「私は26歳で、まだ処女です。セックスに不潔感を感じてしまいます」　紗倉まな「私にも『汚れてしまう』と思い悩んだ過去があります」 [824160602]

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紗倉まなのエロモテ課外授業『セックスに不潔感を感じてしまいます』【第44回】

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セックスが苦手、というお悩みはいつも少なからず寄せられます。その中でも今回は、体を触れ合うことに不潔感を感じてしまうというもの。
まなちゃんのアドバイスは？

質問
「私は26歳で、まだ処女です。セックスでお互いに触れ合うことに、どうしても不潔感を感じてしまいます。
初めての彼とは、私が拒否したのをきっかけに別れることになりました。
最近ようやく最近新しい彼ができ、彼といい関係を続けるためにも、セックスへの抵抗感を取り除きたいと思っています。
友達にも相談できず、まなさんにアドバイスいただければと思います」

■私にも「汚れてしまう」と思い悩んだ過去が

不潔感を感じている以上、「セックスをしたくない」と拒否したくなるのは仕方がないことだと思います。
しかしながらそれを克服したいと思っているのでしたら、ご相談者様がなぜ、セックスという行為を「清潔ではない」と思ってしまうのか、
その理由を探してみるというのもありなのではないでしょうか。精神的な嫌悪なのか衛生的な嫌悪なのか、もしくはその両方なのか。

私には、人がほとんど気にしない程度のことでも清潔さにこだわってしまったがゆえに、自分の行動範囲を狭めてしまった経験があります。

ある日突然、ドアノブや電車のつり革、手すりに安易に触れなくなったり、触れた直後は念入りに消毒液を塗り込んでしまったり。
皿洗いも洗剤の洗い残しがないようにと、何度もすすぎ、手が荒れてしまったこともあります。

周りの人が何も気にせずに過ごしているのを見ると、自分が異常なのではないだろうかと思え、悩みました。
多少汚れていたとしても身体は至って健康であることはわかっているのに、なんだか心配になったり、一度気になってしまったらもう最後、
ずっと不安になって、日常の些細なことにも抵抗感を覚えていたのです。

なぜだか「触れたら汚れてしまう」という強迫観念に駆られてしまっていたのです。

■自分の抵抗感はどこにあるのかリストアップしてみては

セックスにおいても、当然、清潔感は絶対的に求められますよね。
何を触ったのかわからない手で自分の肌に触れられること、相手の粘膜や唾液に触れること、体液を混ぜ合わせること。
いろんなことに対して「エチケット」が問われますし、私も互いが清潔に身支度を整えたというのがわかっているからこそ、
男優さんとのAVの撮影に挑むことができています。

もちろん、セックスという対象と、私が先ほど話した不潔に思ってしまう対象というのは異なりますが、まずは自分の抵抗感はどこからきているのか、
改めてリストアップしてみてもいいのではないでしょうか。

なぜ不潔に感じるのか？　そのポイントを自分の中で明確にすると、
相手に対して「セックスをする前、もしくはセックスをするときにしてほしいこと」もわかってきますよね。

少しずつ不潔に思っていることがわかってきたら、次に、どうしたらそれを取り除けるのかを考えてみてもいいと思うのです。
仮に、衛生的な不潔さを感じていらっしゃるのでしたら、お互いに行為に及ぶ前に必ずお風呂に入ったり、
歯を磨いたり（マウスウォッシュで口をすすぐだけでもいいと思います）。それらが、精神的にも身をゆだねられるきっかけになるような気がします。
清潔であるための順序を一つずつ叶えていくことで、抵抗感も一つずつ減っていくのではないでしょうか。

（続く）
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「私は26歳で、まだ処女です。セックスに不潔感を感じてしまいます」 紗倉まな「私にも『汚れてしまう』と思い悩んだ過去があります」 [824160602]

「私は26歳で、まだ処女です。セックスに不潔感を感じてしまいます」　紗倉まな「私にも『汚れてしまう』と思い悩んだ過去があります」 [824160602]