レタス１個分の食物繊維は２．８ｇ　知った時どう思った？？？ [327876567]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:16:35.61 ID:/9OIJs/Q0.net ?PLT(14279)

http://img.5ch.net/ico/ahya_xmas_2.gif
レタスに含まれる食物繊維は唐辛子の50分の1! 限りなく極小な量であった!

https://www.excite.co.jp/news/article/Nicheee_2222874/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:17:18.97 ID:XKkgpsuk0.net

今知った

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2019/09/14(土) 21:17:32.08 ID:rZGBLVXP0.net

レモン1個分のビタミンCでスレ立て直せ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:19:31.60 ID:rKC9huz50.net

キャベツ食った方が全て上回る
唯一負けるのは食べるまでの手間

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:23:21.35 ID:GkwwInMma.net

まぁでも値段同じなら栄養価落ちてもレタス選ぶ気持ちはわかるよ
食いやすいからなスイカとみかんじゃ食べやすさダンチだべ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:27:05.00 ID:swfIiwK20.net

じゃファイブミニも2.8gか

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:27:45.69 ID:R+YY9+mv0.net

そんな食物繊維取りたきゃきのこ食えよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:28:21.95 ID:7vMCQ7Zi0.net

150円で600gあるのってレタスかキャベツぐらいしかないしなあ
キャベツは千切りするのがめんどくさい

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:29:28.94 ID:p8RRPX4N0.net

食物繊維と言っても水溶性と不溶性があってな

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:29:36.60 ID:7d6wNMSla.net

ケンモメン100人分の行動力

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:31:49.51 ID:swfIiwK20.net

DHAがマグロの赤身の刺身ンg分とかいうのもあるぞ
DHAは青魚に多くマグロには少ないし、その中でもさらに赤身の肉には少ないのにな

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:32:33.61 ID:swfIiwK20.net

>>10
０にいくつ掛けても0ってかw

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:33:38.95 ID:XArzO8pF0.net

これでいっぱい食物繊維取れるよー

【画像】わかめ7倍ラーメンを買った結果 [875850925]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1568445687/

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:35:26.54 ID:PaXTq4mH0.net

ケンモタミはおからパウダーで食物繊維は多量摂取してるだろ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:40:49.69 ID:7aepWnTdr.net

食物繊維取りたいだけならアマゾンで粉末難デキストリンが1g2円で売ってるからな
水溶性のイヌリンも同じような値段であるし

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:41:16.68 ID:6RUvONv80.net

レタスってまずいよな
キャベツはおいしいし白菜は鍋で大活躍
レタス…

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:42:21.75 ID:pAez6Ei90.net

レタスって最近チャーハンに必ず入れる野菜に格上げされてるよね

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:45:17.13 ID:zcvqB+1Da.net

贅沢な葉っぱですよほんとに

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 21:49:58.18 ID:oAVDKlOI0.net

キャベツは固い部分が多すぎて…

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 22:02:02.43 ID:axSetfWaM.net

>>17
玉ねぎの代わりに入ってるな

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2019/09/14(土) 23:21:34.95 ID:GkwwInMma.net

>>17
あれは生で食ってなんぼでしょ
高級食品をごちゃまぜ加工なんで外道