筋トレとかいう一回ハマったらボディビル体型になるまでやめられない趣味w [723687209]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:21:28.23 ID:DgMfW0DHM.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/ahaa_1.gif
https://cyclist.sanspo.com/420684


誰かワイを止めてくれ

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:22:41.94 ID:1FCqlueU0.net

34 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sab5-m5qj)[] 投稿日：2016/11/07(月) 19:57:20.45 ID:2N/rdxZca
ほい、俺の体ね
太ってたけど、筋トレしながらダイエット
女子ウケ抜群の男らしい体になったと、レジの女の子の反応の良さから確信できるよ
https://i.imguR.com/gcj8WrD.jpg

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:23:04.11 ID:WjYU9GT30.net

まずは画像うｐするのが礼儀だろ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:24:10.07 ID:OzS/U2lVa.net

>>2
普通に筋トレしたらこうなるんだけどどうすればいいの？

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:24:16.92 ID:bAgkQr0p0.net

ボンレスハムみたいな見難いチビ猿になってる事に本人だけが気が付いてない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:25:12.77 ID:IeSdhTJd0.net

>>4
膨らんできたら減量もやって丸みを落とすの繰り返し
足が短いのはどうしようもない

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:26:42.90 ID:yVMiPjCz0.net

>>4
カーボ抜け

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:35:57.40 ID:otBbuqd0p.net

基本そこまでなれないし、なってもさらに上を目指す沼

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:50:46.01 ID:CVsLCw2ia.net

フリーウェイトやらないとゴリゴリにはなれないの？

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 22:55:15.64 ID:Rd0MmoQy0.net

欲が出てくるのは事実だな
肩もやろう背中もやろうって感じで

パンプアップした姿を鏡でみるとやっぱ
今よりかっこいいからねぇ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:13:45.80 ID:Cenl8A0La.net

https://i.imgur.com/IybK4rZ.jpg

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:17:01.15 ID:0K3cUQDi0.net

>>2
足の短さが尋常じゃなんいだがどーいうことなんだ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:19:33.49 ID:JJcBNuzn0.net

趣味やめる必要あるか？

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:21:40.45 ID:YNzVIkT50.net

NHKの筋トレ体操いいよねd(ゝω･)

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:28:38.77 ID:Pq5Ymtfgp.net

ボディビル体型はトレーニングして食事制限してそれを継続しないと無理だから
変態じゃなきゃ無理
ムキムキの奴ら大概ホモだし

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:32:26.55 ID:Hy1nJFBc0.net

フィジークがボディビルの人口とっくに抜いてるぞ
https://i.imgur.com/xY8n0vD.jpg

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:33:57.09 ID:7vf7bftoa.net

>>16
フィジークももうバルクないと勝てんよ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:34:12.63 ID:szlv13l/M.net

途中で高確率で怪我するから脱落者が出る

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:36:51.05 ID:BlMro4dd0.net

筋トレって何すれば良いの？
毎日腕立て２０回とか？

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:37:55.66 ID:nzyrX7CJ0.net

>>16
ボディビルはやり過ぎ感が目立つしフィジークはバランスの悪さが好きになれない
極端すぎる逆三角って冷静に見たら気持ち悪いよ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:38:51.61 ID:dxZ9VTd00.net

>>2
全裸
玄関
短足
欲張りすぎだろ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:39:49.87 ID:DqOgF86tM.net

「ちょっと筋肉付けて痩せたらキープしよう
ゴリマッチョやガチムチになるのは嫌」

→「誰が止めてくれ〜〜〜」

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:41:56.82 ID:lf/e4Q+n0.net

ランニングとか登山じゃアカンのか

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:42:26.45 ID:63YK5hFq0.net

筋トレしている理由はある程度自由に食べられることだ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:43:43.46 ID:Wuo0ereu0.net

