限界まで食費削ろうとして栄養バランスも考えたら何食うのが最強なんだ？亀の餌か？ [468391367]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4656-8nSZ)：2023/02/12(日) 09:05:26.76 ID:pzRvNnL50.net ?2BP(1000)

sssp://img.5ch.net/ico/nagato.gif
亀の餌良いって聞いたけどどうなんや？
味は一切気にしないことにした
http://chimp.sex

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 46c7-D0vN)：2023/02/12(日) 09:05:46.69 ID:zOc9iIu40.net

たまご

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 06a2-t1ev)：2023/02/12(日) 09:06:05.07 ID:zuTsHZWN0.net

バナナ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebaf-huWZ)：2023/02/12(日) 09:06:26.76 ID:ZZwvP8yl0.net

納豆

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8ea2-nF1n)：2023/02/12(日) 09:06:38.75 ID:9/9o6wwB0.net

卵と納豆とごはん
これだけで意外といけそうだよな飽きると思うけど

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4656-8nSZ)：2023/02/12(日) 09:07:02.25 ID:pzRvNnL50.net ?2BP(1000)

sssp://img.5ch.net/ico/nagato.gif
調べたら亀の餌じゃなくて金魚の餌だったわ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4656-8nSZ)：2023/02/12(日) 09:07:17.69 ID:pzRvNnL50.net ?2BP(1000)

sssp://img.5ch.net/ico/nagato.gif
>>5
バランス悪くね？

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff06-iuIC)：2023/02/12(日) 09:07:28.85 ID:qCb54+tl0.net

最近スピルリナってのを飲み始めた

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0fd2-xeB5)：2023/02/12(日) 09:07:57.82 ID:HeG6+SkK0.net

雑草でも食ってろ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8ea2-t1ev)：2023/02/12(日) 09:08:02.08 ID:dY+b8wQc0.net

ごつ盛り

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1e1b-rPFJ)：2023/02/12(日) 09:09:07.40 ID:I7SIFJUy0.net

金魚の餌がごちそうに感じるくらいジャップを追い込みたい
統一教会さんお願いしますね

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0a56-Ij7H)：2023/02/12(日) 09:09:14.89 ID:lgt81E/u0.net

野菜炒め
肉はなし

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0fd2-zoPX)：2023/02/12(日) 09:09:33.46 ID:8UtVaHWC0.net

生ゴミ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d394-4icY)：2023/02/12(日) 09:09:58.71 ID:5mTFXqVm0.net

精米所から米ぬか貰って食え

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ebaf-xyRG)：2023/02/12(日) 09:13:17.24 ID:zfzsnh1H0.net

オートミールとビタミン剤

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-bF0w)：2023/02/12(日) 09:13:40.17 ID:D2b4OCDQM.net

オートミール 卵 納豆 冷凍ブロッコリー 冷凍鶏むね肉

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dee7-Qupi)：2023/02/12(日) 09:13:57.76 ID:duqyFuPV0.net

我慢すればうんこも食えるぞ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d394-4icY)：2023/02/12(日) 09:14:45.70 ID:5mTFXqVm0.net

>>17
韓国人でも毎日は食ってないだろ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-E0EV)：2023/02/12(日) 09:14:49.06 ID:7YQJ/GJJd.net

ドッグフードの方が栄養満点なんじゃね
犬っていうのは味覚が少なくて栄養の有無で食するとかテレビのバラエティーやってた

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-hSWQ)：2023/02/12(日) 09:15:30.23 ID:985BvxbVa.net

牛乳、納豆、玄米

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 23fd-t1ev)：2023/02/12(日) 09:15:38.88 ID:oy13aFxi0.net

時間も考えたら、納豆とご飯とキャベツあたりになりそうだが

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1e8f-B63c)：2023/02/12(日) 09:16:13.71 ID:PvQ7HnLv0.net

ニンジン、ブロッコリー、モロヘイヤ
卵、鶏胸
玄米
果物と青魚も食べたいけどここら辺は高い

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8ae2-qaxQ)：2023/02/12(日) 09:16:54.14 ID:tSK4AAjc0.net

納豆キムチ卵ごはんで一ヶ月は持つ
実験済み

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd4a-xOjQ)：2023/02/12(日) 09:17:10.33 ID:7CIBNJ1gd.net

高野豆腐

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f30d-t/nF)：2023/02/12(日) 09:19:27.12 ID:X706pV0R0.net

納豆と玄米
ただし玄米は有機栽培とかのにした方がいい

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-LVKS)：2023/02/12(日) 09:19:37.87 ID:IiODcc/KM.net

ケンモパイン発送されたわ
かなりコスパ良いぞあれ

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8ea2-D0vN)：2023/02/12(日) 09:21:25.58 ID:jhUnCv7V0.net

