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3食全部プロテインにしたらどうなるの? [327876567]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:02:26.51 ID:Py+lfRxx0.net ?PLT(14279)
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卵かけご飯のおいしいアレンジレシピをご紹介
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- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:03:40.10 ID:4A6W5wAb0.net
- ぬるぽ
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:03:55.25 ID:8WcYUjEq0.net
- ロニーみたいになれるよ
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:04:33.06 ID:Efsn48ZJ0.net
- 腎臓やられる
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:04:41.67 ID:ASyNaMME0.net
- 寄せて上げられるようになるぞ
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:04:48.99 ID:Ur/BGYN8a.net
- 屁が臭すぎる
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:05:01.34 ID:iY/ZycIZ0.net
- 腎臓が逝く
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:05:09.86 ID:BbEU3O3xa.net
- ヘラクレスになる
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:05:36.74 ID:H085fOwuM.net
- おならを我慢する日常を送るようになる
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:06:43.84 ID:tciG77dUd.net
- 筋トレにハマってた時期にタンパク質を摂るためにプロテイン飲んでたけどニキビがスゲー増えた
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:07:33.98 ID:RVi8owAc0.net
- そうだね
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:07:37.39 ID:pn3jFv9K0.net
- タンパク質は体の材料であって燃料ではない
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:08:01.67 ID:xN+i2eCna.net
- マルチビタミン入りのやつは完全食だよな
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:08:56.68 ID:4fLgM4DM0.net
- そのプロテイン一杯のタンパク質とうぬの体重によるな
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:09:19.13 ID:MS3K2/Eip.net
- 低血糖で死ぬ
ソースはマッスル北村
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:10:14.59 ID:SXX4zbe60.net
- むしろプロテインだけなら5食くらいしてるんじゃ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:11:33.24 ID:6Y0cudtvr.net
- 糖新生
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:11:44.80 ID:59pFeVg50.net
- プロテインって食事で足りない分のタンパク質補うだけだから普通に食事しないと全然足りないと思う
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:12:54.82 ID:/GMbHlbSM.net
- プロテインしか摂らないって意味?
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:14:09.64 ID:nVHJ9hC50.net
- カロリー不足でカタボる
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:14:23.93 ID:B8fvR+Dj0.net
- マイプロテインのwhole fuelいいぞ
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:14:48.26 ID:P42i+xT1a.net
- プロテインにされる
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:15:00.42 ID:5KFlzu/K0.net
- 腹が減る
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:16:01.07 ID:YIBSGJbDa.net
- 必要カロリー満たすだけ飲んだらどうともならんやろ
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:18:22.76 ID:BUGj4F7U0.net
- 腸内環境が終わって肌が終わって腎臓が終わる
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:20:01.64 ID:f/FhDJij0.net
- ウンチがジャーってなる
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:21:21.33 ID:Mv8qksg1d.net
- 筋肉の塊になるだろうな
使えない筋肉だけど
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:21:58.08 ID:yO+AbEXa0.net
- プロテインって体に悪いもん飲んでる感が凄くて毎回ちょっと飲んで捨てることなるわ
味が薬臭くて最悪だし
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:23:09.51 ID:swA7P6im0.net
- 普通に食事しつつプロテインも取ったら太ったわ
ダイエットできるって言うから飲んでるのにどうしてくれるのこれ?
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:24:17.66 ID:sd3LgQoV0.net
- ハルクみたいになるぞ
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:25:09.80 ID:RyHx3EvOd.net
- 栄養足りねえ
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:27:23.29 ID:3PAEy3Vj0.net
- ダイエットで食後にプロテインっていうの最近見かけるけど、プロテインって肉をつけるために飲むものだから太るんじゃないの?
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:31:23.36 ID:zC4rfxSt0.net
- 食事制限はそれを一生できるならいいけど、無理は続かないからやめたほうがいい
◯◯ダイエット、◯◯食べて痩せるってのに引っかかるまんこ脳になっちゃう
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:32:30.86 ID:5UNgQqmCr.net
- 犬猫はペットフードで一生過ごせるけど人間は無理
栄養欲張りすぎだよ
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:34:21.20 ID:8fW7H6MpM.net
- 消化器系が死ぬ
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:41:00.07 ID:D/k5Wo0nd.net
- 圧倒的にカロリーが足りないから普通にエネルギーとして消費されてしまって
しかも筋肉の材料に回す余裕もない
ただ腎臓疲弊させるだけで糞ほども意味ないぞ
たんぱく質の多いモノで3食賄いたいのなら脂質とかが多く含まれてる普通の肉食った方がよっぽどマシ
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:42:11.35 ID:xOQH6ZAE0.net
- 糖質も脂質も摂らなかったら普通に栄養失調で死ぬだろ
特に脳のエネルギーは糖質なので頭やられるかも
ビタミン類も摂らなくなると脚気や壊血病になるし
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 22:47:01.07 ID:HfJl8LKM0.net
- 糖質制限してタンパク質と脂質で必要カロリー摂れてりゃ問題ない
糖はアミノ酸や脂質から作れるし
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 23:07:29.05 ID:BUGj4F7U0.net
- >>37
死にはしないがタンパク質分解してエネルギー取り出すから肝臓腎臓疲弊する
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 23:15:23.29 ID:qjJx1Um30.net
- >>3
ライウェイッ!ベイベ!
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/17(火) 23:56:54.88 ID:B/+22aOs0.net
- プロテイン60gとマルチビタミンあれば効率よく吸収できるぞ
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/18(水) 00:07:22.84 ID:GrNOOW9Wa.net
- オニギリ一緒にも食べとけ
あと野菜ジュース
それと例えば夜だけはプロテインをサバ缶にかえる
あと昼は玉子一個プラス
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/18(水) 00:09:24.64 ID:nPZ88jkl0.net
- カーボ取らんと
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/18(水) 00:18:00.69 ID:ShFKXfzf0.net
- カロリーが足りない
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2019/09/18(水) 08:17:58.24 ID:eLpBFcwKr.net
- いろいろ足りないからいろんな失調症になる
サプリだけ生活ならCOMP完全食いけ
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