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【画像】なんJに半年でムキムキになった男が降臨　こういう身体に憧れるよな [504385286]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:57:29.29 ID:0KhGM/1Er.net ?2BP(1000)
http://img.5ch.net/ico/hageshikuninja32.gif
1 風吹けば名無し 2019/09/10(火) 22:44:32.69 ID:39v2vz75M
やっとベンチ90上がったわ
インボディは筋トレ2ヶ月目と3ヶ月目のとき
写真は達成記念にとった

https://i.imgur.com/v7FwmqG.jpg
https://i.imgur.com/jAFlBEp.jpg

週1〜2
ベンチ60〜80キロ 10レップ 3セット
セット終わりにマックス挑戦

スクワット100キロ 10レップ3セット

懸垂10回3セット
アシスト十キロ

それまでは週5〜6いってた

http://imgur.com/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:58:02.08 ID:0KhGM/1Er.net ?2BP(1000)
http://img.5ch.net/ico/hageshikuninja32.gif
36 風吹けば名無し 2019/09/10(火) 22:49:52.75 ID:9P8VfFzl0
6カ月でその体なら才能あるで
49 風吹けば名無し 2019/09/10(火) 22:51:44.33 ID:39v2vz75M
>>36
https://i.imgur.com/GjkVg0p.jpg
初めはダイエットのつもりで通ったらはまった

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:58:31.28 ID:SJ7b7piDa.net
シェアハウスみたいな玄関だな
声大丈夫か

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:58:32.32 ID:Es4gkSRY0.net
クソジジイやんけ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:58:38.39 ID:aqCD4vGra.net
ホビットで草

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:03.21 ID:8p9LOkRia.net
34 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sab5-m5qj)[] 投稿日：2016/11/07(月) 19:57:20.45 ID:2N/rdxZca
ほい、俺の体ね
太ってたけど、筋トレしながらダイエット
女子ウケ抜群の男らしい体になったと、レジの女の子の反応の良さから確信できるよ
https://i.imgur.com/gcj8WrD.jpg

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:16.11 ID:RSsRyiHYa.net
チビ助w

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:31.13 ID:MxmdxNXL0.net
醜すぎるだろ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:32.56 ID:Ov9GbxGr0.net
へそから下をパンツで隠してるけど肉たるんでそう。

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:36.25 ID:nxe1ttQO0.net
1ハイド弱

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:43.84 ID:GFbMtfhLM.net
ベンチたったの80かよ

ってMaxじゃなくて10レップか、凄え

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 22:59:57.75 ID:2i+8Af410.net
>>3
ジムの更衣室だろ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:00:18.59 ID:CQ1nvc0r0.net
この体でこの体重？と思っら160cmだった
でもこの期間ならすげえ才能あるぞ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2019/09/10(火) 23:01:21.41 ID:+DAQvwGU0.net
こんな身体でベンチ80しかいかないの？

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:01:37.56 ID:zg+sNwRuD.net
ガリガリの160代よりは良いんじゃないんどすかね(´・ω・`)

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:01:51.22 ID:0ls3nLMs0.net
どんだけ体を鍛えようとも160センチ(笑)

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:01:52.21 ID:yUy0HST50.net
おじいちゃんで草

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:02:14.66 ID:vzHwKBzK0.net
>>6
直立した牛

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:02:21.37 ID:Hgpw4nBG0.net
ベンチ80を10repできてやっと90あがったわっておかしいだろ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:02:26.34 ID:dLLhpnCbd.net
昔はマッチョに少しだけ憧れたけど
最近は全く
むしろ気持ち悪いと思うようにすらなってきたわ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:02:32.31 ID:TE/PzCrh0.net
なんか小さない？？

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:02:52.20 ID:mAVGYWJ80.net
これ画像加工したろ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:03:14.65 ID:3HYpQXu80.net
チビが鍛えてもなあ…

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:03:32.93 ID:MxmdxNXL0.net
てか29のジジイやんけ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:03:54.67 ID:6fqUhGqs0.net
試着室に土足で上がるなよクソゴミ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:03:57.86 ID:xuUqEyEt0.net
くっそジジイ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:03.05 ID:H6NhtVyWd.net
これ一枚アバラだろ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:10.44 ID:Hgpw4nBG0.net
>>24
あ？ガキはでていけやガキ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:20.42 ID:xuUqEyEt0.net
29！？

