さっき昼飯したらいつの間にか昼寝してた。炭水化物だけ食べると猛烈に眠気が襲ってくる… [928663431]

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2020/06/11(木) 15:29:13.34 ID:Yn3s3Cwa0.net

これよく言うけど腹いっぱいになったら眠くなるのは変わらんわ
はっきり言って夜の睡眠時間増やした方がマシ

逆に生活リズム整えないで飯だけ減らしてったら間違いなく精神擦り減っていくぞ