四十肩の思い出 [377845228]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 510c-sJv1)：2020/03/23(月) 22:55:11 ?2BP ID:QR0uu6+P0.net

sssp://img.5ch.net/ico/kasiwamoti1.gif
金子賢は肩や肘を手術へ　シャンプーも出せない…
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202003230000243.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b9e9-nhYo)：2020/03/23(月) 22:57:04 ID:5RYgGCqv0.net

四十肩ってそんなにツラいの？

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM9d-zWqa)：2020/03/23(月) 22:59:47 ID:sDj6PNvpM.net

いままさに
加齢で肩の骨が変形するらしいな

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4192-Av+A)：2020/03/23(月) 22:59:54 ID:z11AuUN50.net

ある日突然なるんだよな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMbd-gKqO)：2020/03/23(月) 23:06:00 ID:B7XwaCaOM.net

昔のマンガとか映画にすれ違いざま肩がぶつかってうずくまり因縁つける描写あるやん
まんまそれ
四十肩な奴に不意打ちで肩をつくとか手を引っ張るとかやるなよな

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 11ca-+GaF)：2020/03/23(月) 23:07:53 ID:84En64RY0.net

ぎっくり肩やな

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 29e5-eYYu)：2020/03/23(月) 23:08:54 ID:LtF7gOHO0.net

まず肘に痺れくるのが前兆やろ
ネットで見たわ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-VWUb)：2020/03/23(月) 23:11:18 ID:0wJRGEDqa.net

>>7
いや俺はある日突然

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd33-juoW)：2020/03/23(月) 23:13:21 ID:oW2qt3mtd.net

加齢と過労だろうな
柔軟体操しつつ様子を見てたが連休中ゆっくりしてたら治ってた
ついでに息を止めながら柔軟体操するなよ？
基本息を吐き出しながらだからな
息を止めると筋肉が緊張状態になるから悪影響だぞ
物を持つときぎっくり腰になるのは息を止めてるからだと思うぞ？

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-3+56)：2020/03/23(月) 23:23:40 ID:n5KT6XFPa.net

なんだっけ
目の前に立たせて中指持ってブルんて振るやつ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5112-sIri)：2020/03/23(月) 23:32:29 ID:fkHvmoTw0.net

ベンチプレスが出来なくなったけど半年くらいたったら自然に完治した

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5377-ED79)：2020/03/23(月) 23:34:10 ID:GI719vaW0.net

1ヶ月屋2ヶ月位じゃ全然治らないのが辛い

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 23:36:44.96 ID:ct7WLOp/0.net

ベンチプレスで腱板損傷多いよね

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/23(月) 23:38:33.77 ID:LOoYFEEY0.net

二十代で医者に診断された

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ b388-Xl+L)：2020/03/23(月) 23:43:42 ID:71uFOn8I0.net

>>5
ぐあああ゛あ゛あ゛あ゛ーーー！！
って激痛で肩を押さえてうずくまるからな
中二病ではなくリアルに

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0b7b-tCoU)：2020/03/23(月) 23:47:12 ID:tUhtwopw0.net

交通事故で腱板損傷してから4年ほど左肩左肘左首痛いのが治らんのだけどもしかして四十肩なんか？

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-T0kI)：2020/03/23(月) 23:47:47 ID:pd2wqqx4a.net

>>2
壁を乗り越える時に痛いの忘れてて、壁のてっぺんを掴んで体重掛かった瞬間の地獄の苦しみ
大の大人がマジで泣きを入れる痛さ

筋繊維の束を1本1本解しながら引き裂くかのような痛さ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-T0kI)：2020/03/23(月) 23:48:49 ID:pd2wqqx4a.net

>>7
そんな物は無い

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0He3-RkB3)：2020/03/23(月) 23:50:14 ID:xGFUq5mvH.net

ある日突然なって1年ぐらい苦しんである日治る
そして再び発症する

今2度目なんだが・・・
誰か助けて😭
朝起きるたびに痛い

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7b1a-nCx3)：2020/03/23(月) 23:50:27 ID:B6bStSL70.net

江川や桑田の気持ちが分かる

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-T0kI)：2020/03/23(月) 23:50:31 ID:pd2wqqx4a.net

>>12
左肩やった時は痛みを感じなくなるまでに1年掛かった

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7b1a-nCx3)：2020/03/23(月) 23:53:07 ID:B6bStSL70.net

スマン
桑田は肘だな

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-T0kI)：2020/03/23(月) 23:55:39 ID:VzWuKs0ha.net

>>19
それな、痛かろうがなんだろうが無理矢理にでも肩のストレッチやらないとまたなるぞ
特に何もせず放置でも一定期間経てば痛みは消えるが、それは治った訳では無く筋肉がおかしな位置で癒着して落ち着いちゃっただけ
なので痛みが無くても可動範囲が狭いままの状態なので大きく動かしたり力入ったりした瞬間に再発する

痛くても我慢して泣き叫びながらでもストレッチ続けてその上で痛みが無くなれば先ず再発はしないし腕・肩の可動範囲も元に戻る

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-CvK8)：2020/03/24(火) 00:01:36 ID:dyxngNoRr.net

歳とると中の靭帯が切れるんだよな

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr85-JSrP)：2020/03/24(火) 00:04:50 ID:3rz4vK7Er.net

40になったとき40肩の洗礼受けてビビった

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM33-qo1k)：2020/03/24(火) 00:06:07 ID:8CPwVYORM.net

筋トレしたら治った

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/24(火) 00:08:25.36 ID:toXh0yz90.net

調査スレなの？

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/24(火) 00:11:20.33 ID:VjyxKwx4H.net

>>23
ストレッチかー

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/24(火) 00:12:37.87 ID:hABumv5I0.net

>>17
それはヤバいな
四十肩にはなりたくないな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/03/24(火) 00:13:36.74 ID:XQVlAWUD0.net

右手を耳横を通る形で上方に左手を下方に配置しそれぞれの方向に力を入れて15秒伸ばす
左右入れ替えて何セットか

寝転がり肩甲骨の間に巻いた座布団を縦に入れてごろごろ

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 816d-ouki)：2020/03/24(火) 00:18:07 ID:gSUcWLQg0.net

四十肩にも五十肩にもなったオレ様からの箴言

強引に動かせ
早く関節内を滑らかにしろ
そうしないと治った後に肩の可動域が狭まるぞ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 49de-3/18)：2020/03/24(火) 00:20:20 ID:C7rG2jlV0.net

25の頃肩肘つきながらゲームしてたら肩おかしくなって医者に四十肩言われたな

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 49de-QT4A)：2020/03/24(火) 03:18:18 ID:4y6XGvBr0.net

MRIで腕が痛くて上げられないトラブル