筋肉ムキムキ女子の食事が徹底してる [331464139]

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“筋肉ムキムキ女子“ 札幌で増加中女子大生から“極限まで鍛えた“女性まで　【スマホニュースUHB】

“夫婦で筋肉“ 驚きの食卓
　「フィットネスビキニ」全クラスの頂点に輝いた伊藤佳絵さん（40）。共に初参加で、ボディビルの新人部門で準優勝した夫、公彦さん（37）と5人の子どもを育てています。　

　実力者の伊藤夫妻はどんな生活をしているのか？夕食時、北海道北広島市の自宅を訪ねました。　　　

妻・佳絵さん：「（子どもたちとは）全く別ですね、毎日別ですね」

　夫・公彦さん：「われわれはタンパク質重視ですね。脂肪が少ないもので。豚のヒレ肉だったり鶏の胸肉とか…。あとはサバとかがメインですね。（Q.その赤身は？）これは馬刺しです」

　佳絵さん:「大人用は体重に合わせてタンパク質の一日の量を決めているので、それぞれ豚ヒレ100グラムと、その他に主人は馬刺し100グラムと私は50グラムですね」

　山本ディレクター：「Q. 大変じゃないですか？」

　公彦さん：「僕は食べるだけなので、奥さんが…」
　
　佳絵さん：「大変じゃないですよ！好きでやっている事なので…」

　子ども達もすでに慣れっこです。
　
　山本ディレクター：「えって思わないの？」

　子どもたち：「別に、こっちの方がおいしいから…」

　山本ディレクター：「Q. 誕生日とかありますよね？」

　佳絵さん:「ケーキとか買ってきますよ。でも食べないですね。『おめでとう！』って言って終わりです」

　公彦さん：「われわれは食べてないですね、買って来るだけで手を付けず」

　佳絵さん：「（子どもたちの分だけ）5等分にして…」

　山本ディレクター：「体鍛えるって大変ですね」

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