地球温暖化の原因は「デブ」🫃 [422186189]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:53:57.61 ID:AbUTIS5k0.net ?PLT(12015)

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ニューヨーク在住のスポーツ栄養学の認定スペシャリスト、ローレン・アントヌッチ。

昼食を抜いてファステッドカーディオをしていると主張する人もいるけれど、クリーブランド州のスポーツ栄養学の認定スペシャリスト兼管理栄養士のメーガン・フェザーストンは「科学文献によれば本当の空腹を感じるには10～14時間は何も食べてはいけないと明記されている」と説明している。

要するに、ファステッドカーディオを行うためは、大半の人が早朝に有酸素運動をしなければならないということ。

だけど、胃が空っぽの状態で走ることに、どんな意味があるの？　 断食状態がしばらく続くと、体内に貯蔵されたグリコーゲンがほぼ枯渇するので、体はグリコーゲンの代わりになる燃料を探すのだそう。

「ランニングをどのくらいするかに関わらず、空腹時のワークアウトを開始して数分以内に、その間のワークアウトで燃焼する脂肪の割合が少し高くなるのです」と、アントヌッチ。

「空腹時に走ると、体内に蓄えられた脂肪を燃料として燃焼させ、グリコーゲンや炭水化物よりも酸化脂肪を利用して走ることになるのは科学で実証されています」と、フェザーストン。

https://news.yahoo.co.jp/articles/c857d884e9220464e05bc6da7e9d4d4aced36046?page=2

食品だけ買え、非課税な、電子マネーを国が配布すべき。

そのうえで、現金での食品購入や外食は消費税率500%にすべき。

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:54:26.47 ID:AbUTIS5k0.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
デブの暴飲暴食を支えるために食糧生産が増えている

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:54:38.40 ID:AbUTIS5k0.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
デブが暴飲暴食すると
一次産業の二酸化炭素排出量が増える

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:54:54.08 ID:AbUTIS5k0.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
デブの暴飲暴食のために
トラックが走り二酸化炭素排出量が増える

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:54:59.13 ID:O74HsYzI0.net

デブというより白人だろ…

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:55:37.71 ID:7g9+l6VD0.net

白豚は3日に1日は絶食しろインフレ対策にもなる

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:56:04.07 ID:xAX2Xry1d.net

1日わずか50kcalオーバーするだけで半年で1kg太る。
10年で標準体重プラス20kgの完成だ。

毎日の食生活では常人と目に見える差はない。

ただ常人は数kg太ったりたら運動したり食を減らしたりして調整する。
デブはそれをしない。
わずか、その差でデブは生まれる。

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:56:32.82 ID:WSDqfLywd.net

食品は配給制にすべき

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:56:52.79 ID:ffkAhUtnd.net

外食も悪い

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:58:14.32 ID:WvgmbvBP0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
一日一食にすればいいだけ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 22:59:36.13 ID:ffkAhUtnd.net

年金も生活保護も食品現物支給にすべき

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 23:00:23.03 ID:gmhkIS/00.net

デブはいけないとさっきウォーキングに行ったら縁石に足引っ掛けて転んで怪我して帰ってきた。

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 23:00:36.83 ID:UnRRE8dJ0.net

白人さんどうして🥺

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 23:12:13.31 ID:MVknLNL80.net

ヒョロガリ共をボディプレスで潰してぇ

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 23:14:02.84 ID:M2PaGjHu0.net

よし、お前ら死ね

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 23:15:09.25 ID:1TOysfDT0.net

完全な空腹で運動すると脂肪より先に筋肉が分解されるぞ
バナナ食え、バナナ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2022/09/20(火) 23:33:24.73 ID:NKeFx/5k0.net

ラマダンって合理的だったんだな