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俺氏、毎日腹一杯食ってるのに太れない デブってどうやって太ってんだ? もうあいつら半分宇宙人だろ👽 [235247809]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 25de-9MKa):2020/06/07(日) 20:58:05 ?2BP ID:2RcEwPmf0.net
- sssp://img.5ch.net/ico/purin1.gif
日経Gooday: 「コロナ外食自粛」で太る人、太らない人の違いは?.
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/20/040700001/051500002/
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 25de-5L81):2020/06/07(日) 20:58:38 ID:w9wV84Fw0.net
- 納豆とヨーグルト食え
腸内環境整うから
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a1bd-Uxgo):2020/06/07(日) 20:58:44 ID:LzaGyJgd0.net
- 寄生虫でも飼ってんだろ
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 3e5f-uikQ):2020/06/07(日) 20:59:07 ID:8EbF8dPg0.net
- 内向的な人は太れないかも
摂取したカロリーを一気に燃やしちゃう傾向がある
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MMad-X1eS):2020/06/07(日) 20:59:17 ID:6vrgMzSJM.net
- 俺もガリガリで困ってる
太るの難しすぎだろ
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 5d97-jg9k):2020/06/07(日) 21:00:08 ID:O4nD3Hqj0.net
- 病気なんじゃね?
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1505-8g8Q):2020/06/07(日) 21:00:10 ID:ZEyBi+KH0.net
- 毎日ビール1リットルで太れるぞ
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4aea-jG9V):2020/06/07(日) 21:00:11 ID:8DN2iAKg0.net
- 自転車に乗れ
飯がうまくなるから
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sdea-1LC2):2020/06/07(日) 21:00:21 ID:6TpAvStyd.net
- めちゃくちゃ食うって奴が唐揚げ三個で満足してたな
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c1a7-HTav):2020/06/07(日) 21:00:39 ID:0gKkrjar0.net
- どうせあんまり食べてないだろ…
デブなめんな😡🐽
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4a12-uikQ):2020/06/07(日) 21:01:24 ID:7YY+0BBK0.net
- 牛丼大盛り食ったくらいで「めっちゃ食ってる」とかいうやつおるよな
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 35e2-CaBE):2020/06/07(日) 21:01:51 ID:S5ISGqku0.net
- 年とると基礎代謝減るから太りだすんじゃね
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MMad-X1eS):2020/06/07(日) 21:02:05 ID:6vrgMzSJM.net
- >>11
チー牛特盛り温玉付きとか食えねえよな
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウーT Sa11-/kap):2020/06/07(日) 21:02:31 ID:2rrHYsgQa.net
- 内臓が弱いから腹いっぱいが少ないんや
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MMad-X1eS):2020/06/07(日) 21:02:56 ID:6vrgMzSJM.net
- ちなアラサーだけど太る気配ないで
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6923-QGlA):2020/06/07(日) 21:04:14 ID:0gg4gWnm0.net
- バセドウ病やろ
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8633-sWfc):2020/06/07(日) 21:04:20 ID:gXf+Zldm0.net
- 暇だと何か食うから太る
暇じゃないと一気に痩せる
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8605-uikQ):2020/06/07(日) 21:04:21 ID:hPII45Ms0.net
- ビール飲んでチャーハンと唐揚げ食って寝るだけ
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6d12-2pFA):2020/06/07(日) 21:05:10 ID:iGxdIygL0.net
- 簡単なんだよなお前らはカロリー計算してないで太らないだの痩せないだの言ってるだけ
ただの物理
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c67b-5q/r):2020/06/07(日) 21:05:17 ID:xHEETg610.net
- 運動しろ
運動しないと身につかない
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MMad-X1eS):2020/06/07(日) 21:05:55 ID:6vrgMzSJM.net
- >>17
ニートでクソ暇だし家に食い物も有り余ってるけどガリガリやぞ
運動もしてないのにガリガリやぞ
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MM65-GEwg):2020/06/07(日) 21:07:38 ID:dRxTzo+QM.net
- インスリンの出が悪い
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0a88-lsno):2020/06/07(日) 21:08:00 ID:/oHU2XjU0.net
- 朝昼夜ちゃんと食ってから太らないって言ってほしいわ
抜いてたらそれダイエットだから
- 24 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 25de-8VDA):2020/06/07(日) 21:08:37 ID:8GY+tITu0.net
- 月2ぐらいで二郎食え
- 25 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sdca-qVit):2020/06/07(日) 21:09:58 ID:5wuVwHY+d.net
- どうせキロでモノくえねぇモヤシどもだろ?