今のフィジーク界隈は薬が流行りすぎ
ネットで簡単に手に入るようになったからな

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:45:26.27 ID:Le8rBM190.net

フィジークってクリロナみたいな体型目指すもんかと思ったら
単にボディビルの下位互換でしかないし気持ち悪いことには変わらんよな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:46:19.32 ID:Hy1nJFBc0.net

気持ち悪いね
松本人志が極端な例
競技人口ふえたせいで審査基準は厳しくなったらしいが
フィジークによるサイドレイズ中毒者が後を絶たない

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:46:23.65 ID:OgN7TrpL0.net

趣味にしたらハゲる諸刃の剣

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:51:15.24 ID:nzyrX7CJ0.net

>>27
競技の視点で見るとさすがに松本は中途半端過ぎるし何より痛いｗ
あの状態で優々と画像晒せる痛さはお笑いとしてはアリなのかもしれんが

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:52:48.45 ID:aLV1bJ0q0.net

>>16
フィジークやったらチキンレッグになるのか？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/03(月) 23:55:44.97 ID:94jNUoeE0.net

>>2
イノシシ定期

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:01:14.17 ID:L490CzI30.net

筋トレする為にジムに入ったら有酸素運動に夢中になって、結果スジ筋ってかガリガリになりました

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:03:19.50 ID:o3tr7D0vp.net

>>30
フィジークは足の審査が無いから鍛えない
だからチキンレッグになる

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:23:56.55 ID:9EZXFtkX0.net

とうとう筋トレスレにホモが常駐するようになってしまったか

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:34:13.96 ID:fotEQtvS0.net

ハゲかけマッチョモメンは割とそそる。
キンタマ一個握り潰して、残りのタマの命乞い
させながらガン掘りしたい。

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:38:26.19 ID:2AIm+nBR0.net

今はカネキン(21万)やぷろたん(86万)みたいにフィジークやってるカリスマユーチューバーいるからな
若い人はフィジークに流れる

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:45:25.31 ID:0eFuNF2nd.net

>>9
松本人志はマシンだけであの身体になったよ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 00:48:10.57 ID:QWP+rygs0.net

ぷろたんはまあ商売でやってるんだろうが、脂肪が抜ける前の方が見た目いいし女にモテるだろうなあ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 01:02:14.68 ID:2JPnJEa/M.net

俺の理想の体はサノス

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 01:25:26.85 ID:2RvreD7d0.net

今日はなんか身体の調子悪かったけどデッドリフトしたら調子良くなったわ
筋トレの中でも特にデッドはストレスとか自律神経に効く気がする

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 01:31:43.66 ID:yf7S+z0o0.net

ぶら下がり器１０ヶ月でかなり筋肉ついたよ、今は重り７．５Kgつけていろいろやってる
腹筋ローラーは１ヶ月目でこれから
下半身は基本ジョグでつける程度、筋トレは今のところ考えていない

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 01:47:49.62 ID:u1wbSSbP0.net

疲れやすくなるだけだから程々にな

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 01:59:13.32 ID:tf2z8l7y0.net

行ってるジムがフリーウェイト狭すぎて失敗してる
というかマシンとかある程度やると必要なくなるよね

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 02:06:52.76 ID:u7HSUpf70.net

>>33
チキンレッグになるというより元々チキンレッグなだけだろ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 04:03:41.54 ID:yoeUNES+0.net

脚と背中のトレは中毒性がある

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 05:11:00.63 ID:Ark0GWSR0.net

>>2
オレそっくりな体型だから、もうやめてくれw

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 07:10:11.54 ID:UmbXTbqF0.net

俺1年半で飽きたけどな
筋トレは確かに精神面の健康にはいいけど身体を酷使しすぎるから
総合的に考えると微妙だよ
女にも持てないしな、食費上がる

今は自転車にハマってるけどこっちのが明らかにストレス解消になるよ
軽い有酸素で走るより負担少ないし

自転車の健康効果ってのはかなり実証されてる

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2018/09/04(火) 07:20:12.26 ID:x+2ERS9U0.net

>>47
自転車は前立腺に良くないと聞いた
勃起力が下がるとかなんとか