扇の音が大きくなって頭とか耳が痛くなりチンポが小指みたいに小さくなる
あのまま続けると死ぬのかな

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 18:25:12.93 ID:k300mV7N0.net

>>131
冬の野外設置水風呂こそ至高
ぬるい水風呂は死ね

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 18:30:09.33 ID:Zndp7mNB0.net

フィンランドだと各家庭にサウナがあって直接外に出られるようになってたな
やつらはサウナから全裸で-20℃とかの外に出てそのまま雪にダイブするらしい
俺は外に出た瞬間サウナに戻った

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 18:34:19.63 ID:PxJ6TgCqx.net

諸君らの愛したグリプラは死んだ！
何故か！！

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 18:35:34.91 ID:YHVOFLKl0.net

サウナとか水風呂とか極端なのは危険すぎる
露天風呂で温まり、外の椅子で休む、このルーチンワーク

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 22:21:56.45 ID:8XDAiRj0F.net

サウナ好き😍

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 22:45:46.83 ID:f0R0OUKg0.net

これとメスイキどっちが気持ちいいの？

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/04(金) 23:44:16.29 ID:iXz73Eol0.net

>>52
この前セントレアの風呂でそれやったわ
気持ちいいよな