何か最近、嫌儲攻撃的じゃね？アンガーコントロールしようぜ❗ [972137345]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｴﾑｿﾞﾈW FF33-ifAv)：2020/03/19(Thu) 17:00:55 ?2BP ID:H3DHBKhdF.net

sssp://img.5ch.net/premium/1218296.gif
https://mbp-japan.com/kagawa/tanigawa/column/5047314/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-bXl5)：2020/03/19(Thu) 17:01:48 ID:tNWSwFuFr.net

アンガーマネジメントとは、怒りを予防し制御するための心理療法プログラムであり、怒りを上手く分散させることができると評価されている。
怒りはしばしばフラストレーションの結果であり、また自分にとって大事なものを遮断されたり妨害された時の感情でもある。
怒りはまた、根底にある恐れや脆弱感に対する防衛機制でもある。

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa5d-0ZVt)：2020/03/19(Thu) 17:02:51 ID:Zr8klOD/a.net

意味のない怒りだよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-bXl5)：2020/03/19(Thu) 17:03:15 ID:tNWSwFuFr.net

短い記事だな(怒)

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1385-tCoU)：2020/03/19(Thu) 17:03:20 ID:D9p07V+m0.net

安倍ちゃんに憎悪を集中させる事によって
精神の安定を図ろう

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2912-/CfL)：2020/03/19(Thu) 17:03:48 ID:QHNNdDah0.net

真面目にこれやろうかな
歳重ねるごとに感情的になってる自分に気がつくわ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b1e2-1Q4s)：2020/03/19(Thu) 17:04:49 ID:zxas4Eov0.net

怒りを高めるコントロールしてるよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8b-tCoU)：2020/03/19(Thu) 17:06:34 ID:125WbjTtM.net

更年期なるとイライラしやすい
気を付けよう

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 69e2-RlVL)：2020/03/19(Thu) 17:07:34 ID:ZcqoY+a60.net

はいジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャンガジャ〜ン

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-bXl5)：2020/03/19(Thu) 17:09:43 ID:tNWSwFuFr.net

怒りのスタイルは、大きく3種 『隠された怒り』 / 『爆発的な怒り』 / 『慢性的な怒り』に分けられ、それはさらに
1：怒り回避、2：陰険な怒り、3：内に向けられる怒り＝『隠された怒り』 //
4：突然の怒り、5：恥に基づく怒り、6：意図的な怒り、7：興奮するための怒り＝『爆発的な怒り』 //
8：習慣的な敵意、9：パラノイア（恐れに基づく怒り）、10：道徳的な怒り、11：憤り・嫌悪＝『慢性的な怒り』　
に分けられている。

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1345-3+56)：2020/03/19(Thu) 17:19:32 ID:tapWRCJh0.net

>>6
年を取ると前頭葉の働きが鈍って感情をコントロールできなくなるんだよね
けど自分を客観的に見られるのは偉い
こればっかしは年齢に関係なくできない人も多いからね

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b3e9-iOrI)：2020/03/19(Thu) 17:20:20 ID:nWEtHbD50.net

ネット界隈で一番やさしいからいるんだが文句あんのか

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 59ea-+i0H)：2020/03/19(Thu) 17:21:40 ID:1G8DMGea0.net

ふざけんじゃねえよカスがっ
おああああああｑあｗせｄっｒｔｆｙぐｈにも、ｐ；

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JP 0H0b-0ZVt)：2020/03/19(Thu) 17:23:07 ID:zbZba42ZH.net

書き込む前に15秒待てよクズ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/19(木) 17:26:23.62 ID:EkS2IxtmM.net

絵文字使えよカス😡

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/19(木) 17:32:00.70 ID:PEcwRRJ1a.net

原発は完全にアンガーコントロール

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/19(木) 17:34:01.98 ID:Af2465+a0.net

いわばまさに国民の怒りはアンダーコントロールされているのであります

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-mQd9)：2020/03/19(Thu) 17:37:09 ID:Lz2pbiAYr.net

ここに好き勝手書き込む事で現実への怒りを制御してるんだろ