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162p150sなんだけど、周りは気軽にダイエットしろとか言うけどさ、この体で運動すると死ぬんだよ。だから気軽に言うな [168516317]

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2020/03/17(火) 23:56:20.79 ● ?2BP(2000).net
http://img.5ch.net/ico/anime_zonu01.gif
https://digital.asahi.com/articles/ASN3F3FRXN3CUCLV00F.html

役立たずは美しい ブレイディみかこ、地べたからの視点

「一生モノの課題図書」の帯が、書店で存在感を放つ『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』。昨年から続くベストセラー快進撃は、著者のブレイディみかこさん自身を驚かせているそうです。
共に生きることの意味を、さりげない筆致で深々と考えさせる書き手は、いかにして生まれたのか。英国からの帰国時に、たっぷりお聞きしました。
現代社会の「風景」を描く
多様性ってやつは、ややこしい。でも楽ばっかりしてると無知になる
お説教臭い話も、この人にかかると、みんなが考え込まずにいられない魅惑的な問いに変身する。硬質でいてユーモラス、リズム感に満ち、時に先鋭的、時に詩情豊かな文体の力だ。
昨年からベストセラーが続く『ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー』の舞台は英国の公立中学校。移民の増加や人種差別、貧困の問題が複雑に絡み合う中、一人息子とその友人たちはぶつかりあい、悩み、もがきながらも、乗り越えていく。
「想定のないところから、ひゅっと答えを見つけてくる。『生きる英知』みたいなものに、むしろ私たち大人の方が教えられる気もします」
欧州社会の変化の足元を伝えるコラムが注目されたのは数年前。行き当たりばったり、成り行きだと苦笑する。
1980年代初め。福岡県有数の進学高では、授業をさぼりバンド活動にいそしむ「不良」だった。英国のパンクロックにあこがれた。お昼のパンがろくに買えない貧しさを恥じ、ダイエット中でとおどける自分とは対照的に、海の向こうのスターたちは労働者階級の出身を誇りにしていた。
大学へは進まず、バイトでお金をためて渡英を繰り返す。やがてアイルランド人の男性と結婚。英南部のブライトンで保育士をめざすのは、2000年代後半、40歳を過ぎて出産してから。それまで大嫌いだった子どもという生き物が、最高に面白くなった。
貧困地域の慈善施設内にある無料託児所で見習いをし、底辺社会の現実を見た。暴力やドラッグや虐待が果てしなく連鎖する環境。自分を励ますために、ブログに文章を書き始めた。
幼いころ通った託児所へ戻り、虐待が疑われる問題児と向き合って、たたかれたくなければ堂々としていなさい、と諭す女子学生のこと。
不自由な体と心の病を抱えながら、凶暴児を受け止め、愚鈍なまでに実直な言葉でほめて、見事になつかせてしまう男性ボランティアのこと。
いつか自分が物を書いていくかもしれないと「予感」した2編である。
それらを収め、のちの保守党政権による緊縮財政の影を描いた『子どもたちの階級闘争』(17年)は高く評価された。著書は10冊超。論客としても期待されるが、そのつもりはない。
「私がやりたいのは、主張でなく、現代社会の風景を描くことなんだろうと思います。政治や経済の動きが、どんなふうに人々の生活にしみ出ているか。心模様に表れるのか。自分が暮らす地べたから、見つめていきたい」(藤生京子)
帰国するたび驚くほどの反響
『ぼくイエ』、すごい反響ですね。
英国にいると誰も知らないので何も変わりません。でも帰国するたび驚きました。里親に預けた子の成長に目を見張るような。読者、書店員さん、版元のチームの方たち「みんなの本」だと思っています。
これまで出した本の編集や担当の方たちも訪ねましたが、活躍を喜ぶ口ぶりが熱かったです。
いやいや。皆さん、本当にお世話になりました。
確かに、人文書売り場のマイナーな著者だったから驚いているでしょうね。これ、卑下しているわけでも何でもなく、自分の個性と思ってきましたから。
本を読み、書くことは、昔から好きだったのですか。
ええ。実家は本を読むような環境ではなかったのですが、近くにいた祖母の所に本があった。両親の仲が険悪になると、私はそこへ避難していましたね。
中学高校の国語の先生の存在も、今思えば、大きかったかもしれません。
中学は校内暴力で荒れていて、要領よく成績のいい私には悪い友達もいた。そんなとき、交通費のかからない近所の高校でいいと言う親を、先生が説得してくれました。演劇の脚本執筆も勧めてくれて。
高校では「不良」だったとか。
きっかけは、通学定期を買うためのバイトが学校にばれ、とがめられたことでした。どの先生からも、もて余されていたはずです。あるとき、白紙で出した答案用紙の裏に、大正期のアナキスト
大杉栄について書いた。そうしたら聞きつけた国語の先生が「勉強して、ものを書け」と。何度も家を訪ね、気にかけてくれました。
でも物書きを志したわけではなかった。