メイバランスまたはエンシュアリキッドでOK
どちらも1本200キロカロリー

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8e2e-D0vN)：2023/02/12(日) 09:21:36.29 ID:9rjvqoqJ0.net

総菜パン

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3f19-D0vN)：2023/02/12(日) 09:21:47.81 ID:1vcDWQV70.net

>>5
インスタント味噌汁に乾燥わかめと特売の野菜を何かしら入れたいとこだな

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f308-gDUZ)：2023/02/12(日) 09:21:50.11 ID:wTJP+bnk0.net

卵納豆ブロッコリーは鉄板だな
後はキャベツとか鶏胸肉とか比較的安いの

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 464e-IcAP)：2023/02/12(日) 09:23:56.04 ID:MCHNzMzV0.net

>>1
亀のエサはすんごい口のなか草の臭いつくから
お酢で溶かしてご飯にかけましょう
それなら食べてる途中で吐き出すぐらいですむ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8aa2-v9Ja)：2023/02/12(日) 09:24:06.37 ID:UX4GPqA00.net

卵

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3f19-D0vN)：2023/02/12(日) 09:24:17.38 ID:1vcDWQV70.net

βカロテン取るために油炒めした人参は定期的に食いたいところ
炒めなきゃダメだからな

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 464c-D0vN)：2023/02/12(日) 09:25:02.31 ID:yc8DGA5R0.net

ごはん　味噌汁　にぼし

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMfa-Ij7H)：2023/02/12(日) 09:26:26.98 ID:/f37tbqxM.net

お金稼いだほうが早そう

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3b8f-+VGi)：2023/02/12(日) 09:26:48.24 ID:W3fLfkSX0.net

鯉の餌は

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-8lmq)：2023/02/12(日) 09:27:33.96 ID:lofCIe/H0.net

猟師になって野生動物を狩る

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebaf-bOzv)：2023/02/12(日) 09:27:41.46 ID:n5X9xpcz0.net

ふつうにマルチビタミンの錠剤とプロテインで大丈夫なんじゃね？
カロリーはできるだけ安く摂取するためにはカップ麺

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-OzZn)：2023/02/12(日) 09:33:22.19 ID:jQNRhg7Ca.net

>>18
韓国人になんの関係があるん？

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e351-jPtL)：2023/02/12(日) 09:37:59.32 ID:eQmgiat60.net

カップ麺にもやし

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-mTdI)：2023/02/12(日) 09:39:20.28 ID:ZAe8n88Ha.net

ご飯麺類　納豆　卵をメインにして後は乾燥ワカメや安い野菜鍋をローテーションするだけでいい

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ af9c-uphh)：2023/02/12(日) 09:41:00.21 ID:e8MfJaAA0.net

ベットのエサって結構高いしな
鶏のエサとかお粥にすれば結構いけそうな気もするけど

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 078f-ENqr)：2023/02/12(日) 09:44:26.70 ID:+ZKn6LDd0.net

図書館行って食える野草調べてこい

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0a8f-4aA9)：2023/02/12(日) 09:44:36.87 ID:t06llt7F0.net

自動精米機に米たくさん落ちてる

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 83a2-FZtq)：2023/02/12(日) 09:45:34.82 ID:FAo4HDOV0.net

シリアル

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa4f-D0vN)：2023/02/12(日) 09:46:04.80 ID:z2ohRiWya.net

たまご食べてると何となく安心感ある

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ded3-nF1n)：2023/02/12(日) 09:48:01.72 ID:4jNknt8V0.net

食料に金使うという考え方をやめた方がいい

秘境に住んでる人間なんて雑草と狩猟だ

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3f44-o8Cf)：2023/02/12(日) 09:49:26.81 ID:HCHhBWks0.net

ベランダに水槽置いてアオミドロ培養

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 1edc-uz7T)：2023/02/12(日) 09:58:35.56 ID:SHDw1aYy0.net

卵、もやしは最近高いから置いてきた
納豆と白米

50 ：マジレス卿＠ケンモウ貴族 ◆GU4hskMQjE (ｱｳｱｳｳｰT Sa4f-39Cf)：2023/02/12(日) 10:00:18.53 ID:n8fdOsEMa.net

納豆、卵、豚汁、ヨーグルト
これが究極のメニューだよ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 078f-ho/9)：2023/02/12(日) 10:06:40.48 ID:A9ZtwCbV0.net

ペヤング超盛りと紙パックの格安野菜ジュース

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0Hcf-JorW)：2023/02/12(日) 10:26:59.30 ID:8DVfZS5/H.net

マクドも卵も封じられたからな

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b8f-aUTg)：2023/02/12(日) 10:34:02.58 ID:/giLGtu90.net

