ワイ将、筋トレ動画をアップしたところウエイト板住民にめちゃくちゃ褒められる [806663888]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:05:45.37 ID:c2o3/77Ba●.net ?2BP(2000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
動画
https://youtube.com/shorts/-S4ppbZxdbU?feature=share


ウエイト板住民の反応
https://i.imgur.com/h3cNAJt.jpg

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:05:53.06 ID:c2o3/77Ba.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
ワロタ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:06:10.95 ID:c2o3/77Ba.net

確かに凄いよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:06:42.15 ID:c2o3/77Ba.net

どう?

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:06:48.81 ID:YmYAM1ir0.net

ウホッ！♂

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:06:59.04 ID:ogbdheOj0.net

なにこの解像度

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:07:05.56 ID:xR8KrnTx0.net

吉田くん！

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:07:14.73 ID:IXICj/Gt0.net

たまの人？

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:07:23.77 ID:W9PJljuOa.net

チンコから腕生えてる

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:07:47.41 ID:k/OeBTF40.net

バランス取るために叩くか

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:07:58.86 ID:4eiNkcB00.net

こんなガチムチのケンモメンおるんか？

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:08:07.13 ID:CyhGTjcF0.net

そっと下ろしててえらい

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:08:33.21 ID:CMMtOsVd0.net

だからなんだい？
ここは嫌儲だよ？

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:08:40.51 ID:sgl0acJcM.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_miruna01.gif
かっけえな

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:08:58.28 ID:gR5+ysIc0.net

マシンでショルダープレス60なら俺でも上がるな
ダンベルだと保持が難しいんだろうけど

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:08:58.81 ID:foM+tgkR0.net

甲斐犬チロの現在のほうが気になる

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:09:08.21 ID:jLd0Z7HW0.net

ハゲてて草

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:09:14.61 ID:VwhZMhq10.net

チロ可愛いな

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:09:17.73 ID:t7ddsUXR0.net

やったな😁
同じモメンとして誇らしいわ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:10:18.46 ID:Bw7Xxsuw0.net

後ろでブツブツ言ってるのはなに

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:10:21.60 ID:vfRCGLzq0.net

低評価しといたわ

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:11:55.93 ID:LtQ8EAeU0.net

すげえじゃん俺なんて何も持ってなくても上がらないわ

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:12:03.87 ID:Rjc9LkC80.net

熊でも絞め殺せそう

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:12:10.74 ID:rnRDtWeM0.net

とりあえず叩いとくわ
体重のわりに弱い

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:12:19.63 ID:xzlceQOur.net

どう凄いかよく分からないけどハゲモメンは仲間だ

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:13:02.52 ID:tHkz5fe10.net

将ってなんなん？

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:13:06.87 ID:dlQsOMTv0.net

スマン、努力できる人は嫌儲から出てってくれ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:13:39.02 ID:7RFA9XBb0.net

ホモスレか？

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:14:29.60 ID:e6OtRgz30.net

こんなイカついケンモメンがいるかよ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:14:44.56 ID:Ks0zGMHTM.net

ハゲてない？

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:15:05.31 ID:fouKEXQF0.net

筋トレとか女寄ってこないからなあ
今の時代モテたけりゃガリなんよ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:15:09.71 ID:Licmzvsb0.net

この半分でやってるわ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:16:58.63 ID:YuJI/QMa0.net

嫌儲民とは思えない身体、、、

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:17:01.22 ID:1+E5ZxTO0.net

すごすぎわろた
これならハゲでもゆるせるわ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:17:09.44 ID:J7Q4Hm1eM.net

良かったじゃん
努力は人を裏切らない

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:18:03.63 ID:i3yanVewd.net

すごいけどあげたり下ろしたり何がしてーんだよ
あげるならあげて下ろしたいなら下ろせよ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:18:05.57 ID:Tjw8fKdr0.net

やっぱり嫌儲＝ハゲなんだな

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:18:46.27 ID:CyhGTjcF0.net

まさか玄関のイノシシじゃないだろうな

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:19:04.01 ID:i3gmzw9f0.net

頭つるつる🥺

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:19:19.64 ID:53QK/q9Pd.net

スタートポジションおかしいだろ
そっから挙げるのすげーわ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:19:38.79 ID:sLUeVa0k0.net

