糖質制限っていうのやってみた。疑心暗鬼だったけど、これめっちゃ効果あるぞお前ら [676450713]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:36:36.20 ID:hpF0JePt0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/u_01.gif
1、眠くならない
ご飯でお腹を膨らませていた時はいくら寝ても眠かった
日中絶対に寝てしまってて体も常にだるかった感じなのが糖質制限始めてから一日中起きていられるようになった

2、集中力が増す
眠気が取れたことにより頭がスッキリして集中力が増す
作業に没頭することができるようになった

3、やる気が出る
集中力が増したことによって物事ヘ向き合える時間が増えやる気も増える
イッチの場合勉強の成果を感じられるようになりやる気がかなり出てきた

4、幸福感、満足感を得られる
今まで何かを始めても思うように集中できなくてすぐにやめてしまいダラダラ過ごしていたが、
糖質制限を始めたおかげでそれらが改善され、今自分は頑張れているんだなと実感を得られる

5、ダイエットにもなる
元々太ってはいなかったが糖質制限を始めてから更に体重が落ちた
自分の体がどんどん健康になっていってることが分かる


結果
お前らも糖質制限始めた方がいいぞｗ
一ヶ月や半年と言わずに一日で効果が出る
証拠に昨日ご飯を多めに食べてみたんだが今日めっちゃ眠くなってしまった
更に口内炎も出来た
たった一日変えただけでここまでバランスが崩れるかって感じ
糖質制限すげーわ




http://biz-journal.jp/2018/05/post_23212.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:44:03.47 ID:/qHn63+D0.net

気のせいだよ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:44:51.68 ID:Qk/J5RBqM.net

老化するぞ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:47:20.48 ID:bBmeAmce0.net

あーあ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:48:05.88 ID:h3ms4Dhj0.net

老けるぞ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:57:00.29 ID:89Wrj4oW0.net

糖質制限で痩せたら見た目が老けるって言われるけどどんな方法で痩せてようと皮が弛むんだから老けて見えるよな

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:58:46.51 ID:4VUStFAQa.net

臭くなるぞまじで

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 13:59:44.52 ID:a+Im+XyId.net

いらんことはせんほうがええ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:05:24.55 ID:MyVvbRmC0.net

略してギシアンか

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:05:46.60 ID:yExI3Oy50.net

体内の水分が一時的に抜けるだけだぞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:24:55.44 ID:o6niuTfyM.net

米抜いて何食べるの？
コスパ悪そう

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:35:20.96 ID:IhIi11iYp.net

白米は敵

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:36:44.10 ID:v9afmoRAd.net

糖質制限の結果
1 ハゲる。または薄毛になります。
2 便秘で苦しみます。
3 ワキガになります。体臭や口臭が増します。
4 老けます。

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:40:59.60 ID:CN8JHfUV0.net

ネトウヨ対策かと一瞬思った

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:42:25.06 ID:Qvswhux/M.net

VIPで死ね

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:43:20.32 ID:kOE4n/Vb0.net

何かオナ禁の効果一覧みてえだな

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:43:46.56 ID:ufK72bmX0.net

路上でいきなり血を吐いて死んだ芸人みたいになるじゃん
健康のためなら死んでもいいってこと？

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:44:13.91 ID:ImHi5oxd0.net

効果→禿げた

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:45:05.68 ID:O2jEwJxQK.net

結局は病は気から

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:48:13.16 ID:CN8JHfUV0.net

蛋白質をいっぱい摂るのにどうして禿げるの？

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:51:11.18 ID:juYQLWB2a.net

覚醒剤の効果かと思った

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 14:51:34.23 ID:xC3oFdXYd.net

晩飯抜くのが一番
晩飯って食う意味あるか？

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 15:03:48.57 ID:3h6zoE7Q0.net

>>13
白砂糖断ちだとメリットしかないよ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 15:13:33.24 ID:yExI3Oy50.net

白米と白砂糖が毒なんだよ
特に砂糖は麻薬レベル

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 15:31:14.40 ID:aQQmjGNxa.net

