睡眠薬ないと眠れなくなっちゃった　眠たいのに眠れない　どうすんのこれ [297142216]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6dde-wEmh)：2020/06/06(土) 15:16:58 ?2BP ID:94Z10zJ/00606.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
http://suiminyaku.com

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 4d05-7w+V)：2020/06/06(土) 15:17:47 ID:cCXAPBox00606.net

断薬すれば半年くらいで普通に眠れるようになる

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6dde-wEmh)：2020/06/06(土) 15:18:59 ?2BP ID:94Z10zJ/00606.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>2
半年どうすんだよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 89ca-5e+9)：2020/06/06(土) 15:19:21 ID:r53xqzBh00606.net

無理に寝ずに横になって瞑想すれば

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 4d05-7w+V)：2020/06/06(土) 15:19:59 ID:cCXAPBox00606.net

>>3
うまく眠れない日々が半年続くが
それに耐えるしかない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 2d78-VACL)：2020/06/06(土) 15:20:42 ID:n/TokqCZ00606.net

焼酎飲んで薬飲めばぐっすりさ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6dde-wEmh)：2020/06/06(土) 15:21:01 ?2BP ID:94Z10zJ/00606.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>5
死ぬだろ
仕事もどうすんだよ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW fefb-7soL)：2020/06/06(土) 15:21:24 ID:f2DyqJjC00606.net

音に過敏になってるんじゃないの
YouTubeで雨音でも流しながら横になってみてん

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW a101-GGDe)：2020/06/06(土) 15:21:37 ID:zFoYkhPw00606.net

どんぶり飯噛まずに流し込め

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW FFea-wCcm)：2020/06/06(土) 15:22:31 ID:pHShSUJFF0606.net

こちとら睡眠時無呼吸で

日中、運転中に
気絶するような睡魔に毎日襲われて危ないんだぞ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6dde-wEmh)：2020/06/06(土) 15:22:58 ?2BP ID:94Z10zJ/00606.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>10
運転すんなよ
そのうち人殺すぞ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:23:38.44 ID:FV47jZ7t00606.net

1日徹夜すれば治るやろ

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:27:06.01 ID:ueXetXMj00606.net

一生飲み続けないといけない薬は他にもたくさんあるからどうってことない
今眠剤だけで済んでるならそれでいいじゃん
年取るともっと増える

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:27:48.01 ID:94Z10zJ/00606.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>13
5種類くらい精神系の薬飲んでるんだが…

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 697b-6lr4)：2020/06/06(土) 15:29:17 ID:xM/VqTcs00606.net

レンドルミンって軽い奴飲んでるけどないと寝れん
最近は飲んでも寝れん

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ Sab2-NKda)：2020/06/06(土) 15:31:31 ID:OjByjBl+a0606.net

>>7
辞めればいいじゃん

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 2d78-VACL)：2020/06/06(土) 15:31:37 ID:n/TokqCZ00606.net

>>15
色々な種類を試したほうが良い
俺は４年かかってベストの薬を見つけた

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6dde-wEmh)：2020/06/06(土) 15:32:07 ?2BP ID:94Z10zJ/00606.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>16
経済的に死ぬじゃん

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6a5d-PIhU)：2020/06/06(土) 15:34:05 ID:/3FlASGO00606.net

俺も不眠だけど最近は
RTA実況動画を垂れ流しにしてるとオタクのボソボソ声のおかげでぐっすり寝られる
マイスリー余りまくってるからたまに50mgくらい飲んで遊んでる

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 4d7c-rja8)：2020/06/06(土) 15:34:14 ID:LQJ6j8AE00606.net

老人が眠れんってよく言うよなぁ🤔
ってことはお前ら全員ジジイか❓

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 35e2-JvXK)：2020/06/06(土) 15:34:30 ID:tBLBCal700606.net

別に寝たいときは薬飲めばいいだけだし困ることあるか？

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 697b-6lr4)：2020/06/06(土) 15:34:40 ID:xM/VqTcs00606.net