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:20.46 ID:R10CEjoz0.net
160はかわいそう

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:43.62 ID:JRo0s3sj0.net
猫ひろしの顔を想像しちゃうわ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:48.22 ID:VGKwY5yz0.net
160て

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:56.11 ID:I05HdvZd0.net
ケンモバルクの勝ちやん

https://i.imgur.com/OZau3Js.jpg

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:04:57.75 ID:65xx24mL0.net
きたねえ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:05:03.13 ID:EiMyf0om0.net
>>6
最悪定期

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:05:46.17 ID:uuO6JXpc0.net
安定のチビ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:06:13.61 ID:yG9kmqUea.net
なんＪでやれよ
いつまでもケンモーに居座ってんじゃねーよ
草とすこしか書き込まないなんＪ民

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:06:47.63 ID:sHzMSdOZ0.net
いい体してるけど、肌が汚いのが気になる。

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:06:50.48 ID:7m6OBw/k0.net
チビって痩せても太っても筋肉つけてもみっともないから本当にかわいそう

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:07:09.65 ID:8gETPcWD0.net
ちびｄｂ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:07:21.44 ID:NKpt0oZp0.net
ガンダム

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:07:31.03 ID:RTTZgXDg0.net
やっぱりチビw
チビは筋繊維短いから結果は早く出るんだよな

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:07:48.16 ID:w7bjuIvVa.net
ベンチのセット終わりにマックス挑戦する意味ある？

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:07:55.65 ID:3s9LlbCm0.net
ちっさ

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:08:11.48 ID:zcTE0XEj0.net
ジャップのチビ体型だといくら頑張ってもかっこ悪いな

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:08:28.28 ID:8SHpgBRC0.net
家トレしかしてない俺よりしょぼいなジム行く意味ある？

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:09:09.62 ID:MxmdxNXL0.net
長身である程度鍛えてるやや細身が一番カッコいい
チビのマッチョは単に醜い

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:09:57.68 ID:mQr0mmRF0.net
やっぱ骨格大事だなあ

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:10:34.76 ID:1bqxmsv30.net
子供？

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:10:54.81 ID:krwjnen9a.net
>>46
家トレ始めて何ヶ月？
あと裸の写真見せて

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:11:39.01 ID:Odgwz+0c0.net
悲しいときのやつやん

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:11:49.62 ID:J/syLqu20.net
三角と三頭が足りないなあ
逆にこの二つだけあれば格好良く見えるのに

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:11:52.76 ID:8YG2sd4v0.net
チビマッチョほど滑稽なものはない

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:12:13.05 ID:6+7THPV60.net
即転載でわろた
なんJ速報やな

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:12:21.65 ID:bzNYMETf0.net
チビの筋トレワロタ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:12:35.12 ID:ceR33NW+0.net
漏れは15年くらい鍛えてるからこれには憧れない

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:13:08.05 ID:k/gMaGng0.net
何この家
寮？

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:13:20.59 ID:rt+san0s0.net
160cmって小6くらい？

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:13:28.74 ID:x8rvxVWg0.net
なべやかんみたいなダサさがあるな

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:13:43.59 ID:uU82I0Wg0.net
半年でこんなならんだろ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:13:46.12 ID:YlGVBHrtF.net
180越えてる奴が鍛えると無茶苦茶カッコ良く見えるが160の奴が鍛えるとコンプレックスの塊に見える

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:14:00.97 ID:lxiYe+P50.net
半年の雑魚だって言ってて
そうかってだけ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:15:31.60 ID:OpORm6pP0.net
ステロイドなら飲むだけですぐムキムキになるよ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:16:08.66 ID:MxmdxNXL0.net
>>61
180なんて、鍛えなくてもカッコいいよ

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:16:10.34 ID:gtNfDFEs0.net
ホビットやん

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:16:26.15 ID:J/syLqu20.net
こういう身体いいよね
https://matsushima-biz.com/wp-content/uploads/2016/06/wpid-o0800060012950525251.jpg

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:16:54.71 ID:5Bs0Bu2O0.net
きもちわりぃチビだな

