頸、肩、背中が張りまくりだから病院に行ったら「ストレートネックですね」と言われたんだがストレートネック木綿おる？ [832997864]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:08:43.94 ID:reHZHMT+0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gikoneko3_shee.gif
■肩こりを治すために知っておきたい3つのこと。

首こりは、首まわりが凝って痛むタイプ。重たい頭を保持する首すじの筋肉の緊張から生じる。スマホの使いすぎなどで、本来なら軽く前にカーブしている頸椎がフラットに近づく「ストレートネック」も、首こりの原因だ。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20210204-00010000-tarzanweb-life

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:09:30.57 ID:w/whijGS0.net

俺も言われたわ
肩こりやばいからキシロカイン注射されて帰された
明日再受診だわ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:09:39.66 ID:oaPCli660.net

ストレートどころか首が前に出てるレベル

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:10:34.70 ID:tyD891+o0.net

おじさん達て
ヒョコヒョコ
歩いとるけど
あれ
本人は
踊ってるつもり
らしいな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:10:36.26 ID:reHZHMT+0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gikoneko3_shee.gif
夜に寝てても痛みで目が覚めるレベルだったから整形外科行ったら判明

こんだけ生きてきて自分の首がストレートネックだったなんて初耳だった

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:10:56.32 ID:YU/o/BLE0.net

心因性の肩こりを疑え

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:11:37.34 ID:lPMO3Idg0.net

治らないけどマシにはなる
筋トレを継続する意外に道はない

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:11:39.60 ID:reHZHMT+0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gikoneko3_shee.gif
とりあえずボルタレンテープ50mgまみれにしてロキソニンも飲んどいたが
凝りすぎてて寝付きづらいわ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:12:13.63 ID:reHZHMT+0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gikoneko3_shee.gif
>>7
筋トレなんだ改善法って

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:12:52.66 ID:reHZHMT+0.net

>>6
あるだろうな、ただでさえデパス飲むような人間だし

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:14:25.62 ID:sT63Ichk0.net

画像診断して湿布くれておしまい

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:14:29.52 ID:C+q29d1b0.net

筋トレがいいけどそもそも筋肉動かせてないのが原因だから
一人で筋トレやってても治りは悪いと思う

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:15:41.13 ID:eQ+4/8PCd.net

行き着くと飯が喉を通らなくなる

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:16:07.54 ID:urirsV+30.net

足腰から歪んでるからスクワットもしとけ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:16:28.66 ID:KzspLgPR0.net

ストレートネックですねで放置しても薬飲んでも治らないぞ？
MRI撮ってみな。普通に狭窄症だって言われるから
ひどけりゃ手術で一発完治だ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:16:38.81 ID:KQtQRIf50.net

スタートレックに見えた

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:17:27.00 ID:YU/o/BLE0.net

>>10
自分も神経外科みたいなとこで注射剤打って貰うような感じでコリが酷かったからな。遠い昔のこと・・・

ストレス多い性格を、楽に過ごせるような生きやすい性格に変えていけとしか

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:17:31.88 ID:reHZHMT+0.net

https://i.imgur.com/ab7RxZ1.jpg
何この話こわいんだが😰

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:17:36.17 ID:DNTIuz4C0.net

スマホ辞めないかぎり治らんわ基本

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:18:21.21 ID:sT63Ichk0.net

>>15
完治どころか悪化する

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:19:26.41 ID:reHZHMT+0.net

>>17
鬱はわりと認知の歪み直したつもりなんだが、神経質な性格を変えれるとは思えん😭

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:19:47.58 ID:reHZHMT+0.net

>>19
これはほんと思うなあ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:20:16.13 ID:DyJIkErid.net

猫背矯正ギブスで治ったからおすすめ

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:21:14.20 ID:YU/o/BLE0.net

>>21
まあ、そこは努力しろとしか。

生まれつきの性格は変えれないのは、自分も思うけど
こういう苦しみから逃れるのはそれしかないと思うぞ。

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:21:43.71 ID:reHZHMT+0.net

>>23
これでほんとによくなるなら安いもんだが…
https://i.imgur.com/tflleNW.jpg

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:21:51.14 ID:oaPCli660.net

>>18
完全にこれ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:21:51.83 ID:2+FeI/AS0.net

スマホ見てるとなっちゃうよね

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:22:00.59 ID:acEb/TUD0.net

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┃´ん`┃
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29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:23:45.70 ID:9FaDeAIc0.net

健康相談とかYahoo知恵袋でやってろよ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:26:19.61 ID:70pgqSu80.net

ギタースレじゃ無いのか

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:26:27.88 ID:v1Btt+Br0.net

たすき掛けがいいとは聞くが

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/08(月) 23:30:47.96 ID:reHZHMT+0.net

>>29
浪人焼かれたからもう隙あらば雑談スレ立てまくるンだは

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/09(火) 00:37:28.64 ID:ruknAQzK0.net

>>32
病状は察するけど、もうちょっと建設的にやれや

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/09(火) 00:42:03.11 ID:VYUdvFy10.net

定期的にベッドから起き上がれないレベルに首が痛くなる
そのまま痛みが背中まで広がってどこが痛いのかすら分からんレベルになる

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/09(火) 00:44:30.80 ID:RHISDLWR0.net

お腹ポッコリ妊婦さん型のデブに多い
どうしても猫背になるから本来弧を描く筈の首がストレートになって負荷がかかり神経を圧迫
第8頚神経根が圧迫されるから小指、薬指がしびれる

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2021/02/09(火) 01:24:35.41 ID:uQfvrnnH0.net

これでリハビリ通ってたわ
俺の場合は椎間板変形症って病名ついたから違うかもしれんが
これのせいかわからんけどパニックにもなったし人生変わった
ロードバイクに乗ってからかなりマシになったよ
首腰に筋肉がつくっぽい