サウナの整うって水風呂後のグラグラするやつじゃないぞ？勘違いしてる奴多すぎ⎛´･ω･`⎞ [999127778]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5122-vmZt)：2020/03/23(月) 00:54:41 ?2BP ID:/Hm5G/K60●.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
そんなもん暑めのサウナとクソ冷ための水風呂長めにして何度も入れば休憩なんかせずともなる
それはただ血圧が上下し過ぎた不調によるの目眩⎛´･ω･`⎞

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13ca-hZiX)：2020/03/23(月) 00:56:31 ID:740Gp0Bg0.net

全然面白くないから二度とスレ立てなくていいよ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd73-C5D7)：2020/03/23(月) 00:58:35 ID:+9li/JKWd.net

自称サウナーの友人に進められて真似してるんだけど
まさに、整うって水風呂後のグラグラのことかと思ってたんだが違うのか

漫画やドラマみたいに何度か繰り返しまあとに、整った〜〜ってならないんだよなあ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-uVVk)：2020/03/23(月) 00:59:36 ID:fPYNIjrqM.net

⎛´･ん･`⎞

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5122-vmZt)：2020/03/23(月) 01:04:27 ?2BP ID:/Hm5G/K60.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>3
頭がグラグラしてるのはやりすぎ。ただの目眩
13以上20度以下ぐらいの水風呂で一気にではなくゆっくり冷やす。いいのは16〜18か、20+フロート(ぶくぶく)があるぐらいのとこ
長く入るのはダメ。冷たいと感じる様になったらすぐ出る。潜るのはやりすぎだけど顔ぐらいは軽く冷やす

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13d6-Gx2Q)：2020/03/23(月) 01:08:45 ID:XEsC/njD0.net

ゆるキャン見てサウナ水風呂の整う体験やってみたいんだけど水風呂って冷た過ぎね？
ふくらはぎあたりで断念してつかれたためしないわ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7bd3-ED79)：2020/03/23(月) 01:12:21 ID:dmzAHdTS0.net

サウナトランスとはディーブリラックスが訪れて多幸感に包まれる状態だけど分かりにくいんだよな
グラグラはトランス初期症状のわかりやすいサインみたいなもんとして捉えてもいいと思う

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d9de-6PQx)：2020/03/23(月) 01:13:40 ?2BP ID:+EIjLD100.net

sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
グラグラするやつじゃないならなんなの？

こう、地面に吸い込まれるような感覚になるのは整ってるの？

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5122-vmZt)：2020/03/23(月) 01:13:49 ?2BP ID:/Hm5G/K60.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>6
しまリンがやってたのは参考にしてはいけない。水風呂を辛く感じてるのがそもそもダメだから。
そもそも温度と人にも依るが一般的なフィンランドサウナで5分は短い。それじゃ身体は十分温まってないはず
20度以上の水で掛水してからそれ以下の水風呂に入るべき。急に冷やすのは良くない

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5122-vmZt)：2020/03/23(月) 01:16:24 ?2BP ID:/Hm5G/K60.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>7
多幸感=グラグラになってるのがダメだろ
それやりすぎだ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d9de-6PQx)：2020/03/23(月) 01:17:41 ?2BP ID:+EIjLD100.net

sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
いつもサウナ20分、水風呂3分くらいでループするけど
大体1度目の水風呂しか気持ちよくならない。なぜ？
なんか1度目の水風呂で温感狂って、以降お湯つかってもサウナ入っても身体が暖まらんのよね

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8bd4-Gx2Q)：2020/03/23(月) 01:18:11 ID:z/WvMiqQ0.net

水風呂入る前にぬるいシャワー浴びろよ
クラクラしてるやつはいつか倒れるぞマジで

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13e8-+SOY)：2020/03/23(月) 01:19:24 ID:1wGIbRVA0.net

>>1
休憩してしばらくすると来る感じだからちょっと違うと思う

ただ血圧が上下してなんか朦朧としてくるというのは正しい

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0b7c-LR4X)：2020/03/23(月) 01:19:49 ID:xKM3Glqb0.net

電通がサウナスレ立てるように支持きてるんだな

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 69f0-cAZl)：2020/03/23(月) 01:20:00 ID:J4F1QETN0.net

お前らグラグラを整うと勘違いしてんの？グラグラした事もなかったからそういう勘違いもあるんだなと勉強になった

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13e8-+SOY)：2020/03/23(月) 01:21:42 ID:1wGIbRVA0.net

体の輪郭がなくなる感じだな

外だと気持ちいい

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5122-vmZt)：2020/03/23(月) 01:23:05 ?2BP ID:/Hm5G/K60.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>11
どの温度、タイプのサウナかわからんが、水分補給してるか？ちゃんと水風呂の水滴取れるぐらい休んでるか？水滴ついてると汗でにくくなるからダメだよ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0995-2FwD)：2020/03/23(月) 01:26:15 ID:xxf+ecPK0.net

整うって言うけど体が危機感じて脳内麻薬出してるだけだろ？
血管にはダメージいくし年寄りモメンには自殺行為

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMeb-03Do)：2020/03/23(月) 01:29:08 ID:SIEbOuitM.net

水風呂苦手だから冷たいシャワーにしてるけどもしかして効果ない？

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 29ed-+1zy)：2020/03/23(月) 01:32:57 ID:dwKQTQ+30.net

手足の先っぽが痺れてきて　ダメなの

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d9de-6PQx)：2020/03/23(月) 01:34:45 ?2BP ID:+EIjLD100.net

sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
>>17
もちろん水分補給はするし、しっかり休んでタオルで水分拭き取ってから望むけど何故か暖まらないんだよな
というか身体にマダラ模様が浮き出る。水風呂浸かりすぎなのかね