>>17
サンクス
かかりつけ医に言ってみるわ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6a5d-PIhU)：2020/06/06(土) 15:35:26 ID:/3FlASGO00606.net

>>20
高校3年生も受験のストレスで寝られないとかよく言うから俺らは高3だよ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 0Hf2-/cFo)：2020/06/06(土) 15:35:39 ID:hqlBXRFkH0606.net

瞑想しろ

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:35:46.71 ID:VGf6x5RH00606.net

合う眠剤を見つけるまでが大変だよな
精神科の医者いわく「くせになっても寝れないよりマシ」だと
ワイもそのとおりやと思うわ
ただ2ヶ月おきに処方箋をもらいに行くのが非常に面倒くさい

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:36:35.20 ID:QrGKnyF300606.net

逆に
薬を倍に増やすといいぞ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:37:00.80 ID:/3FlASGO00606.net

>>25
向精神薬なら月一だぞ
甘えるな

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:37:08.89 ID:Gziv+m6AM0606.net

睡眠導入剤とかよりレキソタンの方が眠りやすいわ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:37:38.23 ID:pM+LDPqz00606.net

薬を酒で流し込めばぐっすり

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:38:36.62 ID:94Z10zJ/00606.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>25
ワイ3週間しか出せないって言われてるんだが？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:38:57.67 ID:/3FlASGO00606.net

>>29
酒なんて最悪だぞ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:39:36.06 ID:9qvhpMtea0606.net

ストゼロ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:39:59.41 ID:6tkidALS00606.net

漢方始めたゾ
相変わらず夜中、早朝目覚めるのつらたん

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ Sdca-tgCn)：2020/06/06(土) 15:42:58 ID:JWDrPTVNd0606.net

セックスしたら眠れるよ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 8610-J50C)：2020/06/06(土) 15:43:55 ID:FwIYox0e00606.net

一日中立ってる
晩飯食って座ったら最後爆睡
唯一の欠点がアマゾンプライムもまともに見れない事

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 7e15-wDOo)：2020/06/06(土) 15:47:16 ID:WsbS5pNz00606.net

>>35
すごいな

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:48:44.48 ID:169rme1500606.net

早歩きで散歩する
10キロぐらい歩いたころにはもう疲れ果てて眠りに落ちてる
疲れは溜まるわ外に出るのがめんどいわと欠点だらけだけど健康は保てる

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:50:11.45 ID:GqXuYp+M00606.net

完全に眠剤依存症で耐性も付いて最悪だわ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:50:54.48 ID:L81USclMa0606.net

オナニー睡眠法はガチ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 15:55:54.98 ID:5nQJCXFv00606.net

ストレス溜めないようにするしかない
ストレスあるとうまく寝れない

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 3557-INBt)：2020/06/06(土) 16:05:44 ID:VGf6x5RH00606.net

>>27　>>30
月1の処方箋で倍の量を出してもらうんよ
だから診察日は8週間ごと

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ 25de-havT)：2020/06/06(土) 16:07:18 ID:4Tnsq1Df00606.net

耐性つくの怖くて気軽に変えられないわ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 25de-j2zf)：2020/06/06(土) 16:14:25 ID:p65KSt5V00606.net

眠れなくていらいらするならドアを叩けばいいじゃない

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽ Sped-3s5Z)：2020/06/06(土) 16:18:09 ID:rgRHltqTp0606.net

舞ってどこで買えばいいの？

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW a944-PdZl)：2020/06/06(土) 16:21:18 ID:CWst5KBD00606.net

眠る前のスマホ止めるのいいよ

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 25de-aPZp)：2020/06/06(土) 16:45:27 ID:Z/sQNz0I00606.net

CBD

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 6a5d-PIhU)：2020/06/06(土) 17:11:55 ID:/3FlASGO00606.net

>>41
未だに倍量処方するクソ医者いるのか

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 17:16:48.64 ID:f2s7ecQqr0606.net