- 26 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 86d5-YLBF):2020/06/07(日) 21:11:56 ID:L++k2awH0.net
- たくさん食べてねえだろなめんなよ
- 27 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:13:31.95 ID:w870UyTt0.net
- 多分世界で一番有名な宇宙人写真
https://paranorms.com/wp-content/uploads/2019/07/solway-firth-spaceman-768x1024.jpeg
- 28 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:15:18.20 ID:Riw3nU870.net
- サプリショップでマルトデキストリンか粉飴(尼で安く売ってる)を買って、
食べ物、飲み物、あらゆる食事に大量に混ぜて普通に飲み食いしてたら
そのうち取り返しがつかないくらいぶくぶくに太るよ
- 29 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:15:22.18 ID:d99b0NWg0.net
- プロテイン飲んだりもしてるけど全然駄目だね
周りの男達や街ゆく男達みてても
もし喧嘩なんぞが発生した場合どう足掻いてもウエイトに差があり過ぎるなと思って
決して威張らず謙虚に生きてる
- 30 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:17:11.11 ID:V4utLms70.net
- 運動して筋肉つけてその筋肉に脂肪をつける感じなので、適度な運動しないと
- 31 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:17:32.90 ID:hF4FTaK40.net
- デブになれるのも才能
太れないのも才能
- 32 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a9c2-lsno):2020/06/07(日) 21:18:15 ID:IDUHHoGq0.net
- 3食食べてるだけだろ
常人は腹が減ったらご飯を食べるが、デブには空腹の状態がない
常に満腹であるように何か食べ続けてるんだよ
- 33 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0601-m6QN):2020/06/07(日) 21:19:33 ID:M5PWyHGH0.net
- 脂肪と糖質を大量に摂取してたら太った
- 34 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4ac5-8g8Q):2020/06/07(日) 21:20:00 ID:h9p9NCx20.net
- 相撲部屋行ってこい
腹一杯食うってのがどういうもんか分かるから。
- 35 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウカー Sa05-+jbN):2020/06/07(日) 21:20:57 ID:EZnZGUA+a.net
- 中・高と体育会だったがだいたい1日6食から7食。
大学は普通のサークルで4食。20代3食〜4食。30過ぎだいたい4食。
間食(スナックお菓子、饅頭、ケーキとか)を含めなくてだいたいこれくらいだな。立ち食い蕎麦とかは1食にカウント。178センチ68キロくらい。
- 36 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2d22-T7za):2020/06/07(日) 21:21:48 ID:mLaTWZ6p0.net
- 心療内科の薬のめば一発で太れるぞ
- 37 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa11-7K53):2020/06/07(日) 21:21:57 ID:MJjfDaBUa.net
- 実際デブって無駄の塊だよな。
過剰な食料摂取、醜い見た目、邪魔な身体、何一つ肯定出来る部分がない。
食料難になったら真っ先に殺されるべき人種だろ。
- 38 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5d98-f6iC):2020/06/07(日) 21:21:57 ID:8fPPZocI0.net
- 腹が減って食べるんじゃない
腹にものが入るから食べるんだ
これが分からないうちはデブにはなれんよ
- 39 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2d22-T7za):2020/06/07(日) 21:22:28 ID:mLaTWZ6p0.net
- >>37
ガリがワンパンされて終わりだろ
- 40 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 15c0-nc7R):2020/06/07(日) 21:23:08 ID:D3YAedv90.net
- 毎日じゃなくて毎時間食べろ
胃を休ませるな
- 41 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa11-rT3F):2020/06/07(日) 21:23:17 ID:CB0cOAbSa.net
- ガリの食べてるは食べてない
俺なんて常に口動いてるぞ165/98
- 42 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a984-4TIX):2020/06/07(日) 21:23:43 ID:9tFY2lzE0.net
- 1日パスタ600gとポテチ1袋とチョコレート一箱を日課にして飲み物は全てゼロカロリーでないコーラにすれば余裕
- 43 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW ea6e-apte):2020/06/07(日) 21:25:21 ID:g7R3fFlo0.net
