ダイエットただ一つの答え「食わなきゃ痩せる」　なんで皆これが理解できないの？🤔 [166962459]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ MM51-WHne)：2020/03/14(土) 13:22:05 ?2BP ID:TX1T+jN2MPi●.net

sssp://img.5ch.net/ico/ahaa_1.gif
https://www.google.com/amp/s/youpouch.com/2020/03/12/641133/amp/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 856e-0End)：2020/03/14(土) 13:22:43 ID:87yevi3B0Pi.net

理解はできてるんですよ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW c6c5-uRfE)：2020/03/14(土) 13:23:01 ID:3rGKTdvz0Pi.net

ヨシダヨシオが来たぞ
ダイエット頑張れよー

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sda2-UBtB)：2020/03/14(土) 13:23:10 ID:skO03CfndPi.net

食べたいから

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sac5-LaSF)：2020/03/14(土) 13:23:22 ID:ymK/CoJCaPi.net

食わなきゃ死ぬから

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sa4a-UM/K)：2020/03/14(土) 13:23:48 ID:aZgCPpXzaPi.net

わたし水飲むだけで太っちゃうんです

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sac5-JJJ8)：2020/03/14(土) 13:24:21 ID:8QnGsj0RaPi.net

無職は家から動かなくていいからそういう考えになるんだよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW 51e9-rU7O)：2020/03/14(土) 13:24:39 ID:JbVqfNlG0Pi.net

たまに断食するよ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ MMe9-oYKe)：2020/03/14(土) 13:24:51 ID:0BzpUpgeMPi.net

(　　´ん`　　)これを食べたらダイエットするんだ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 0188-lJHf)：2020/03/14(土) 13:25:14 ID:K6ar5/ka0Pi.net

なるほどね…（ﾓｸﾞﾓｸﾞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 01de-cQi0)：2020/03/14(土) 13:28:07 ID:SulLF0jj0Pi.net

デブは一ヶ月の食費２万円に制限したらいいと思う
安倍ならそういうことできるんだろ。やれよ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW b9de-ou7F)：2020/03/14(土) 13:28:40 ID:w14P4WzM0Pi.net

じゃあどうしたら食わないですませられるの？

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW 2e05-X3me)：2020/03/14(土) 13:30:00 ID:JRY3o2r90Pi.net

夜勤始めて1日1食にしたらみるみる痩せてきてワロタ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW 8d12-hr3Y)：2020/03/14(土) 13:30:56 ID:WSgWZ9ij0Pi.net

食いたいから
食うの我慢するの難易度高過ぎい！
運動のほうが楽やで

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 06de-yNY2)：2020/03/14(土) 13:32:07 ID:YMzXPN+o0Pi.net

糖質さえ取らなきゃ痩せるよ
糖質以外ならどんどん食べていい

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW 0Hca-YGAx)：2020/03/14(土) 13:33:38 ID:JrRtsJY2HPi.net

コスパ優先するから

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 99c9-M7Q/)：2020/03/14(土) 13:38:15 ID:VvQBc3Tf0Pi.net

わけわからんもの食い続けたり継続できない運動に挑戦するような奴だから痩せない

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 8288-LO3g)：2020/03/14(土) 13:39:02 ID:MiZLyeFV0Pi.net

必要以上の飯を食うから太るんだろ
最低限だけ食って生活すればいい

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW 69d5-QJ/f)：2020/03/14(土) 13:46:53 ID:ZYnysFyb0Pi.net

>>18
いうだけなら簡単なんですよ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 22fa-9blg)：2020/03/14(土) 13:46:53 ID:25dvFF9v0Pi.net

人それぞれの体質があるにはあるが、それと関係なく
食い過ぎないこと、間食を我慢して減らすこと
これで太ることはないだろ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 996e-ctkt)：2020/03/14(土) 13:49:33 ID:ZHWGCduG0Pi.net

デブ「全然食べてないのに太る」

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sd02-UohJ)：2020/03/14(土) 13:51:08 ID:od7hmBJcdPi.net