永眠るしかない

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 25de-47k9)：2020/06/06(土) 17:44:09 ID:h/96z3cd00606.net

ベルソムラやるよ
悪夢やだぞぉーw

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 18:10:36.78 ID:QYDxYripa0606.net

>>45
変わらないよお。。。

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 18:41:10.29 ID:LaC7TYE800606.net

睡眠導入剤と精神安定剤を20年間毎日飲んでる
寝つきは毎晩すごく良い

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 851b-pcXx)：2020/06/06(土) 18:58:52 ID:2CmddN0O00606.net

ドクショでハルシオンとマイスリーとレンドルミンとロヒプノールとソラナックス集めてるけどないと数日眠れないのはザラになったわ
断薬すると禁断症状がヤバし

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 19:39:31.50 ID:qU35Eyj1a0606.net

ベンゾ効かなくなってセロクエル飲んでるけど眠れない
その癖朝がダル過ぎる…

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 851b-pcXx)：2020/06/06(土) 20:12:46 ID:2CmddN0O00606.net

>>53
セロクエル眠れないよな
ベンゾやめたいって言ったら出されたことあるが入眠作用全くないのに翌日残るからすぐやめたは。

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 20:48:54.54 ID:TQStkSeea0606.net

>>54
今は何飲んでる？参考にしたい

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 21:09:42.68 ID:VL6Ld3GYd0606.net

瞑想と高速音読を交互にやってみろよ

30分瞑想した後高速音読30分しろ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾄﾘｽW 851b-pcXx)：2020/06/06(土) 21:20:20 ID:2CmddN0O00606.net

>>55
昨日はルネスタ3mgとユーロジン2mgとセロクエル50mgで寝ますた
2時から6時まで眠れた

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 22:23:17.32 ID:WJV90vzGa.net

>>57
ありがとう、朝がキツそうだね…

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 851b-pcXx)：2020/06/06(土) 22:31:11 ID:2CmddN0O0.net

>>58
セロクエル飲むと目が覚める時間は変わらないんだけど起きてから動けるようになるまでが長くなるね
無しでもいいような気がする

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c170-4jKJ)：2020/06/06(土) 22:33:01 ID:xtJ+nfSv0.net

一日寝なかったらいいだろ
次の日爆睡だよ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 22:59:05.18 ID:OiFqQhR40.net

ホットコーヒー飲んで落ち着けよ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2dbf-uikQ)：2020/06/06(土) 23:07:02 ID:HzXAL1vr0.net

手と足を少し冷やすと寝れるぞ
布団に包まるのは冬だけだな

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 23:12:32.75 ID:O5Mcs5eM0.net

>>41
ダウト。一回の処方で出せる最大量は決まってる。

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 23:43:35.48 ID:QZZyAUFrM.net

夕方雷雨だっつーから昼に酒と食い物買って
ストゼロ1.7リットル飲んだらさっき七時に寝て今起きた。

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 23:43:35.74 ID:QZZyAUFrM.net

夕方雷雨だっつーから昼に酒と食い物買って
ストゼロ1.7リットル飲んだらさっき七時に寝て今起きた。

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/06(土) 23:43:36.11 ID:QZZyAUFrM.net

夕方雷雨だっつーから昼に酒と食い物買って
ストゼロ1.7リットル飲んだらさっき七時に寝て今起きた。

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0a10-uikQ)：2020/06/06(土) 23:45:20 ID:s2ukGNcI0.net

絶対嘘。
じゃあ睡眠薬なしでどこまでも起きてみろよ
できるものなら。

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6d6b-0cMP)：2020/06/06(土) 23:45:34 ID:P9UdaYue0.net

we29450606452906外メディア取り上げwこりゃあｼﾞｬﾊﾟ2945060645290629ﾝﾊﾞｯｼﾝｸﾞ開始w (ﾃﾄﾘｽ Sdea-y20l) 06/06(土)20:58 ID:tWeYanSjd0606(1) AAS
吉村大阪知事「東京とは民度が違う」 [422186189] (195ﾚｽ)
上下前次1-新

