昨日は3時間睡眠、明日も早いから19時にデエビゴ10mg飲んだが未だ寝付けない。寝つき良くする方法教えてケロ🐸 [525213945]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:49:52.96 ID:WPF53Jkz0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_hossyu01.gif
http://djxirdndu.ncirh.jo

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:50:01.39 ID:WPF53Jkz0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_hossyu01.gif
どうなん？

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:50:06.83 ID:WPF53Jkz0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_hossyu01.gif
道南いさりび鉄道

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:50:40.84 ID:WPF53Jkz0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_hossyu01.gif
どうすんのよ

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:50:46.14 ID:IE5tpcWp0St.V.net

ヨガの太陽礼拝やってみ
副交感神経優位になって眠れるぞ

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:50:57.65 ID:CQpt1msc0St.V.net

デエビゴで寝られないならずっと起きてろよ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:51:09.08 ID:P1DHCt1c0St.V.net

ベッドにスマホを持ち込まない

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:51:14.59 ID:ObhrX9RX0St.V.net

けろってさぁ・・・・ふざけてるでしょうがっ！

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:52:11.61 ID:Q0oJVYEhpSt.V.net

読書

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:52:34.26 ID:rDX3dS8O0St.V.net

デエビゴとか飴玉だぞ
医者に本物の眠剤くださいって言いな😎

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:53:20.51 ID:SM34y2LQMSt.V.net

ブロンスレたてろ

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:53:26.09 ID:jpjZlHUO0St.V.net

>>7
持ち込んでいじってると寝れる
いじってないと寝れん

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:54:42.67 ID:dWE312MJ0St.V.net

ベンゾジアゼピン系を処方してもらえ

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:55:28.16 ID:PUFA927qMSt.V.net

>>11
あれ効かない

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:55:49.59 ID:hGB6NdmnMSt.V.net

働いてるの？
ただ単に疲れてないから寝られないだけじゃね？

16 ：シティボーイ1982 ：2023/02/14(火) 19:55:50.78 ID:46Z+X7cE0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
ココア飲めよ
安眠できるぞ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:55:57.90 ID:9HljclZl0St.V.net

デエビゴとかベルソムラとか系のは全然効かんかったわ
ブロチゾラムかゾルピデムはすぐ眠れるけど次の日やっぱすっきりしないな

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:56:25.97 ID:dWE312MJ0St.V.net

20年くらい前に処方してもらったデパスとレキソタンが今もあるが、ちゃんと効いてる

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:56:29.26 ID:IqU2vTMk0St.V.net

デエビゴ寝付きいいけど中途覚醒しない？
あってないのかな

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:56:39.84 ID:Nh46P5Bz0St.V.net

デエビゴ飲んで1か月だけど　最初はすぐ寝れたけど最近朝方起きるようになってきてしまった　これ効いてないの？

21 ：シティボーイ1982 ：2023/02/14(火) 19:57:18.68 ID:46Z+X7cE0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/2syobo_2.gif
非ベンゾでいくならマイスリーとルネスタ併用
ベンゾならレンドルミンとサイレースが至高

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:57:42.67 ID:f1RXoXxi0St.V.net

運動して湯船につかる

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:58:14.06 ID:nY5YpXMPHSt.V.net

自律訓練法やね
デエビゴ変な夢見ない？

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:58:22.87 ID:3CZTYWZy0St.V.net

>>18
そんなもつもんなの？

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:58:37.36 ID:dWE312MJ0St.V.net

レボトミン25 MG
コントミン25 MG
このあたりは最強だった

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:58:56.77 ID:LxgseZ2/0St.V.net

こちとら同じ薬飲んでも1～2時間毎に目が覚めるわ
もう終わりだよこの体

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:59:15.71 ID:0iA2cRcn0St.V.net

毎朝3時に起きてしっかり運動すればぐっすり眠れる

28 ：モメン ：2023/02/14(火) 19:59:18.38 ID:FlJluwOM0St.V.net

スクワット腕立て

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:59:39.25 ID:uQHmRkD10St.V.net

そんなあなたにヒルナミン

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:59:40.15 ID:qHQkQbOv0St.V.net

>>5
俺もそれに賛成だがこの板ではヨガはマンコがする意味のないバカな動きでしかないんだよ
真面目な話ヨガとかストレッチで背骨周りを弛めて自律神経を整えた方が良いと思うのだが

