心身ともに疲労してる時どうしてる？ [901654321]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:27:33.55 ID:6k2YNn71a●.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/tmnn.gif
近頃増えている目の疲れの原因と対策。「スマホ老眼」を防ごう
https://news.yahoo.co.jp/articles/2a9fd30e2a33c7a9db6b07d0173fcf053c0368f2

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:28:11.28 ID:vv4gPgaj0.net

寝る

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:28:12.29 ID:oaqpmstC0.net

養命酒

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:28:17.31 ID:DPrapjg0a.net

瞑想

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:28:49.85 ID:NmHfmGOg0.net

腹いっぱい喰ってひたすら寝る

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:29:06.64 ID:HobM5lIj0.net

海を見に行く

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:29:06.71 ID:DH3RCY7b0.net

疲労！疲労になる時！アーアー！それは今！

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:29:16.39 ID:oDFr6/lf0.net

水風呂がいいぞ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:29:36.30 ID:+j5OBJKb0.net

目張りして練炭燃やしながら鮭飲んでるわ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:30:43.96 ID:m9iUbtuW0.net

風呂入って寝るに限る

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:30:44.89 ID:s5CjDbkS0.net

ガチでやばいときは何もしないというより、何もできない

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:31:01.79 ID:XbXkJk8V0.net

ゆっくり寝て風呂入ってセックスして美味いもん食う

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:31:02.96 ID:zI9Hu9vN0.net

風呂飯寝る

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:31:19.45 ID:MIke49Kw0.net

浴びるほど酒飲んで寝る

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:31:28.67 ID:n6N3Ppsp0.net

なるべく動かないよ泣いて吐いても無駄だったし

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:31:40.92 ID:T8C7u4o90.net

>>5
これ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:31:51.22 ID:wsfiN65l0.net

そういう時は睡眠時間も確保できないからなぁ
アルコールとかタバコとか薬に逃げるしか無いと思う

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:32:01.73 ID:J3qi4ZoI0.net

彼女に癒やしてもらう

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:32:03.38 ID:hIPZqfLo0.net

分からん！！

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:32:17.86 ID:u54mrN6M0.net

競輪競馬オートレース

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:32:25.22 ID:T8C7u4o90.net

>>5
これだけど、疲労してるときは休みがないときが多いのがネック
今は無職だから好きなだけ寝てる

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:32:43.15 ID:oaqpmstC0.net

腸活

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:33:05.59 ID:yz+xL0WX0.net

酒とネコ動画と大日本帝国

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:33:07.17 ID:SUPjMHeM0.net

血行を促進するアンメルツヨコヨコ（スギ薬局のジェネリックでも可）を疲れた部位に塗る
風呂に入る
りんごを丸かじりする
水分を取る
寝る

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:33:36.59 ID:M4R2RZ/n0.net

まず身体の疲れをとるため寝るかな
そしたらチャリ漕ぐか車運転してドライブで気分転換
そのあと好きな食事するかな

26 ：クリックお願いします ：2021/01/30(土) 22:33:44.88 ID:aULmTddRM.net

ポンと元気になる

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:33:47.72 ID:/orTAjIp0.net

サウナ水風呂
ただしテレビがないところ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:33:48.78 ID:wzPMxdQdd.net

部屋暗くしてうつ伏せでふとんの中で寝てる

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:34:20.58 ID:aBYjQJqG0.net

>>7
銀幕の中泣き顔のジェームスディーンみたいな奴だな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:34:38.61 ID:9M7h0gkH0.net

深呼吸と食後にネオビタミンEX

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:34:47.62 ID:sQ+9q2vX0.net

歯磨きだけはしなきゃ…

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:34:54.14 ID:uGn3TUiY0.net

おなる

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:35:22.45 ID:WPY8ev/g0.net

サウナ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:35:52.44 ID:02JHMDeo0.net

ホテヘルでスッキリして寝る

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:36:04.75 ID:aqm4Fqyp0.net

金パブ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:36:42.73 ID:7QjjmkAn0.net

Avgleを3時間ぐらい見て
普段食べないマクドを山ほど食べて寝る

37 ：元外資金融年収8000万 ：2021/01/30(土) 22:36:54.28 ID:22hXErnEM.net

人を殺す
特にムカつくやつの妻子をな
お前ら妻子殺すぞ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:37:08.10 ID:oaqpmstC0.net

