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いっちょ肉でも付けるかぁ〜とプロテインしゃれ込んでるのに全然体重増えない。これ半分病(やまい)だろ [928194223]
- 1 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:01:37.93 ID:fLchEdqLM.net ?DIA(112234)
- https://img.5ch.net/ico/telehoman_2.gif
ついにVALXから、お手頃価格の新プロテイン「VALX ホエイプロテインチョコレート風味が2月5日(金)新発売
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000138.000024045.html
- 2 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:02:14.29 ID:uXJ1akuf0.net
- 食う量がすくねえんだわ
- 3 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:04:46.11 ID:CVjN3DnS0.net
- 山根が筋トレ頑張ってるけどやっぱり飯が食えないのがガリガリの原因みたいだな
- 4 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:06:01.48 ID:mqSZYhKj0.net
- 増量用のプロテイン、一日4杯ぐらい飲めば太れないなんてことないと思うんだよな
- 5 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:09:42.05 ID:lXrgXivG0.net
- 米食え米
筋トレしたあと3合食ってバシーンと気絶しとけばなんとかなる
- 6 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:15:13.70 ID:10fqnAin0.net
- プロテインじゃなくてウェイトゲイナー飲めよ
- 7 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:16:39.32 ID:Zzd1FxP4M.net
- ビルダーって増量期は狂ったように肉と米と食ってるからな
- 8 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:17:22.09 ID:FYpWo9X90.net
- >>3
記事読んだけど自分と全く反対の悩みだわ
間食できないってのが結構衝撃的だった
したいだろ間食…
- 9 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:17:25.64 ID:dfTJ3IuV0.net
- マジレスすると
寝ないと身につかない
相撲の力士はお昼食った後必ず昼寝してる
深夜まで夜更かししたり鍛え過ぎて逆にやせ細ったりすると逆効果
- 10 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:22:45.55 ID:iWAatON6p.net
- >>1
4000kcalとか食べて身体を明らかに傷付けて回復させないと増えないと思う。それはまだまだ摂取が足りていないということかと
- 11 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:23:36.14 ID:YoUN4fm7M.net
- 相撲の関取の力士
- 12 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:26:17.55 ID:awew/DzX0.net
- 夜勤して不規則に飲み食いしてるとどんどん太るわ
- 13 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:27:15.07 ID:qLUyHhJf0.net
- 最低5食食え
出来ないなら諦めろ
- 14 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:30:38.61 ID:EDMED7QEa.net
- >>3
プロテインを1日三回とかすげえな
暇人じゃないと無理だろこれ
- 15 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:34:06.56 ID:2LrQemUrM.net
- 炭水化物も取らないと増量は難しいんじゃね
- 16 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:34:57.56 ID:Y5uuf8IIM.net
- 食べるだけで太るんだが?
- 17 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:35:35.64 ID:DbjUJl5X0.net
- あれ、飲むだけで筋肉つくもんじゃないんでしょ
- 18 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:40:08.04 ID:XgRdmxIC0.net
- 糖新生くらい知っとけ
- 19 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:49:01.93 ID:oSTSSqqs0.net
- たくさん食えるのは才能
ガリはその段階ですらもう躓く
- 20 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 18:50:41.24 ID:g8pAmFoud.net
- 根性と食う量と寝る量が足りてない
- 21 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 19:00:56.01 ID:Gocn9Oiw0.net
- なんだ?筋トレした後コメ食わないといかんのか?
- 22 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 19:02:11.02 ID:AAKG9erl0.net
- アンガールズの山根みたいなのを思い浮かべた
- 23 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2021/02/05(金) 19:02:39.31 ID:IcVDhNkt0.net
- 太りたくはないんだわ
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