今から寝るか迷ってる(7時半起き) [298176652]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 51c3-cHUW)：2020/03/23(月) 05:35:02 ?2BP ID:DrAWhI/D0●.net

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夜寝(19〜23時)しちゃって困ってるんよ(´・ω・｀)

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 13ae-cPCI)：2020/03/23(月) 05:37:35 ID:ITDfUU330.net

わかる

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d3e4-TcWU)：2020/03/23(月) 05:37:42 ID:70byYOYN0.net

アラームは1時間52分後に鳴動します（迫真）

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d9de-Hfmd)：2020/03/23(月) 05:44:00 ID:DJL5wRr90.net

わかる

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fb35-p8ff)：2020/03/23(月) 05:48:48 ID:qXGmMLEW0.net

午前5時って微妙な時間だよな
休むには長すぎるし眠るには短すぎる

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 814f-2sGK)：2020/03/23(月) 05:50:03 ID:6RZh4Gs00.net

今日は16時から夜勤だから余裕のよっちゃんだわ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 49de-jBC1)：2020/03/23(月) 05:53:17 ID:rfPwFkVp0.net

横になるだけでも
疲労回復度がかなり違うようだぞ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd3-wsfm)：2020/03/23(月) 06:13:44 ID:/QPclxwMM.net

15〜30分横になるだけで全然違う
寝れなくてもいい　部屋暗くして暖かくして目を閉じて横になれ
少量のホットミルクも効果的だ　休め

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5988-wjcW)：2020/03/23(月) 08:52:47 ID:PwMYKyI20.net

床についてる