疲労は生きてる証
幸せや、安眠できる

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:37:31.38 ID:KmUS3e4z0.net

最近この状態でやってることは、早く寝て一時間早く起きる

俺は仕事できんけど、仕事できる人が朝型なのなんかわかる気がする

気がするだけ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:38:06.05 ID:je40TAdk0.net

オナニーして風呂へえって寝る

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:38:36.70 ID:EIEE56Ha0.net

甘ったるいアイドルソングを聴いて
甘いものを食べる

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:39:31.94 ID:rsytgLmBx.net

睡眠導入剤飲んで寝る

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:39:33.92 ID:+/T1UtS6M.net

>>37
この人アザラシの別コテだよ
理由は性格が似てるのとアザラシを擁護したこと

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:40:46.04 ID:eP1LhTNz0.net

>>12
セックスってストレス解消になるの？オナニーとはちがう？

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:41:01.27 ID:u54mrN6M0.net

ツムラのバスハーブ入れたややぬるめの風呂に長めに漬かる

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:41:07.05 ID:IleCNGnxa.net

シコる

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:41:19.58 ID:sCM1hf0V0.net

ドカ食い気絶

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:41:48.52 ID:XbXkJk8V0.net

>>44
なるよ
満足感と幸福感が段違い

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:42:09.46 ID:7sqASlL+0.net

>>9
目張りと練炭はいいけど、鮭飲むのはヤバいだろ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:42:22.85 ID:YQVXx7vOd.net

パチ屋でハンドル握りながらラジオ聞いて気絶してる

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:44:14.29 ID:SG15sT0t0.net

心が疲れていると眠りが浅くなるよな
そして体の疲労も蓄積していくわけだ
解決法はストレスの元に自然と慣れるか距離を取るか

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:44:40.88 ID:ifXdVjER0.net

仕事を辞める

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:45:37.28 ID:m1cPsrkFM.net

ひたすら寝る
仕事探しもやめる

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:45:51.81 ID:jDZl69b50.net

モヤモヤした不毛な時間は寝ちまう

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:46:11.22 ID:kc5hJl9y0.net

>>21
無職がこの話題に参加してええの？

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:47:00.62 ID:e81xHUQP0.net

大概のことは寝たら解決

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:47:06.73 ID:eP1LhTNz0.net

>>48
まじかー

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:47:15.30 ID:Ur3Z/z6m0.net

漫画一気読み

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:48:20.56 ID:4UQPrG0x0.net

筋トレ追い込んで胸肉食って酒飲む

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:49:19.71 ID:aCjenq71a.net

モンエナ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:50:02.73 ID:YIDPcJR60.net

極限までなった時は首吊りしたよ。失敗したけど。

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:50:35.54 ID:T8C7u4o90.net

>>55
ええやろ
誰ウェルの嫌儲やし

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:50:45.02 ID:K1oYmysmM.net

>>55
当たり前だろ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:51:43.87 ID:PK9yqIRz0.net

もう何もしないただ生きるだけ

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:52:30.73 ID:eQkblROA0.net

アミノバイタル＋睡眠薬で練る

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:53:27.71 ID:vzviz6YW0.net

温泉

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:53:52.46 ID:ozHxGO3P0.net

デパス飲んで寝る

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:54:02.12 ID:StNjL4TId.net

温泉か銭湯に行く

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:58:27.74 ID:ky3eTmKEa.net

飯食ってシコって泣いて寝る

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 22:59:26.08 ID:GUln/NCA0.net

うまいもんを腹いっぱい食って、寝る。
知り合いに勧められて実践したけどまじで効果あるわ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:00:18.41 ID:qwbUNySiM.net

できるだけ腸を休ませる
以前は牛肉とかガンガン食べて回復しようと試みてたけど
空腹で睡眠妨げられない程度に節食して腸を休ませる

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:02:25.10 ID:suy2dTso0.net

ブロン

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:04:21.51 ID:xvR3wrPr0.net

寝るしかない
そして何も考えない

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:05:07.24 ID:wxWxtaOQ0.net

転職したくて仕事後と休日に公務員試験勉強してるけどストレス半端ないわ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:05:25.78 ID:2RI6iMYd0.net