194: 愛知リコールはまだですか？w小物www (ﾃﾄﾘｽ Sdea-y20l) 06/06(土)20:55 ID:tWeYanSjd0606(1) AAS
麻生副総理「民度発言」アメリカメディアも報道 指摘された日本の高い死亡率 [229078592] (61ﾚｽ)
上下前次1-新

1(2): (ﾃﾄﾘｽ ca23-npyO) 06/06(土)19:15 ID:K32oExjL00606(1) AAS
BEｱｲｺﾝ:nacchi.gif
外部ﾘﾝｸ:news.nifty.com
また日本の評価が下がってしまった。予想通り、麻生副総理の「民度発言」を海外メディアが伝えている。

麻生副総理は４日、参院財務委員会で、日本の新型コロナ対策の成果について非科学的な持論を大展開。
日本の死亡率が少ない理由を尋ねる電話が海外からあったと明かしたうえで、
「そういう人たちの質問には、『お宅とうちの国とは国民の民度のレベルが違うんだ』と言ってやると、
みんな絶句して黙る」と自慢してみせた。

死亡率が高い欧米を「民度が低い」とバカにしたのも同然だから、さすがに海外メディアが報道している。

米紙ワシントン・ポストは、「日本の大臣の民度発言が炎上」とタイトルをつけ
、麻生副総理の過去の「ヒトラー発言」も紹介。

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6dde-wEmh)：2020/06/06(土) 23:46:29 ?2BP ID:94Z10zJ/0.net

sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>67
ガチで無限に起きてられるぞ
そして死ぬ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 25de-y8uM)：2020/06/06(土) 23:46:46 ID:5zex8pbC0.net

不眠には大きく二種類ある

一つは脳が覚醒しちゃってる奴
このタイプにはマイスリー等がいい

もう一つは交感神経が活発で身体に力が入って抜けない奴
このタイプは眠れても睡眠中まで力んでるので
カリソプロドール等の筋肉弛緩薬が効果的

…と聞いて注文したカリソプロドールが今日届いた
これから人柱になって1/4錠飲んでみる

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1ae9-Kptg)：2020/06/06(土) 23:49:14 ID:MXz/ZedL0.net

レンドルミン半減期過ぎたあたりから頭痛するから嫌いやわ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 25de-7WK4)：2020/06/06(土) 23:50:15 ID:2DWSglmv0.net

>>70
ほう

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 852f-8e6V)：2020/06/07(日) 00:31:48 ID:i5I9jsjh0.net

うつ病になって眠剤飲んでも眠れなくなったときはビビったな
1ヶ月以上不眠が続いて入院寸前で退職

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMd9-AC+4)：2020/06/07(日) 00:32:25 ID:9wqjAK6GM.net

字ばっかりの本読むかウォーキングでもしてろ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/07(日) 00:33:26.19 ID:l0vIiW8h0.net

５０過ぎて痴呆に苦しむんだな

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1ae9-Alfg)：2020/06/07(日) 00:48:29 ID:INB8paju0.net

子供のときは学校が嫌でも眠れたのにな

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d9e2-UG0K)：2020/06/07(日) 00:57:23 ID:8TBYea2H0.net

ベンゾジアゼピンは辞めた方がいいよ。離脱症状地獄だし、長く飲んでると常用量でも離脱症状でて体調悪くなる。体調悪いや寝れない原因がベンゾジアゼピン系を長く飲んでるせいって知らない人多い

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sab2-XN2m)：2020/06/07(日) 01:01:58 ID:YSWXSa3Aa.net

>>70
オーサカ堂で買ったの？

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0a15-8TYn)：2020/06/07(日) 01:02:00 ID:CcyQ55Zj0.net

1日1錠の睡眠薬は1日1本のビールより安全だぞ

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6dde-z3qt)：2020/06/07(日) 01:09:50 ID:VBEn64ZU0.net

無理に決まった時間に眠ろうとするとダメ