常にアニメやゲームのことを考えているオタクは幸福感が高いことが判明 [899018238]

http://img.5ch.net/ico/sii_2ch.gif
【研究成果】白昼夢が幸福につながる条件が明らかに－マインドフルネスとオタク消費の効果を実証－

広島大学大学院総合科学研究科の杉浦義典准教授と日本学術振興会の杉浦知子特別研究員との研究グループは、通常は不適応的なものとされる白昼夢が幸福感につながる条件を明らかにしました。
調査研究の結果、2つのタイプの人で、白昼夢の頻度が多いほど幸福感が高いことが分かりました。
一つは、自分の体験を批判的に見ない傾向の人で、マインドフルネスの高い人と言われます。もう一つは、アニメやゲームの消費の多い人でした。

2010年にハーバード大学の研究チームが、人は平均すると起きている時間の約50％は白昼夢にふけっているとScience誌に発表しています。
また、人が白昼夢にふけっている間は幸福感が損なわれることも報告しています。
このように起床時間の多くを占める白昼夢が幸福を損ねるというのは、矛盾しているように見えます。
この研究では、白昼夢が幸福感を高める場合と損ねる場合がある、と考えました。
そして、白昼夢が幸福感を高める条件として、マインドフルネスの傾向が高いことと、アニメやゲームの消費が多いこと、という2つのものがあると予想しました。
この予想を検証するため、2つの研究を行いました。

第一の研究では、日本人成人800人を対象にインターネット調査を行いました。
この調査の結果、2つのタイプの人が、白昼夢の頻度が多いほど幸福感が高いことが分かりました。
一つは、自分の体験を批判的に見ない傾向の人で、マインドフルネスの高い人と言われます。
もう一つは、アニメやゲームの消費の多い人でした。

第二の研究では、アニメやゲームに関する内容の白昼夢が幸福感を高めるという可能性についてより踏み込んで検討するために、
白昼夢の頻度と幸福感の程度を質問する前に、アニメのキャラクター風の少女のイラストを提示するという実験操作を行いました。
一瞬目に入った情報が、その人が気づかぬうちにその後の認知に影響する現象をプライミングと呼びます。心理学ではこの現象を実験操作によく用います。
質問の内容とは関係のないイラストが気づかぬうちに、白昼夢の経験を思い出して質問に答えるときに影響すると考えられます。
実験の結果、アニメ風のイラストを見てから答えてもらった場合、白昼夢の頻度と幸福感に正の関連が見られました。

本研究の結果は、白昼夢を楽しみ、有効に活用できる条件を明らかにしたものです。
起きている時間の半分を占める活動であれば、それをなくそうと努力するよりも、どのようにしたらそれを有効活用できるか、を考える方が自然です。

本研究成果は、科学誌「Journal of Happiness Studies」のオンライン版に掲載されました。

https://www.hiroshima-u.ac.jp/news/51131