ハゲるし老化早まるんだよなー
髪の質もペタッてなる

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 16:18:21.95 ID:Ty+CFlt20.net

白米なんて食うもんじゃない
代わりに納豆でも食え

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 16:29:15.19 ID:hpF0JePt0.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/u_01.gif
>>26
そうしてるよ

糖質制限って言っても食べてないのはご飯パン麺とお菓子だけ

納豆は普通に食べてる

今日も食べた

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 18:56:11.06 ID:FiieKE910.net

自分も試したよ！

１２５　同意
３４　これは人それぞれ・・・
口内炎もできなくなったし花粉症の症状も低減された

あとデメリットは一気に白髪が増えてしかも薄毛になった

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:44:46.31 ID:fWNyc/SVd.net

なんで禿げるの？禿げたら何にもならないじゃん

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:49:35.27 ID:UU7QkDqca.net

>>29
マヤ文明の民たちが…、なぜ！？…あれほど高度な文明を放棄し、突如消え去ったのか！・・・。そこに答えがあるぞ！…(*￣ー￣)♪。

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:50:35.35 ID:qZzjLxwj0.net

効果出るとか元々食いすぎ動かなさ過ぎな奴だけ定期

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:51:02.60 ID:UU7QkDqca.net

>>27
食べて恐竜ありがとう〜(*´∀`)♪

食べて怪獣ありがとう〜(*´∀`)♪

食べて降臨ありがとう〜(*´∀`)♪

食べて空中浮遊ありがとう〜(*´∀`)♪

食べて幽体離脱ありがとう〜(*´∀`)♪

食べて半霊半物質の肉体へ覚醒おめでとう〜(*´∀`)♪

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:52:03.64 ID:UU7QkDqca.net

>>28
拉致被害者「冗談はやめて！…、アフリカ以下の中世魔界ジャップランドよりは、北(日帝)の暮らしのほうがはるかにマシよ！…。
魔界ジャップランドに連れ戻されてゴイム(家畜)になるぐらいなら、アフリカ秘境地の喰人部族の村に亡命するわッ！・・・。」

(笑)

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:54:42.02 ID:eS6Iiiih0.net

>>6
筋トレとかで食いしばると特に老けるしな

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:55:39.83 ID:jFisSqyA0.net

糖質制限で3ヶ月10キロ痩せた
血糖値もヘモも激減

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:58:01.70 ID:fANoIHe00.net

砂糖って本当に毒だよな
タバコとか酒より害がありすぎる

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 20:59:52.84 ID:ImHi5oxd0.net

>>29
禿げないようにするには新陳代謝が重要で
新陳代謝にはやはり糖分が必要で
それ無視して糖質制限すると代謝も衰えるから

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:02:02.35 ID:EfoswKR6r.net

BE:676450713

『炭水化物が人類を滅ぼす』
（光文社刊）

糞本の宣伝スレ
死ねよステマ野郎

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:17:01.76 ID:ZQJZZmKGd.net

一日一食で米は玄米を二日に一度の生活8年やってるけど全然ハゲないぞ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:18:01.23 ID:VuJDM6wE0.net

糖質制限は危険って言うやつはなんなの？

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:20:31.07 ID:Q43SCmHKM.net

糖質控えた食生活してるけど、1〜4は絶対にありえない
米やお菓子好きなだけ食ってる方が幸福度高い

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:21:14.50 ID:Q43SCmHKM.net

>>36
でも酒タバコと違って周りの人間に迷惑かけないからな

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:28:46.71 ID:l0Gu0K8e0.net

ハゲ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 21:32:42.10 ID:uZFVI7xS0.net

>>13
やってみてから言えば良いのに

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 22:26:40.98 ID:Sr+ppbY30.net

脳はブドウ糖しか消費しないのに糖質制限するやつは馬鹿

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 22:48:57.36 ID:tVrcXKEJ0.net

ご飯の代わりに豆腐食うだけで糖質制限になるんだよこれが
白飯食わないだけでめっちゃ痩せるし健康的になれる

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/05/07(月) 22:58:37.88 ID:ZdP4iTwMM.net

ご飯食べないと腹の減りが遅くなって食欲が湧かないんだけど