米と肉

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ afd7-P2cI)：2023/02/12(日) 10:41:03.47 ID:z8iWntl70.net

安い豚肉ともやしとかで野菜炒めするじゃろ
豚肉に軽く塩振ってから、片栗粉をまぶすと旨味が逃げないぞ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-5Beb)：2023/02/12(日) 10:51:51.09 ID:o/eUAZhra.net

>>9
七草粥にできるな

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8ea2-Iaqk)：2023/02/12(日) 10:52:53.06 ID:RfvUmv1E0.net

無駄なことしないで稼ぎ増やせ

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-Dwza)：2023/02/12(日) 10:57:09.15 ID:pgUxCJm/a.net

ソイジョイ

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8bf3-W3dR)：2023/02/12(日) 10:58:08.51 ID:NyJeFyDW0.net

納豆は尿酸値が上がるから罠だぞ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3b22-D0vN)：2023/02/12(日) 10:58:43.94 ID:/guvIoE80.net

白米とみそ汁だけで十分生きられる
むしろ今まで余計なもの食いすぎてたんだとさえ気づく

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6f-boPD)：2023/02/12(日) 10:59:40.99 ID:dCZwfcC/M.net

親子丼、納豆ご飯
季節ごとに安くなってる野菜で味噌汁

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-pH2D)：2023/02/12(日) 11:02:12.72 ID:5bvbH3Ema.net

うどん 納豆 もやし 卵 安い果物

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-J5FD)：2023/02/12(日) 11:02:48.94 ID:2xfORSmBM.net

やっぱ単品の完全栄養バランスは味噌だけか
トマトかサツマイモでもいけるけど高いしね

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6f-boPD)：2023/02/12(日) 11:06:17.71 ID:dCZwfcC/M.net

近所のドラッグストアで卵一パック208円
割と大きめでスーパーと比べたら安い、一年前は140円ぐらいだったが今の御時世ではかなり頑張ってる方だろう
値段とたんぱく質のコスパはかなりいい
100g60円の鶏胸肉に相当する
まあ鶏胸肉はもっと安い値段でしか買わんけど

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6f-boPD)：2023/02/12(日) 11:06:46.71 ID:dCZwfcC/M.net

>>61
もやしよりキャベツ

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-pM/x)：2023/02/12(日) 11:28:47.05 ID:mwqWo+Uxa.net

>>5
オナラが異常に臭くなるだけでダメだった

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2b80-t1ev)：2023/02/12(日) 11:30:54.78 ID:Elq5QPd80.net

サプリ買って、食物繊維も単体で売ってる
増えるわかめでもいい

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3b00-t1ev)：2023/02/12(日) 11:50:20.64 ID:cqam7Pfm0.net

https://cdn1.18pfun.com/e3/20210714/24/24CDFB2A6E00w894h1100.jpeg

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6f-boPD)：2023/02/12(日) 11:51:10.09 ID:dCZwfcC/M.net

健康的にすごすなら三大栄養素は必要だからなあ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW de8b-XELS)：2023/02/12(日) 11:52:19.23 ID:z1qxTpGv0.net

健康害したらまた金かかるかなら
上にもあるけど卵かけ納豆ご飯かね

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8a0d-UXoo)：2023/02/12(日) 11:54:13.53 ID:ovcZ96V70.net

山菜採って食えよ
犬のションベンとか気にしなければ道端の花も美味い
タンポポとか

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-a09s)：2023/02/12(日) 11:54:46.84 ID:DJ3mbbuNa.net

サプリではなくてちゃんと野菜食べた方がいいのだろうさ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-mTdI)：2023/02/12(日) 12:10:44.29 ID:ZAe8n88Ha.net

年中安定して緑色してるのは竹と笹の葉っぱ
これを物にしたら食費がかなり節約出来る

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1efd-uphh)：2023/02/12(日) 12:24:58.41 ID:HtdSk5Ns0.net

オートミールあまりにもまずいから同じ棚にならんでる朝食シリアルにしようと思うんだけど
オートミールより全然健康じゃないの？

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 064c-Qh/n)：2023/02/12(日) 12:31:25.25 ID:XnBKFxzQ0.net

ヨーグルト、黒酢、豆腐

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-P1M+)：2023/02/12(日) 12:34:47.78 ID:DOxGO/FTa.net

玄米、納豆、めざし、サラダ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-4icY)：2023/02/12(日) 12:44:19.63 ID:zDSzMWdDd.net

みんな金かかりそうなのばっか

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM42-Mjv/)：2023/02/12(日) 14:27:12.26 ID:gYCbtdtAM.net

何だかんだで納豆卵ご飯のコスパは極めて強力
卵が高くなったとはいえまだまだ超コスパだろ
コンビニでも買えるところも良い