全力疾走する🏃🏃🏃

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:05:29.45 ID:+8EAO8eZM.net

>>37
仮に本人だとするなら
これが最新の書き込みで時間帯も同じ
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1611997615/17

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:06:32.72 ID:BeS4d4lPd.net

ダイソーでハズキルーペもどき買って来たら快適で快適で老眼鏡要らず

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:06:51.06 ID:UVDebHp20.net

寝る

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:08:53.13 ID:BeS4d4lPd.net

>>37渋谷区悪質クズ職員四ツ倉颯斗を駆除してください

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:09:57.84 ID:8VfSNBCV0.net

メシ！フロ！睡眠！って感じで…

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:10:24.86 ID:qQG123cO0.net

何やかんやウチ帰っていつものスタイルに戻るとリセットされてる
酒飲むと身体の疲れ分からんし今日の話だが、明日どうしても疲れてるなら半身浴コースかな？インドア派なんでスパセンとかのルートは無い

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:13:06.03 ID:7daCfW0TM.net

37歳貧困高卒童貞無職資格なし職歴なしやけど
ワイん見下せば良いやろ
https://twitter.com/Ness_abc
(deleted an unsolicited ad)

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:14:17.15 ID:xfYdOO5Qa.net

寝る→寝る→寝る→たまに起きて布団で貪り食って満腹→寝る→寝る→寝る

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:15:31.27 ID:Tc1ZNETaK.net

横になる寝るのがいちばんだな
自然とそれをしてる

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:15:44.81 ID:ygQHnfP1a.net

タウリン

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:17:42.33 ID:XnyVS3vh0.net

セルフフェラ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:23:55.43 ID:3nrUKXWB0.net

激安ソープで馴染みの嬢に入る

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:35:29.80 ID:x4yFAn6i0.net

美味いもんを食うって書いてるの多いけど、何食っても美味いと感じない

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:50:01.85 ID:7G9lFxLv0.net

首吊ってる

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/30(土) 23:55:02.00 ID:mn9UtFSW0.net

おまんこだけどクリトリスオナニーかな

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:07:14.76 ID:tnO7g4fT0.net

くってねるしかねえ

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:07:34.54 ID:KW0Jz1IK0.net

>>90
おまんこなら参考に聞きたい
栗舐めまくるのと、なかにも舌差し込むのとどっちがええの？

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:09:13.72 ID:KW0Jz1IK0.net

そういえば何故か姉弟じゃ聞けない…

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:10:33.40 ID:Y7dcZosq0.net

寝る以外にない

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:12:30.57 ID:Zaz+yfE80.net

自殺かなあ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:16:18.09 ID:TGPVIaXW0.net

コロナ云々始まって以来ずっと心身疲労が累積し続けている😢😢

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:23:27.86 ID:a4dx1Qx50.net

デリで肛門舐める

98 ：後藤 ：2021/01/31(日) 00:27:57.32 ID:vdQSx2k+0.net

ビタミン
風呂
水分
寝る

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 00:27:57.33 ID:ENC4YtbVr.net

無心で寝る
おっぱいを見てシコる

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:08:33.66 ID:VY8gTb4GH.net

目にキュウリ乗せる

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:11:01.42 ID:dlUsECoUa.net

マックをストゼロで流し込んで速攻寝る

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:12:11.09 ID:11nRqCZGM.net

ばーいシコ
ばーいシコ

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:17:46.47 ID:/HHzzdUZ0.net

最後に抜きありのマッサージ

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:26:54.39 ID:CS13xcuU0.net

湯船に浸かる
このご時世だからできないけど温泉に行く

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:29:06.10 ID:Kbn45nYP0.net

ネトウヨ

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:30:46.82 ID:KXV5TWql0.net

首吊る

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:39:24.89 ID:El4b5/u40.net

リーン飲んで寝る

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:40:37.41 ID:MXOJhhp90.net

イタリアワインとバター落としシーフードヌードル！

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 01:46:25.36 ID:8RbNEDrTM.net

ストゼロ

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/01/31(日) 04:20:40.55 ID:2zdD1rHjH.net

鼻毛引っ張って涙出すとなんか気分が晴れる