2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/17(火) 23:57:43.89 ID:js097gBX0.net
痩せる基本はアンダーカロリー
先ずは少しづつ食う量を減らして
1日の消費カロリー>1日の摂取カロリーを目指せ

3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/17(火) 23:59:06.62 ID:e5Gb2kbm0.net
>先ずは少しづつ食う量を減らして
これができないんだよデブは
おれはデブだったからよくわかる

4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:01:32.71 ID:zKjI/vpFd.net
>>1
ウンコした後、自分でケツ拭ける?

5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:04:35.84 ID:Xr9ZldN+0.net
最大171cm130kg体脂肪40%から食事管理しつつ晴れはチャリで毎日100キロ走って雨はジム通いして
100kg切ってからは深夜にジョギングもして一年で70kg7%まで落としたけど停滞期だの皆無で
日々みるみる落ちて楽しさしかなかったわ。尻できあがるまでチャリは多少辛かったが。

6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です:2020/03/18(水) 00:06:06.17 ID:UEAOFGC+0.net
いやその体重なら少し食う量減らすだけでみるみる減るだろ

7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:07:03.87 ID:kqBrjzPu0.net
>>1
何度目だ赤セク

8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:08:02.45 ID:ViKWKg6za.net
超デブのダイエットって座ったまま手で自転車のペダルみたいなの回すんだろ

9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:08:27.14 ID:gRjAdpqZa.net
酒ジュース菓子2杯目のご飯と大盛
これ止めろよな

10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:13:44.65 ID:+5gmtJpzd.net
食う以外のことしたら基本痩せるだろ

11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:17:28.36 ID:sPRlWYjU0.net
歩けデブ
走るなデブ
食うなデブ

12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:24:10.40 ID:31i2Xw61d.net
惑星並の密度だな

13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:24:50.66 ID:vbGQ3CXI0.net
こんにゃくだけ食ってろよ

14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:25:07.29 ID:giq35H3Kr.net
立方体かよ

15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:25:41.39 ID:Ut0yqzBZ0.net
150キロ維持するって逆に大変だろ

16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:25:46.95 ID:36sakcWW0.net
嘘松
そんなん生きてることすら難しいわ

17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:26:08.53 ID:6rA29mze0.net
死ぬのが怖いのに150kgのデブなのか
脳みそにハンバーガーでも詰まってんのかな

18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:27:11.43 ID:65ZfUL1Z0.net
>>15
ほんこれ
150kg維持しろって言われても9割以上の人が無理だろ

19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:29:42.50 ID:r4+qDoE60.net
4足歩行の動物なら痩せてるレベルだから、4足歩行に変えたら?

20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:31:56.40 ID:BHGyAOa60.net
マジでどうやって維持するんだよ
動かずにゲームやってるだけでも脳で消費するカロリーも相当なもんだぞ

21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:34:21.88 ID:GUMGEILG0.net
デブは甘い飲み物とアルコールは禁止
1日2食で大盛り禁止
まずはこれが出来ないと痩せない
運動は筋トレだけから始める

22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:42:14.32 ID:tp/g8nXu0.net
100kg超えられるのって才能なんだろ

23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:45:09.39 ID:GUMGEILG0.net
身長182cm最大108kgから93kgに減らした
いまも月に1キロ減らしてる

24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:47:23.94 ID:/3xSvmcId.net
160センチ代で100キロ超えられてしかも維持できるのはある意味才能だろ

180後半くらいから容易に越せる様になるレベル

178センチでこの道10年の筋トレマンだけど95キロよ

25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:52:53.79 ID:cVJJfoJya.net
プール行って水の中歩けば?

26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:54:16.91 ID:h6nHxl1Z0.net
そのレベルだと食事を一般人並にするだけですぐ減るだろ

27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:54:29.33 ID:OJCvEF+r0.net
体型を維持してるんだからそれだけ食ってるわけで
維持できなくなれば痩せる

28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 00:55:54.38 ID:73CG32oV0.net
運動なんて必要ねーんだよ
喰うな何も喰うな
水だけ飲んでろ豚野郎
甘えてんじゃねえぞこのガキが

29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/03/18(水) 01:21:02.53 ID:6hNs94SR0.net
胃を切除だろ

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