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:17:13.40 ID:bsQMnFr80.net
ただのでぶじゃん

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:17:39.96 ID:QObo/RIc0.net
これ半分楊海王だろ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:18:07.17 ID:EKLlc3Sia.net
再再建元いた人も新規もおいで

間違えて蹴った人もう1回申請して

完全匿名

「ニュー速 嫌儲 雑談部屋」に招待されました。下のリンクから参加できます。
t.co/REU7lrWIfn
😱😭🤪🤣🤣🤣

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:18:27.77 ID:nNHIbKoW0.net
>>6
筋肉は多いだろうけど、
これじゃない

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:18:40.19 ID:zTjI8Cp00.net
>>33
こいつ今化け物みたいになってるよな…

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:18:51.95 ID:nxgrYHAs0.net
>>6
絶対くさい

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:19:42.59 ID:sASqwBXEM.net
縦が短いせいかボッテリした感じが否めない ぶっちゃけ醜い
やっぱり身長って大事だわ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:19:42.73 ID:6HK4qfm70.net
こんなんで90上がるんか

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:19:50.49 ID:MxmdxNXL0.net
チビマッチョの知り合いが言ってたけど、チビマッチョは若い女の子からは高確率でデブ認定されるらしい
若い女は細身の高身長が好き
うちの妹もそういうオトコの画像ばっか漁ってる

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:20:12.75 ID:d3UYy8o20.net
今日ジムで160cmの見事な逆三角形の人が居たけど
やり過ぎ感が出て逆にキモかったな
努力は認めるけどね

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:20:23.22 ID:hQBZ89aQM.net
コラ画像作られそう

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:20:48.57 ID:vZMvTyTb0.net
160センチで草

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:21:01.73 ID:hhpZU8vB0.net
【画像】２年ぶりに爪を切った
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1568040520/

1 風吹けば名無し 2019/09/09(月) 23:35:33.07 ID:0WxUwREv0
38歳、男
25年間ひきこもり、ニート
中卒、職歴なし、免許なし
実家ぐらしで両親と同居
13歳の時からずっと家の中だけで生活してる。全く外に出てない
10年前からずっと自分の部屋の中だけで生活してる。親とも会ってない
毎日ずっとテレビ見て過ごしてる
食事は親が部屋の前に食べもの置いてくれる
部屋の中はゴミだらけ。コバエめっちゃ飛んでる
風呂は７年ぐらい入ってない
歯磨き全くしないから奥歯全滅した
髪の毛は肩まで伸びたらハサミで少し切ってる
うんちはミニバケツ、おしっこは牛乳パックでしてる、
それを部屋の前に出しておけば親が処理してくれる

足
https://i.imgur.com/Lpm4d4t.jpg
膝
https://i.imgur.com/d8vr2mc.jpg
爪
https://i.imgur.com/xlzXPPR.jpg
上半身
https://i.imgur.com/OydW6Qg.jpg
腕
https://i.imgur.com/MBe5V0i.jpg
https://i.imgur.com/bYJRkte.jpg
左膝
https://i.imgur.com/U5Wc9bP.jpg
右膝
https://i.imgur.com/5lejsKI.jpg

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:21:33.35 ID:1d87/t+L0.net
ホビットやん

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:22:18.68 ID:5B5vgX6m0.net
>>6
短足定期

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:22:26.07 ID:CQ1nvc0r0.net
ラグビー南アフリカ代表
https://i.imgur.com/RY6ihzG.jpg

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:22:44.96 ID:b5fB+s8O0.net
>>6
姿見が玄関にしかないことがつらいよ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:22:46.27 ID:r9UmNjqV0.net
ちょっとでも見栄はって身長160cmに設定してるけど本当は150台だろ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:23:00.12 ID:LdWtwU6z0.net
>>80
これって風呂入っていないから肌汚いの？

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:24:49.71 ID:KkaX31tE0.net
じじいデブじゃねーか気持ち悪い

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:25:54.82 ID:4KFKwbNt0.net
>>6
イノシシ定期

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:26:06.33 ID:T5qIstFVa.net
>>6
鍛えてもだめだわ

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2019/09/10(火) 23:27:15.57 .net
　
http://i.imgur.com/7mvvVnV.jpg
　