- ガリガリだった山根はしっかり食べたら8kgも増量した
結局食ってないだけ
- 44 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a984-4TIX):2020/06/07(日) 21:25:41 ID:9tFY2lzE0.net
- できるだけ糖と脂肪を一緒に取れ
野菜とかタンパク質は胃の無駄使いだから食うな
ひたすら糖と脂肪だ
- 45 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 35e2-7hTT):2020/06/07(日) 21:25:53 ID:+/Q2lDkF0.net
- 俺はちょい太めだが「腹が減ってる状態」になることはほぼ無いわ
腹が減る前に何か食う
- 46 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d6c5-KPuE):2020/06/07(日) 21:26:15 ID:QCCOum5n0.net
- 量が足りないな
吐くまで食え
- 47 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ c6da-FlVV):2020/06/07(日) 21:27:15 ID:gguV9dmB0.net
- 引くほど痩せてるんだが、どうやっても太れない
食いまくると下痢するし。胃腸が弱い人間は太れないのかなぁ
- 48 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c645-ACJ4):2020/06/07(日) 21:27:58 ID:3SjwVeoF0.net
- 35歳になる
俺はこれで一発で太れたね
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KKce-Q7jv):2020/06/07(日) 21:29:12 ID:sg5l0uCWK.net
- 自分も太れないって騒いでたがカロリー計算したら2100程度しかとれてなかったw
- 50 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウエー Sab2-KQw+):2020/06/07(日) 21:29:27 ID:3ow6jpVqa.net
- アイス2.3個食うだけや
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW d9e2-qXq5):2020/06/07(日) 21:29:47 ID:K6Vp1IOa0.net
- 半年毎日2km泳いでも2?しか減らない俺の体質もう嫌
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4aae-QUz4):2020/06/07(日) 21:30:16 ID:YKTpMrfw0.net
- 逆流性食道炎気味になるくらい食べる
毎食菓子パンを食事に追加
これを1ヶ月続けて太らないなら何かの病気
- 53 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KKce-Q7jv):2020/06/07(日) 21:31:17 ID:sg5l0uCWK.net
- ダルビッシュもベイカーましゅうも体重増やすために泣きながら食ったっていうしな…
- 54 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a984-4TIX):2020/06/07(日) 21:31:30 ID:9tFY2lzE0.net
- >>47
まずコッテリ系ラーメン屋行って大盛りとチャーハン食ってスープ全部飲め
帰りにコンビニでコーラとアイス買って食って昼寝しろ
これ毎日やれば余裕で太るし高脂血症にもなるのでマジおすすめ
- 55 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4dc7-lEag):2020/06/07(日) 21:31:36 ID:CHQAdxoI0.net
- 腹一杯ご飯食べて、デザートにポテチ食え
- 56 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6dde-2HlS):2020/06/07(日) 21:32:35 ID:bMUIFSwK0.net
- エビオス飲んで胃腸整えてマルトデキストリン取りまくれば自動的に太る
ただし内臓脂肪もセット
- 57 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6dde-uikQ):2020/06/07(日) 21:35:55 ID:cAeZD0500.net
- 食ってない
以上
- 58 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c114-jBWi):2020/06/07(日) 21:37:27 ID:WOVuTgoG0.net
- 腹一杯とか笑える
デブは腹一杯がデフォなんだよ常に食ってるの胃腸24時間フル稼働なんだよボケ
- 59 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウクー MMad-rfQn):2020/06/07(日) 21:38:35 ID:WukW8anHM.net
- 炭水化物と脂質をたっぷり摂取しとけ
- 60 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプッッ Sdca-KQw+):2020/06/07(日) 21:38:49 ID:ZSIFhhmed.net
- よく糖尿ならんなデブって
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:41:28.61 ID:9bVHsXHIM.net
- 強豪校の野球部やラグビー部に入部した未経験の新入生なんて初年度に1日10食を泣きながら吐きながらでも食わされるんだぜ?