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5122-vmZt)：2020/03/23(月) 01:41:05 ?2BP ID:/Hm5G/K60.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>21
それは多くの人がなるけど、熱力学的に温まらないなんてことありえないから感じ方か身体機能の問題だ
20分だと温度低めなサウナな気がする。

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 01:47:27.04 ID:6g9WZuvZ0.net

下の段であぐらかくやつをどうにかしてやりたい

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13c5-p+gG)：2020/03/23(月) 02:59:26 ID:jd5Am5hu0.net

休むのが本番だから

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-F0fP)：2020/03/23(月) 03:19:05 ID:Rs7AU3BIr.net

いつもサウナ1分→水風呂30分→電気ビリビリ10→水風呂30分→泡が出る奴5分で整うわ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 49de-MCAI)：2020/03/23(月) 03:49:43 ID:/J+R8DBz0.net

オリキャラ描いて晒すとえっちなシチュの絵に改変されるスレ
http://open.open2ch.net/test/read.cgi/oekaki/1558605821/

元絵
http://iup.2ch-library.com/i/i02052778-8715848881878.jpg

改変後
http://iup.2ch-library.com/i/i02052779-9715848981979.jpg
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 03:56:53.05 ID:Nb41/LiW0.net

整った〜〜ってマンガに書かれてるほどじゃないけど
サウナ→水風呂の後の寝椅子での休憩でトローンとした心地よさを感じることはある

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 11ea-ib+B)：2020/03/23(月) 06:48:12 ID:SQVNodXc0.net

>>3
単なる脱水症状だぞ
2〜3回繰り返したら体重計にのって
減った分水とかポカリ飲め

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 07:01:52.46 ID:4ILaJmI40.net

体中の毛細血管が急にわさわさしてきてふぁ〜ってなる

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 49de-7GQv)：2020/03/23(月) 07:22:16 ID:QLPP6GiM0.net

この前何かグラグラするなと思ったがあれ失敗してたのか

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-C5D7)：2020/03/23(月) 08:47:38 ID:NDZBXqjla.net

>>21
まだら模様はアマミって言って毛細血管が開いて体温調節とか血流調節がうまく行ってる証拠

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 08:59:11.08 ID:DqIB9sbCa.net

周りのおっさんに舐められたくないからニヤニヤしながら目閉じて整ったふりしてる

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 09:01:34.23 ID:MUO6Ct040.net

>>5
> ゆっくり冷やす

これは同意なんだけど、一番いいのが外気浴だよ。
日中なら紫外線を浴びてビタミンDも作られる。

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 09:02:18.57 ID:MUO6Ct040.net

>>32
セックスでも演技してそう

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 09:02:47.27 ID:Cg4jBWNE0.net

⎛´･ω･`⎞
↑
これ流行らしたいだけやろ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 59c5-HtI4)：2020/03/23(月) 09:04:49 ID:MUO6Ct040.net

>>18
ヒートショックプロテインを知らないのか？

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-lPsn)：2020/03/23(月) 09:05:38 ID:vnJGvr0La.net

>>6
俺も水風呂苦手

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8b3d-YNcH)：2020/03/23(月) 09:05:52 ID:n7PwDYVd0.net

ヒートショックで死ねよ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-Uw8N)：2020/03/23(月) 10:14:29 ID:+Oz+tAdHp.net

>>6
手を脇に挟むと寒さ感じにくいよ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b1e2-0OHl)：2020/03/23(月) 10:51:59 ID:yb42eO930.net

アウフグースいけば一発よ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b05-qo1k)：2020/03/23(月) 10:56:52 ID:aX/GGSKF0.net

何度かサウナで整う経験をしてみたいとチャレンジしているが
気分良くなるどころか必ずズキズキする頭痛に見舞われるわ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-qKUh)：2020/03/23(月) 10:59:00 ID:ffZlSwAaM.net

視界がギューッと狭くなって目の奥がドクンドクン言って整うわ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM63-eR69)：2020/03/23(月) 11:00:50 ID:3ihqDk/6M.net

不摂生キモオタがサウナ水風呂で血圧や心臓を酷使する謎の行動

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 81ec-PUPm)：2020/03/23(月) 13:20:34 ID:ThbRviWW0.net

長寿の秘訣でサウナと言ってるやつはいない
これ豆な

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-CWf6)：2020/03/23(月) 13:25:46 ID:eK+BLERSd.net

>>27
これが整うだと思ってる

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13c5-6yHa)：2020/03/23(月) 13:27:55 ID:wiu07coc0.net

脱衣してかけ湯もせず乾いた状態でサウナ行くのが大好き
そこから汗だくになって出るとこんなに汗かいたのか！ってなるから

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-GplU)：2020/03/23(月) 13:29:48 ID:iSkX96ofr.net

アリーナ姫のボトックスヒアルロン酸でしょ？

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 29ae-xIWq)：2020/03/23(月) 13:31:24 ID:OuPJSoP90.net

昔だったら「ナチュラルハイ」っていってた

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb88-NT4g)：2020/03/23(月) 13:34:42 ID:DbiOZ1N/0.net

水風呂で頃合いを見て上向くとクラクラ〜っときてそれが気持ちいいのなんのって
いつか死ぬわこれ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8105-yM6U)：2020/03/23(月) 13:37:30 ID:4n8x6nzg0.net

澄まし顔で水風呂入ろうとしてもハアッ！ハッ！ハッ！ってなるんだが

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp85-RK3s)：2020/03/23(月) 14:17:51 ID:/vkCjODPp.net

お腹というか胃の中から酸素？が、迫り上がってきて浮くような気分になり、口までスカっと気持ちが良くなるのが整うだと思ってた