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:28:09.80 ID:mUpgHPKK0.net
俺の小指ぐらいしかなくて草

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:28:22.27 ID:6MRPWTzo0.net
>>72
画像あるの？

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:29:29.52 ID:EPjsVm6ia.net
こういうの見ると身長170はあってよかったと心から思う

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:31:06.12 ID:IqfkD25Y0.net
>>80
なかなかのツワモノ

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:31:11.67 ID:lFJ4M/9AM.net
こういうのじゃないんだよ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:31:53.04 ID:zzZj1IgQ0.net
おいおい80kg10repやったら100kg上がるだろ

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:32:21.63 ID:Ubxw3f5x0.net
チビは筋肉つけると達磨にしか見えないかやめとけ

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:32:25.74 ID:WwCTDW5n0.net
>>6
四足獣定期

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:33:23.84 ID:X1gr3m2l0.net
チビガリよりましだから…

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:34:20.18 ID:0Y6yVyQj0.net
草

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:36:08.28 ID:zcWdRMCq0.net
まず身長のばせよ

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:36:38.81 ID:3k5IrB6I0.net
ミヤネ屋に出てる人？

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:37:07.27 ID:bpZjC2xpd.net
半分岡くんやん

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:37:09.56 ID:Nf1hguG70.net
お爺ちゃんがなんJとか孫が泣く

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:37:38.37 ID:004vzurJ0.net
>>6
こいつはだいぶ前に猟友会にやられた

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:38:53.57 ID:TtpxjK0f0.net
チビ助ｗｗｗ

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:39:32.16 ID:L4bydtDS0.net
>>1
やけにでかいドアだな

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:39:49.62 ID:pq4+2X910.net
>>72
その後が見たいんだが

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:40:24.35 ID:g7yMx7No0.net
160センチ？！wwwwww
うっそだろお前wwwwwwwwww

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:41:04.02 ID:gFu2wv720.net
>>80
億泰の親父みたいになってそう

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:41:49.80 ID:rdBmEXB50.net
>>86
皮膚病

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:42:12.43 ID:1QTlvOOc0.net
>>80
この人どうなっちゃうんだろうな

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:42:46.16 ID:yaZv3ITV0.net
ハゲが何やってもハゲなのと同じでチビは何やってもチビだよ

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:44:41.79 ID:aycxc/1jd.net
乳首離れてる(>_<)

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:46:36.69 ID:cmduFFdJ0.net
>>1
ホモ受けし方だけど私はこの体型好きじゃないなぁ

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:46:41.02 ID:yfQCMWQ5a.net
筋トレやってるもの同士はチビだろうがハゲだろうが馬鹿にしないぞ

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:47:04.16 ID:xUn851Np0.net
>>51
やめたれ

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:50:37.84 ID:pQ7rym8RM.net
三ヶ月でベンチ80を10repって凄くない？高校生のときにベンチ100キロ10repできるようになるまで二年半かかったぞ

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:51:08.09 ID:aGnZonRGM.net
>>6
いのししやん

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:53:04.92 ID:4XWoGzs90.net
正直スタイルは良くないがパワーリフティングは強くなりそう

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:53:26.94 ID:aGnZonRGM.net
>>80
垢がすごいな…

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/10(火) 23:58:53.22 ID:1nO9ztsGK.net
>>1
ちゃんと筋トレやれば腹筋も付くんやなにゃ・・・ｗ

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:02:03.41 ID:2Dn7aPlMa.net
チビやなぁ

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:03:29.55 ID:mO9dG4ep0.net
この筋肉量から数ヶ月でベンチ80の10repはパーシャルでもすごいよ
よって嘘松

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:04:47.04 ID:456wbXlL0.net
ホビットじゃん

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:06:03.29 ID:mNL4cRlt0.net
>>80
こんなのホントにいるんだな

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:06:10.63 ID:mO9dG4ep0.net
全体的に違和感あるのは靴がデカすぎるのか
180cmぐらいの人が履くサイズじゃね

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:07:56.00 ID:9PPL9VM90.net
>>118
凄いぞ
2年半でベンチ100キロ10回もなかなか才能あるけど

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:09:21.95 ID:ViC4psTVM.net
でもなんJ民なんでしょう?