ショルダープレスって物凄い肩壊しそう

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:19:49.18 ID:cNyG3JIm0.net

ケンモメンってムキムキだったのか…

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:20:10.33 ID:jtF40etDM.net

10年前のスマホか？

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:20:50.78 ID:sLUeVa0k0.net

ベンチプレス何キロ？
腕周り何センチ？

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:21:41.62 ID:bLYj1jSD0.net

すごいじゃん！　よーやるわ！

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:21:52.40 ID:Nx/08eBC0.net

ハゲムキケンモメン

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:22:09.38 ID:sb7B50CV0.net

すまん、ハゲてるように見えるえるけど、これってハゲてるんだよな？

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:22:11.79 ID:i3gmzw9f0.net

>>41
アーノルドショルダープレスのがいいね
4kgのダンベルでショルダープレスしたら肩痛めてトラウマになった

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:24:03.96 ID:N3GO8RyO0.net

BAKE-MON

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:24:41.94 ID:GfpP+NHC0.net

ほもー

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:26:34.42 ID:30DxugTod.net

これはどこら辺がすごいの
30キロはすごいとおもうけど筋トレ民の視点だとどうすごいの

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:26:43.19 ID:2wQcBjwW0.net

ハゲてて不快だったので低評価つけといた
みっともないから帽子かぶれ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:26:50.99 ID:/Lb/ar2tM.net

巣に帰れ

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:27:01.06 ID:ozoq9WH60.net

スタートポジションに力業でもってくのすげーな
やり方次第でもっと上がるだろ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:28:14.75 ID:5q9s6hQkM.net

筋トレ頑張ってる奴って総じてハゲとる
何かを犠牲にしなきゃ筋肉を維持するのは無理なんやで

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:29:07.62 ID:FOX9J1F+0.net

ハゲてるやん

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:29:15.07 ID:yvXhxRUZ0.net

このたくましい腕でしごいてほしい

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:29:34.08 ID:xeJ/qPjy0.net

すごいのは間違いない
ハゲもたまにはやるじゃん

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:31:51.26 ID:uleWiRZn0.net

髪と引き換えに得た筋肉すごい

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:31:57.96 ID:nvc3rRpa0.net

俺ベンチ120kgでカンストっぽい

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:32:02.68 ID:Le5gQVy30.net

頭にモザイク入れ忘れててくさ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:32:14.04 ID:Pmhj+1tB0.net

嫌儲にもこんな肉体派がいるのか

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:32:16.87 ID:JDl+Y3QH0.net

>>55
等価交換だとハガレンで学んだだろ？

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:32:58.90 ID:FkHf28pp0.net

平和なせかい

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:34:27.48 ID:1Y4m3iIo0.net

をいｗワイ将とか嫌儲の皮を被ったなんＪ民てバレバレやないか

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:35:26.14 ID:jBTJ64zBd.net

ネッチョあったけえ…

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:36:00.59 ID:VEshkSSVM.net

でもこんなマッチョでもマラソンじゃ俺に勝てないんだよね

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:36:24.34 ID:FIiG9T7S0.net

吉田はん体やばすぎるだろ
体重と体脂肪率おしえて

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:36:34.91 ID:TNaa7LmW0.net

証拠見せろ！系で証拠見せて大人しくなったためしがない

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:37:35.97 ID:ASJk8EEG0.net

はげてるやん

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:37:48.59 ID:mpJaIBoU0.net

筋トレするとハゲるぞ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:37:51.68 ID:C0mjX4un0.net

坊主頭で自宅で懸垂するおじさんの動画がもう一度見たい
たしか精神病かナマポでめがねかけてたような

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:38:57.43 ID:YCrH15/B0.net

スゲーｶﾞﾀｲだな幸三

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2022/03/19(土) 16:39:35.60 ID:fP2cwkTm0.net

ｱﾊﾝｵｹﾂｲｸ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:41:10.74 ID:goKKxNSh0.net

クロちゃんの影武者？

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:43:48.12 ID:S69HR4w/0.net

鳶やれよ
落ちて死ぬかも知れんが

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:45:53.40 ID:gR5+ysIc0.net

>>72
お前おれの動画いつの間に撮ったんだ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:49:10.45 ID:hS6NXZDRH.net

ん？

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:51:00.33 ID:hZkYHXhQ0.net

ムッキムキやん

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:55:27.01 ID:Tj9XTfCaH.net

モテるために始めたけどモテる意味を忘れてそう

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:56:02.43 ID:eweTNm4b0.net

筋肉あってもハゲてたら意味ないよね笑

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:56:34.60 ID:DT29kjwcM.net

何で内股気味なん？

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 16:59:32.97 ID:XOoWSCVJ0.net