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:59:51.88 ID:dk8LXokl0St.V.net

ケロケロ🐸

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 19:59:53.55 ID:WcHcXKKN0St.V.net

俺もレミントンだわ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:00:01.76 ID:XVWYVgvD0St.V.net

デエビゴ10の入眠作用強烈すぎん？悪用する奴が現れて規制されたりしないか心配
年単位で使ってるけど耐性付かないしちょっと高い事除けば不満なさすぎ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:00:02.06 ID:dWE312MJ0St.V.net

次の日が旅行で起きる時間が決まってると寝られない

普段はいつ寝てもいつ起きてもいい生活なので、眠剤はほとんどいらない

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:00:21.19 ID:LxgseZ2/0St.V.net

>>10
>>13
サイレース（フルニトラゼパム）2mg飲んで効かんつったらこれ出されてるんだが

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:00:42.07 ID:2Jlfjwpe0St.V.net

サイレースもらえ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:00:44.49 ID:9ImUJQa5aSt.V.net

毎日30分ウォーキングかジョギングしろ

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:00:48.32 ID:gXvPY184MSt.V.net

布団で仰向けになってとにかく肩ゆっくり息吐いて動かない。
肩の力抜くの大事大事

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:01:09.61 ID:LxgseZ2/0St.V.net

>>23
見る

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:01:24.16 ID:dWE312MJ0St.V.net

>>35
サイレース2 MG が効かない人に出せる眠剤って、もうほとんどないんじゃないか

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:02:19.32 ID:Vil2q6UD0St.V.net

眠剤飲むと即眠れるが日中眠くて1日計10時間以上寝てしまうわ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:02:20.15 ID:qHQkQbOv0St.V.net

>>37
それも賛成
30分以上歩くと良く眠れる

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:02:26.47 ID:dWE312MJ0St.V.net

旅行が近づくと、不安になりすぎて困る

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:02:33.99 ID:XVWYVgvD0St.V.net

フルニトラゼパムなんてすぐ効かなくなったわ…
でも父親は何十年もベンゾ効いてるらしいし年寄りは耐性つきにくいのかな？

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:03:22.87 ID:ynjdAnE30St.V.net

デエビゴはオールインワンでいいぞ
薬なんて人によるけどね

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:03:25.40 ID:GQNQe9ZF0St.V.net

ロヒプノールキメろよ

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:03:37.53 ID:dWE312MJ0St.V.net

>>44
毎日飲むもんじゃないんだよ
耐性つかないように、今日はいいかなっていう日を週3回ぐらい作る

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:03:45.63 ID:EE399o0hrSt.V.net

ちょっとお酒飲むとか😊

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:04:00.79 ID:0t01QAsm0St.V.net

睡眠時間より深夜12時前後に寝られたかどうかの方が影響あると思う

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:04:11.87 ID:qHQkQbOv0St.V.net

>>48
最初は良いけど長期的にはいわゆるアル中になるぞ

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:04:16.86 ID:G0cRKFCR0St.V.net

通は耐性つかないように飲むからな

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:04:40.93 ID:dWE312MJ0St.V.net

食べると寝られるので糖尿になった

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:04:50.90 ID:FZdd58GM0St.V.net

デエビゴ飲んでYoutube流しながらなんとか寝れるけど、朝起きるのが辛い

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:05:05.29 ID:WU2ivxOodSt.V.net

布団を温めるこれが一番大事
冷たい布団に入ると逆に目が覚める

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:05:21.17 ID:tUUt4Tc2dSt.V.net

朝5時起床で17時まで肉体労働すれば21時には気絶するように眠れる

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:05:54.68 ID:dWE312MJ0St.V.net

疲れると良く寝れるよね

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:06:12.23 ID:weWHNTLL0St.V.net

筋トレってどうなんだ？

不安消える？💪

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:06:13.25 ID:V9uYst3jdSt.V.net

デエビゴなんて飲むだけ金の無駄
1週間で耐性つくぞ

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:06:55.36 ID:dWE312MJ0St.V.net

>>58
薬価高すぎ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:07:13.04 ID:Nl6OjXywMSt.V.net

>>55
酷くなるとそれでも寝られなくなるぞマジで

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:07:15.31 ID:V9uYst3jdSt.V.net

デエビゴは変な夢を見たい時に飲む錠剤だ
睡眠薬ではない

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:07:18.73 ID:hHWSmQPCdSt.V.net