そこで食えずに体を太らせられなかったやつらは脱落していく
そこまで辛い思いをして食ってるんだから、こういう匿名掲示板とかで気軽に悩めるくらいのやつはまだ甘え
- 62 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:42:14.72 ID:eHO1vtW9r.net
- 1日4000kcal目安に摂取したら太れたよ
本当に食べるのがきつかった
痩せる方が簡単
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:42:37.59 ID:J1dyBJZ50.net
- https://i.imgur.com/Et4DhWC.jpg
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:43:20.29 ID:YhXyYq7W0.net
- 常に菓子とジュース摂ってれば嫌でも太る
ヒョロガリは肉や米で太ろうとしてるから間違ってる
- 65 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:43:45.19 ID:oKQOCaje0.net
- 毎日カゴメのスムージー飲んでたら背中に肉がついてきた、
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:44:11.23 ID:Mpj5IH7O0.net
- コロナで外出しないで運動せず太ったっていう人多いけど、
外出しないからあんまり腹減らないしあんまり食わなかったら痩せたぞ
太りにくい人はダラダラしてると痩せて運動したほうが体重増えるんだよね
- 67 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:46:08.03 ID:DQdghWIr0.net
- 太るために多めに食べてみたけど根性無しとかじゃなくて胃酸過多になって続かないんだよなぁ
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:48:56.08 ID:k+ULR5M0a.net
- 太ってもいいことないぞ
- 69 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:52:22.99 ID:9UHHRTfi0.net
- ガリの腹いっぱいが信じれるか
カロリーで語れ
仕事のストレスで毎晩暴食してたら気づいたら5キロ増量してたわ
改めて今その頃食ってたものカロリー計算したら一晩で3000キロカロリー、朝昼も合わせると4500
- 70 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2020/06/07(日) 22:08:16.38 ID:xmiFwlng3
- 168/85であるデブの俺としては
なんでそこまでして太りたいのか疑問だわ
ガリってそんなに悪いのか?正直理解できない
- 71 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 21:58:18.76 ID:T9DWefQ80.net
- 俺も>>1みたいだったけど
オッサンになったら食っただけ太るようになった
- 72 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3ec5-hk6+):2020/06/07(日) 22:12:21 ID:onacXUEd0.net
- そう思ってたけど腹出てきたわ
どうやったら引っ込むんだろ
- 73 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4ae9-Nt1u):2020/06/07(日) 22:13:15 ID:PnYLgcfg0.net
- 食べても食べてもお腹と顔しか太らない
顔の肉がなんで一番先に太るんだろうか
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 8662-McLD):2020/06/07(日) 22:15:54 ID:uK7cz2D+0.net
- ガリの腹いっぱいは、常人の半分くらいだぞ。だまされるな。
- 75 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a9c2-sWSQ):2020/06/07(日) 22:17:04 ID:SpyyRmzP0.net
- 太れないってやつに倍の量を食えという
「もう食ってる」というからさらに倍食えという
食って太れないなんてのは幻想だ
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 22:23:56.74 ID:5Zrl7xfc0.net
- パスタ食えば太る
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 22:28:34.07 ID:K31JeuGb0.net
- マックのLセット3食食え
太らないとか言ってるやつはカロリーが足りてない
虫でも飼ってない限り高カロリー続けてれば絶対太る
- 78 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1505-TVzJ):2020/06/07(日) 22:32:54 ID:stK482JH0.net
- ホルモンうどん食いまくれ
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 558c-Alfg):2020/06/07(日) 22:33:58 ID:bduaMv7z0.net
- 食べようと思ってても標準体重までいけないほど食えないってもう80代レベルの胃腸だろ
老衰しそう
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 8977-LZmE):2020/06/07(日) 22:44:04 ID:EAKPwjkR0.net
- 30代後半ぐらいからだろ黙っててもデブってくるのは