ワンコかわいい
登録しといたぞ

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:04:53.17 ID:QIEXbaWS0.net

パンツ見えてる・・・ｗ

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:05:14.41 ID:GPXp8xFv0.net

ハゲは男性ホルモン多いから羨ましいわ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:05:29.56 ID:YbNGJYNJM.net

この上げ方だとインピルだろ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:06:34.66 ID:o8drxrHG0.net

片方30キロ?すげぇ

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:09:34.79 ID:TIKD2TNwr.net

怖すぎる
一歩間違えたら曲がっちゃいけない向きに曲がるやつじゃん

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:12:14.57 ID:UF/xWcrY0.net

将って名前なの？
マサル？

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:13:35.55 ID:UKcLyBl9a.net

ダンベル投げ捨てなくてエラい
いちいち投げ捨ててるクソどもは見習え

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:13:40.33 ID:d4jdSz2Ep.net

いや、これくらいならちょっとスポーツしてたら余裕やぞ
これ両方で60kgやろ？
俺でさえ普通に昔はベンチプレス60kgで20×3セットとか余裕でやってたし

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:15:34.72 ID:2iD55Sdw0.net

すぎょい

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:15:54.42 ID:GPXp8xFv0.net

>>91
バーベルベンチプレス60kgとダンベルショルダープレスの片手30kgは全然強度違うでしょ

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:18:17.65 ID:EWCEABUK0.net

ひゃだ！
いい男じゃない！

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:19:14.32 ID:G6tBkPb70.net

ハゲてるからスキンヘッドなのか？
ようこそ　ここは君を歓迎するよ

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:23:54.87 ID:ZYBZL+KVp.net

わいの体脂肪率
https://i.imgur.com/n3PIdKh.jpg

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:27:10.35 ID:+Nv47WTt0.net

ケンモメンらしからぬ体格や

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:33:16.07 ID:FIiG9T7S0.net

>>91
すげー馬鹿っぽい
なんも分かってないのに張り合ってて気持ち悪い

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:33:25.52 ID:JGuNdn2H0.net

後ろから抱きつきたい

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:35:06.39 ID:PUsMan/O0.net

ハゲ共感票じゃん😂😂

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:37:32.46 ID:GICoUt630.net

俺も肩鍛えたいんだよねでもダンベルって邪魔だしどっかにタダでウェイト出来るとこない？

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:38:25.76 ID:us0RgDoH0.net

ハゲてる

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:41:39.13 ID:K0jxZGWgp.net

>>98
具体的に何が馬鹿なのか指摘しないお前が馬鹿

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:41:59.36 ID:b6uvxk/J0.net

>>48
その重さで痛めるのは相当フォームが悪いか相当筋力がないかだろ

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:42:26.71 ID:XOoWSCVJ0.net

>>101
逆立ち腕立てがええ感じ

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:42:33.26 ID:3Ia8iALya.net

ナダル

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:42:46.65 ID:cwZeTnLGa.net

米一袋だよ！両手で持ち上げても頭まで上げられんわ！

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:43:50.99 ID:5mZrO+w5H.net

ちゃんとトレーニングしているのがよくわかる動画

エライ

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:44:52.69 ID:sLUeVa0k0.net

>>104
そのレスなんの意味あんの？

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:46:55.98 ID:GPXp8xFv0.net

>>101
公園行って平行棒、雲梯、高鉄棒、登れそうなロープを見つけるか
後はレジスタンスバンド(チューブ)も省スペース且つ使い方によってはそれだけ悪くないレベルにいけるのでは

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:49:20.18 ID:ObwIidMf0.net

ちんぽしかうつってないじゃん

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:50:43.69 ID:VR6kL8NX0.net

あの界隈はとにかく褒めるんだろ？あんまり鵜呑みにしてはだめだ

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:55:40.68 ID:Y8GdvEPZ0.net

>>91
脇閉めずにこの重さやるとかイカれてるぞ
ベンチとかいう別モノと比べちゃいけない

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:56:54.62 ID:qCDdjmR7p.net

>>113
脇締めてやればいいじゃん
要するにフォームが悪いから無駄に力に頼ってるってことやろ

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:57:53.97 ID:XwJ0bdJM0.net

身長体重体脂肪率教えてくれ
自分との差を数字で知りたい

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 17:59:18.80 ID:gR5+ysIc0.net