眠るって不思議

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:07:34.11 ID:m6QKmEdqHSt.V.net

やっぱりベンゾだよ
デパスサイレースソラナックス

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:08:11.93 ID:dWE312MJ0St.V.net

飲んだことないけど、ルネスタってどうなの？

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:09:09.95 ID:0HW+BAIwrSt.V.net

デパス復活させろや

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:09:31.16 ID:kGcuqlAB0St.V.net

筋弛緩剤チザニジン
飲んで30分で寝れる

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:11:18.57 ID:ynjdAnE30St.V.net

>>64
ルネスタは入眠だよね
マイスリーより弱いし朝まで苦くて無理だったわ

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:12:03.83 ID:PUFA927qMSt.V.net

>>64
オオサカ堂で買えるだろ
すぐ寝ないといかんから注意な

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:12:09.30 ID:J9JVh/9rMSt.V.net

ゆたぽんを太い動脈が通ってる所に当てて寝っ転がるといつの間にか爆睡してるぞ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:12:15.13 ID:l9Sw8RSD0St.V.net

砂糖お菓子を食べるな

カルシウムとビタミン B が奪われセロトニンが出にくくなる

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:14:25.38 ID:l9Sw8RSD0St.V.net

甘いもの食べてるからだよ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:14:35.91 ID:2+FDT7L1HSt.V.net

ドカ食い気絶

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:14:59.02 ID:uRthrLCk0St.V.net

･朝起きたら全身で太陽光浴びる
･ビタミンDサプリ、睡眠サプリ
･夜9時以降はスマホとパソコンしない
･するときはブルーライトカットの眼鏡着ける
･白い光使わない
･綺麗な自室、清潔なベッドで暗めの間接照明
･風呂は早めに入り終える
･23時までにはベッドに入る
･ベッドの中では米軍式睡眠法、もしくは連想式睡眠法

これで寝れなかったら諦めろ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:16:08.16 ID:l9Sw8RSD0St.V.net

甘いもの食べるな腸内環境を整えろ
甘いお菓子はお腹が膨れても栄養失調になる

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:17:12.49 ID:Q9p28vib0St.V.net

スマホを捨てろ

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:17:34.59 ID:z7mgb+le0St.V.net

現場仕事で体動かしてたら嫌でも寝れる

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:19:08.03 ID:8SwqZTIz0St.V.net

>>30
お前が教祖になれよ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:19:08.04 ID:BBY2vVrj0St.V.net

デエビゴは半減期が長すぎる
ベルソムラに限るわ

入眠に効果あるのはルネスタかマイスリーな
今時ベンゾを出す奴はヤブだと思う

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:19:12.95 ID:vnHyqc3L0St.V.net

炭水化物どか食いするしかないな

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:19:44.14 ID:jHavbgKi0St.V.net

2日ぐらい寝なければいいよ

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:20:35.10 ID:6Z+9mxYAMSt.V.net

ケンモウなんてしてないでさっさと寝ろ

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:21:14.38 ID:ORPmjoBL0St.V.net

デエビゴなんか飲むなよ
半減期50時間だから起きてる時もずーっとボンヤリする薬

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:23:34.41 ID:b2iHjAK+0St.V.net

20年以上、不眠で悩み、デパス、レンドルミン、ユーロジン、レキソタン、ロヒプノール、ヒルナミンと飲んだ。
朝はすっきりしないし、日中は体が重い。
そんなだから、休日は動きたく無い。
でも、当直をやめたら綺麗に治り、今は睡眠で悩む事はない。
日中の不快な体の重さはなく、休日も家族で出かけたりできるようになり、趣味ができるようになったりQOLが上がった。
不眠になるには何かしらの原因があるから、それを取り除くようにして漫然と眠剤を飲まない方がいい。

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:25:18.85 ID:mtKu46Dd0St.V.net

クタクタになるまで体を疲れさせろよ自然と寝れる

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:25:42.60 ID:kg0zThLZdSt.V.net

日中食事にヨーグルト食う整腸剤を多めに飲む
寝る前に身体の固くなってるところストレッチするゆっくり腹式呼吸するとめちゃ眠れる

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:26:06.14 ID:cUH1dmMFpSt.V.net

シコって賢者タイムを利用する

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:27:17.90 ID:ajr7HPE60St.V.net

なんか汗かいて熱くて寝れない
布団外すとさすがに寒いし
もう調節がよく分からん

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:29:01.49 ID:Fi3YKALm0St.V.net