暴食繰り返してるがボルダリング週3〜4行ってたらどんどん引き締まってきたわ
上半身がバキってきた

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sr91-wBWK)：2020/03/14(土) 13:51:11 ID:F6xqnNJ8rPi.net

よくわからんが普通飯って食べる分だけ作るじゃん
そんで食べ終わったら満腹になろうが少し物足りなかろうがそれで終わりじゃん
でも太ってる人ってわざわざもう一度飯を作るの？
それってめちゃくちゃめんどくさくない？

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sda2-odqE)：2020/03/14(土) 13:55:10 ID:8/85SZqDdPi.net

なんで脂肪で蓄えてるのに腹減るんだ
まず蓄えを消費しろよ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 13:57:54.20 ID:SjN49TgnrPi.net

ハゲでデブでタバコも酒も飲んで
他人を叩くとか人生終わってるよなw

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 13:58:38.73 ID:fllr0z+00Pi.net

適度に食って運動が至高

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 13:58:55.14 ID:sG1+NaP30Pi.net

大体太ってる人は酒かジュース飲んでる
液体は吸収早くて太りやすい気がする

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 13:58:57.16 ID:HioPCPuc0Pi.net

食いたいんだよ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 13:59:20.64 ID:SoxZr0C9rPi.net

めんどくせぇめんどくせぇ
モノを食べるのもめんどくせぇ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:01:19.46 ID:NvO6tlG90Pi.net

太っている人達は常人よりも先天的に食欲が強く体質的に脂肪を溜め込んでしまいがちなだけ。だから太っている人達を見た時に自業自得だと蔑むのではなく、可哀想な豚人間なんだと優しい眼差しを向けて上げよう。

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:04:21.56 ID:25dvFF9v0Pi.net

>>23
腹は満腹でも脳が満腹しないんだよ
だから食った後さらに菓子パンの袋開けてパクパク食ったり
お菓子の袋を開けてバリバリ食ってる

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:05:28.62 ID:AIzwhf6a0Pi.net

食べる以外楽しみがない(´；ω；｀)

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:06:38.93 ID:b3+ZgwSk0Pi.net

デブは甘え

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:07:05.52 ID:LDqWnmaraPi.net

口に入れたもんのカロリーを記録するだけで痩せるわ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:07:48.04 ID:ofbf+LcUpPi.net

なんかほしいもの思い切って出費して食費ケチってみろ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:09:16.83 ID:JfsBGwRf0Pi.net

要するにデブって食べ物中毒、依存症なんだよ
食わなくていいのに食うのをやめられないんだから
アル中やヤク中と同じジャンル

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:10:17.68 ID:z/rOEvPG0Pi.net

黙って毎日自転車で少なくとも60km走るんよ
食事制限南下戦でも痩せていきよる

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/14(土) 14:10:55.09 ID:ZQPc4zeU0Pi.net

食欲強い人は大変だな
メシなんてなんでもええわ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲW d2c0-aU1y)：2020/03/14(土) 14:24:38 ID:HFgU/ucp0Pi.net

食べないことに慣れる
それだけなんだ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 22fa-9blg)：2020/03/14(土) 14:34:37 ID:25dvFF9v0Pi.net

今ポテチ食ってる
うまい
飲み物は俺はお茶しか飲まないからお茶飲んでる
今の時期はほうじ茶と煎茶と紅茶のローテーションだが今は煎茶飲んでる

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sa09-7Qkr)：2020/03/14(土) 14:55:59 ID:i2W3LmasaPi.net

肉食わないとマジで痩せるぞ
俺100キロのデブだったけど、肉友達が転勤して夕食に焼き肉とかハンバーグとか食わなくなったら1年で85キロまで痩せた



が、別に見た目は変わらん

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ Sd02-TWD0)：2020/03/14(土) 15:11:16 ID:BffrGt4fdPi.net

腹減っていないのに毎日同じ時間に食べなきゃいけないと思いこんでる

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｰﾊﾟｲ 0214-drwQ)：2020/03/14(土) 15:40:56 ID:l4n9Foyw0Pi.net

いらないものはうｘこになるだけ。
食わないとやせるけど、健康的に痩せるなら食わないとだめ。
食わずにいたらうｘこが固くなる。