ベンチ60は初めて1ヵ月の初心者でも上がる
>>1は最低1年はかかる

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 18:07:11.88 ID:2epL/Xtdd.net

米30キロなら頭の上まで持ち上げられるけど片手で米袋持てないから試せない

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 18:47:05.50 ID:yBmQUlOgp.net

>>116
同じ重量なのになんでそんなに違うんやろな
どっちも腕力で上げてるはずなのに

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 18:47:43.37 ID:KM7QV7XW0.net

>>118
ベンチは全身使ってあげるから

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 18:56:44.76 ID:Cvsdue3a0.net

何がいいのかさっぱり分からん

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 19:00:46.80 ID:vs1fasdcM.net

>>118
関与する筋肉の量だろショルダープレスは三角筋や三頭筋ぐらいだけど
ベンチプレスは大胸筋も加わるし三頭筋と合力される

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2022/03/19(土) 19:07:30.00 ID:F4TTmDps0.net

怖っ
今にも怪我しそうなトレーニングだな

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 19:10:27.83 ID:KkeAJa3C0.net

ハゲで台無し

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 20:14:12.11 ID:ewmEjrWv0.net

最後ちょっと応援したわ

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 20:20:25.39 ID:TuVNB6hJd.net

手首いわしそうで怖い

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 20:32:11.09 ID:91CfLEav0.net

大体俺と一緒くらいのガタイだなあ
けど髪はフサフサです🦱

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 20:33:27.89 ID:oTsR6kDK0.net

矮小

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/19(土) 20:56:19.12 ID:udobyBBn0.net

ネッチョって素直に他人褒められるんだな
こういうのってイチャモンつけられるだけだと思ってたよ

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 01:22:06.56 ID:Mb6rlQ0P0.net

なあに、このぐらい俺にもできる

130 ：池田大作 ：2022/03/20(日) 01:44:56.10 ID:f3J8rfw60.net

ケンモメンってもっと雑魚ゴブリンのイメージだったのに
オーガやんけ

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 01:46:39.63 ID:pxWYWqwG0.net

坊主にしてるけど、はげてそうだからケンモメン認定

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 01:49:13.94 ID:FFPNX2mp0.net

こんな いかついのケンモメンちゃう

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 02:12:25.60 ID:JRmJn/pL0.net

お前が褒められて俺は嬉しくないよ
もっと隙があるやつ下さいね

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 07:01:35.24 ID:zMtUYsW50.net

なんでモザイクなの、大人の事情でもあるのかい？
日本人は不思議だね

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 07:35:57.06 ID:8OEBNbs4M.net

ケンモメン＝筋肉ムキムキ
俺＝ケンモメン
俺＝筋肉ムキムキ

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 07:40:41.19 ID:KEQl2Gpr0.net

30kgをショルダープレスのスタートポジション持っていくのが無理だわ

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:09:45.90 ID:CcoK/haB0.net

背もたれしながらショルダープレスする意味あるの？
日常持ち上げるって動作ってほぼ無い上に、
背もたれしながら持ち上げることなんて生涯一度も無いと思う。
やるならスタンディングショルダープレスだわ。
背中も鍛えられるし。

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:10:43.01 ID:4bmluYkvM.net

恵体すぎないか？
これ身長170cmはあるだろ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:25:19.85 ID:QJiFMzay0.net

>>137
背中も鍛えられるしって、つまり負荷が背中に逃げてるってことでしょ
それが答えなんじゃない？

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:30:09.51 ID:UPy0YZAN0.net

ハゲてて草

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:34:05.93 ID:i2I4Huwu0.net

えっろ

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:37:45.92 ID:6IjglmfN0.net

お前らこんないかついのかよ。。

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:38:54.40 ID:EFxSEDgD0.net

見れない

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 08:43:16.59 ID:qnS2SGXT0.net

ガチムチのオッサンを盗撮しただけじゃね？鼻息荒いし

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 11:46:47.14 ID:lxJRIRCj0.net

ダンベルショルダー家のダンベル限界の40キロでやってる少しやれば30キロは誰でも行くよ
上げるのは問題ないがガリだからスタートポジション作るまでが緊張感ある

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/03/20(日) 12:12:10.37 ID:GprM4F7U0.net

サイタマ氏ですか？