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:10:16.53 ID:ZyVmhqDId.net
おじーじゃねえか

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:11:41.35 ID:K31xtJwN0.net
こういうスレの素人画像見て思うけどね
まず姿勢よくしてバランスよく筋肉付けないと
他の人がホビット言ってるように
なんか残念な結果になるんよ

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:12:05.18 ID:rce6Bupja.net
ある程度筋肉ついたら
身長と交換させてあげられるようなシステム作ればいいよね

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:14:14.96 ID:hRKYP3mFd.net
身長低そう

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:17:48.37 ID:lJM0nXXm0.net
おじいちゃんに見えるけど29さい

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:18:25.06 ID:P3m+icsIa.net
細いと細いで文句言い
太いと太いと文句言う　

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:19:02.56 ID:1QpI/PgQ0.net
悲しくなる

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:19:22.81 ID:7fYQwmwZ0.net
>>80
ここまで垢こびりついてるとちょっとやそっとじゃ落ちないだろうな

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:20:15.98 ID:59ldVIvL0.net
痩せろよ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:24:12.52 ID:tH+q/4KcM.net
>>6
ホモ受けしそう

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:26:17.50 ID:BeP01IEAr.net
ここエニタイムフィットネスじゃん

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:27:42.61 ID:5XLwxJWvd.net
この前の全国大会の入賞者だけどサァ
毎日必死に筋トレしても細マッチョレベルって、趣味としてコスパ悪くね？

https://i.imgur.com/6PVA3iL.jpg

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:27:43.42 ID:gZlQ8mQga.net
>>6
おいしそうだよねなんだか

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:29:22.75 ID:QdiMYBsh0.net
ドカタのジジイかとおもった
全然憧れない

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:29:48.77 ID:LqVvMb+p0.net
やっぱ身長ってだいじなんだな
いくらもがこうがチビの一言で全てが無に還る

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:30:14.49 ID:wRfwNMUN0.net
>>6
ホモ受け凄そう

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:30:47.23 ID:w4QLA5cW0.net
>>80
しゅごい・・・
ホームレスみたいな赤銅色じゃないんだな
日に当たってない垢だからか

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:31:46.78 ID:+Rrn6q1Y0.net
>>141
カトちゃん優勝かっけー

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:32:46.92 ID:AuMZOtLkd.net
チビは速攻でマッチョになるよ

2リットルのペットボトルに500ml詰めてもスカスカだけど550mlのペットボトルに500だとパンパンだからな

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:45:31.28 ID:GNBvXECz0.net
>>141
郷ひろみとかまいたち

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 00:59:59.70 ID:i1hZ/eCud.net
>>80
おい、髪見せろよ、髪

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:02:02.63 ID:NA/AvgfK0.net
ムキムキ160cmって街で見たら二度見しちゃいそう

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:03:15.31 ID:MCKN0GCh0.net
スタイル悪すぎるだろ・・・っておもったら160ｃｍて

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:08:52.51 ID:aluWx2/H0.net
チビはガリだと舐められるし
中肉だとただのチビだし
マッチョになるとコンプチビｗって笑われるし
死ぬしかないのか？

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:09:47.91 ID:MhIN1jBR0.net
公園で筋トレしてるジジイの身体

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:15:40.42 ID:5i6bkJVP0.net
>>6
なんでパンツはかないの…

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:17:24.12 ID:KfAUN4AQ0.net
こんないい年こいてそうなおっさんがなんJにいたという恐怖

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:21:48.58 ID:VMCJ48OFK.net
年取ってから筋トレ始めると骨格とバランスとれなくて歪な感じになるよな
なべやかんとか西川貴教とか

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:23:32.50 ID:l69rcB2A0.net
チビなのが悲しい

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:23:47.77 ID:pFdrYufp0.net
>>6
ハリウッドザコショウだろ

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:25:04.94 ID:fC3DzRn00.net
悲しい時！

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:34:39.40 ID:/ycSZbuX0.net
想像してたのと違う

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:37:22.22 ID:CIHfwjdi0.net
160センチ（笑）

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:39:53.57 ID:oYM/slo30.net
https://i.imgur.com/gj35Iim.jpg
https://i.imgur.com/athgkzh.jpg
>>33