- 81 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 0aca-OU87):2020/06/07(日) 22:47:12 ID:6maphD6B0.net
- 40過ぎると腹が出てくるけど筋力低下と弛んだだけで体重は変わらねぇな
ガリは食が細いのと食べ過ぎるとお腹壊すのがな…
食物アレルギーとかで油断すると直ぐ下痢するしな
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 22:52:23.48 ID:UgWbGsSi0.net
- 太るなよ、ハゲよりみっともない
- 83 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 22:58:53.75 ID:hB0hCPBPM.net
- いまからすき屋言って牛丼豚汁食べにいこうか迷ってる
ちなみに晩飯は済んでいる
デブはこういうふうに間食が多い
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a944-j8K8):2020/06/07(日) 23:07:30 ID:8acgO18V0.net
- 今は食事入力するだけでカロリー計算してくれるアプリがあるから助かるわ
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ a9c2-INBt):2020/06/07(日) 23:17:54 ID:YEoOToB30.net
- ワイデブ
本気を出したら一週間で10Kg太れる
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 23:20:05.39 ID:cF2sQekc0.net
- 食っても太れないって生物として欠陥だろ
自分はできそこなのカタワですって自己紹介してるようなもんだろ
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 23:29:57.84 ID:tsudhq0T0.net
- 業スーの60円百数十キロカロリーのエナジーバーの存在知って
モリモリ食ってるけど自転車で走るのとプラマイゼロか
ややマイナスくらいで草
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/07(日) 23:36:43.11 ID:TiV6OKVv0.net
- 減量始めて食うもの変わったら
今日はチートデーやと外食含めて食った気になっても
計算してみると2000Kcalちょいくらいしか食ってなかったり
減量食に+アイス食ったり菓子食ったり間食しても2000Kcal弱くらいで結果減量出来るという
食っても太らないとかのたまう奴の事がわかるようになった
- 89 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 86a7-LRQV):2020/06/07(日) 23:45:02 ID:TQ70E6Cs0.net
- 毎日間食にメロンパン食うだけで10年で30kg太れるで
- 90 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 1510-1bbd):2020/06/07(日) 23:46:14 ID:DeP6uWe90.net
- デブは才能だから素人が真似しても腹だけ出た変なおじさんになる
- 91 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 7987-st93):2020/06/07(日) 23:56:47 ID:ONc7xPXe0.net
- そういうやつもいれば
ランニングしてサラダしか食わないのに
2k増える俺みたいなやつもいるんよな
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オイコラミネオ MM65-D9Yh):2020/06/07(日) 23:57:07 ID:972R+dpgM.net
- >>12
まだこんなデタラメ信じてる奴居るのか
年取ったら食欲余計落ちて筋肉落ちた分痩せるわ
うちの親父60代で身長170近いけど今まで60kg超えたこと無いからな
- 93 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 25de-XN2m):2020/06/07(日) 23:57:18 ID:TiV6OKVv0.net
- >>88
その減量食も
朝プロテイン35gともち麦ごはん100g(時間ないとインスタントオーツ35g)で300Kcal弱
昼インスタントラーメンに胸肉100gと卵1個で500〜600Kcal
夜肉150gにもち麦ごはん130gと野菜で600Kcal
三食1500Kcal
筋トレ中のプロテインや間食で300〜500Kcal
最終2000Kcalくらいに調整して現在64kg
普通に食ってる感ある
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6dde-Alfg):2020/06/08(月) 00:02:01 ID:1jT0QfJT0.net
- >>1
腹一杯の量が違う
回数が違う
そもそも食べるものが違う
それに当てはまらないなら病気ですね
- 95 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6dde-Alfg):2020/06/08(月) 00:03:15 ID:1jT0QfJT0.net
- >>82
そもそもハゲはみっともなくないし
みっともない奴がハゲだったらみっともなさが倍になるだけで
- 96 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW cac5-W+YD):2020/06/08(月) 00:19:14 ID:wVZu2yeM0.net
- 60kgから70kgに増やそうと結構食ってみたけど65kgが限界だったな。
そして普段の食事に戻したらすぐに60kgに戻ってしまった。
身長175cmなので70kgくらい欲しい