電気代高すぎるからエアコンやめて電気毛布買って寝始めたけど
めっちゃ眠れるわ。
なんだこれ

マジで春眠暁を覚えずレベルで３度寝くらいできる

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:29:33.70 ID:4v9JprMI0St.V.net

夜以外で横になったら寝ることがある？
つまらないことしてたら眠くなる？
どちらかＹＥＳならどうとでもなるだろ

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:31:00.53 ID:m6QKmEdqHSt.V.net

寝なきゃいけないという思い込みを無くすのが一番だけどむずいよね🙀

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:31:54.63 ID:yvIhynFZaSt.V.net

生きてたんか
おっさんのチンポしゃぶってんの？

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:35:43.74 ID:oLEmznPN0St.V.net

デエビゴは眠くなる瞬間を逃すとフラフラするのに気持ち悪くて寝られなくなるから好きじゃない
体質なのか翌朝になっても眠気残ったりあまりあわなかった

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:39:01.91 ID:oLEmznPN0St.V.net

>>74
腸内環境整えるためにSGTL2取り入れて少しは良くなった気がするけど他にいい方法ある？

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 20:39:53.85 ID:l9Sw8RSD0St.V.net

>>93
サプリは腸内環境の悪いから納豆とアボカドと玉ねぎを毎日食べる


砂糖のお菓子は絶対食べない

早寝早起きを心がけ夜遅くの食事はとらない


夜遅くの食事は腸内環境を悪化させる

95 ：豚肉オルタナティヴ ：2023/02/14(火) 20:52:02.63 ID:oE9WTCXOaSt.V.net

眠剤よりアレルギー薬の方が眠れるよな_φ(^ム^)

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:05:33.19 ID:WPF53Jkz0St.V.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/anime_hossyu01.gif
もはや寝られへんが

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:20:34.67 ID:O7y7ks/1aSt.V.net

>>95
風俗やってんの？
おっさんのチンポしゃぶってんの？ねぇ？

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:32:55.45 ID:gQj4/iPAaSt.V.net

竹内まりやの曲をスマホから小さめの音量でカヤカヤ鳴らして耳澄まして聴いてるといつの間にか寝むれるぞガチで

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:35:44.59 ID:hA14XJT30St.V.net

仕事中に寝ててクビになりそう

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:37:03.42 ID:K8ZsMkcp0St.V.net

ラボナもらってこいバチーンやぞ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:38:21.93 ID:19QIseEz0St.V.net

フルニトラゼパム
サイレースに耐性ついた人でも利く

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:46:00.92 ID:UExQg8JF0St.V.net

デエビゴはレム睡眠増えて金縛りになるのがクソだから辞めた
悪夢も見るし

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:47:45.16 ID:91oVB4WvaSt.V.net

親戚の家に下宿してたときは平日だろうが日曜だろうが朝6時に叩き起こされてたから夜になると気づいたら寝てたな

昼寝も許されない環境だったので23時くらいまで寝ないようにしようとしても無理だった

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 21:51:46.70 ID:weWHNTLL0St.V.net

>>103
逆に、羨ましいな
堕落しない……

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 22:10:47.05 ID:kTJQlyoY0.net

デエビゴで寝れない時は何飲んでも無理

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 22:12:18.75 ID:1xSyPkKuM.net

無職「眠れない」

🤔…？

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 22:12:25.78 ID:bQc3G2Wj0.net

酒飲みまくればとりあえず寝れるだろ
朝きついけど徹夜よりマシじゃん？

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 22:35:49.44 ID:91oVB4Wva.net

>>104
今は就職して一人暮らしになって夜中までネットやったり昼夜逆転気味
休みの日は昼寝してるし
あの頃みたいな禅寺や刑務所みたいな生活がいいのかなぁと思ったりする

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 23:49:07.95 ID:47y9P3Kc0.net

あくむひどいこれ

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 23:50:03.95 ID:47y9P3Kc0.net

>>33
サイレース（フルニトラゼパム）のほうが酷い

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/14(火) 23:51:03.91 ID:47y9P3Kc0.net

>>101
一緒やん

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/15(水) 00:39:22.60 ID:uk9IMEyb0.net

金縛りは慣れるしそのうちあんまり起こらなくなるよ
ちなみにデエビゴ飲んだ後パソコンで作業中に金縛りになって動けなくなったこともある