とにかくパソコンやスマホやると即首が痛くなる　マッサージやストレッチもこまめにしてるのに　マジで助けて [527893826]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 9995-ozdr)：2020/03/15(日) 21:08:33 ?2BP ID:s7/VGXYr0●.net

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ミランFWイブラ、クラブ内部崩壊を懸念か　契約延長の障害となる“対立”に現地注目
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200315-00251779-soccermzw-socc

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c2fb-Q/ZL)：2020/03/15(日) 21:11:51 ID:kSThz8Oq0.net

割とヘルニア

3 ：くまじょ (ﾜｯﾁｮｲ 4dc2-drwQ)：2020/03/15(日) 21:27:07 ID:yaClTZrH0.net

俺は右の肩甲骨と首の間の部分が
子供のころから傷みやすかった

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a123-qz4l)：2020/03/15(日) 21:48:01 ID:qxg8JCPc0.net

スマホっ首(ストレートネック)だな
通常S字カーブしてる頚椎が真っ直ぐになって頭の重みで神経圧迫してンだわ
真っ直ぐ立って顔を前に突きだし、顎を後頭部方向に押すあご押し体操が効果的
壁に背をつけて立って後頭部が壁につかない奴はスマホっ首な

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMad-uPQq)：2020/03/16(月) 05:31:03 ID:yGxOb8t6M.net

ヘルニア？