- 97 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:24:43.38 ID:EGGDJkmQ0.net
- >>7
毎日2リットル飲んでも太らんのだが
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:25:41.21 ID:6vrrg5HT0.net
- 食ってるのに太れないとか言ってるガリは実際全然食ってない、甘えすぎ
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:27:23.72 ID:6vrrg5HT0.net
- >>94
むしろガリガリ君は回数食いすぎ
相撲取りみたいに1食で飯4合くらい食えば簡単に太るのに
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:27:37.35 ID:q1VqedNv0.net
- 三食以上食べて毎日ポテチ間食してれば嫌でも太る
- 101 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 25de-XN2m):2020/06/08(月) 00:30:46 ID:usMZL60D0.net
- なんだかんだで40くらいから気にしないと体重増えるぞ
- 102 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:31:52.60 ID:3uJGfWXt0.net
- 毎日6~7000kcal摂ってから言え
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:42:59.98 ID:u7681QMT0.net
- https://i.imgur.com/lzBwSIC.jpg
https://i.imgur.com/LfJTuUe.jpg
https://i.imgur.com/A1swQct.jpg
- 104 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 00:49:11.52 ID:oAl5B3F50.net
- チョコ食えチョコ
あれ固めた油だぞwww
- 105 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW fe8c-lLqp):2020/06/08(月) 01:05:57 ID:IJLJLzEV0.net
- この1年半くらいで30キロ太って三桁になった
無呼吸症候群と高血圧になってダイエット開始1ヶ月弱、3.5キロ落ちた
- 106 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6dde-4F6A):2020/06/08(月) 01:07:24 ID:qlsWq7lD0.net
- 腹一杯食うのは当たり前だろ。
そこから何食分食えるか、ってことなんだけど?
満腹になって食うのやめてる程度の人間が太れると思うんじゃねーよ、カス。
- 107 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 01:52:57.64 ID:s6z7rw4W0.net
- >>105
3桁から3.5kg落とすのに1月半もかかるのはダイエットじゃねえなw
2週間で5kg落ちるわ
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 02:02:47.58 ID:vJoInpBCH.net
- 酒辞めたらどんどん落ちてワロタ
普通だったのにガリになったわ
酒で腹が減ってただけだった
- 109 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1ae9-40PA):2020/06/08(月) 02:28:32 ID:82Koq4hT0.net
- 体質だよ。
頑張ってダイエットしても本当に痩せにくい
一日一食で1300kcalくらいで毎日4、5時間歩いてるのに2週間体重ほとんどかわらなかった。体温測ったら35度とかなってたわ。
多分太りやすい体質の奴って食事減らすとすぐ代謝が落ちて停滞期になるんだと思うわ。この代謝の変動はかなり個人差が大きいような気がする
- 110 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a1d9-bN6J):2020/06/08(月) 04:43:50 ID:N2HCq05G0.net
- https://i.imgur.com/nmLlmvU.jpg
- 111 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 05:06:39.60 ID:wlQ6q7QeM.net
- 親がデブだとまじで太りやすくなるからな
- 112 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4a0c-exSn):2020/06/08(月) 05:24:49 ID:Ymf7lc3l0.net
- 頭脳労働してるかも大きいぞ、
大脳は大量に糖分消費するから
- 113 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 35ee-sIEE):2020/06/08(月) 05:25:14 ID:erBqk9uw0.net
- ドカ食いすればいい
揚げ物食いまくって腹一杯になったら寝る
つーか食ってるのに太れないって量が少ないか病気だろ
- 114 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 05:53:28.05 ID:MD9oST3l0.net
- https://youtu.be/wwj48uD-wn4
- 115 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワンミングク MM5a-Z2cV):2020/06/08(月) 05:59:56 ID:sTJlVJgxM.net
- デブの膨張率っておかしくね?
