【地獄】過去の辛い記憶を消す方法が無い [895850443]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:07:11.92 ID:LwR+OMYaM●.net ?2BP(3000)

https://img.5ch.net/ico/gikog_gyunyupack.gif
地獄だろまじ

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:07:48.45 ID:srXwJq0m0.net

電源をオフにしろ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:08:26.55 ID:iVW9z9B5M.net

我慢しろ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:10:20.16 ID:lqGbsAEAM.net

マインドアサシン

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:15:39.79 ID:kaBFQ0we0.net

黒歴史からの汚言症がマジで地獄
チンコマンコはないけどクソ！だの、ちくしょう！うぜー！とか出てしまう
脳は壊れたら戻らない

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:16:35.36 ID:lgjHr4Rg0.net

ヤクルト1000が効くとかいうツイート見たぞ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:16:58.01 ID:dYUIvxggM.net

元になるできごとや人に対して心の中で罵詈雑言あびせる

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:20:40.28 ID:mvf7s1Qed.net

その辛いことを思い出す要素を無くせばだいぶ楽になる
例えば家族なら一人暮らしして連絡もほぼシャットアウト
人に関係することなら接することなく働ける仕事に就いて、SNSもやらずに没頭できる趣味を見つけるとかね

俺は家族がクソだったからよく自殺や復讐を考えてたが、一人暮らしを始めてからは些細なことでも幸せを感じるようになった
もう実家には8年帰ってないわ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:20:57.80 ID:sA5s/NOy0.net

もっと辛い思いをして上書きする

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:24:38.46 ID:jI5q4c+70.net

フラッシュバックで奇声を発しそうになったら、俺は頭の中で幻聴をいじめるようにしている。「知恵遅れダニー死んでしまえ」と言うと幻聴は「何でそんな事を言うんだ？お前の方こそ殺してやろうか」と返して来るので、「俺は何も言ってないぞ、濡れ衣だ、謝れ」と頭の中で怒鳴り謝罪させて遊んでいる。そうこうしている内にフラッシュバックも収まるので奇声は発しないで済む。

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:32:28.17 ID:LVeCBTSzM.net

過去の辛い出来事は消えないけどたった一度だけしか起こってない
出来事に対して何度も辛いと感じるのは自分で思い出してることが原因で、最初の一回以降は自分で自分を痛めつけてるようなもの
それと過去は変えられないが未来は変えられるので他者や生き物に愛を与えて充足を得たら心の辛さは軽減されるかもしれない

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:35:40.91 ID:usRwNwUka.net

認知症になる

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:43:41.91 ID:vKiLlnWh0.net

マジレスすると良い思い出とか作りゃ自然に消えてくよ
てか思い出そうとしなくなる

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:44:34.23 ID:07WIqCIr0.net

>>5
俺もこれ　やーーーばい

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:45:37.13 ID:DNxMtSxR0.net

>>1
息を限界まで止めろ。って
ひろゆきが言ってたよ！

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:47:24.20 ID:WQBcSfgCr.net

記憶力いい人ってこういうのしんどいのかな

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/11(金) 23:59:48.62 ID:07WIqCIr0.net

トンボ佐藤とか毎年この時期発狂してんのかな

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 01:12:30.51 ID:dFXI2nGZ0.net

奥森医院に池

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 06:26:06.60 ID:GQwyJ4w9d.net

>>6
飲んでるけど効果ないな
何年も飲み続けないといけないのか

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 07:20:26.05 ID:tNgpxWa3H.net

>>5
あるあるだな

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 08:22:28.81 ID:1rPZZZD0M.net

死ねばいいんじゃね?

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 11:11:44.05 ID:sEpoQSsp0.net

忘れたいという願いほど、強く記憶に働きかける力はない

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 12:26:10.02 ID:eBOG9A350.net

>>5
吐いちゃうワードをなるほど！になるよう訓練してる

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 12:31:31.84 ID:oZqI+9BPa.net

トラウマは克服したと思っていてもある日突然追いかけてきて復活するからな
時間も環境も関係ない逃れる方法はない

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 12:37:10.14 ID:Eq2+OVBdd.net

太ももをバンバン叩くといいぞ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/12(土) 12:41:00.41 ID:V4SRCT5EM.net

いろんなことに挑戦するしかない
膨大な経験で薄めるしかないよ