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 01:48:54.98 ID:jcRwTNmg0.net
>>1

横に太いだけで胸筋が全然無い
って事は背筋も僧帽筋も前鋸筋も平目筋も無さそう
でもねこの辺でやめとかないと…偉いことになる
ちょっとでもトレサボリするとダルダルで醜くなる
んで、20%は脂肪はつくからね

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 02:00:56.64 ID:lDOmT1Ov0.net
ウエスト太すぎ

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 02:14:22.49 ID:MCKN0GCh0.net
胸筋下だけ発達してたれパンダみたいになってる人っているよね

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 03:32:30.70 ID:KYO3bsZm0.net
俺も手っ取り早くマッチョメンになりたい
ステロイドとかやればいいのか？

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 04:06:35.43 ID:g5LvVnL60.net
パンツのサイズが大きいからよけいに身長が悪くみえるね

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 06:44:10.36 ID:QdkKT3H3M.net
>>6
これ玄関先で撮影してるのがまた凄いんだよな

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 06:56:30.68 ID:9sXqXlZh0.net
小さいね

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 07:38:17.02 ID:Dggziin2a.net
ベンチ筋トレの成果の話ししてるのに脊髄反射で容姿にケチを付けてしまうけんもめん

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 07:38:59.43 ID:QnYFFVMi0.net
>>6
タガメ定期

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 07:54:17.25 ID:1oiYO/4cM.net
パッと見で身長低いのわかるよな
スタイルが悪いのか？

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 08:00:04.71 ID:oCLTx5i80.net
>>153
滅茶苦茶ぶーな人が
身体がヤバイからと30kg痩せたら
妙に小さくなった様に感じた

ある程度は鍛えた方が良い

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 08:02:56.56 ID:p4IcgbTO0.net
>>6
体鍛えてなおレジの女の子しか女と触れ合う機会がない

176 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 08:30:20.98 ID:b60eBBCua.net
>>6
こんなアゴしててよく太るを過去形にできるな

177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 09:21:22.33 ID:pzedMreR0.net
なんか憧れない体形だな筋肉はあるんだけど

178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 09:32:39.90 ID:hti/mjvTM.net
身長160でこうなったらどう考えてもあかんと思うが

179 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 10:25:25.02 ID:rapxLBngM.net
172cm 85kgから72kgまで落として筋トレ開始して2ヶ月。

結論 : ガリガリまで脂肪落とさないと見れたもんじゃない。
今68kg辺りでウロウロ。
糖質制限辛い。

主食は業スーの冷凍ブロッコリー

180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 10:30:13.29 ID:DdMCPShk0.net
工場奴隷してたら無駄に上げ下ろし多くてやたら筋肉付くんだけど
コナンザグレートの最初の奴隷状態かよ

181 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 12:21:41.25 ID:t7+rb9Nsp.net
>>6
お前らバカにしてるけど発展場じゃマジでクソモテるからなこういう体は
田亀だけじゃなく美少年も寄ってくるんだぞ

182 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 12:35:58.00 ID:cOXw6T3kx.net
29ってほんとになんJはゆとり隔離板なんだな

183 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 12:51:17.26 ID:kfzQJooyp.net
160cmって小学生かよ

184 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 14:15:55.68 ID:1sipw7EQ0.net
>>163
石川典行すげー体になったな

185 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 14:51:38.45 ID:vl/KBPO1M.net
>>175
触れ合えてるのか？

186 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 14:56:00.21 ID:iNi8nawE0.net
>>6
トラクターみたいな体してんな

187 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 14:58:16.40 ID:0bP6Twg90.net
>>105
ﾜﾛ

188 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 14:59:24.40 ID:xYlnqyMZ0.net
>>6
句読点から自信の表れを感じて毎回笑ってしまう

189 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 15:06:03.62 ID:Og5CuNuY0.net
チビのほうが見た目の筋肉が付きやすい
だからチビほどハマる

190 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 15:11:32.71 ID:yYACXf9Ca.net
胸が無駄に出てる筋肉はステロイドなんだっけ？

191 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 15:14:38.96 ID:jLFELd/D0.net
本当に29歳かよ50代の筋トレオジサンみたいな身体だなw

