さっき昼飯したらいつの間にか昼寝してた。炭水化物だけ食べると猛烈に眠気が襲ってくる… [928663431]

1 ：ポカリ男子 ：2020/06/11(木) 15:14:21.91 ID:WZzXO3n90.net ?2BP(2107)

http://img.5ch.net/ico/u_puni.gif
https://news.yahoo.co.jp/articles/7d658261b21455b8c9df16ea814bb49bc33197c0

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 331e-QHc+)：2020/06/11(Thu) 15:14:49 ID:yABSYbHp0.net

糖尿や

3 ：ポカリ男子 (ﾜｯﾁｮｲW 23de-RE3M)：2020/06/11(Thu) 15:15:19 ID:WZzXO3n90.net

>>2
164cm50kgで痩せてるんだけど

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:15:31.26 ID:ebaX3dDzr.net

カフェイン錠400mg オススメ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:16:09.41 ID:f+nBMp3G0.net

誰だって炭水化物取れば眠気が来る

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:16:36.42 ID:kJLYuKQq0.net

若者は元気でいいな

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:16:37.02 ID:acJeX1THH.net

脳の血液さえも消化のために胃に集中していくから

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:18:36.84 ID:6gTC+mlsM.net

>>3
糖尿が進行するとインスリンが出なくなって糖が吸収されなくなり逆に痩せてくる

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:19:20.80 ID:iMZlT7tN0.net

血糖値スパイクなんたらかんたら

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:19:35.58 ID:wThUyL2ur.net

水飲んでも飲んでも喉渇くようになったらさようならのサイン

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:19:50.92 ID:mQJiFNfW0.net

野菜もとれよ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:21:37.69 ID:iMZlT7tN0.net

会社の先輩(デブ)が、糖尿発覚前やたらとオシッコが近くなってたよ。

本当に、我慢できないレベルらしくて、渋滞中の車内でペットボトルにしてたよ。

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-FjDk)：2020/06/11(Thu) 15:22:15 ID:XsDR1NhxM.net

>>12
死んだ？

14 ：ポカリ男子 (ﾜｯﾁｮｲW 23de-RE3M)：2020/06/11(Thu) 15:22:25 ID:WZzXO3n90.net

>>11
俺は昼飯用意してたのに親戚がおこわくれたから
普段は米だけ食べないけど久しぶりに食べたら眠気で気絶するように寝てた
暑くて汗で目が冷めたけど

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:23:50.51 ID:yABSYbHp0.net

>>3
肥満は要因の一つでしかない
清涼飲料水の飲みすぎで起こることもあるし不摂生な生活なら改めた方がいい
心配なら病院に

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:29:13.34 ID:Yn3s3Cwa0.net

これよく言うけど腹いっぱいになったら眠くなるのは変わらんわ
はっきり言って夜の睡眠時間増やした方がマシ

逆に生活リズム整えないで飯だけ減らしてったら間違いなく精神擦り減っていくぞ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:29:44.99 ID:OjoWM/dE0.net

本当になる？
100キロ体重あるけど食後眠くなることないなぁ
野菜食ってるからかな

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:32:18.09 ID:UGKUhkgi0.net

遺伝子レベルで糖尿耐性の数値違ってるからな日本人は全体的に弱いってだけで

19 ：ポカリ男子 ：2020/06/11(木) 15:35:20.93 ID:WZzXO3n90.net

>>16
確かに睡眠時間が短い日に起こりやすいわ
後は披露が蓄積してる週末辺り

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:36:01.47 ID:kQ/fxjfYM.net

血糖値スパイク
食後に軽く運動するといい

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:36:19.98 ID:0FCCAoBf0.net

水飲むだけで眠くなるんだけど

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:37:11.14 ID:+CzOXy26M.net

>>5
普通はならんから
>>7
普通は寝るまでいかんから

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:51:48.89 ID:K8XULY0d0.net

筋肉に糖が蓄えられるからヒョロガリは血糖値が乱れて眠くなる
筋トレすれば解決
筋肉が答えてくれる

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6355-T31q)：2020/06/11(Thu) 16:30:55 ID:jRTbcwhG0.net

飯食って猛烈な眠気に襲われてた俺だが
糖質制限したらパッタリと止んだ
やはり血糖値か

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 17:18:50.64 ID:CQ7DGQb7p.net

食ったら眠くなる、んだから糖尿というよりもインスリンの出方が狂ってる状態

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 20:16:50.83 ID:YcawHyx50.net

土曜日はブランチで米3合食ったら
おねむでお昼寝して起きるの夕方
土曜日短いお…

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 20:55:00.44 ID:gTvi8sF+0.net

パスタとうどんは絶対眠くなる

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 21:29:13.57 ID:b2uEpEbbM.net

>>26
おれも週末はこんな感じになりがちだなあ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 21:30:29.04 ID:AF3zWU8Rx.net

昼抜き最強てことだよ