水でふくらましてるのか?
どんだけ食って維持してるんだ
- 116 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 06:05:52.66 ID:AcWNjr590.net
- 186センチ110キロがちむち元ラグビー部の俺が教えてやる
空腹時間を作るな
寝る直前に腹一杯食え
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ cac5-RCge):2020/06/08(月) 06:28:36 ID:063LNZXE0.net
- サナダムシ 「いっひひひひひひ・・・www」
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 06:32:18.33 ID:ZCPe1WWt0.net
- 若い頃はどんだけ食っても太らない(184センチ53キロ)クソガリガリだったけど、32歳すぎたあたりから太り出して35歳の今では184センチ82キロ…。腕とか太くなってガッシリ体系になったのは嬉しいんだけど、いかんせん腹も物凄い出やがったorz
マジで中年の腹だわかがむと苦しい
- 119 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 06:36:17.69 ID:F6g+wY7pd.net
- 太るの難しいって言ってる奴は全く食べてない。
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 06:36:58.95 ID:mffI1wMv0.net
- 僕ちゃん173cm52kgが必死の増量により半年で+18kgの70kgまで到達したよ!
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 2a3d-3JJb):2020/06/08(月) 06:47:24 ID:3doimVqS0.net
- 30台中盤からいきなりくるぞ
あとタバコやめたら一月1kgペースで増える
- 122 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdea-LRQV):2020/06/08(月) 07:25:45 ID:C1om5/h0d.net
- >>11
ギガチーつゆだくペロリといけちゃう俺は
無論肥えてる
- 123 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 25de-NMtO):2020/06/08(月) 07:29:52 ID:OwvhPdf60.net
- ガリガリな奴に伝えたい
人それぞれ腹に入った食べ物の処理能力はある
ガリガリで沢山食べたのに太れないよ〜(T_T)な奴は
実は食べ過ぎで余剰分を処理するのに
体力使ってる事を知らない
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa11-+XNw):2020/06/08(月) 07:37:10 ID:R0z1d1Raa.net
- 以下35歳以下レス禁止な
- 125 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウウー Sa11-xrrD):2020/06/08(月) 07:37:17 ID:j6P3UScma.net
- 腸の吸収率って個人差ないの?
あるとしたらどれくらい差があるの?
- 126 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (バットンキン MM1d-uyzx):2020/06/08(月) 07:55:02 ID:LO1RKNjBM.net
- バカばっかり
食っても太らないやつ
大して食ってないのにすぐ太るやつ
これは存在する
刑務所で1年過ごした161の140キロのデブだけど体重は1キロも変わらなかった
当然、お菓子やジュースなどの間食はない
細胞レベルで身体が覚えてるので痩せない
あと、骨格の問題もある
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 6dc7-ceCv):2020/06/08(月) 07:56:29 ID:3ri886jZ0.net
- 毎日大盛りラーメンとチャーハン食ってデザートにチョコケーキ食ってたら太れるよ
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdea-LRQV):2020/06/08(月) 09:07:04 ID:C1om5/h0d.net
- あと食べてすぐ寝るこれ重要
歯磨きはちゃんとしろよ
逆に寝る3時間前に食わなければ痩せていく
- 129 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ラクッペペ MMde-lLqp):2020/06/08(月) 09:43:05 ID:/gVBXSX+M.net
- >>107
1ヶ月弱だぞ
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ bedd-ecGP):2020/06/08(月) 09:44:54 ID:5UoV73Rr0.net
- スーパー二郎ミー
- 131 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2020/06/08(月) 09:46:24.36 ID:PNY3KbkIM.net
- 毎日ファーストフードとかで外食してたら太るんじゃね?ハンバーガー食いまくれ
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スッップ Sdea-LRQV):2020/06/08(月) 11:12:13 ID:C1om5/h0d.net
- >>131
晩飯減らしたら痩せる
量が多く出てくる遅い家庭はデブが多い
朝は少なく、もしくは無しとか太るしかない
総レス数 132
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