192 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 15:15:34.75 ID:pHUPOh7Nr.net
>>1
わりとマジ凄い

193 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 15:17:49.80 ID:u0gUctgt0.net
スパ銭とかで160cmのゴリマッチョに遭遇したらどうするよ
笑いこらえる自信が無いわ

194 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 16:25:18.59 ID:k/sjjSjca.net
マッチョになりたいんだけど
20キロダンベル2個でなれるか？

195 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:05:00.37 ID:1sipw7EQ0.net
>>194
ダンベルベンチなら片手40kgですいすいできないと

196 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:27:51.82 ID:BPYDCL4A0.net
>>194
そこらへんが普通の人間の限界だと思う。いわゆる格好よくなりたいとかなら
それ以上は奇形になっていく

>>195
お前アホか？ よく知らんでモノ言ってんのか？

197 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:31:36.95 ID:1sipw7EQ0.net
>>196
ダンベルベンチで片手20kgなんてクソ雑魚もいいとこだろ

198 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:34:24.22 ID:BPYDCL4A0.net
>>197
それでいいんだよガイジ
全員が全員、筋肉が邪魔でまともに脇も締められない奇形になりたい訳じゃねーんだよ

199 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:36:16.38 ID:1sipw7EQ0.net
>>198
ダンベルベンチ片手20kgなんて胸板ぺらっぺらでマッチョとは程遠いけどな

200 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:50:28.77 ID:BPYDCL4A0.net
>>199
多分お前できないだろ？w

201 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 17:51:20.53 ID:1sipw7EQ0.net
>>200
え？ダンベルベンチ20kgなんて初めてやったときあがったけど？

202 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:02:20.67 ID:BPYDCL4A0.net
>>201
じゃあ俺40kg上げられるわw

203 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:13:46.79 ID:1sipw7EQ0.net
>>202
ちなみにダンベルベンチ20kgの筋量ってこんなもんね
これがマッチョっていうならもうなんもいわんけど
https://youtu.be/oJ9P8xqB2cc

204 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:17:21.11 ID:VBYqamKF0.net
>>201
初めてであがるわけ無いやろアホか🤭

205 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:21:23.94 ID:OVuiQLfq0.net
>>85
身長も測定されるんだが

206 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:24:00.96 ID:Ttjzsn8Fa.net
こいつエアプガイジすぎ死んどけ
ID:BPYDCL4A0

207 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:29:18.41 ID:rA2QLVl/M.net
>>6
この野生のイノシシの如き体幹は衝撃だったな…

208 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:30:52.84 ID:nNkqBaW20.net
http://geow.goodjobworld.com/37w/7667948.jpg
http://geow.goodjobworld.com/j2t/898358.jpg

209 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 18:31:09.61 ID:BPYDCL4A0.net
>>203
ああ、本当に何も知らん初心者なんだな

肩と腕は弱いけど胸板は十分鍛えてる。
こんなおっさんでもリアルに対面して睨まれたらお前みたいなのは俯いて視線合わせられない
ぐらいの圧力はあると思うぞ

210 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 19:57:21.01 ID:USA0lBNb0.net
体脂肪１９％あんのか

211 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 21:13:40.51 ID:1XVg+14Ya.net
ゴールドジム行ってるけどステロイド本当に蔓延してるよ
オオサカ堂とか通販で気軽に買えるからね
ステ入れてる奴全員がモンスターみたいな体ではなくショボいのに肩と僧坊だけ膨らんで副作用のニキビだらけなのが半分以上
ナチュラルでも到達できるだろうレベルだけどステの特徴バリバリなのが残りの半分以上
残りはまあでかいんだけどあー入れてんなーって思うくらいかな

212 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/11(水) 22:03:15.08 ID:pDRwANVk0.net
>>163
ただの肥満帯で絞ったらガリガリだろ

213 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/12(木) 02:07:51.25 ID:Ks9rEaLY0.net
俺の方が凄いわ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1171758498276884483/pu/vid/480x272/fCHwsCoei4z4nWjH.mp4

214 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/12(木) 04:21:22.04 ID:69wqtkYO0.net
腹出てるじゃん
ウエストが太いと筋肉量が多くてもかっこ悪いんだよな

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